Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ?
Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ?
Hầu hết đàn ông đều mạnh mẽ về thể chất nhưng lại yếu đuối về tinh thần và cảm xúc.
Đa số bệnh hiện nay là bệnh về tinh thần. Tinh thần ảnh hưởng đến thể chất.
Ngoài thói quen ăn uống không lành mạnh và nghiện ngập, nguyên nhân chính khiến đàn ông chết sớm là sự cứng nhắc cả về tinh thần lẫn thể chất. Theo thời gian, sự cứng nhắc, lãnh đạm của đàn ông có thể gây ra những tổn thương về tinh thần và thể chất, gây suy giảm khả năng miễn dịch, tim đập nhanh, bất lực, tăng tích tụ chất béo, viêm nhiễm, dẫn đến các rối loạn khác nhau như béo phì, giảm ham muốn tình dục, huyết áp cao, ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác.
Nam giới có thể thoát khỏi những căn bệnh đáng sợ này và sống thọ hơn không?
Với yoga, điều này là hoàn toàn có thể.
Yoga for men - Phục hòi và tăng sức mạnh nam giới, Hãy tập Yoga cùng tôi được viết bởi Bậc thầy Kamal, mang đến cho bạn hệ thống Yoga Chuyển đổi (Metabolic Yoga - MY) đầu tiên trên thế giới dành cho nam giới.
MY là một loại yoga dựa trên các bài tập nâng cao sức mạnh và sức bền của cơ bắp, các bài tập đòi hỏi sự tham gia của nhiều khớp và nhóm cơ, các tư thế yoga khác nhau, áp dụng kỹ thuật thở trong yoga, nâng cao tâm trí, rèn luyện thần kinh cơ bắp và sức mạnh cốt lõi trong một khoảng thời gian cụ thể.
Các bài tập được giới thiệu trong cuốn sách này có nhiều lựa chọn linh hoạt, hoàn toàn phù hợp với những người có lối sống bận rộn. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện các bài tập này ở bất cứ đâu, ở công viên, sân chơi hoặc phòng khách…
Đây là một phương pháp luyện tập tổng hợp giúp khơi dậy và đánh thức sức mạnh thể chất, tinh thần trong một khoảng thời gian ngắn dù bạn ở bất kỳ độ tuổi hay cân nặng ra sao.
“Yoga là món quà tuyệt vời nhất mà nhân loại được ban tặng, để nâng cao thể chất và tinh thần, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.” -Grand Master Kamal
Giới thiệu tác giả
Sri Srinivas Suresh Kamal - Đại sư Kamal (Master Kamal) sinh tại Ấn Độ, là một Bậc thầy Yoga thành thạo các hình thức Yoga khác nhau như Hatha, Raja, Ashtanga, Kundalini, Thiền định Himalaya và Triết lý Yoga từ khi lên 5 tuổi. Ngoài ra, ông còn là bậc thầy trong nhiều môn võ thuật (Ngũ đẳng Huyền đai) và nhiều môn khoa học thể hình. Ông đã sáng tạo ra một hệ thống Yoga hoàn toàn mới có tên là "Kri Yoga". Kri nghĩa là "hành động" và Yoga nghĩa là "liên kết". Tức là hành động để tạo ra một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh, vui vẻ, viên mãn với Yoga.
Nhờ thành công trong việc sáng tạo Yoga tại châu Á, ông được vinh danh là một trong tám Huấn luyện viên Yoga vĩ đại nhất thế giới.
Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam Giới giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần
Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra còn có hệ thống huyệt bên ngoài đường kinh:
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới Tác giả: Nhiều tác giả Giá bìa:120.000 NXB:NXB Dân Trí Phát hành:Minh Thắng Năm xuất bản:2020(ISBN:9786048885366):(Mã Sách:8935236418775) Dạng bìa:Mềm Số trang:64 trang Kích thước:26.5 x
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới Cuốn sách Món ngon bổ dưỡng cho người nam giới cung cấp các kiến thức về thực phẩm tốt cho nam giới,
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới Cuốn sách giới thiệu hệ thống kinh mạch ở nam giới gồm 12 đường kinh chính xếp theo thứ tự tuần hoàn kinh khí. Ngoài ra
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
👁️
32 | ⌚2025-09-07 15:57:01.647
VNĐ: 168,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Những khó khăn mà người tự học tiếng Nhật gặp phải Việc tự học ngoại ngữ nói chung và tự học tiếng Nhật nói riêng có một ưu điểm là giúp người học cảm thấy
Luật Bảo Vệ Quyền Lợi Người Tiêu Dùng Năm 2023 (DH) Hiệu lực thi hành 1. Luật này có hiệu lực thi hành từ ngày 01 tháng 7 năm 2024. 2. Luật Bảo vệ quyền
Sách “BỆNH NỘI TIẾT- CHUYỂN HÓA - DI TRUYỀN TRẺ EM” do GS.TS. Nguyễn Thu Nhạn cùng một số PGS.TS chuyên ngành biên soạn, được xuất bản và phát hành tại Nhà xuất bản Y
Tập Vở A4 Takeyo 8583 - 120 Trang - Kẻ Ngang 8mm Có mặt giấy láng mịn, viết êm tay, tạo nét chữ đẹp, giấy viết không bị lem, ăn mực hầu hết các loại
Nguồn Gốc Văn Minh Xét chung thì văn minh chỉ là sự sáng tạo văn hóa, nhờ 1 trật tự xã hội gây ra và kích thích. Nó gồm 4 yếu tố căn bản: sự
CUỐN SÁCH CỦA NHỮNG CÁNH BƯỚM RUNG ĐỘNG Tác phẩm Muôn Kiếp Nhân Sinh tập 1 của tác giả Nguyên Phong xuất bản giữa tâm điểm của đại dịch đã thực sự tạo nên một
Haruki Murakami Và Âm Nhạc Của Ngôn Từ "Thành công lớn của Rubin là chứng minh được sự phức tạp của ký ức và mặt nghĩa lặp đi lặp lại trong tác phẩm của Murakami.
kích thước: 140 x 210 x 14mm | 197g ngôn ngữ: tiếng anh The popular Stick Dog series continues in Tom Watson's hilarious Stick Dog Tries to Take the Donuts! Stick Dog and his team
Trận chiến kinh thiên động địa trong thế hệ của chúng ta là cuộc va chạm giữa hiện trạng bất biến của đám đông với vô vàn các cơn sóng khác biệt không ngừng. Rất
Định kiến về sự phiền nhiễu của cảm xúc tại nơi làm việc đã cắm rễ quá sâu trong suy nghĩ của hầu hết chúng ta. Trên thực tế, mặc dù năng lực nhận thức
PRE-ORDER - HÀNG ĐẶT TRƯỚC DỰ KIẾN HÀNG VỀ: 12/03/2025 1. Sách Tư Duy Như Kinh Tế Gia: Những Nhà Kinh Tế Vĩ Đại Đã Định Hình Thế Giới Có Thể Dạy Chúng Ta Điều
Lọc Gió Điều Hòa BOSCH Aeristo S5541 cho xe Hyundai i10 , Kia Morning > Công nghệ sản xuất: Bosch - Germany > Mã phụ tùng: ≈ Mã Bosch: 0986AF5541 > Xuất xứ: Bosch -
Chậu rửa mặt thuyền dương bàn GRVL0657 - Dòng sản phẩm chậu rửa lavabo dương bàn GROVES GRL0657 hình chữ nhật đến từ thương hiệu thiết bị vệ sinh GROVES - Kích thước (dài x
Khỏi Nghiệp Tinh Gọn _ Saigon Books 7 bước quan trọng để thử nghiệm ý tưởng kình doanh
Những câu chuyện lễ giáo trong bộ sách này là những bài giáo dục đạo đức nho nhỏ giúp các em học hỏi những điều hay và tránh những thói quen, tật xấu để trở
Tác giả: Mai Chi, Huỳnh Long Minh họa: Lê Đức Hùng, Thanh Tùng Nhà phát Hành: Phụ Nữ Nhà xuất bản: NXB Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2023 Kích Thước: 17cm x24cm Số
Giới thiệu Đây là một tư liệu hướng dẫn hết sức thiết yếu dành cho các bậc cha mẹ dù là Phật tử hoặc không. Trong cuốn sách nhỏ này, tác giả Lama Zopa Rinpoche
