✨Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out_AZ

Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-OutKhi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức?Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn đánh mất sự hứng khởi của bản thân, lo âu...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out

Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức?

Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn đánh mất sự hứng khởi của bản thân, lo âu, bồn chồn không vì một lý do nào cả. Sức khỏe của bạn giảm sút, ngay cả khi đặt lưng xuống giường, trong đầu bạn vẫn luôn quẩn quanh nghĩ về những lỗi sai đã mắc phải và những nhiệm vụ phải xử lý vào ngày mai.

Sống trong một môi trường ngập tràn những lời đánh giá và xếp hạng, chúng ta nhìn mọi thứ đều là những cuộc cạnh tranh. Những đứa trẻ lo lắng cho điểm số, thứ hạng trên trường lớp hay cuộc đua vào những ngôi trường đại học danh tiếng. Người trưởng thành đối mặt với mối lo công việc, mối ưu tư cuộc sống, và kỳ vọng gia đình, sự đào thải và cơ hội sẽ hẹp lại chỉ cần chúng ta ngừng cố gắng dù chỉ một giây.

26 chương sách mang đến cho bạn không chỉ những kiến thức tâm lý về hội chứng Burn-out - hội chứng cháy sạch, mà còn là những lời gợi giúp bạn kết nối với chính mình. Bạn có đang kiệt sức, cảm thấy mệt mỏi như vậy không? Làm thế nào để vừa kết nối vừa cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân? Hãy để cuốn sách này đưa ra câu trả lời cho bạn.

Cuốn sách này dành tặng cho:

  • Những người đang đánh mất sự hứng khởi của bản thân và không ngừng lo lắng với công việc của bản thân.

  • Những ai đang kiệt sức, cần được kết nối lại với chính bản thân mình.

  • Những ai mong muốn tìm hiểu nhiều hơn về những hội chứng tâm lý hay gặp trong cuộc sống hiện đại.

Hơn hết, cuốn sách này dành tặng bất cứ ai để hiểu và cân bằng giữa công việc, cảm xúc của bản thân và cuộc sống cá nhân của chính mình. Bất cứ ai cũng có thể trở nên “cháy sạch” trước áp lực của cuộc sống này, vì vậy hãy để cuốn sách này đồng hành cùng bạn!

 

