✨Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Bất Ngờ Lớn Về Chất Béo

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), thực phẩm có chứa chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu. Vì vậy AHA, cơ quan có thẩm quyền cao nhất về vấn đề này cảnh báo “Mức cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.” Quan niệm này lan truyền ra khắp thế giới trong nửa sau của thế kỷ 20. Các chính phủ và giới y khoa đua nhau điều chỉnh khẩu phần của cả nhân loại với thông điệp: Ăn nhiều thịt, mỡ và bơ làm bạn… chết yểu!

Nhưng nếu điều đó sai thì sao?

Nhà báo Mỹ Nina Teicholz, bắt đầu từ băn khoăn này, đã bỏ ra 10 năm phân tích các nghiên cứu và phỏng vấn các nhà khoa học, để nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ, người Mỹ đã dựa vào khuyến cáo sai lầm mà tuân theo chế độ ăn uống thiếu lành mạnh.

Cuộc chuyển đổi khẩu phần này không chỉ giới hạn trong giới dinh dưỡng học. Cảnh báo về sự nguy hại của chất béo đã thay đổi cơ bản ngành công nghiệp thực phẩm, lối sống và tuổi thọ của con người. Bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong không chỉ ở Mỹ mà trên khắp thế giới, nhưng câu hỏi đặt ra là liệu chất béo bão hòa có phải là thủ phạm? Nếu bạn đã từng nghĩ như vậy mà kiêng chất béo trong nhiều năm qua thì Điều bất ngờ lớn về chất béo của Teicholz sẽ là một cuốn sách rất hấp dẫn.

Vụ án chống lại chất béo có vẻ rất dễ hiểu. Trước tiên, chất béo chứa nhiều calo hơn carbohydrate (gluxit, còn gọi là chất bột đường). Sau đó, chất béo bão hòa làm tăng mức cholesterol, do vậy bị coi là gây ra các vấn đề về tim mạch. Cuốn sách tranh luận với cái logic này một cách chậm rãi và cẩn trọng với nhiều phần dẫn giải và trích dẫn tài liệu, kết quả của nhiều thập kỷ nghiên cứu về dinh dưỡng học, kể cả phương pháp luận của các nhà khoa học khác nhau. Phần này làm cho cuốn sách mang tính khoa học cao cho những bạn đọc quan tâm.

Bà Teicholz kể về những nhà nghiên cứu đã biến chất béo thành quỷ dữ. Trong số đó có Ancel Keys, giáo sư Đại học Minnesota, người nhờ công trình chống chất béo đã lên trang bìa tạp chí Time vào năm 1961. Ông ta giải thích tại sao đàn ông trung niên dễ chết vì cơn đau tim, cũng như đưa ra giải pháp: Ăn ít chất béo thôi! Công trình của Keys và một số người khác đã dẫn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng của chính phủ Mỹ vào năm 1980: Giảm lượng thịt, sữa nguyên chất và các chất béo bão hòa khác. Trong nhiều thập kỷ, những nhà khoa học hoài nghi về lý thuyết này đều bị gạt ra rìa và không được đếm xỉa đến.

Tuy nhiên, sự miệt thị chất béo không đứng vững được trước những kiểm duyệt kỹ lưỡng hơn. Tác giả Teicholz khám phá ra nhiều vấn đề về phương pháp nghiên cứu tại nhiều thử nghiệm quan trọng tầm quốc gia. Những cuộc đại thí nghiệm này có vấn đề lớn trong phương pháp luận hoặc làm ngơ các kết quả quan sát thí nghiệm, làm cho nền tảng khoa học của khuyến cáo dinh dưỡng càng ngày càng chông chênh.

Rồi chính kiến của giới khoa học và chính phủ đã dẫn tới thay đổi đáng kể trong khẩu phần ăn của người dân. Các công ty thực phẩm mừng rỡ thay thế chất béo động vật bằng các loại dầu thực vật rẻ tiền hơn. Họ loại bỏ chất béo bão hòa khỏi thực phẩm và thay thế bằng dầu thực vật không bão hòa đa mà khi bị làm nóng ở nhiệt độ cao có thể gây hại. Lời khuyên ăn ít chất béo trở nên rất ngọt ngào với các công ty thực phẩm, vì khi ăn ít mỡ hơn, người ta thèm thứ khác. Cho tới gần đây, năm 1995, AHA vẫn khuyên ăn nhẹ bằng bánh quy, kẹo ít béo, kẹo cứng, kẹo cao su, đường, xi-rô, mật ong,… và các thực phẩm giàu carbohydrate khác. Nhờ những chỉ dẫn như vậy, năm 2000 lượng tiêu thụ carbohydrate của người Mỹ tăng 25% so với năm 1971.