1. MIỀN SƯƠNG KHÓI “Thà làm ăn mày ở Đà Lạt còn hơn làm triệu phú ở Sài Gòn. Thà làm ăn mày ở Ba-lê còn hơn làm triệu phú ở Nữu-ước.”, Phạm Công Thiện
Combo thiết bị nhà tắm cao cấp Kazta KZ-CBT16X 9 món Món 1: Bồn cầu 1 khối Kazta KZ-BC06VV hai nút nhấn Mẫu bồn cầu có nét thiết kế riêng biệt được tạo bởi những
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả: Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1. Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha (thể trạng cơ thể, tính
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ? Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ? Hầu hết
Tác giả Tiến sĩ, Đại sư S. Kalma 1.Yoga theo Dosha Cuốn sách là một cuộc hôn phối hạnh phúc, đầy phước báu, an lành giữa Yoga theo Dosha thể trạng cơ thể, tính cách
Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao đàn ông thường chết sớm hơn phụ nữ Tại sao đàn ông thường bị tăng huyết áp và mắc bệnh tim nhiều hơn phụ nữ Hầu hết
Dưới đây là **danh sách chương trình truyền hình đã và đang được phát sóng của Đài Truyền hình Thành phố Hồ Chí Minh**, được chia theo kênh và trạng thái phát sóng. Danh sách
nhỏ|phải|Svāmī Vivekānanda **_Svāmī Vivekānanda_** (Bengali: স্বামী বিবেকানন্দ _Shami Bibekanondo_; tiếng Anh: _Swami Vivekananda_), tên khai sinh là **Narendranath Dutta** (_Nôrendronath Dotto_) (12 tháng 1 năm 1863 - 4 tháng 7 năm 1902) là một tu
**Scarlett Ingrid Johansson** (; sinh ngày 22 tháng 11 năm 1984) là một nữ diễn viên và ca sĩ người Mỹ. Cô là nữ diễn viên được trả thù lao cao nhất thế giới kể
**John Christopher Depp II** (sinh ngày 9 tháng 6 năm 1963) là một nam diễn viên, nhà sản xuất điện ảnh và nhạc sĩ người Mỹ. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông là người
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Sách Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới 
Sách - Đồ giải Kinh Lạc Huyệt Vị Nam giới 
YOGA FOR MEN – Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới – Srinivas S. Kamal – Huyền Bùi dịch – Con Sóc – NXB Thanh Niên (Bìa mềm) 
Yoga For Men - Phục Hồi Và Tăng Sức Mạnh Nam Giới 
Người Nội Trợ Thông Minh - Món Ngon Bổ Dưỡng Cho Nam Giới 
Đồ Giải Kinh Lạc Huyệt Vị - Nam Giới (Tái Bản 2023 ) 
Combo hai cuốn: Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới 
28 Ngày Tự Học Tiếng Nhật 
Luật Bảo Vệ Quyền Lợi Người Tiêu Dùng Năm 2023 (DH) 
Bệnh nội tiết - chuyển hóa - di truyền trẻ em 
Tập Vở A4 Takeyo 8583 - 120 Trang - Kẻ Ngang 8mm - Mẫu 4 - Màu Đỏ 
Sách - Nguồn Gốc Văn Minh - Chính Thông Book 
Combo 2 Cuốn: Muôn Kiếp Nhân Sinh + Muôn Kiếp Nhân Sinh 2 (Bìa Mềm) 
Haruki Murakami Và Âm Nhạc Của Ngôn Từ 
Stick Dog Tries to Take the Donuts 
Sách Tất Cả Chúng Ta Đều Kì Lạ 
Lãnh đạo bằng sức mạnh trí tuệ cảm xúc 
Trọn Bộ Sách Tư Duy: Tư Duy Như Một Triết Gia + Tư Duy Như Kinh Tế Gia + Tư Duy Như Chính Trị Gia (Omega Plus) 
Lọc Gió Điều Hòa BOSCH Aeristo S5541 cho xe Hyundai i10 , Kia Morning 
Chậu rửa mặt thuyền dương bàn GRVL0657 
Khỏi Nghiệp Tinh Gọn _ Saigon Books 
Combo Bé Học Lễ Giáo - Bubu (Tập 1 Đến Tập 20) 
Sách - Khu Rừng Vui Tưng Bừng (PN) 
Nuôi Con Bằng Bồ Đề Tâm 
Combo Đà Lạt miền sương khói + Sài Gòn những biểu tượng 
Kệ thoát nước cho hộp nhựa đựng thực phẩm 1/2 HORECA Samkwang SKCAMEL PC21FPD 
COMBO Thiết Bị Nhà Tắm Cao Cấp KAZTA KZ-CBT16X: Bồn cầu xám viền vàng, Sen tắm đứng phím đàn, Gương đèn, Lavabo âm bàn đá 2 tầng và phụ kiện khác 
Combo hai cuốn Yoga theo Dosha - Yoga for men Phục hồi và tăng sức mạnh nam giới