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Dẫn Luận Về Thiết Kế John Heskett làm thay đổi lối suy nghĩ chúng ta về thiết kế bằng cách nhìn nhận nó là một phần không tách rời với cuộc sống hàng ngày
Trưởng thành là một quá trình đôi khi rất rắc rối. Rất nhiều bạn trẻ dường như bị choáng ngợp với những đổi thay mới mẻ đang và sẽ ập đến: chúng ta vừa phải
- ISBN: 978-604-2-27701-3 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 328 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 355 gram“Trên đời này làm gì có thứ gọi
Combo 2 Cuốn Thấu Hiểu Tâm Lý Tuổi Teen Hay- OSHO - Yêu - Being In Love+Yêu Không Đúng Cách Trách Được Ai 1/ OSHO - Yêu - Being In Love Thông qua từng chương
101 Bí Kíp Trưởng Thành là cuốn sách nên đọc đối với bất kỳ ai, dù bạn mới bước vào cuộc sống thực tế ngoài kia, hay đã ở đó hàng thập kỷ. Những nguyên
Bước vào lứa tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi đó không chỉ khiến bạn gái cảm thấy
Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 2 Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí cho các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2
100 Truyện Hay Rèn Đức Tính Tốt 100 Truyện Hay Rèn Đức Tính Tốt là series 100 câu chuyện dạy bé trưởng thành, giúp bé tăng phần thông minh, thêm bước trưởng thành. Sau mỗi
Cách duy nhất để khai thác sức mạnh chữa lành của Reiki là thực hành nó. Nhưng nếu mới biết đến Reiki, bạn có thể không biết làm thế nào để áp dụng lý thuyết
Về tác phẩm: Cõi sống của những con ma đói - Hiểu sâu về chứng nghiện - Xuất bản lần đầu: 2008 - Tag: lạ--m dụ-ng chất, ng-hiện, tâm lí học, tâm thần học, căng
1.Mô Tả Sách: Bách Khoa Thư Giáo Dục Và Phát Triển Tâm Lí - Tính Cách Trẻ 0 - 6 Tuổi Mã sản phẩm: 8936067603095 Tác giả : Tiền Nguyên Vĩ Dịch giả :Phương Linh
Giải Ngố Cho Con Trai Một ngày, bạn tự nhiên thấy mình cao nhỏng lên, người thì lông lá khắp nơi, lại còn tim đập chân run khi gặp cô bạn hàng xóm chơi chung
Đối với các chàng trai, khi tới một độ tuổi nhất định, thường là bắt đầu tuổi thiếu niên, bạn sẽ nhận thấy một vài biến đổi ngồ ngộ xuất hiện. Thậm chí bạn
Vị thành niên viên ngọc quý Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Carl Pickhardt PHD Dịch giả: Hana Quỳnh NXB: Lao động Khổ: 15.5x24cm Năm xuất bản: 2022 [ThaiHaBooks] Vị thành niên viên
Thuật tẩy não là một cuốn bách khoa toàn thư về kiểm soát tâm lý, một cuốn giáo trình tâm lý học giúp bạn thống trị cả thế giới. Và cũng là một cuốn sách
Giới thiệu sách: Chuyện con chuyện cha " tuy nhiên, vì các câu chuyện quá chân tình lại tràn đầy lòng kiên nhẫn, mình đâm ngờ. Ngờ rằng chúng đương nhiên có thật nhưng không
“Ngày nay, sản phẩm không phải để bán, mà là để mua.” Hoạt động bán hàng biến đổi hằng ngày và cách thức người mua thực hiện giao dịch cũng đang thay đổi cách
Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái Bước vào tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi
Tâm Lý Học Chia Tay Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành, tranh cã làm sao để vượt qua thời kỳ đen tối, tái tạo bản thân? Cuốn sách này sẽ chữa lành bạn bằng
Tâm lý học đâu cần phải phức tạp Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng
Ngoan cường vượt định kiến ------------ Thật ngớ ngẩn khi có một thứ gọi là “trung lập giới tính” Không biết từ khi nào thế giới bắt đầu đặt ra những tiêu chuẩn về cách
Sách phát triển bản thân dành cho teen. Hai tác giả nữ đều là những blogger đình đám ở Indonesia. Phần lời là 88 suy ngẫm, sẻ chia nghiêm túc về tình yêu và cuộc
Mã hàng 8935086854877 Tên Nhà Cung Cấp First News Tác giả Violeta Basic Người Dịch Ánh Tuyết NXB NXB Tổng Hợp TPHCM Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 150 Kích Thước Bao Bì 20.5 x
Nội dung cuốn sách Hành trình trưởng thành - 32 quy tắc phát triển dành cho con gái ở tuổi dậy thì gồm 7 chương sách Chương 1: Xin chào nhé, tuổi dậy thì Chương
Combo Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái - Mẹ Và Con Gái Cùng Đọc (Bộ 2 Cuốn) 1. Giáo Dục Giới Tính Cho Con Gái Cuốn sách vỡ lòng về tuổi dậy
Tuổi thiếu niên là giai đoạn có rất nhiều thay đổi cả về tâm sinh lý và xã hội dẫn đến những biến đổi về mặt tâm lý, tính cách của trẻ. Các bậc cha
Nhà May Mắn - Một Tương Lai Cho Những Người Thiếu May Mắn Câu chuyện bắt đầu khi cô vừa bước sang tuổi 20. Trong một chuyến du lịch vòng quanh thế giới, cô đã
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Dũng Cảm Nói Không Với Cái Xấu Giáo dục giới tính và nhân cách
