“Học ăn, học nói, học gói, học mở”. Ông bà ta hay lắm, đặt “học ăn” ngay ở đầu bốn cái học, nhưng ngày nay chúng ta đặt “học ăn” ở vị trí sau cùng và thậm chí không quan tâm đến nó. Ăn uống đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh. Sức khỏe càng tốt, năng lượng càng dồi dào giúp chúng ta làm được càng nhiều việc có lợi cho cộng đồng và luôn làm việc với trạng thái vui vẻ, sáng tạo.
Sau một thời gian ăn uống theo thực dưỡng, tôi nhận ra rằng ở Việt Nam gạo lứt là thực phẩm tốt nhất cho con người và cũng là dược phẩm tốt nhất cho con người. Từ nhận thức đó, tôi luôn mong muốn mọi người dân Việt phải sử dụng gạo lứt làm thực phầm chính để xây dựng sức khỏe và phát triển trí tuệ. Gạo lứt đạt chuẩn cân bằng âm dương. Nên sử dụng gạo lứt một thời gian, cơ thể tự trở về mức cân bằng âm dương. Do đó bệnh tật tự mất đi. Theo Đông y, trị bệnh là lập lại cân bằng âm dương cho cơ thể; bệnh tật phát sinh từ việc mất cân bằng âm dương trong cơ thể hoặc thiên về âm hoặc thiên về dương, do ăn uống là chủ yếu. Hải Thượng Lãng ông có nói: Trong phép trị bệnh, thượng sách là dùng thức ăn và hạ sách là dùng thuốc.
Cơm gạo lứt đỏ
Nhưng nhiều người lại có định kiến ăn gạo lứt ngán lắm, khô khan lắm. Đúng vậy nếu chúng ta ăn hoài một món thì chán thật. Thử ăn phở liên tục một tháng, có ngán không? Chắc chắn là ngán. Nếu chúng ta ăn nhiều ngày một món kho thì có chán không? Chắc cũng chán. Vậy để khỏi ngán thì chúng ta chế biến ra nhiều món, ăn nhiều món thì ăn không ngán.
Thực Dưỡng Khai Minh ra đời cũng vì lý do đó và để cho dân mình thưởng thức đặc sản các chế phẩm từ gạo lứt của người Việt. Khai Minh chế biến ra nhiều món từ gạo lứt như bánh bèo, bánh xèo, bánh căn, bánh nậm, bánh ướt, bánh cuốn, phở, hủ tiếu, hoành thánh, mì quảng, bánh đa, bún xào, lẩu, sushi, cơm, cháo, bánh quy, bánh cốm, cốm rong biển… Ngoài ra, Khai Minh còn cung cấp các sản phẩm liên quan đến thực dưỡng mang về tự chế biến theo sở thích của mình như gạo, mè, đậu, bánh tráng, bún khô, phở khô, bột gạo lứt, trà gạo lứt, trà đậu đỏ, trà bancha, dầu mè, dầu phộng, dầu dừa, bột sắn dây, tương tamari lâu năm, tương tỏi lâu năm, chanh muối lâu năm, mơ muối lâu năm, rong biển, hạt sen, hạt óc chó, hạt hạnh nhân, yến mạch, bột dentie…
Thực Dưỡng Khai Minh không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường, chất bảo quản và hóa chất trong quá trình chế biến các món ăn và tất cả các loại thực phẩm khác, cũng như không sử dụng nguồn điện để nấu nướng. Không sử dụng phân hóa học, thuốc trừ sâu, chất tăng trưởng trong khi trồng trọt.
Thực Dưỡng Khai Minh có 4 địa chỉ ở TP Hồ Chí Minh và một địa chỉ ở Phú yên để quí vị ghé thăm và thưởng thức các món ngon từ gạo lứt:
Quận 5: 105B Ngô Quyền, Quận 5 – ĐT: 082.999.5959
Tân Bình: 300 Đồng Đen, Tân Bình – ĐT: 08.5678.5959
Bình Thạnh: 157 Điện Biên Phủ, Bình Thạnh – ĐT: 0989.678.129
Thủ Đức: 123 Đường Số 3, P Phước Bình, TP. Thủ Đức – ĐT: 08.4949.5959
Phú Yên: 83A Võ Thị Sáu, Phú Đông, Tp Tuy Hòa, Phú Yên – ĐT: 0949.78.5959Tại sao ông bà ta chọn gạo làm thức ăn chính?