Trong thập kỷ qua, ngày càng nhiều nghiên cứu đã đặt câu hỏi có cần phải tẩy chay chất béo không? Cuốn sách của bà Teicholz theo sau công trình của Gary Taubes, một nhà báo, nhà khoa học đã nghi ngờ về mối liên hệ giữa chất béo bão hòa và sức khoẻ trong hơn một thập niên. Ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy một thủ phạm lớn hơn là insulin, mà mức insulin tăng lên khi ăn carbohydrate. Tuy nhiên, ngay cả khi người ta chú ý nhiều hơn đến những mối nguy hiểm do đường gây ra, chất béo bão hòa vẫn còn bị nhạo báng. Theo tác giả cuốn sách, sự nghi kỵ với chất béo giờ đây không còn mang tính khoa học nữa, mà chỉ là nhiều thế hệ định kiến và thói quen.

Tại Việt Nam, có nhiều cảnh báo để thành quan niệm chung rằng cần giảm thiểu lượng chất béo, bơ, pho mát, mỡ động vật,… vì chúng là nguyên nhân gây béo phì, chưa kể tới vô vàn các hệ lụy kinh khủng khác. Rất nhiều người trong chúng ta đang cố gắng bóp mồm bóp miệng tránh những món ngon lành này, nhân danh cân nặng và sức khỏe.

Vậy, bạn hãy đọc cuốn sách này, để thở phào nhẹ nhõm mà tìm đến những thức ăn chúng ta vẫn thèm thuồng mà không dám ăn từ lâu nay. Điều quan trọng nhất thu nhận được là chất béo cần cho cơ thể và hãy ăn uống một cách cân bằng và lành mạnh.

Cuốn sách có thể hơi dài đối với một số độc giả, nhưng đừng dừng lại sau khi đọc xong lời giới thiệu và nghĩ là mình đã biết được thông điệp chính. Hãy ráng đọc hết, bởi với cách kể chuyện chắc chắn, đầy hình ảnh và dẫn chứng cụ thể, tác giả Teicholz đem tới cho bạn một nền kiến thức rất vững chắc, để ra các quyết định về chế độ ăn uống của mình.

Cuốn sách này có tương đối nhiều kiến thức mới, lạ, cùng nhiều từ ngữ chuyên môn về dinh dưỡng học, nên chắc chắn quá trình chuyển nghĩa vẫn còn nhiều sai sót. Nếu người đọc phát hiện ra bất cứ sai sót nào, hãy nhận lời xin lỗi chân thành trước từ người dịch và chính chúng tôi, những người đầu tiên sửa bản dịch và giới thiệu nó cho Thái Hà Books.

Điều chúng tôi thực sự muốn được chia sẻ với bạn đọc thật ra lại là những quan niệm vốn đã có từ lâu (vì từ ngàn đời trước, ông cha ta vẫn sống khỏe mạnh khi ăn đủ chất béo). Cho đến khi một cá nhân, vì lý do này hay lý do khác, đưa ra những lý thuyết gọi là mới. Để rồi, sau hơn nửa thế kỷ, tác giả cuốn sách chợt làm ta sửng sốt vì những quan niệm “khoa học” đã trót ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, đã thành tiêu chuẩn của chế độ ăn uống khoa học và hiện đại – đột nhiên bị lật nhào.