Cuốn Sách Về Tâm Lý: Định Luật Murphy-Nhã Nam Bạn có biết khi một chiếc bánh bơ bị rơi, bao giờ mặt phết bơ cũng sẽ úp xuống dướ? Có phải khi ra ngoài mà
Ai Là Người Nói Thật? Tác giả Lisa Jewell Dịch giả Thanh Hoa Thể loại Trinh thám, kinh dị Kích thước 16 x 24 cm Nhà xuất bản Văn học Thương hiệu Mintbooks Giá bìa
Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành - Sức Mạnh Của Những Tấm Gương ------------ Những Câu Chuyện Để Trưởng Thành - Sức Mạnh Của Những Tấm Gương Sức mạnh của những tấm gương gồm 30
Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ (Tái Bản Lần Thứ 11) Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ (Tái Bản Lần Thứ 11) là cuốn sách về quản lý thời gian với cách tiếp cận thẳng
Tình yêu đã, đang và sẽ là một trong các động lực cơ bản của cuộc sống, được khoa học, văn hóa và nghệ thuật liên tục khai thác, nhưng phần lớn mọi người vẫn
Tâm Lý Học Lập Dị - Bí Mật Của Những Hành Vi Bất Thường Hẹp hòi, ghen tị, nhạy cảm, tự ti, bạo lực, nghi ngờ, nổi loạn, tham lam,… Bạn có thấy những phẩm
Tác giả : Bành Phàm Dịch giả :Thanh Loan NXB: Nxb Văn Học NPH : Minh Long Books Kích thước : 17 x 24 cm Năm xuất bản : 2022 Số trang : 208 Khối
Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra Văn học, đối với tác giả, đơn giản cho thấy một hiện tượng nào đó mà không cố giải thích từng lý do và nguyên tắc cho
Dịch giả: Phúc Chi Nhi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 280 Kích thước: 16x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2022 TÁC GIẢ
Những Lời Nói Tác Động Đến Trẻ Nhiều người lớn luôn miệng cho rằng những điều mình làm là “vì lợi ích của trẻ”; nhưng thực chất hành động bảo bọc, can thiệp quá mức
Triết Lý Sống Của Chó Và Mèo “Tớ muốn sống buông thả một ngày nhưng lại chẳng thể yên tâm.” Chó béo: Khi gặp khó khăn, cậu có thể lựa chọn lùi bước và cho
Các cô bé xinh đẹp muốn học giỏi ơi! Các cô bé muốn đạt điểm TUYỆT ĐỐI ơi! Các em muốn học giỏi nhưng lại mông lung không biết phải làm thế nào ư? Chỉ
Khi bước vào tuổi dậy thì, em sẽ không còn là một cậu bé tinh nghịch và bướng bỉnh nữa. Khi bước vào tuổi dậy thì, cơ thể em giống như cái cây đang vươn
Con gái biết tuốt, một món quà tặng ý nghĩa và cực chất về dậy thì từ A-Z dành cho các bạn “chớm teen” và teen trai - gái. Cuốn sách nằm trong bộ sách
Kỹ Năng Sống Cho Tuổi Vị Thành Niên Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà tư vấn tâm lý thanh thiếu niên cũng vừa tham gia nhiều vào lĩnh vực
Thay Đổi Cách Dạy Khi Con Gái Lên 8 Tuổi: Rất nhiều bà mẹ than phiền rằng sau khi con gái bước vào thời kỳ nổi loạn, chuyện cãi nhau giữa hai mẹ con trở
"Công ty phát hành: Huy Hoàng Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên Năm xuất bản: 2020 Số trang: 262 Giới thiệu sách: Cuốn sách chính là hạt mầm hy vọng
Nhà phát hành: ndbooks Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 50 Năm Xuất bản: 2024 Bìa mềm Gửi em gái – cuốn sách này
Thuật Yêu Đương là một trong nhiều tác phẩm nổi tiếng của ông, ra mắt bạn đọc vào năm 1961, khi đó cụ Nguyễn Duy Cần trên 50 tuổi và đã có một gia tài
Cuốn Sách Hay Về Tâm Lý- Thôi Làm Tổn Thương Mình Lòng tự trọng giả tạo Lòng tự trọng đã trở thành chủ đề của thời đại ngày nay. Đây có thể là chuyện tốt,
Đầu Óc Ở Nơi Nào Melody không giống như hầu hết mọi người. Mắc chứng liệt não từ khi sinh ra, cô bé không thể nói chuyện, đi lại hay tập viết. Nhưng Melody cực
Các bạn gái đang bước vào tuổi dậy thì với nhiều thay đổi từ sinh lý đến tâm lý, bạn cảm thấy hoang mang và lo lắng? Bạn tò mò về cơ thể mình? Bạn
Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng) Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người sẽ
Tâm Lý Học Toàn Thư - Tâm Lý Học Bất Thường Một cô gái trẻ xăm mình và xỏ khoen là bình thường ở thời hiện tại, nhưng nếu cô gái sinh vào thời ông
Nuôi Dạy Con Trai Vị Thành Niên Cuốn sách này được thiết kế để trang bị cho bạn kiến thức về trẻ vị thành niên cùng những kỹ năng làm cha mẹ, từ đó
Giáo Dục Giới Tính - Con Được Sinh Ra Như Thế Nào? (TB 2022) Giới thiệu sách: Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan
Tủ sách Que Sera là một dự án mới của Book Hunter, với định hướng xuất bản phát hành những nội dung về nữ giới. Sau “Giấy dán tường vàng” của Charlotte Perkins Gilman, “TRIẾT
Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà tư vấn tâm lý thanh thiếu niên cũng vừa tham gia nhiều vào lĩnh vực giáo dục kỹ năng cho giới trẻ, học
