✨CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố, cuốn sách còn hướng dẫn phương pháp sống chánh niệm và tận dụng tối đa giai đoạn mang thai và những ngày đầu làm cha mẹ
Tác giả:
Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,
Mục lục:
Phầnmột Chương 1: Thay đổi tâm trí
Chương 2: Cách tiếp cận
Chương 3: Suy nghĩ nằm ở đâu?
Chương 4: Bốn nền tảng cho con đường ở phía trước
Chương 5: Tâm trí bình an, em bé bình an
Chương 6: Vấn đề về góc nhìn
Phần hai
Chương 7: Cố gắng có con
Chương 8: Nhận được tin
Chương 9: Các tam cá nguyệt
Chương 10: Tôn trọng cơ thể
Chương 11: Vượt qua cơn đau
Chương 12: Trở dạ và sinh nở
Chương 13: Về nhà
Phần ba
Chương 14: Các bài tập thiền
👁️ 34 | ⌚2025-09-06 12:18:34.181
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 95,200
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng Headspace: Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE - MANG THAI CHÁNH NIỆM Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Combo Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm + Mang Thai Chánh Niệm + Thiền Và Chánh Niệm Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
Khúc Hát Những Dòng Sông Khúc Hát Những Dòng Sông Tác giả đã dày công sưu tầm tài liệu về lịch sử, về các nhân vật, về phong tục tập quán từ nguồn văn hóa dân gian đặc sắc của
Sách - Hộp Sherlock Holmes Toàn Tập - Bìa Cứng - Combo 3 Tập - Minh Thắng Bạn đang cầm trên tay tập truyện về nhân vật thám tử nổi danh nhất mọi thời đại – vị thầm tử tài ba xuất hiện lần đầu tiên trong tác phẩm trình thám kinh
PHƯƠNG PHÁP 6: ĐẠO ĐỨC HỌC (La Méthode 6: Éthique) - Edgar Morin - Chu Tiến Ánh dịch - (bìa mềm) 1. Về tác giả: Sinh tại Paris năm 1921, Edgar Morin là một trong những nhà tư tưởng hàng đầu của nước Pháp đương đại. Ông là Giám đốc Nghiên cứu danh dự tại Trung
Sách-VỪA NHẮM MẮT VỪA MỞ CỬA SỔ (PHIÊN BẢN MÀU ĐẶC BIỆT CÓ MINH HỌA) Tác giả: Nguyễn Ngọc Thuần Khổ sách: 19x24cm Số trang: 160 Giá bán: 360,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-17982-0 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Tác phẩm gồm những câu chuyện
Combo tiết kiệm 10% 3 đôi vớ tất chống trượt cho trẻ 2-3 tuổi Basic ELLE EBK05 Mã SP: EBK05 - combo gồm 3 đôi màu bất kì Xuất Xứ: Việt Nam Thương Hiệu: ELLE Sản phẩm dành cho bé 2-3 tuổi - Chất liệu Cotton mềm mại, thấm hút mồ hôi
Chiếu điều hòa cao su non Tencel 1m6 x 2m - Bộ chiếu tặng kèm 2 vỏ gối - Giao ngẫu nhiên ️ - Chiếu điều hoà gồm lớp vải lụa bề mặt, lõi cao su và lớp cố định là sản phẩm thiết yếu mang lại cảm giác mát lạnh, thoải mái, êm ái, thư giãn
The Heroic Legend Of Arslan 14 The Heroic Legend Of Arslan 14 The epic of palace intrigue and battlefield glory, from the creator of Fullmetal Alchemist, that became a hit anime franchise! Arslan is the teenaged prince of the ancient kingdom
Bé học toán giúp bé tự tin vào lớp 1 Mô tả sản phẩm: Việc hình thành và rèn những kĩ năng cơ bản: Nghe - Đọc - Nói - Viết, tính toán, kĩ năng sống vô cùng quan trọng. Trong đó kĩ năng viết
Little Sunny Sunshine / Sol Solecito: Bilingual Nursery Rhymes Little Sunny Sunshine / Sol Solecito: Bilingual Nursery Rhymes From the Emmy-nominated, award-winning bilingual preschool series Canticos, comes Little Sunny Sunshine / Sol Solecito, a part of the Canticos Bilingual Nursery Rhymes collection. Based on