Người có thức ăn chính không hay con người được quyền ăn nhiều thứ như hiện nay?
Tại sao bắt đầu ăn gạo xát trắng là bắt đầu bệnh tật phát sinh ngày càng trầm trọng?
Thực phẩm quyết định sức khỏe của chúng ta. Sức khỏe quyết định số phận của chúng ta. Như vậy, thực phẩm quyết định số phận của chúng ta. Hiểu được điều này nên Khai Minh luôn làm việc bằng cái tâm. Khi nấu nướng, chế biến thức ăn phải để cái tâm trong sáng vào thực phẩm, phải vui vẻ, không sân hận, luôn tâm niệm thực phẩm này trở thành thượng vị để người ăn được khỏe mạnh, thông thái. Không vui không khỏe không được chế biến thức ăn.
Chúng tôi mong muốn rằng trong tương lai không xa toàn bộ người Việt Nam được sử dụng gạo lứt là thức ăn chính và sử dụng thực phẩm hữu cơ, tự nhiên, không hóa chất. Trong trồng trọt không sử dụng phân hóa học, thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng. Trong chế biến không sử dụng bột ngọt, bột nêm, đường, chất bảo quản, phẩm màu, và bất kỳ hóa chất nào. Để làm được điều này hoàn toàn nhờ vào cái tâm chân chánh của người kinh doanh và bác nông dân nuôi trồng.
Vệ sinh công nghiệp là dịch vụ vệ sinh nhà ở, văn phòng, nhà hàng, khách sạn, khu thương mại, bệnh viện, trường học… Cần đến việc sử dụng các hóa chất chuyên dụng, các
Agribank là NHTM duy nhất Nhà nước nắm giữ 100% vốn điều lệ, có quy mô và mạng lưới hoạt động lớn nhất hệ thống các tổ chức tín dụng Việt Nam với 2.300 chi
Nhà máy phân bón Đại Nông, tọa lạc tại ấp Thuận Hòa, xã Bình Sơn, huyện Hòn Đất, tỉnh Kiên Giang, trực thuộc Công ty TNHH Thanh Xuân, 110 Nguyễn Bỉnh Khiêm, TP. Rạch Giá,
Ở BBQ Chicken, sức khỏe của khách hàng là điều mà chúng tôi luôn đặt lên hàng đầu. Chính vì vậy, slogan trong năm 2013 của chúng tôi là “BBQ – Great Taste, Eat Fresh”
Ngân hàng Á Bank chi nhánh An Giang có trụ sở tại Tầng trệt, Tầng 1, Tầng 2 và Tầng 3, Tòa nhà Asia Plaza, số 1343 đường Trần Hưng Đạo, Khóm 7, Phường Mỹ
Nha khoa Việt Mỹ với lịch sử phát triển hơn 16 năm thành lập và phát triển, đem đến chất lượng dịch vụ uy tín, công nghệ thăm khám hiện đại, thường xuyên tổ chức
Thông tin được kiển chứng và quản lý bởi ban truyền thông – Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Phú Quốc Land. Tại đây chúng tôi liên tục cập nhật các thông tin liên quan
Công Ty TNHH Kiều An, thành lập ngày 19/05/2010, là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực cung cấp suất ăn và thực phẩm chất lượng cao tại khu vực tỉnh Bà Rịa - Vũng
Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn mang đến cho khách hàng những trải nghiệm dịch vụ chăm sóc răng miệng, uy tín, tiêu chuẩn Bệnh viện quốc tế với mức giá hợp lý cùng
Ủy Ban Nhân Dân Tỉnh Kiên Giang thực hiện chủ trương, biện pháp phát triển kinh tế - xã hội, củng cố quốc phòng, an ninh và thực hiện các chính sách khác trên địa