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Hay: Tâm Lý Học Thật Kỳ Diệu Chúng ta hãy cùng nhau trải nghiệm sự kỳ diệu của tâm lý học! Hiểu thấu lòng người - Trang bị cho
Khi con bước vào tuổi dậy thì ẩm ương, dở trẻ con dở người lớn, thì cũng là lúc nhiều cha mẹ thường xuyên ở trong trạng thái bối rối, lo âu, thậm chí tăng
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
Bên Trong Chúng Ta Đã Vụn Vỡ Như Thế Nào? Có ai đó đã từng miêu tả căn bệnh trầm cảm như thế này: Cảm giác giống như rơi vào một hố đen không đáy,
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 0 | ⌚2025-09-13 14:43:11.391
VNĐ: 96,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out_AZ
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không.
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Thể loại: Tâm lý Tác giả: Ahn Jooyeun Dịch giả: Vương Khánh Huyền Khổ: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Văn Học Thương
“Khi bị hư hại hoặc tổn thương, gan không chết mà mọc lại, đưa chúng ta đến gần hơn với sự bất tử. Trong số tất cả các cơ quan trong cơ thể chúng ta,
Virgin River Movie Tie-In (The Virgin River Novel 1) "The Virgin River books are so compelling—I connected instantly with the characters and just wanted more and more and more." —#1 New York Times bestselling author
Giới thiệu sách "Đi khi ta còn trẻ, cũng như những cuốn sách khác của Trương Anh Ngọc về niềm đam mê khám phá thế giới, đều là những cuốn sách đầy cảm xúc, giàu
EQ - Từ Âm Vô Cực Đến Dương Vô Cùng Con người là động vật có tình cảm. Chúng ta sẽ trải qua những ngày giận dữ, những ngày hạnh phúc, những ngày mà ta
Đặt bút hướng lên khi không sử dụngLưu trữ nơi khô ráo , thoáng mát , tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trờiLắc đều bút trước khi sử dụng
Tác giả: Robert Louis Stevenson Nhà xuất bản: Wordsworth Editions Ltd Năm xuất bản: 2021 Công ty phát hành: Wordsworth Editions Ltd Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 218 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN:
Vở kẻ ngang 120 trang có chấm Campus Meou là sản phẩm mới của Campus, hình chú mèo ú dễ thương, màu sắc bìa sắc nét, đẹp. Vở có tiêu chuẩn sản xuất như sau
“Dại thì chết là tiểu thuyết đầu tiên của Mario Puzo từ sau Bố già, và ra đời sau Bố già đến chín năm. Bản quyền in sách bìa mềm của cuốn này được bán
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán TUNDO để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Kích Thước Phủ Bì ( Ngang x Sâu x Cao )cm - Tủ
Don't break the bank-learn to create and stick to a budget with this comprehensive, easy-to-understand guide to saving money sensibly in this edition of the popular 101 series. Sometimes, it can seem like saving money
GIÁM ĐỐC PHÁT TRIỂN TÀI NĂNG (Chief Talent Officer) Cuộc cách mạng trong lĩnh vực HR và L&D - Sự chuyển hóa vai trò từ Giám đốc Đào tạo & Phát triển / Chief Learning
Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và quản lý - Chuyên gia công nghệ và sáng tạo - Doanh nhân và start-up - Giới trẻ, đặc biệt là thế hệ Z và Alpha -
Tên tác phẩm: 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình (**) – Mong Bạn Trở Thành Phiên Bản Hạnh Phúc Nhất (Tái bản 2021) Tên tác giả: Miêu Công Tử Dịch giả: Quỳnh Nhi Khổ
Đắc nhân tâm của Dale Carnegie là quyển sách duy nhất về thể loại self-help liên tục đứng đầu danh mục sách bán chạy nhất (best-selling Books) do báo The New York Times bình chọn
Vector - Sciencelà một khóa học sáu cấp độ được thiết kế để thu hút học sinh, khơi dậy niềm yêu thích của các em với kiến ​​thức khoa học và trang bị cho các
Chủ Tiệm Bánh Chiến Binh Và Cô Phục Vụ Người Máy (Tập 4) Nhận được lời mời làm bánh cho Lễ Tạ ơn, cửa hàng của Lud càng ngày càng bận rộn, sự vất vả
“Ta sẽ đấm vỡ mặt ngươi. Giữ nó sạch vào mà chờ ăn đòn đi, Siêu cấp!” Vào thời điểm sự kiện Đại chiến Siêu cấp ở Gideon đi đến hồi kết, một gã đàn
Tonikaku Kawaii 20 - Fly Me To The Moon 20 (Japanese Edition) - fahasa
TÁC GIẢ: Neal Schaffer Dịch giả: Bùi Thị Thu THÔNG TIN XUẤT BẢN: Kích thước: 13x20.5 Số trang: 368 Mã EAN: 8936066696388 NXB liên kết: NXB THANH NIÊN Sách do Công ty TNHH Văn hóa
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Khi nào bạn cảm thấy hoàn toàn kiệt sức? Mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không.
Tâm Lý Học Về Hội Chứng Burn-Out Thể loại: Tâm lý Tác giả: Ahn Jooyeun Dịch giả: Vương Khánh Huyền Khổ: 14.5x20.5 cm Số trang: 208 trang Bìa mềm Nhà Xuất Bản Văn Học Thương