✨Trạm Đọc Official | Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học
Mua tại Shopee
Mua tại Tiki
Mua tại Lazada
Mua tại Tiktok
Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng vai trò then chốt quyết định thành công của bất cứ phương pháp dinh dưỡng sức khỏe nào, một phương pháp đã được kiểm nghiệm và chứng minh mà hầu hết mọi người không nghĩ đến, nhưng lại có thể là đột phá để đưa sức khỏe lên một tầm cao mới. Đó chính là nhịn ăn.
Nhịn ăn không đồng nghĩa với việc bỏ đói bản thân. Khi được thực hiện đúng, đây là phương pháp trị liệu cực kỳ hiệu quả có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc bất kể chế độ ăn kiêng nào. Trên thực tế, bác sĩ Jason Fung, bác sĩ thận học có trụ sở tại Toronto, nhiều phương pháp nhịn ăn với hơn 1.000 bệnh nhân, với thành công đáng kinh ngạc. Với Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa học, anh đã hợp tác với Jimmy Moore – tác giả sách bán chạy và người phát triển trang sức khỏe kỳ cựu – để giải thích bản chất của việc nhịn ăn, tại sao nó quan trọng và phương pháp nhịn ăn để cải thiện sức khỏe. Họ cùng nhau biến việc nhịn ăn trở thành một phương pháp trị liệu vừa thực tế vừa dễ hiểu.
Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa học sẽ giải thích:
• Tại sao nhịn ăn thực sự tốt cho sức khỏe
• Ai có thể hưởng lợi từ việc nhịn ăn (và ai sẽ không)
• Lịch sử của việc nhịn ăn
• Các cách khác nhau để nhịn ăn: nhịn ăn gián đoạn, cách ngày, và nhịn ăn kéo dài
• Điều gì sẽ xảy ra khi bắt đầu nhịn ăn
• Cách theo dõi quá trình nhịn ăn
• Tác dụng giảm cân của việc nhịn ăn
• Cách tránh những tác động tiêu cực tiềm ẩn từ việc nhịn ăn
Về tác giả:
Jason Fung
Jason Fung là một bác sĩ chuyên khoa thận ở Toronto. Ông là một trong những người tiên phong đi theo con đường tiểu đường dựa vào nguyên nhân chứ không phải triệu chứng. Bác sĩ Fung nổi tiếng với phương pháp nhịn ăn gián đoạn kết hợp với low-carb. Hiện ông là biên tập chuyên trách các bài viết học thuật của Tạp chí Insulin Resistance, đồng thời là CEO của tổ chức quốc tế về sức khỏe và dinh dưỡng Public Health Collaboration của Canada. Ông cũng là tác giả của hai cuốn sách Mật mã tiểu đường và Giải mã bí mật giảm cân đã dược xuất bản tại Việt Nam.
Jimmy Moore
Sau khi giảm được 80kg và không còn phải dùng thuốc để xử lý choleterol cao, huyết áp cao và các vấn đề hô hấp, Jimmy Moore trở thành tác giả, diễn giả nổi tiếng thế giới với mục đích chia sẻ trải nghiệm của mình với mọi người. Ông là chủ nhân của blog nổi tiếng Livin’ La Vida Low-Carb, và là người dẫn cho podcast sức khỏe lâu năm và phổ biến nhất The Livin’ La Vida Low-Carb Show.
