✨TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình. “Những vết t...

Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn là mất kết nối với chính mình. “Những vết thương tâm lý không thể tự lành qua thời gian, trái lại, chúng sẽ trở nên mưng mủ hơn. Và cách duy nhất để chữa lành chúng không phải là né tránh, đi vòng hay vượt lên trên nỗi đau, mà bạn cần phải dũng cảm đối mặt và đi ngang qua, đi xuyên qua chúng.” Tự chủ tinh thần trao cho bạn một tấm bản đồ rõ ràng để bạn từng bước khám phá từng phần trong thế giới nội tâm, và hiểu được bản chất của những tổn thương tâm lý trong quá khứ cũng như cách chúng đang kiểm soát cuộc sống của bạn. Người bạn đồng hành này sẽ giúp bạn chữa lành những rối ren, những tổn thương tâm lý và những lối mòn tư duy khiến bạn mắc kẹt trong nhà tù tâm trí, để từ đó bạn sẽ tìm lại được chính mình và dám sống một cuộc đời tuyệt vời theo cách bạn muốn.

TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý Tác giả: My Nguyễn Nhã Nam – NXB Dân Trí Hình thức: Bìa mềm

Thông tin sách: Kích thước: 14x20,5 cm Số trang: 310 trang Cân nặng: 400gr Năm phát hành: 05/2023

👁️ 26 | ⌚2025-09-06 11:59:02.202
VNĐ: 120,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm) TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn
Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News) Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News)
HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NXB Chính trị quốc gia Sự thật
Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK) Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK)
Bộ ba tiểu thuyết nổi tiếng Đất lành (1933), Đời con (1933) và Ly tán (1935) của nữ nhà văn Mỹ nổi tiếng thế giới Pearl S. Buck đã đoạt giải Pulitzer (1932) và sau
Sách tiếng Anh - Build Your Own Aircraft Sách tiếng Anh - Build Your Own Aircraft
Description Isn’t it amazing how even a small object can get up in the air and stay there! Follow in the footsteps of great inventors and make these eight fun models. All you need are
Bộ bàn ăn 6 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 11 180 x 85 x 75cm (Nâu) Bộ bàn ăn 6 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 11 180 x 85 x 75cm (Nâu)
Bộ bàn ăn 6 ghế Nội Thất Nhà Bên NAN 11 có kiểu dáng đơn giản nhưng được chăm chút tỉ mỉ đến từng chi tiết. Bàn được thiết kế vuông vắn với phần viền
Ô dù che chắn nắng kính lái ô tô Ford Ranger vải dù tráng nhôm cao cấp ODCKL Ô dù che chắn nắng kính lái ô tô Ford Ranger vải dù tráng nhôm cao cấp ODCKL
Ô dù che kính lái xe ô tô Ford Ranger cao cấp - OTOALO Ô dù che kính lái xe ô tô Ford Ranger cao cấp - Nếu đậu xe ngoài trời khi nhiệt độ
Luận Ngữ - Góc Nhìn Mới Của Người Nhật Luận Ngữ - Góc Nhìn Mới Của Người Nhật
Bản tính con người là ngay thẳng. Sống ngay thẳng. Sống là chính mình. Sống theo bản tính vốn có. Trong thời đại đầy ắp những câu hỏi không có lời giải này, chúng ta