Rất mong cuốn sách – mang tâm huyết của toàn thể đội ngũ cán bộ và nhân viên công ty Viet Healthy và TransViet – sẽ thật sự giúp cho độc giả có được những định hướng tốt hơn khi lựa chọn chế độ ăn uống chống bệnh tật, vì sức khỏe lâu dài. Trân trọng giới thiệu! Nguyễn Hải – Trần Bích Hà

Cẩm Nang Sinh Tồn Của Đấu Sĩ La Mã

Những thông tin lý thú và không kém phần hài hước về người tiền sử, người La Mã, Ai Cập, thời Trung cổ, người Viking trong bộ sách sẽ đưa người đọc đi từ bất

Các Triều Đại Việt Nam (Tái Bản)

Cuốn sách có dung lượng vừa phải nhưng cung cấp nhiều thông tin cơ bản, bao quát toàn bộ tiến trình phát triển lịch sử dân tộc. Các công tích, hành trạng của những vị

(Ấn bản đặc biệt bìa cứng 2022) NGƯỜI ĐI VẮNG – Nguyễn Bình Phương – Nhà xuất bản Trẻ

Người đi vắng, tự cái tựa đó đã nói rất nhiều. Cô đơn. Vô hình. Bí ẩn. Khoảng trống. Người đi vắng (1999) là một trong những khởi điểm của dòng chảy Nguyễn Bình Phương

Khủng Hoảng Về Động Vật - Truyện Tranh Tri Thức Khoa Học

Sách - Khủng Hoảng Về Động Vật - Truyện Tranh Tri Thức Khoa Học Công ty phát hành: Thái Hà Minh hoạ Tatsuyoshi KOBAYASHI Lời Yasunari ESHI Dịch giả Thuỳ Vương (nhóm SakuraKids) Nhà xuất

Bí Quyết Vẽ Bút Chì (Tái Bản)

Bút chì là công cụ không thể thiếu trong bộ đồ nghề của họa sĩ, nhất là các họa sĩ mới bắt đầu. Cuốn sách Bí Quyết Vẽ Bút Chì trình bày các bước cơ

Chiến Lược Mở Rộng Kinh Doanh Từ Cốt Lõi

Công ty thành công nào cũng có một chiến lược cốt lõi thành công. Nhưng nhu cầu, khả năng và kế hoạch phát triển đòi hỏi những công ty đó phải thực hiện nhiều hơn

Wolfoo Eq – Vì Sao Tớ Không Nên Ghen Tỵ

TÁC GIẢ: 1980Edu – Phí Mai Dịch giả: THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 20x20cm Số trang: 24 Mã EAN:8936066697125 NXB liên kết: NXB Dân Trí Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền

Azit Nexin - Tuyển tập truyện ngắn

Azit Nexin là nhà vǎn trào phúng nổi tiếng của đất nước Thổ Nhĩ Kỳ. Những chi tiết nhỏ nhặt trong cuộc sống như chuyện uống trà, cưới hỏi, vệ sinh ǎn uống,, qua con

Combo Muốn Học Giỏi Lịch Sử Không? Tớ Cho Cậu Mượn Vở (Trọn Bộ 03 Cuốn) Tặng cuốn rèn luyện kĩ năng cho bé

CHÀO CẬU! Tớ là đứa trẻ thông minh nhất lớp đấy. Còn dưới đây là những ghi chép của tớ ở lớp học Lịch sử thế giới nè. Tớ đã viết ra tất cả những

1270 Câu Đố Thông Minh

Câu đố là một trong những loại hình văn học dân gian. Câu đố được xem là người bạn tinh thần thân thiết của mọi người. Ngoài việc cung cấp những nhận biết có tác

Combo/Lẻ Những Thói Quen Vàng: Sách Là Bạn + Con Sẽ Làm Được + Dọn Dẹp + Tiết Kiệm + Ai Cũng Giỏi + Giữ Lời Hứa + Không Phải Tại Con + Nói Dối

“Giang sơn khó đổi, bản tính khó dời”, xây dựng thói quen tốt đã khó, nhưng sửa thói xấu lại càng khó hơn. Chính bởi vậy, ngay từ thuở thơ ấu, trẻ nhỏ đã cần

Sách - Vở Bài Tập Tiếng Việt 1 - Tập 1 (Cánh Diều) (2025)

Vở Bài Tập Tiếng Việt 1 - Tập 1 (Cánh Diều) ( 2025) – Vở bài tập Tiếng Việt 1 (gồm 2 tập) gồm các bài tập/hoạt động thực hành tương tự như các bài

Sách - Phật Giáo Và Khoa Học - Vĩnh Nghiêm Books

Phật giáo và khoa học -------------------------------------- THÔNG TIN SẢN PHẨM Mã Sản Phẩm: 89362830292 Kích Thước: 13cm x 20cm x 2cm Chất Liệu Bìa: Cứng Dập Nhũ Kim Số Trang: 432 Số Lượng: 1 Cuốn