Mua tại ShopeeMua tại TikiMua tại LazadaMua tại Tiktok
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 32): Gian Nan Lúc Khởi Đầu Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh (Tập 32): Gian Nan Lúc Khởi Đầu (Tái Bản 2017) Công trình Lịch sử Việt Nam bằng tranh ra đời nhằm mục đích giới thiệu lịch sử nước nhà
Lịch Sử Việt Nam Bằng Tranh Tập 46: Những Cải Cách Của Trịnh Cương Công trình Lịch sử Việt Nam bằng tranh ra đời nhằm mục đích giới thiệu lịch sử nước nhà một cách ngắn gọn, sinh động, có hệ thống , qua nhiều chuyện kể súc tích
Cô bé Bọ Rùa chơi đùa cùng tuyết - Câu chuyện về tinh thần lạc quan Bộ sách Cô bé Bọ Rùa kể về Lulu – một cô bé có cá tính mạnh mẽ, sống trách nhiệm và luôn suy nghĩ tích cực. Với biệt danh Cô bé Bọ Rùa, Lulu
Danh Tác Rút Gọn - Heidi - Cô Bé Trên Núi Johanna Spyri (1827 – 1901) là một nữ tác giả người Thụy Sĩ. Bà viết nhiều tác phẩm dành cho trẻ em, trong đó có Heidi. Là một trong những tác phẩm nổi tiếng nhất
Tý Quậy - Tập 2 (Tái bản 2018) Tý Quậy - Tập 2 (Tái bản 2018) Tý Quậy là bộ truyện tranh Việt Nam nổi tiếng đã gắn bó với tuổi thơ của nhiều thế hệ độc giả. Những câu chuyện dí dỏm,
Có Chị Có Em - Chị Em Tớ Bên Nhau Cuốn Chị em tớ bên nhau thuộc bộ sách “Có chị, có em” - dành cho trẻ 3 – 6 tuổi, kể về hai chị em gái Maple và Willow vô cùng đáng yêu. Đó là những mẩu chuyện
Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can - Cuộc Sống Diệu Kì Hello Kitty - Bộ Sưu Tập 1000 Đề Can - Cuộc Sống Diệu Kì
Chập chững lớn lên – Đến lượt cậu đấy! “Chập chững lớn lên – Đến lượt cậu đấy!” Dành cho các bé từ độ tuổi 3+. Bộ sách song ngữ Anh – Việt “Chập chững lớn lên” với những câu chuyện đơn giản và hình
Danh Tác Thế Giới - Ông Bố Chân Dài Ông bố chân dài là tiểu thuyết được rất nhiều bạn đọc yêu thích nhờ hình thức thể hiện bằng thư độc đáo và những câu văn dí dỏm, hài hước. Tác phẩm như một
Phát Triển Iq Cho Trẻ Em - Tư Duy Lôgic (Tái Bản 2019) IQ luôn là chỉ số biểu trưng cho trí thông minh của mỗi người. Đối với trẻ em, việc bồi dưỡng và phát triển trí tuệ là hết sức cần thiết. Làm thế nào để
Bờ Biển Bụi Bờ Cuốn sách giúp bạn tìm hiểu những khái niệm và đặc điểm địa lý xung quanh bờ biển xinh đẹp của chúng ta: bờ biển, vịnh, sóng, rặng san hô, rừng ngập mặn, châu thổ,
Để Trở Thành Sherlock Holmes - Những Phương Pháp Và Kĩ Năng Khám Phá (Tái Bản 2018) Để Trở Thành Sherlock Holmes - Những Phương Pháp Và Kĩ Năng Khám Phá (Tái Bản 2018) Cuốn sách này sẽ là người bạn đồng hành đưa độc giả vào thế giới của Sherlock Holmes,
Vần điệu cho em - Nếu không có trẻ con Vần điệu cho em - Nếu không có trẻ con “Có một chiếc răng sún Mẹ đã quăng gầm giường Bỗng nhiên thành cậu bé Răng đòi đi đến trường… Răng sún đi đến lớp
Tạo Hình Nhân Vật Truyện Tranh Với Động Tác Và Trang Phục Đặc Biệt 
Sách - Bé Dán Hình Và Tô Màu - ndbooks NXB Phụ Nữ Việt Nam Nhà phát hành ndbooks Tác giả Susaeta Số trang: 14 Năm xuất bản 2023 Lợi ích của bộ sách: - Thông qua tập hợp những trò chơi dán hình
Cuộc Sống Bao Điều Hay - Công Lí Cuộc Sống Bao Điều Hay - Công Lí Bộ sách này hướng vào xây dựng những ý niệm cơ bản trong cuộc sống. Đúng là thứ mà xã hội và trẻ con hiện nay đang
Bé Nhận Thức Thế Giới- Cái Gì Có Thể, Cái Gì Không? Bé Nhận Thức Thế Giới - Cái Gì Có Thể, Cái Gì Không? Lời nói đầu/Giới thiệu sách Sách tranh song ngữ Việt - Anh cho bé từ 1 - 6 tuổi: Bé nhận thức
500 Câu Chuyện Đạo Đức - Tình Thầy Trò 500 Câu Chuyện Đạo Đức - Tình Thầy Trò Những câu chuyện đạo đức được cha mẹ, ông bà kể cho các em sẽ luôn sống mãi và sẽ giúp các em “sống đẹp” hơn.