Cánh Cửa Mở Rộng -Thần Thoại Sisyphus Cánh Cửa Mở Rộng -Thần Thoại Sisyphus
... Sáng dậy, lên xe đi làm, bốn giờ trong văn phòng hoặc nhà máy, ăn trưa, lên xe về chỗ làm, bốn giờ công việc, chiều, ăn tối, ngủ nghỉ; Thứ Hai Thứ Ba
Chậu Rửa Chén Malloca MS 8804 - Inox 304 - Ngang 98cm - Hàng Chính Hãng Chậu Rửa Chén Malloca MS 8804 - Inox 304 - Ngang 98cm - Hàng Chính Hãng
Chậu rửa chén Malloca MS 8804 được làm bằng chất liệu thép không gỉ 304 (inox 304), có đặc điểm sáng bóng mang đến không gian hiện đại, tươi mới cho căn bếp của gia
Cobo 3 cuốn: Từ Điển Tiếng “Em” + Vui Vẻ Không Quạu Nha + Đời Về Cơ Bản Là Buồn Cười + Bookmark happy Cobo 3 cuốn: Từ Điển Tiếng “Em” + Vui Vẻ Không Quạu Nha + Đời Về Cơ Bản Là Buồn Cười + Bookmark happy
1.Từ Điển Tiếng “Em” Bạn sẽ bất ngờ, khi cầm cuốn “từ điển” xinh xinh này trên tay. Và sẽ còn ngạc nhiên hơn nữa, khi bắt đầu đọc từng trang sách… Dĩ nhiên là
My Little Pony: Friendship is Magic My Little Pony: Friendship is Magic
My Little Pony: Friendship is Magic Friendship is magic in this wonderful new deluxe colouring book, featuring all of your favourite pony pals and even some cute additional characters! Children will love exploring the world
Keep It Up - Tiếng Trung Cấp Tốc Cho Người Mới Bắt Đầu Keep It Up - Tiếng Trung Cấp Tốc Cho Người Mới Bắt Đầu
I. GIỚI THIỆU Ngôn ngữ là sự tổng hòa văn hóa và xã hội của một quốc gia, sự hòa quyện của lịch sử và phong tục tập quán được tạo nên bởi những người
Nghiền Ngữ Pháp Tiếng Anh Hình Que - Tập 1: Cơ Bản Nghiền Ngữ Pháp Tiếng Anh Hình Que - Tập 1: Cơ Bản
Nghiền ngữ pháp Tiếng Anh hình que là bộ sách đầu tiên của Việt Nam tiếp cận ngữ pháp tiếng Anh thông qua hình minh họa “người que” (stickman). Các bài học sẽ được trình
Tokyo Revengers Brilliant Full Color Edition 5 Tokyo Revengers Brilliant Full Color Edition 5
Tokyo Revengers Brilliant Full Color Edition 5 - fahasa
Rập giấy mã 612 (BẢN VẼ) rập đầm Rập giấy mã 612 (BẢN VẼ) rập đầm
Rập giấy mã 612 (Bản vẽ) . Rập in từ giấy A0, rập đầm cho vải thun. Các bạn có thể tham khảo thêm các mẫu rập và sản phẩm hiện có của shop tại
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Creative Careers: Making A Living With Your Ideas
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Thảm lót sàn ô tô nhựa TPE Silicon Mercedes GLA 2014-2019 (X156) Nhãn hiệu Macsim Thảm lót sàn ô tô nhựa TPE Silicon Mercedes GLA 2014-2019 (X156) Nhãn hiệu Macsim
Thảm lót sàn ô tô nhựa TPE Silicon Mercedes GLA 2014-2019 (X156) Nhãn hiệu Macsim - Thương hiệu: MACSIM - Dòng xe: Mercedes GLA 2014-2019 (X156) - Màu sắc: Đen Thảm lót sàn ô tô
Bạt Che Phủ dành cho Xe ford Ecosport Cao Cấp (bạt 3 lớp Tráng Nhôm, chống xước) Bạt Che Phủ dành cho Xe ford Ecosport Cao Cấp (bạt 3 lớp Tráng Nhôm, chống xước)