Bệnh Viện Đa Khoa Phương Đông là địa chỉ uy tín về khám chữa bệnh, với đội ngũ chuyên gia - bác sĩ hàng đầu, trang thiết bị hiện đại, cùng các phác đồ điều
Charm spa là hệ thống spa lớn có bề dày kinh nghiệp 11 năm phát triển (năm 2013) với 6 chi nhánh có mặt khắp các tỉnh thành từ Đà Nẵng, Nha Trang, Đà Lạt
Công ty Cổ phần Vật tư Hậu Giang là nhà phân phối hàng đầu các ngành hàng như: vật liệu xây dựng, các sản phẩm liên quan tới gas, dầu, sản xuất bê tông tươi…
Được thành lập từ năm 2005, HC GROUP tự hào là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực sản xuất và phân phối những thiết bị, ứng dụng công nghệ
Hệ Sinh Thái Doanh Nghiệp Phú Quốc là một liên minh tập hợp các doanh nghiệp hoạt động tại đảo Phú Quốc, tỉnh Kiên Giang, Việt Nam. Mục tiêu của hệ sinh thái này là
Vinamart và Saigon Rest Stop đều là những thương hiệu Việt Nam uy tín tại Campuchia, mang đến cho người tiêu dùng Campuchia những sản phẩm và dịch vụ chất lượng cao. Tùy vào nhu
Mỗi khi nhắc dến cà pha phin truyền thống, thì không thể không nhắc đến cái tên Cỏ Hồng. Cuối thế kỉ 19, theo chân người Pháp vào Việt Nam, cà phê Cỏ Hồng gu
Ngân hàng Thương mại Cổ phần Sài Gòn Công Thương (Saigonbank) Chi nhánh Thốt Nốt là đơn vị thuộc hệ thống Saigonbank, chuyên cung cấp các dịch vụ tài chính, ngân hàng đa dạng, bao
Vào ngày 4/8/2022 vừa qua, Thực dưỡng Khai Minh đã tổ chức thành công buổi lễ kỷ niệm 10 năm thành lập. Buổi lễ diễn ra trong không khí ấm áp, gần gũi của một
**Dương Văn Minh** (16 tháng 2 năm 1916 – 6 tháng 8 năm 2001), là một trong những nhân vật chính trị và quân sự quan trọng của Việt Nam Cộng hòa trong thời kỳ
**Thực tế** là tổng hợp của tất cả những gì có thật hoặc tồn tại trong một hệ thống, trái ngược với những gì chỉ là tưởng tượng. Thuật ngữ này cũng được sử dụng
Lãnh Đạo Khai Minh - Bí Quyết Lãnh Đạo Hạnh Phúc AI NÊN ĐỌC CUỐN SÁCH NÀY - Nhà lãnh đạo, giám đốc, quản lý cấp cao mong muốn nâng cao hiệu suất và phát
Lãnh Đạo Khai Minh - Bí Quyết Lãnh Đạo Hạnh Phúc Lãnh Đạo Khai Minh chia sẻ về BodhiLead—một phương pháp đào tạo lãnh đạo độc đáo dựa trên trí tuệ yêu thương. Phương pháp
SỮA DƯỠNG THỂ BODY TRẮNG DA NHỤY HOA NGHỆ TÂY SAFFRON COLLAGEN LOTION MỸ PHẨM MISSHA BEAUTY’S 200ML- MỸ PHẨM MISSHA - GLOBAL KHẢI MINH COMESTICSữa dưỡng thể body trắng da nhụy hoa nghệ tây
KEM BODY TRẮNG DA TOÀN THÂN CHỐNG NẮNG SPF 45++, BƯỞI, COLLAGEN MỸ PHẨM MISSHA BEAUTY’S 180GR- MỸ PHẨM MISSHA - MỸ PHẨM GLOBAL KHAI MINHKem body trắng da toàn thân chống nắng SPF 45++
KEM DƯỠNG TRẮNG CHỐNG NẮNG Q10MISSHA BEAUTY'S 25GRBạn có biết rằng mỗi ngày da chúng ta đang dần bị lão hóa đi? Môi trường ô nhiễm, các tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời
MISSHA VIP 6 - KEM DƯỠNG TRẮNG HỒNG - CHỐNG NẮNG Q10VUI TƯƠI ĐÓN NẮNG, TƯƠI SÁNG LÀN DAÁnh nắng mặt trời vào mùa hè tốt cho việc tổng hợp vitamin D của cơ thể.