Tàu Thuyền (Que Que Thích Khám Phá) Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Tại Sao Anh Hùng Ozone Cần Được Chăm Sóc, Bảo Vệ - Những Bức Thư Đoạt Giải Cuộc Thi Viết Thư Quốc Tế UPU Lần Thứ 48 HERO - NGƯỜI HÙNG” mở rộng thành một “trường ngữ nghĩa” mênh mông với một loạt ý nghĩa: Siêu anh hùng, thần tượng, ngôi sao huyền thoại, người mà em ngưỡng mộ nhất, người có
Cơ Xương Chắc Khỏe... Giữ Bạn Đứng Vững Và Giúp Bạn Mạnh Mẽ (Que Que Thích Khám Phá) Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Factoscope: Geography - Khí Quyển (Tranh Màu) Bộ sách FACTOSCOPE: GEOGRAPHY chỉ là một mảnh ghép khiêm tốn về thế giới muôn màu nhưng mang theo hi vọng lớn: giúp các độc giả trẻ phát triển những kiến giải riêng về tự
Que Que Thích Khám Phá - Máy Bay Bộ sách Que Que thích khám phá có 12 tựa, mỗi một tựa 32 trang màu là một chuyến tham quan khám phá một vùng đất mới mẻ, hấp dẫn với đủ thể loại từ
Titi Không Muốn Tha Thứ Titi Không Muốn Tha Thứ Hôm ấy, Titi bị những người bạn vô tâm bất cẩn năm lần bảy lượt “ngộ thương”, thật tệ hết sức! Thế là, cậu quyết định, mình không tha thứ!
Khoa Học Tiền Tiểu Học Song Ngữ - Sách Học Tập 6 Trước khi bước vào lớp 1, bé đã được biết đến Tư duy khoa học! Bộ sách song ngữ lý thú này, với 6 cấp độ, 12 cuốn, trong đó mỗi cấp độ gồm 1
Cái Mỏ Thần Kỳ (Tập 1) Các bạn nhỏ thân mến, các bé đang chuẩn bị bước vào cuộc phiêu lưu của trí tưởng tượng đầy thú vị. Đó là câu chuyện của bạn vịt có tên là Dong - dong.
Từ Điển Bằng Hình – Số Đếm, Bảng Chữ Cái Từ Điển Bằng Hình – Số Đếm, Bảng Chữ Cái Sách được in 4 màu trên khổ giấy lớn gồm 36 trang màu, hình thức trình bày song ngữ anh việt với nội dung ngắn
Sách - Ô Cửa Diệu Kì - Số Đếm Ô CỬA DIỆU KÌ - SỐ ĐẾM ( SÁCH ĐỤC LỖ) Mã sản phẩm: 8936067603385 Tác giả : NXB: NXB Mỹ Thuật Kích thước : 12.4x12.5 cm Năm xuất bản : 2020 Số trang
Khoa Học Diệu Kì - Mụn Trứng Cá Và Mụn Cóc - Sự Thật Ngứa Ngáy Về Da Bộ sách "Khoa học diệu kì" với các chủ đề thú vị các bạn đọc nhỏ hay thắc mắc nhưng lại khó mà giải thích rõ ràng. Bộ sách sẽ giải đáp “hàng vạn câu
Khoa Học Diệu Kì - Nước Mũi Và Đờm Dãi - Sự Thật Nhầy Nhụa Về Việc Hít Thở Bộ sách "Khoa học diệu kì" với các chủ đề thú vị các bạn đọc nhỏ hay thắc mắc nhưng lại khó mà giải thích rõ ràng. Bộ sách sẽ giải đáp “hàng vạn câu
The Knowledge - Khủng Long Khủng Khỉnh (Tái Bản) The Knowledge - Khủng Long Khủng Khỉnh (Tái Bản) Đầu tiên những con khủng long xuất hiện, tiến hóa và cai trị trái đất này triệu triệu năm… Rồi một sự kiện lạ lùng xảy
Đừng Kén Chọn Đồ Ăn Nhé: Em Ớt Chuông Sắc Màu Rất nhiều em nhỏ có tật kén ăn hoặc ăn uống mất cân bằng khiến cho cha mẹ phải “đau đầu”, lo lắng. Nếu suy xét một cách kĩ càng, ta sẽ thấy: có lẽ
Tại Sao? Sao Tim Đập Và Dạ Dày Réo? Nhiều thế hệ người Việt chúng ta đã từng biết đến sách Liên Xô trước đây. Và nay, sách thiếu nhi Nga đã trở lại. Bộ sách Tại sao? gồm 7 cuốn, là sách kiến thức bằng
Hỏi Đáp Nhanh Trí - Bí Kíp Gây Cười Hỏi Đáp Nhanh Trí - Bí Kíp Gây Cười - Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. - Lời giải chứa đựng
Cùng Con Học Cách Làm Chủ Cảm Xúc Sách - Cùng con học cách làm chủ cảm xúc - Đôi khi tớ giận dữ Mã sản phẩm: 8935212365949 Tác giả: Timothy Knapman Dịch giả: Quỳnh Hương Nhà phát hành: Đinh Tị Độ tuổi:
Doraemon - Tuyển Tập Theo Chủ Đề Tập 9: Những Chuyến Phiêu Lưu (Tái Bản 2019) Nobita đã cùng Doraemon phiêu lưu, chu du khắp mọi nơi như bay trên bầu trời cao, khám phá thế giới dưới lòng đất, thậm chí đi ngược dòng thời gian về quá khứ. Chúng