ENG PLUS 2E 3 SB Each level consists of 8 theme-based units plus a shorter Starter unit. Centred on the Engage, Study, Activate methodology, each lesson is highly structured, building students' knowledge and confidence before culminating in a final productive
Sách Âm Thanh Đinh Tị - Bé Học Nói - Dành Cho Trẻ Từ 0 - 6 Tuổi (Phiên Bản 30 Nút) Sách Âm Thanh Đinh Tị - Bé Học Nói - Dành Cho Trẻ Từ 0 - 6 Tuổi (Phiên Bản 30 Nút) THÔNG TIN VỀ SẢN PHẨM: · Tác giả: Lời: Minh Trang; Tranh: Thu
Sách - Bản di chúc bí ẩn Những căn hộ sang trọng trong tòa tháp Mặt Trời. Lặn nhìn ra Hồ Michigan thơ mộng. Những cư dân được “chọn lựa”. Căn dinh thự đối diện bị bỏ hoang nhiều năm. Và một
Pháp Sư - Bí Mật của Nicolas Flamel Bất Tử _TRE Pháp Sư - Bí Mật của Nicolas Flamel Bất Tử Cuộc chiến đấu giữa Nicholas Flamel và đệ tử với Tiến sĩ Dee và thế lực Elder Đen tối chuyển đến Paris và một buổi
30 Chủ Đề Từ Vựng Tiếng Anh - Tập 2 _HH 30 Chủ Đề Từ Vựng Tiếng Anh - Tập 2 Ngữ pháp và từ vựng là hai mảng không thể thiếu trong quá trình học ngoại ngữ nói chung và học tiếng Anh nói riêng.
Bếp gas âm Rinnai RVB-220G(BG) mặt bếp kính và kiềng bếp gang - Hàng chính hãng. Bếp gas âm Rinnai RVB-220G(BG) mặt bếp kính và kiềng bếp gang - Hàng chính hãng. THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM Bếp gas âm Rinnai RVB-220G(BG) là một trong những dòng sản phẩm bếp
1/ QUẢN LÝ TRONG BỐI CẢNH SUY THOÁI Nội dung tóm tắt: Cuốn sách bao gồm 11 bài viết của các chuyên gia hàng đầu chỉ ra những phương pháp giúp các công ty vượt
Ngày Xửa Ngày Xưa - Thủy Thủ Sinbad Ngày xửa ngày xưa - Thủy thủ Sinbad “Truyện cổ tích đến nay vẫn là người thầy đầu tiên của trẻ…” - Walter Benjamin – Truyện kể cho bé trước giờ đi ngủ - Ngày
Trải Nghiệm Khách Hàng Xuất Sắc (Tái Bản 2024) Trải Nghiệm Khách Hàng Xuất Sắc (Tái Bản 2024) Bạn đang cầm trên tay cuốn sách Trải nghiệm khách hàng xuất sắc được viết từ hơn 22 năm kinh nghiệm, qua nhiều vị trí, môi
Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder (Đọc - Viết - Kỹ Thuật - Lịch Sử - Đạo Đức - Phản Biện - Ngụy Biện - Phân Tích - Học Tập & Nghiên Cứu) (TẶNG KÈM BOOKMARK CÚ MÈO + SỔ TAY XƯƠNG RỒNG NHƯ HÌNH+ POSTER QUY TẮC NĂM NGÓN TAY) Bộ sách Cẩm nang tư duy của Richard Paul - Linda Elder Bộ sách CẨM NANG TƯ DUY này dành cho mọi bạn đọc, từ học sinh, sinh viên đến các giảng viên, các nhà
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Cùng headspace mang thai chánh niệm Giới thiệu tác giả Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace
Cùng Headspace – Mang Thai Chánh Niệm Cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với những bài tập hữu ích cho cả mẹ và bố,
Giới thiệu sách Cùng Headspace - Mang Thai Chánh Niệm CÙNG HEADSPACE MANG THAI CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách bình tĩnh vượt qua những lo lắng trong quá trình thai sản. Với
Bộ sách Thức tỉnh cùng Headspace (3 cuốn) - Cùng Headspace – Ăn chánh niệm - Cùng Headspace – Thiền và chánh niệm - Cùng Headspace – Mang thai chánh niệm 1. Cùng Headspace –
Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch
Cùng Headspace Mang Thai Chánh Niệm thumb|Nước hoa Vintage Atomizer **Nước hoa** hay **dầu thơm** (tiếng Anh: _Perfume_, ) là hỗn hợp của tinh dầu thơm hoặc các hợp chất tạo mùi thơm, chất hãm hương (lưu hương) và dung môi,