nhỏ|phải|[[Gạo lứt cùng với muối mè, một trong những nền tảng quan trọng của phương pháp thực dưỡng]] **Thực dưỡng** ( hoặc , xuất phát từ có nghĩa là "lớn" và là "đời sống") là
MISSHA 15GR - KEM MỤN THÂM SE KHÍT LỖ CHÂN LÔNG DƯỠNG TRẮNGTrong làng sản phẩm đặc trị, MISSHA BEAUTY'S là cái tên "không phải dạng vừa" được lòng tin của người tiêu dùng trong
Sách Tổng Hợp Kiến Thức Hay- Khai Mở Tarot Hơn bao giờ hết, con người ngày nay chịu ảnh hưởng rất lớn bởi những tác động từ bên ngoài − những thứ mang lại cảm
Sách Tổng Hợp Kiến Thức Hay- Khai Mở Tarot Hơn bao giờ hết, con người ngày nay chịu ảnh hưởng rất lớn bởi những tác động từ bên ngoài − những thứ mang lại cảm
Lãnh Đạo Khai Minh chia sẻ về BodhiLead—một phương pháp đào tạo lãnh đạo độc đáo dựa trên trí tuệ yêu thương. Phương pháp này kết hợp các giáo lý cổ xưa, nghiên cứu khoa
Cuốn Sách Tổng Hợp Kiến Thức Hay-Khai Tâm Chuyển Vận - Vận Mệnh Đổi Thay Từ Tâm Thức Đúng Năm 2024, thế giới bước vào năm đầu tiên của vận 9 do sao Cửu Tử
CAM KẾT KHI MUA HÀNG TẠI KHAI MINH STORE Chất lượng chuẩn, đúng hình ảnh, đúng tính năng như mô tả Nhận hàng – Kiểm Tra – Thanh toán Khi nhận được hàng, Quý khách
Trải dài trên diện tích 4 hecta, Sài Gòn Phú Quốc là khu nghỉ dưỡng 4 sao cao cấp bên bờ biển phía Tây, gồm 100 bungalows và villas (có phòng ngủ, sofa giường, phòng
Trải dài trên diện tích 4 hecta, Sài Gòn Phú Quốc là khu nghỉ dưỡng 4 sao cao cấp bên bờ biển phía Tây, gồm 100 bungalows và villas (có phòng ngủ, sofa giường, phòng
**Minh Thái Tổ** (chữ Hán: 明太祖, 21 tháng 10 năm 1328 – 24 tháng 6 năm 1398), tên thật là **Chu Trùng Bát** (朱重八 ), còn gọi là **Hồng Vũ Đế** (洪武帝), **Hồng Vũ quân**
**Đại học Kinh tế Thành phố Hồ Chí Minh**, còn được gọi là **Đại học UEH** () là đại học đa thành viên chuyên khối kinh tế hệ công lập, thuộc nhóm đại học trọng
**Bình Dương** là một tỉnh cũ thuộc vùng Đông Nam Bộ, Việt Nam. Ngày 12 tháng 6 năm 2025, tỉnh Bình Dương được sáp nhập vào Thành phố Hồ Chí Minh. Tỉnh lỵ của tỉnh
**Hồ Chí Minh** (chữ Nho: ; 19 tháng 5 năm 1890 – 2 tháng 9 năm 1969), tên khai sinh là **Nguyễn Sinh Cung** (chữ Nho: ), còn được gọi phổ biến tại Việt Nam
**Minh Thành Tổ** (chữ Hán: 明成祖, 1360 – 1424), ban đầu truy tôn là **Minh Thái Tông** (明太宗), là hoàng đế thứ ba của nhà Minh, tại vị từ năm 1402 đến năm 1424. Ông
**Nhà Minh**, quốc hiệu chính thức là **Đại Minh**, là triều đại cai trị Trung Quốc từ năm 1368 đến năm 1644 sau sự sụp đổ của nhà Nguyên do người Mông Cổ lãnh đạo.