Thanh Gươm Diệt Quỷ Tập 4: Lưỡi Gươm Mạnh Mẽ Sau khi thoát khỏi dinh thự của một con quỷ dùng trống, Tanjiro bắt gặp Agatsuma Zenitsu bị cậu thiếu niên đeo mặt nạ lợn rừng truy đuổi. Tanjiro đã ngăn cản cậu ta, như!?
Sách - Blue Box - Tập 2 - Một Cô Gái Bình Thường Blue Box - Tập 2 - Một Cô Gái Bình Thường Taiki được ghép cặp với đàn anh Haryu. Trải qua chuỗi ngày luyện tập gian khổ, cuối cùng vòng loại cấp khu vực đã
Sách - Claymore - Tập 19 - Ảo Ảnh Trong Tim claymore - tập 19 - ảo ảnh trong tim “yoma”, một thực thể quái vật chuyên ăn nội tạng và đội lốt chính nạn nhân của chúng để trà trộn vào nhân gian. sau quãng
Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 2 (Tái Bản 2025) Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 2 Komi - đệ nhất mĩ nhân của trường, mắc chứng sợ giao tiếp xã hội. Sau khi kết bạn với Tadano tinh tế, vòng tròn
Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 39 - Vĩnh Biệt Chiến Binh Kiêu Hãnh (Tái Bản 2025) Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 39 - Vĩnh Biệt Chiến Binh Kiêu Hãnh Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên
Ký Sinh Thú 06 Izumi Shinichi là một thiếu niên 17 tuổi. Một ngày nọ, những sinh vật lạ ngoài hành tinh đổ bộ xuống trái đất. Chúng ký sinh trong não người và chiếm quyền điều khiển cơ
Anh Em Phi Hành Gia 17 Từ nhỏ, hai anh em Mutta và Hibito đã có niềm đam mê bất tận đối với vũ trụ. Trong những lần quan sát bầu trời đêm, họ đã cùng nhau ước mơ trở thành
Anh Em Phi Hành Gia 22 Từ nhỏ, hai anh em Mutta và Hibito đã có niềm đam mê bất tận đối với vũ trụ. Trong những lần quan sát bầu trời đêm, họ đã cùng nhau ước mơ trở thành
Sách - Đàn Chị Hay Xấu Hổ - Tập 3 - Tặng Kèm Bookmark Bế Hình Đàn Chị Hay Xấu Hổ - Tập 3 Sao mà ghét nổi người “vụng về” luôn chăm chỉ nỗ lực hết m.ình. Nữ nhân viên văn phòng 27 tuổi Kannawa đã giới thiệu nhân viên
Sách - Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 18 - Bản Nâng Cấp - Tặng Kèm Bookmark Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 18 Một cô bé kì lạ chuyển đến trường tiểu học của tôi... Cô ấy còn biết cả thân phận thật của tôi là Shinichi nữa hay sao
Vườn Thú Omagadoki - Tập 1 Vườn Thú Omagadoki - Tập 1 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kohei Horikoshi. Kích thước : 17.6 x 11.3 x
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 5 Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 5 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Bài Học Cuộc Sống Từ "Anh Hai" Uramichi - Tập 5 Bài Học Cuộc Sống Từ "Anh Hai" Uramichi - Tập 5 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gaku Kuze. Kích thước
Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 7 Thám Tử Lừng Danh Conan - Bản Nâng Cấp - Tập 7 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Gosho Aoyama. Kích
Câu Lạc Bộ Những Kẻ Mất Ngủ - Tập 10 Câu Lạc Bộ Những Kẻ Mất Ngủ - Tập 10 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Makoto Ojiro. Kích thước :
Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 12 Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 12 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Chieko Hosokawa. Kích thước : 17.6 x 11.3
Vườn Thú Omagadoki - Tập 4 Vườn Thú Omagadoki - Tập 4 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kohei Horikoshi. Kích thước : 17.6 x 11.3 x
Vườn Thú Omagadoki - Tập 5 Vườn Thú Omagadoki - Tập 5 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kohei Horikoshi. Kích thước : 17.6 x 11.3 x
Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 14 Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 14 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Chieko Hosokawa. Kích thước : 17.6 x 11.3