Sách Của Những Bí Mật - Tập 1

Sách Của Những Bí Mật – Tập 1 Những bài nói buổi tối từ 01/10/1972 tới 01/03/1973 Sách của những bí mật: Một chú giải mới, loạt 80 bài giảng nguyên gốc được gọi đơn

Sách - Cảm Thụ Văn Học Dành Cho Học Sinh Lớp 3 - Hồng Ân

Các em học sinh lớp 3 thân mến! “Cảm thụ văn học dành cho học sinh lớp 3” là cuốn sách thứ hai trong Bộ sách 4 cuốn bậc Tiểu học. Các bài thơ, các

PHIẾU BÀI TẬP CUỐI TUẦN MÔN TIẾNG VIỆT LỚP 2 (THEO CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC PHỔ THÔNG MỚI ĐỊNH HƯỚNG PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC)

Cuối tuần, bên cạnh việc vui chơi, các bé cũng nên dành chút thời gian để học tập và rèn luyện thêm kiến thức. Phiếu Bài Tập Cuối Tuần Môn Tiếng Việt Lớp 2

Cú Ngoặt Bóng Của Tôi - Tự Truyện Johan Cruyff

Cú Ngoặt Bóng Của Tôi - Tự Truyện Johan Cruyff Đây là cuốn tự truyện của huyền thoại bóng đá Hà Lan Johan Cruyff, người mà cuộc đời và phong cách đã ảnh hưởng lớn

Tự Truyện Của Một Yogi

Tự Truyện Của Một Yogi Xuất bản lần đầu năm 1946, gần bảy mươi năm qua, Tự truyện của một yogi đã cuốn hút hàng triệu độc giả khắp nơi trên thế giới. Được đánh

Giáo Trình Tiếng Hàn Tổng Hợp Cao Cấp 6 - Bản Màu

I. Tổng quan về giáo trình tiếng Hàn tổng hợp cao cấp 6 (phiên bản mới) Giáo trình tiếng Hàn tổng hợp cao cấp 6 thuộc bộ giáo trình tiếng Hàn tổng hợp dành cho

Sách - Muôn hình muôn vẻ - Hình gì thế? - Vui chơi cùng hội họa

Tác giả: Isam Sasagawa, Akio Kashiwara Tuyển tập vui chơi cùng hội họa sẽ khiến cho tất cả các bé từ độ tuổi sơ sinh đến học sinh tiểu học và cả bậc phụ huynh

Big Data - Công Nghệ Cốt Lõi Trong Kỷ Nguyên Số

Khi thuật ngữ “dữ liệu lớn” lần đầu xuất hiện, tác giả các cuốn sách bán chạy nhất Thomas Davenport (Competing on Analytics, Analytics at Work) nghĩ rằng nó chỉ là một cơn cuồng công

Sách - Combo 2c - English grammar for Movers (có đáp án)

ENGLISH GRAMMAR FOR MOVERS Kính thưa quý thầy cô, quý phụ huynh và các em học sinh! Ngữ pháp tiếng Anh đóng vai trò quan trọng trong việc học ngoại ngữ của học sinh trong

Combo 4 Cuốn Ehon Nhật Bản SỰ KỲ DIỆU CỦA MÀU SẮC: Có Gì Trong Quả Trứng + Một Ngày Của Bạch Tuộc + Ơ!!! Tắc Kè Là Nhà Ảo Thuật + Bữa Tiệc Sắc Màu Của Thú Trắng (Ehon Nuôi Dưỡng Tâm Hồn Cho Bé Từ 0 - 6 Tuổi/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life)

Combo 4 Cuốn Ehon Nhật Bản SỰ KỲ DIỆU CỦA MÀU SẮC: Có Gì Trong Quả Trứng + Một Ngày Của Bạch Tuộc + Ơ!!! Tắc Kè Là Nhà Ảo Thuật + Bữa Tiệc Sắc

Sơn Hà Nhân Gian Tập 3

Là tập hợp những mẩu chuyện nhỏ về lý tưởng, lòng trung thành cũng như tình cảm của các nhân vật trong dòng game Kiếm Tam. Giữa chiến tranh loạn lạc, mỗi người một hoàn