nhỏ|phải|[[HMS Hood (51)|HMS _Hood_, tàu chiến-tuần dương lớn nhất từng được chế tạo, lớn hơn mọi thiết giáp hạm Anh Quốc cho đến khi chiếc HMS _Vanguard_ đưa ra hoạt động vào năm 1946. Nó
**Tự biết mình (Self-knowledge)** là thuật ngữ tâm lý học mô tả thông tin mà một cá nhân có được trong quá trình tìm câu trả lời cho các câu hỏi như "Tôi là người
Đúng Việc - Một Góc Nhìn Về Câu Chuyện Khai Minh “Đúng Việc” là con đường cho mọi đổi thay có tính cách mạng của cá nhân, gia đình, tổ chức và quốc gia. Sách
**Liên minh châu Âu** hay **Liên hiệp châu Âu** (tiếng Anh: _European Union_; viết tắt **EU**), còn được gọi là **Liên Âu** (tiền thân là Cộng đồng Kinh tế châu Âu), là một thực thể
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG TÂM MÌNH Bạn thân mến, quyển sách Hướng Dẫn Sử Dụng Tâm Mình này hoàn toàn phù hợp với bạn nếu bạn muốn dành cho mình những điều tốt đẹp và
**Cựu Đường thư** (tiếng Trung phồn thể: 舊唐書, giản thể: 旧唐书; bính âm: Jiù táng shū) là bộ sách lịch sử nằm trong 24 bộ chính sử Trung Quốc do sử quan Lưu Hú triều
**Lớp tàu chiến-tuần dương _Invincible**_ bao gồm ba chiếc được chế tạo cho Hải quân Hoàng gia Anh Quốc và được đưa ra hoạt động vào năm 1908 như những tàu chiến-tuần dương đầu tiên
**_Liên Minh Huyền Thoại_** (tiếng Anh: **_League of Legends_**, viết tắt: **_LMHT_** hoặc **_LoL_**), thường được gọi ngắn gọn là **_Liên Minh_**, là trò chơi điện tử thể loại đấu trường trận chiến trực tuyến
nhỏ| Đèn đường lúc [[hoàng hôn ở Nam Phi ]] nhỏ|225x225px| Một đèn đường chạy bằng sức gió ở [[Urmia, Iran ]] phải|nhỏ|150x150px| Đèn đường tại [[Amerika Plads ở Copenhagen ]] **Đèn đường** là một
**Đường Trường Sơn** hay **đường mòn Hồ Chí Minh** () là một tuyến Hậu cần chiến lược bao gồm mạng lưới giao thông quân sự, chạy từ lãnh thổ miền Bắc Việt Nam vào tới
**Đường cao tốc Thành phố Hồ Chí Minh – Trung Lương** (ký hiệu toàn tuyến là **CT.01**) là đường cao tốc thuộc hệ thống đường cao tốc Bắc – Nam phía Đông nối Thành phố
Mặt trống đồng Ngọc Lũ-biểu tượng của [[người Việt]] Kiến trúc mái chùa đặc trưng của [[người Việt]] [[Châu thổ sông Hồng nhìn từ vệ tinh]] **Văn minh sông Hồng** (từ đầu Thiên niên kỷ
**Hoạt động của** **Chủ tịch nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa Hồ Chí Minh** **giai đoạn 1911–1941** hay còn được gọi là **Thời kỳ Bôn ba Hải ngoại** kéo dài 30 năm (từ 5
nhỏ|Vị trí của [[Thành Đô tại tỉnh Tứ Xuyên ngày nay]] **Thục** (蜀) hay **Cổ Thục** (古蜀) là một quốc gia cổ ở vùng Tứ Xuyên, Trung Quốc. Xuất phát quyền lực của nước Thục
nhỏ|300x300px|[[Sebastian Vettel của Red Bull Racing là nhà vô địch của giải đua xe Công thức 1 năm 2012]] nhỏ|297x297px|[[Fernando Alonso của Ferrari kết thúc ở vị trí á quân.]] nhỏ|200x200px|[[Kimi Räikkönen của Lotus kết
**Vũ Thu Minh** (sinh ngày 22 tháng 9 năm 1977), thường được biết đến với nghệ danh **Thu Minh**, là một nữ ca sĩ người Việt Nam. Được mệnh danh là "nữ hoàng nhạc dance"
**Đường Cao Tổ** (chữ Hán: 唐高祖, hiệu là **Lý Uyên** (李淵), biểu tự **Thúc Đức** (叔德), 8 tháng 4, 566 – 25 tháng 6, 635), là vị hoàng đế khai quốc của triều Đường trong
**Dương Dương** (, tiếng Latinh: Yang Yang, sinh ngày 9 tháng 9 năm 1991) là một nam diễn viên Trung Quốc. Anh được khán giả biết đến với vai diễn Tào Thực trong phim truyền
Các loại thực phẩm khác nhau **Thực phẩm** (chữ Hán: 食品; _thực_ nghĩa là "ăn"; _phẩm_ trong "vật phẩm"), cũng gọi là **thức ăn** là bất kỳ vật phẩm nào, bao gồm chủ yếu các
**Ẩm thực Triều Tiên** là truyền thống nấu ăn thông thường và cách thức chế biến thành nghệ thuật ẩm thực Triều Tiên. Ẩm thực Triều Tiên đã phát triển qua nhiều thế kỷ thay