Cuộc Phiêu Lưu Của Mèo Tí Hon - Trên Bãi Cỏ Cuộc Phiêu Lưu Của Mèo Tí Hon - Trên Bãi Cỏ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Megabook. Tác giả : X-act Group. Kích thước : 20.5
Sách - Naruto - Tập 59 - Ngũ Kage Hợp Lực…!! (Tái Bản 2025) Naruto - Tập 59 - Ngũ Kage Hợp Lực…!! Phòng ngự tuyệt đối của Gaara thất thủ trước Mizukage tiền nhiệm. Cậu liên kết với Onoki để phản công, nhưng chật vật trước nhẫn thuật
Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 10 Học Viện Siêu Anh Hùng – Tập 10 Một ngày nọ, cơ thể con người bắt đầu hình thành một thứ siêu năng lực được gọi là “kosei”, từ đó xã hội bắt đầu tràn
Sách - Doraemon Movie Story: Tân Nobita và chuyến phiêu lưu vào xứ quỷ - 7 dũng sĩ phép thuật Chuyến phiêu lưu mới của 7 dũng sĩ phép thuật gợi nhớ lại thế kỉ 21. Câu chuyện bắt đầu từ lời nói: “Tôi muốn biến thế giới này thành thế giới phép thuật” của
Thám Tử Lừng Danh Conan - Tập 57 (Tái Bản 2019) Mizunashi Rena nhập viện trong trạng thái bất tỉnh nhân sự dưới sự giám sát của FBI. Xung quanh thấp thoáng bóng dáng của bọn áo đ Hondo Eisuke cũng bị lôi vào cuộc, vụ
👁️ 41 | ⌚2025-09-21 11:52:13.804
Ốp lưng cho điện thoại Oppo F11 mẫu CB 8 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp lưng cho Oppo F7 mẫu SIÊU NHÂN A15 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp in cho Oppo F1s NỀN VÀNG HOA 2 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp Lưng in cho Oppo F5 - F5 Youth Mẫu Băng Hải Tặc Mũ Rơm - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo F5 - F5 Youth Mẫu Chim Công Hoa Xanh - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A1K Mẫu Nàng Đánh Đàn Ghita - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A1K Mẫu Hoa Hồng (3) - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A5s Mẫu DU HÀNH 7 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo K3 Mẫu Nàng Chụp Hình - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A8 Mẫu Nàng Đánh Đàn Piano - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng Dành Cho Oppo A12e mẫu Girl Anime 7 - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp Lưng Dành Cho Oppo A12e mẫu Nàng Đồng Phục Đỏ - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng dành cho Oppo Reno 3 / A91 - Reno 3 Pro - Reno 4 - Reno 4 Pro mẫu Họa Tiết Lá Phong Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo kín
Ốp lưng cho Oppo F9 mẫu heo 92 - Hàng chính hãng Các chi tiết của ốp lưng (camera, nút nguồn, nút âm lượng,lỗ sạc, lỗ cắm tai ) được thiết kế tỉ mỉ, chính xác tới từng chi tiết, giúp bạn sử dụng điện thoại dễ
Ốp Lưng in cho Oppo F5 - F5 Youth Mẫu Người Sắt Mắt Vàng - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo F5 - F5 Youth Mẫu Những Chú Chim Nền Xanh - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A1K Mẫu Họa Tiết Kẹo Ngọt - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo F9 Mẫu Vũ Trụ Nhiều Người - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo F11 Pro Mẫu Thư Pháp NHẪN Nền Vàng - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
Ốp Lưng in cho Oppo A31 Mẫu 12 Con Giáp Dần - Hàng Chính Hãng Được làm từ chất liệu silicone dẻo trong, dẻo đen và ốp nhựa cứng cực bền cao cấp, các cạnh viền ôm khít thân máy Được thiết kế viền ốp dẻo, nhựa cứng bo
THEFACESHOP - MỸ PHẨM THIÊN NHIÊN 
Unilever Health & Beauty Lazada 
Vé máy bay 
SIM DU LỊCH GOHUB 
ABBOTT PEDIASURE WEBSITE 
THẺ TÍN DỤNG VPBank 3T Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng
Trạm Đọc Official | Mindfulness - Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Sống Tỉnh Thức Và Thực Hành Chánh Niệm Cuốn sách mang tính cách mạng cho thấy cách áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Giải thích “chánh niệm”
Trạm Đọc Official Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học - Tái bản mới nhất 
Trạm Đọc Official | Sách: OKRS - Nguyên Lý Và Thực Tiễn Mọi thứ bạn cần để áp dụng OKR một cách hiệu quả. OKR căn bản chính là tài liệu hướng dẫn tham khảo chính thức đầu tiên về OKR, một khung tư duy phản biện
Trạm Đọc Official | GEN: Lịch Sử Và Tương Lai Của Nhân Loại GEN là một khái niệm trừu tượng, một thông điệp, một điều bí ẩn, một “bóng ma ẩn mình trong cỗ máy sinh học.” Cuốn sách của Siddhartha Mukherjee là câu chuyện về sự sinh
Trạm Đọc Official | Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Hệ Miễn Dịch: Khám Phá Cơ Chế Tự Phòng Chữa Bệnh Của Cơ Thể Người Cơ thể con người có khả năng chiến đấu với bệnh tật và tự chữa lành vết thương là một
Trạm Đọc Official | Bộ 2 Cuốn Về Hai Gia Tộc Lừng Lẫy : Gia Tộc Morgan + TiTan - Gia Tộc Rockefeller (Bìa Đen) Gia Tộc Morgan Hình thành, phát triển, sụp đổ rồi lại hồi sinh, có lẽ không một tổ chức nào ẩn chứa nhiều giai thoại, bí mật hay chủ đề gây tranh cãi gay gắt
Trạm Đọc Official | Chuyện của chúng tôi Chuyện của chúng tôi là một cuốn tự truyện của Nguyên Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Võ Hồng Phúc. Cuốn sách gồm 7 chương, chương 1 có tựa đề “Quê hương”, tác
Trạm Đọc Official | Bộ Sách Tâm Lý Học Ataraxia : Hiểu Rõ Tâm Trí, Làm Chủ Cuộc Đời “Ý nghĩa của sự điên loạn” - Nhìn nhận “rối loạn tâm thần” trong chính bản chất của chúng, là cách bộc lộ - và đôi khi là khẳng định bản chất sâu thẳm nhất
Trạm Đọc Official | Chuyện Của Chúng Tôi - Võ Hồng Phúc Chuyện của chúng tôi là một cuốn tự truyện của Nguyên Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Võ Hồng Phúc. Cuốn sách gồm 7 chương, chương 1 có tựa đề “Quê hương”, tác
Trạm Đọc Official | Kiến Tạo Harvard Hiện Đại - Bảy Thập Kỷ Thay Đổi Kỳ Diệu KIẾN TẠO HAVARD HIỆN ĐẠI Hành trình trở thành trường Đại học danh giá nhất hành tinh Harvard của những năm đầu thế kỷ 20 là ngôi trường cổ kính và giàu có nhất đất
Trạm Đọc Official | Hackers IELTS Basic 4 Kỹ Năng ( Reading + Writing + Speaking + Listening ) Hackers Ielts Basic- Listening IELTS (International English Language Testing System) là một trong những kỳ thi đánh giá năng lực tiếng Anh cần thiết đối với những ai có mong muốn sinh sống, học tập,
Trạm Đọc Official | Vũ Trụ Từ Hư Không Tại sao tồn tại một cái gì đó thay vì không có gì? Lawrence M. Krauss - tác giả bán chạy nhất và nhà vật lý nổi tiếng đã đưa ra một quan điểm khác
Trạm Đọc Official | Hành Trình Nhân Loại : Nguồn gốc của thịnh vượng và bất bình đẳng NỘI DUNG CHÍNH “Hành trình nhân loại: Nguồn gốc của thịnh vượng và bất bình đẳng” được viết bởi Oded Galor - một trong những nhà kinh tế có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực
Trạm Đọc Official | Combo Nghệ Thuật: Đánh cắp ý tưởng + PR bản thân NGHỆ THUẬT ĐÁNH CẮP Ý TƯỞNG Cuốn sách gửi tới chúng ta thông điệp: thực tế là không có thứ gì trên đời là nguyên bản. Vậy nên hãy học hỏi từ các tác phẩm
Trạm Đọc Official | Bạn Đang Ở Đây : Cuốn Sách Ngắn Về Thế Giới Bạn Đang Ở Đây: Cuốn Sách Ngắn Về Thế Giới là cuốn sách giúp chúng ta nhìn nhận lại về địa lý, một môn học, một chuyên ngành xưa cũ và trong nhiều năm trở
Trạm Đọc Official | 7 Mô Hình Khởi Nguồn Ý Tưởng - Lịch Sử Tự Nhiên Của Quá Trình Sáng Tạo In ấn, bút chì, bồn cầu xả nước hay pin… tất thảy đều là những ý tưởng vĩ đại của nhân loại. Nhưng chúng khởi nguồn từ đâu? Được nuôi dưỡng trong môi trường nào?