Boxset Tarot Of The Divine Việt Hóa

Boxset Tarot Of The Divine Việt Hóa Bộ bài Tarot of the Divine gồm 78 lá bài và sách hướng dẫn, được lấy cảm hứng từ truyền thuyết và truyện cổ tích của hơn 40

Sống Đẹp - Sức Mạnh Của Tình Yêu Thương (Tái Bản 2019)

Tủ Sách Sống Đẹp _x000D_ _x000D_ Như những khoảng lặng cần thiết trong tiết tấu của cuộc sống, những câu chuyện trong cuốn sách này sẽ mang đến cho bạn cơ hội để suy ngẫm

200 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Bé Học Tiếng Anh (2-6 Tuổi) - (Tái Bản 2018)

200 Miếng Bóc Dán Thông Minh - Bé Học Tiếng Anh (2-6 Tuổi) - (Tái Bản 2018) Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp cho đôi tay của

Sách - Giải Chi Tiết Các Bài Toán Chọn Lọc Lớp 6 - Biên Soạn Theo Chương Trình GDPT Mới - Hồng Ân

Cuốn sách Giải chi tiết các bài toán chọn lọc lớp 6 ( biên soạn theo chương trình giáo dục phổ thông mới) nhằm giúp các em có thêm bài tập để củng cố kiến

Ngay Bây Giờ Không Đợi Chờ - Tuệ Tâm (Tủ sách Trí Tuệ)

THÔNG TIN TÁC PHẨM - Tên sản phẩm: Ngay Bây Giờ Không Đợi Chờ - Tác giả: Tuệ Tâm - Nhà xuất bản: NXB Dân Trí - Năm xuất bản: 2021 - Nhà phát hành:

Không Bao Giờ Ngừng Chạy

Không Bao Giờ Ngừng Chạy GIỚI THIỆU SÁCH: Có bao giờ bạn tự đấu tranh tư tưởng vào mỗi sáng sớm rằng mình có nên dậy chạy bộ không? Có nên dậy để tập thể

Những kẻ xuất chúng (Tái bản)

Những kẻ xuất chúng (Tái bản) ------------ Những kẻ xuất chúng (Tái bản 2021) - Bản Quyền ------------ Cuốn sách Những kẻ xuất chúng sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời thông qua các

Combo Bánh Mỳ Kẹp Chuột + Nha Sỹ Yêu Quái + Bà Nội Găngxtơ (tặng kèm bookmark)

Combo Bánh Mì Kẹp Chuột + Nha Sĩ Yêu Quái + Bà Nội Găngxtơ - Bánh Mì Kẹp Chuột - Một cô bé (nữ nhân vật chính siêu hay ho chờ các bạn khám phá)

Ông Nội Vượt Ngục

Ông Nội Vượt Ngục Trong quyển sách này, tác giả muốn gửi đến đọc giả chuyến "vượt ngục" ly kỳ của hai ông cháu trong câu chuyện. Giọng văn tình cảm, dí dỏm, nét vẽ

Sách - Tập Viết Tiếng Anh Lớp 2 - Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 2 National Edition - Hồng Ân

Tập Viết Tiếng Anh 2 (Biên Soạn Theo Bộ Sách Family And Friends 2 National Edition) Là vở bài tập được biên soạn nhằm giúp các em học sinh lớp 2 bước đầu làm quen

Tuyển Tập Ratzinger

Tuyển tập này hy vọng cung cấp một điều gì đó khác và như phụ đề của nó – Phác họa một Hành trình Thần học – sẽ cung cấp cho độc giả chìa khóa

Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano

Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano ------------ Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano Cuốn sách gồm những bài nhạc hay và dễ được biên soạn từ các

Thuật Lãnh Đạo Từ Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari (Tái bản)

Thuật Lãnh Đạo Từ Vị Tu Sĩ Bán Chiếc Ferrari “Thuật lãnh đạo từ vị tu sĩ bán chiếc Ferrari” là cuốn sách đã thay đổi cuộc sống của hàng ngàn cá nhân và

Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 - Tập 2 (Tái Bản)