Thời gian nhanh như chớp mắt ,Bạn sợ trời nắng sẽ làm bạc màu xe? Bạn sợ trời mưa sẽ làm hỏng, Bui bẩn lá cây làm bẩn xế yêu của bạn. Hãy đến với
Bô Gấu Hokori Có Ngăn Cho Bé Đi Vệ Sinh Cao Cấp Bô Gấu Hokori Có Ngăn Cho Bé Đi Vệ Sinh Cao Cấp
Bô Gấu Nhật okori Có Ngăn Cho Bé Đi Vệ Sinh Cao Cấp Bô ghế Hokori Baby cao cấp có tựa lưng - ghế bô cho bé gái, bé trai (bô ngồi trẻ em) chất
Sách - Sức Mạnh Của Sự Khiêm Nhường Sách - Sức Mạnh Của Sự Khiêm Nhường
Sức Mạnh Của Sự Khiêm Nhường NGƯỜI CÀNG CÓ BẢN LĨNH, CÀNG KHÔNG CẦN LỜI NGỢI KHEN CỦA NGƯỜI KHÁC Ở châu Âu có một câu cách ngôn nổi tiếng: “Người càng thích được người
Kinh Tế Phát Triển (Căn Bản Và Nâng Cao) Kinh Tế Phát Triển (Căn Bản Và Nâng Cao)
Kinh Tế Phát Triển Trong thời gian qua, trên thế giới và Việt Nam đã có nhiều tác giả viết về kinh tế phát triển với những góc nhìn khác nhau, tuy nhiên trên thực
Vững Tin Vào Con Đường Đi Lên Chủ Nghĩa Xã Hội - Tụt Hậu Về Kinh Tế Và Bẫy Thu Nhập Trung Bình - Nguy Cơ Cần "Đặc Biệt Coi Trọng" Vững Tin Vào Con Đường Đi Lên Chủ Nghĩa Xã Hội - Tụt Hậu Về Kinh Tế Và Bẫy Thu Nhập Trung Bình - Nguy Cơ Cần "Đặc Biệt Coi Trọng"
THE TIME MACHINE THE TIME MACHINE
Quy cách: Bìa mềm Ngôn ngữ: tiếng Anh #### HarperCollins is proud to present its incredible range of best-loved, essential classics. “In a moment I was clutched by several hands, and there was no mistaking
TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm) TỰ CHỦ TINH THẦN – Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý – My Nguyễn – Nhã Nam – NXB Dân Trí (Bìa mềm)
Tổn thương tâm lý là những vết thương lòng trong quá khứ chưa được chữa lành, có thể bị kích hoạt lại bất cứ lúc nào khiến bạn mất kiểm soát cảm xúc, tệ hơn
Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News) Combo Hồi Ký Nguyễn Thị Bình - Gia đình, Bạn Bè Và Đất Nước (Bìa Mềm) + Ông Tướng Tình Báo Bí Ẩn Và Những Điệp Vụ Siêu Hạng (First News)
HỒI KÝ NGUYỄN THỊ BÌNH - Gia Đình, Bạn Bè, Đất Nước (Bìa mềm) Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, NXB Chính trị quốc gia Sự thật
Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK) Bộ Ba Tiểu Thuyết (ĐẤT LÀNH - ĐỜI CON - LY TÁN) (Đưa ta về mảnh "đất lành" của PEARL S. BUCK sau 20 năm vắng bóng (BESTBOOKS - BÌNH BOOK)
Bộ ba tiểu thuyết nổi tiếng Đất lành (1933), Đời con (1933) và Ly tán (1935) của nữ nhà văn Mỹ nổi tiếng thế giới Pearl S. Buck đã đoạt giải Pulitzer (1932) và sau
TỰ CHỦ TINH THẦN Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý My Nguyễn Nhã Nam NXB Dân Trí Bìa mềm TỰ CHỦ TINH THẦN Sống thức tỉnh để chữa lành tổn thương tâm lý My Nguyễn Nhã Nam NXB Dân Trí Bìa mềm
Khu rừng đen tối Khu rừng đen tối
**_Khu rừng đen tối_** () là tiểu thuyết khoa học viễn tưởng năm 2008 của nhà văn Lưu Từ Hân. Đây là phần tiếp theo của thiểu thuyết Tam thể _(, )_ trong bộ ba