Trạm Đọc Official | IELTS Writing Navigator IELTS Writing Navigator là cuốn sách dành cho người muốn tự học IELTS và đặt mục tiêu chinh phục band điểm 7.0 IELTS Writing Task 2. Có thể coi đây là cuốn “cửu âm chân
**Đại học Quốc tế Florida** là một trường đại học nghiên cứu công lập với khuôn viên chính tại University Park, Florida, Hoa Kỳ. Được thành lập vào năm 1965 bởi Quốc hội Florida, trường
Trạm Đọc Official | Lược Sử Ngôn Ngữ - Chuyện Kể Về Phát Minh Vĩ Đại Nhất Của Loài Người Daniel L. Everett cho rằng những ngôn ngữ mà chúng ta đang sử dụng không đơn thuần là sản phẩm của hơn một triệu năm tiến hóa mà còn là thứ vũ khí giúp loài
Trạm Đọc Official | Muôn Kiếp Nhân Sinh Tập 1 & 2 - Bìa Mềm - Khổ Lớn Mã hàng 201010048692 Tên Nhà Cung Cấp FIRST NEWS Tác giả Nguyên Phong NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Trọng lượng (gr) 1100 Kích thước 20.5 x 14 cm Số trang 1002 Hình thức Bìa Mềm
Trạm Đọc Official | Dinh Dưỡng Lành Mạnh - Ngại Gì Bệnh Tim Dinh dưỡng lành mạnh, ngại gì bệnh tim là cuốn sách nói về bệnh tim mạch - một căn bệnh cho đến nay vẫn được WHO đánh giá một trong những căn bệnh có tỷ
Trạm Đọc Official | Combo Vô cùng tàn nhẫn vô cùng yêu thương ( tập 1+2+3+4 ) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải,
Trạm Đọc Official | Combo Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1 + 2 + 3 + 4) Combo Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1 + 2 + 3 + 4) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương
Trạm Đọc Official |The Story Of Art - Câu Chuyện Nghệ Thuật “The Story of Art" (Câu Chuyện Nghệ Thuật) được in lần đầu năm 1950 và trong 70 năm qua, được dịch ra gần 30 thứ tiếng và hơn tám triệu bản đã được bán ra
Trạm Đọc Official | Chuyện Của Chúng Tôi A- NỘI DUNG CUỐN SÁCH Chuyện của chúng tôi là một cuốn từ truyền của Nguyên Bộ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư Võ Hồng Phúc. Cuốn sách gồm 7 chương, chương 1 có
Trạm Đọc Official | Combo Trọn Bộ Ba Cuốn : Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1+2+3) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương (Tập 1) Vô Cùng Tàn Nhẫn Vô Cùng Yêu Thương là chấp bút của một bà mẹ Do Thái sinh ra và lớn lên ở Thượng Hải,
Trạm Đọc Official | Danh Hoạ Claude Monet Không một nghệ sĩ thế kỷ XX nào không dành lòng kính trọng và tôn vinh tới Claude Monet, nhà tiên phong, người dẫn dắt phong trào nghệ thuật lớn nhất thời đại của mình
Trạm Đọc Official | Sự Trả Thù Của Địa Lý (Bìa Cứng) Sự Trả Thù Của Địa Lý (Bìa Cứng) Cuốn sách Sự minh trả thù của tác giả người Mỹ Robert D. Kaplan được xuất bản lần đầu tiên vào năm 2012 (New York, Random House, 2012) với phụ đề
Trạm Đọc Official | How The Mind Works: Trí Óc Vận Hành Như Thế Nào? Trí óc vận hành như thế nào của Steven Pinker, trình bày ý tưởng về cách trí óc con người phát triển và tạo ra những kỳ công mà chúng ta coi như chuyện thường