Thịnh Vượng Tài Chính Tuổi 30 - Tập 2 (Tái Bản) Nếu được đọc cuốn sách này sớm, con đường đến thành công của bạn sẽ bằng phẳng hơn. Đây không phải là cuốn sách

Trạm Đọc | Giảm Cân Nửa Thân Dưới - Để Chân Gọn Eo Thon

Giảm cân nửa thân dưới là một cuốn sách độc đáo. Nó đem lại một góc nhìn khác biệt, từ cách tiếp cận cho đến phương án giải quyết, đối với một vấn đề luôn

Nguyện Của Đêm

Nguyện Của Đêm Nguyện của đêm của tác giả Cao Nguyệt Nguyên là câu chuyện của một gia đình ở ngôi làng ven đô có tên gọi làng Mai, với truyền thống trồng hoa tươi

Sinh Học Phân Tử Của Tế Bào 05Sự Sinh Trưởng Và Phát Triển Của Tế Bào - Bản Quyền

SINH HỌC PHÂN TỬ CỦA TẾ BÀO 05 - SỰ SINH TRƯỞNG VÀ PHÁT TRIỂN CỦA TẾ BÀO Tác giả: Nhiều tác giả Dịch giả: Nhiều dịch giả Khổ sách: 15.5x23cm Số trang: 422 Giá

200 Miếng Bóc Dán TM PT Chỉ Số Tình Cảm EQ T1 - Dành Cho Trẻ 2-10 Tuổi (Tái Bản 2018)

200 Miếng Bóc Dán TM PT Chỉ Số Tình Cảm EQ T1 - Dành Cho Trẻ 2-10 Tuổi (Tái Bản 2018) Đây là cuốn sách được tuyển chọn và những trò chơi dán hình, giúp

Ehon Nhật Bản nuôi dưỡng tâm hồn: Momo Chú Bé Quả Đào Chơi cùng Momo phát triển kỹ năng vận động và cảm xúc (Bộ 9Q - Phần 3)

Giới thiệu Ehon Nhật Bản Ehon là sách tranh dành cho lứa tuổi từ 0 – 10. Ehon được ví như thực phẩm của tâm hồn, thói quen đọc Ehon cho con nghe được ví

Quy Tắc Của Nghệ Thuật

Quy Tắc Của Nghệ Thuật “Các tiến bộ của trường văn học hướng tới sự tự chủ được đánh dấu bằng việc là vào cuối thế kỉ XIX, sự phân tầng giữa các thể loại

Khách sạn mặt nạ (Tập 1)

Tập 1: Một vụ giết người hàng loạt bí ẩn ở Tokyo. Hiện chưa rõ nghi phạm và mục tiêu tiếp theo. Điều duy nhất từ mật mã hung thủ để lại ám chỉ nơi

Bộ Sách - Lũ Trẻ Làng ồn ào + Làng ồn ào Vui ơi Là Vui

GIỚI THIỆU NỘI DUNG: Các bạn còn nhớ 6 “ông tướng, bà tướng” tinh nghịch, đáng yêu trong Lũ trẻ làng Ồn Ào của Astrid Lindgren do Nguyễn Bích Lan dịch không? Đó là Lisa

Combo Marketing Du Kích: Marketing Du Kích Trong 30 Ngày + Thế Mới Là Marketing

MARKETING DU KÍCH TRONG 30 NGÀY (TÁI BẢN 2018) Marketing du kích: Cách xây dựng thương hiệu và phát triển doanh nghiệp chỉ với ngân sách khiêm tốn. Có thể nói rằng chưa bao giờ

Bí Quyết Làm Giàu Của Napoleon Hill - Bản Quyền

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Napoleon Hill Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Loại bìa: Bìa mềm Ngôn ngữ: Tiếng

Combo Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương( Trọn Bộ 2 Tập)

Combo Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương( Trọn Bộ 2 Tập) Bản đặc biệt tặng kèm sổ tay xương rồng, mẫu ngẫu nhiên ( 1 trong 4 mẫu như hình ) và số

Những Đứa Con Cổ Tích

Tình cờ, Đường – một nữ sinh đại học đang đau khổ vì lỗi lầm tai hại – xuyên không lạc đến thế giới cổ tích và cũng tình cờ bị triều đình các nước

Combo Triết Lý Đằng Sau Nền Chính Trị Mỹ: Thomas Jefferson - Nhân sư Mỹ + Hiến Pháp Mỹ Được Làm Ra Như Thế Nào