Trạm Đọc Official | Trí Óc Vận Hành Như Thế Nào? - Trí óc vận hành như thế nào của Steven Pinker, trình bày ý tưởng về cách trí óc con người phát triển và tạo ra những kỳ công mà chúng ta coi như chuyện
Trạm Đọc Official | Sự Trả Thù Của Địa Lý Sự Trả Thù Của Địa Lý Cuốn sách Sự Trả Thù Của Địa Lý của tác giả người Mỹ Robert D. Kaplan được xuất bản lần đầu tiên vào năm 2012 (New York, Random House, 2012)
Trạm Đọc Official | Sự Trả Thù Của Địa Lý Sự Trả Thù Của Địa Lý ------------ Sự Trả Thù Của Địa Lý Cuốn sách Sự Trả Thù Của Địa Lý của tác giả người Mỹ Robert D. Kaplan được xuất bản lần đầu tiên
Trạm Đọc Official | Sự Trả Thù Của Địa Lý ( Robert Kaplan ) Cuốn sách Sự trả thù của địa lý của tác giả người Mỹ Robert D. Kaplan được xuất bản lần đầu tiên vào năm 2012 (New York, Random House, 2012) với phụ đề đầy đủ
**_Mass Effect_** là một trò chơi điện tử nhập vai hành động phát triển bởi BioWare cho Xbox 360 sau đó được chuyển đến Microsoft Windows bởi Demiurge Studios. Phiên bản Xbox 360 đã được
**_Mass Effect 2_** là một trò chơi hành động nhập vai phát triển bởi BioWare và được xuất bản bởi Electronic Arts cho Microsoft Windows, Xbox 360 và PlayStation 3. Trò chơi được phát hành
Trạm Đọc Official | Combo Sách Về Những Danh Họa Vĩ Đại : Vincent Van Gogh + Claude Monet Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn
Trạm Đọc Official | Picasso Và Bức Tranh Khiến Thế Giới Sửng Sốt Picasso thường được biết đến như một thiên tài, một bậc thầy sáng tạo của thế kỷ 20 vì tên tuổi ông gắn liền với sự ra đời của trường phái Lập thể – bước
**_Command & Conquer 3: Tiberium Wars_** là game chiến thuật thời gian thực được phát triển và phát hành bởi Electronic Arts cho Windows, Mac OS X và Xbox 360, và phát hành quốc tế
Trạm Đọc Official | Vincent Van Gogh Bị chứng thần kinh giày vò, Vincent Van Gogh đã tự kết liễu đời mình ở tuổi 37, điều góp phần tạo nên huyền thoại về ông: con người mà khi còn sống không được
Trạm Đọc Official | Giải Mật Ngoại Hạng Anh GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
**_Call of Duty: Black Ops_** là trò chơi bắn súng góc nhìn người thứ nhất (first-person-shooter) được phát triển bởi Treyarch và được phát hành bởi Activision trên toàn cầu vào ngày 9 tháng 11
Tháp nước Mannheim, biểu tượng của thành phố **Mannheim**, với dân số vào khoảng 320.000 người, là thành phố lớn thứ hai của bang Baden-Württemberg sau Stuttgart, nằm ở phía Tây nước Cộng hòa Liên
| religion_year = 2018 | religion_ref = | regional_languages = | demonym = | ethnic_groups = | ethnic_groups_year = 2016 | ethnic_groups_ref = | capital = Tokyo (de facto) | largest_city = Tập tin:PrefSymbol-Tokyo.svg Tokyo
**_Nữ hoàng băng giá_** (còn gọi là _Băng giá_, ) là một bộ phim điện ảnh nhạc kịch kỳ ảo sử dụng công nghệ hoạt hình máy tính của Mỹ do Walt Disney Animation Studios