THOMAS JEFFERSON: NHÂN SƯ MỸ Thomas Jefferson là tổng thống thứ ba của Hợp chúng quốc Hoa Kỳ, người sáng lập ra Đảng Dân chủ - Cộng hòa Hoa Kỳ, tác giả của bản Tuyên

Gi Gỉ Gì Gi Cái Gì Cũng Biết - Dành Cho Lớp 1

Gi Gỉ Gì Gi Cái Gì Cũng Biết - Dành Cho Lớp 1 Có biết bao điều bất ngờ sau những câu hỏi “vì sao?” Cuốn sách ẩn chứa gần 100 bí mật về thực

Combo 4 Cuốn Shark Tank (Bí Quyết Kinh Doanh + Rèn Luyện Ý Chí Chiến Thắng + Thành Công Trong Kinh Doanh Và Cuộc Sống + Cách Biến Ý Tưởng Triệu Đô Thành Hiện Thực) (Tặng kèm Kho Audio Books)

Lori Greiner là một trong những doanh nhân thành đạt và được tìm kiếm nhiều nhất ở Mỹ. Nhưng trước khi cô tạo ra sản phẩm hit đầu tiên của mình, tất cả những gì

Combo Nghệ Thuật Làm Việc Hiệu Qủa: Giải Quyết Vấn Đề Theo Phương Thức Toyota + Nghệ Thuật Kaizen Tuyệt Vời Của Toyota + Nghệ Thuật Chuẩn Bị Và Lên Kế Hoạch Theo Phương Thức Toyota (Cẩm Nang Vàng Tiến Tới Thành Công - Tặng Kèm Bookmark Green Life)

Combo Nghệ Thuật Làm Việc Hiệu Qủa: Giải Quyết Vấn Đề Theo Phương Thức Toyota + Nghệ Thuật Kaizen Tuyệt Vời Của Toyota + Nghệ Thuật Chuẩn Bị Và Lên Kế Hoạch Theo Phương Thức

Thời Kỳ Hậu Corona: Luôn Có Cơ Hội Trong Khủng Hoảng

THỜI KỲ HẬU CORONA Diễn biến của thời cuộc là bất trắc. Trong khủng hoảng, nguy và cơ tồn tại song hành nhưng quan trọng là chúng tác động đến mọi người theo cách khác

Cùng Bé Lớn Khôn - 30 Trò Chơi Dành Cho Bé Từ 24 Đến 36 Tháng Tuổi

Cùng Bé Lớn Khôn - 30 Trò Chơi Dành Cho Bé Từ 24 Đến 36 Tháng Tuổi là cuốn sách sẽ hướng dẫn ba mẹ “chơi cùng con” mỗi ngày, thông qua việc chơi những

Trạm Đọc Official | Nền Kinh Tế Trải Nghiệm - Biến Dịch Vụ Của Bạn Thành TN Khách Hàng

NỀN KINH TẾ TRẢI NGHIỆM BIẾN DỊCH VỤ CỦA BẠN THÀNH TRẢI NGHIỆM KHÁCH HÀNG Thời gian có hạn. Sự chú ý là khan hiếm. Bạn có đang thu hút khách hàng của mình không?

CÙNG CON HẠNH PHÚC - THẤU HIỂU VÀ ĐỒNG HÀNH

CÙNG CON HẠNH PHÚC - THẤU HIỂU VÀ ĐỒNG HÀNH LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ LẮNG NGHE VÀ THẤU HIỂU ĐƯỢC CÁC CON MÌNH? Là cha mẹ, chúng ta luôn luôn mong muốn con

Cẩm Nang Sống Sót - Bản Quyền

Cẩm Nang Sống Sót ( Tặng Postcard bốn mùa ngẫu nhiên ) Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tJoanna Faber Ngày xuất bản:t07-2019 Kích thước:t15.5 x 24 cm Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t321 Nhà xuất

Dưới Một Mái Nhà Ở Paris

Dưới Một Mái Nhà Ở Paris “Nghệ thuật là một lời nói dối khiến chúng ta hiểu được sự thật…” Paris, một xưởng vẽ giấu mình cuối một ngõ nhỏ rợp bóng cây xanh. Madeline

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối