✨Tại sao ta nổi khùng

Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một cuốn sách hướng dẫn để “hạ hỏa và biến cơn giận thành động lực tích cực. G...

Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một cuốn sách hướng dẫn để “hạ hỏa và biến cơn giận thành động lực tích cực. Giận dữ thường bị nhầm lẫn với tính hung hăng và bạo lực, nhưng nó hoàn toàn khác với hai hành vi gây hấn này và thực tế nó còn là một động lực mạnh mẽ và lành mạnh trong cuộc sống của chúng ta.

Chúng ta dường như hiếm khi trải qua một ngày mà không có lúc tâm trạng bùng nổ vì giận dữ, hoặc là quát tháo con trẻ, hoặc nổi cáu vì tình huống trên ti vi, hoặc là nổi xung với tay tài xế đang khiến ta bị chậm trễ trên đường. Trong cuốn sách đầu tiên về chủ đề này, tiến sĩ Ryan Martin – với hơn hai mươi năm nghiên cứu và từ chính trải nghiệm cá nhân với một người cha hay nổi giận – đã đánh giá toàn diện cảm xúc thường khô kiềm chế này. Tác giả đã đưa ra những cách thức kiểm soát cơn giận và tận dụng nó để tạo ra những thay đổi tích cực cho bản thân và xã hội; đồng thời chỉ cho chúng ta thấy làm thế nào mà và giới tính đã định hình nhận thức của xã hội về kiểu người được phép giận dữ.

Với nhiều bảng câu hỏi, bảng đánh giá cảm xúc, các kỹ thuật kiểm soát và nhiều công cụ khác, tiến sĩ Ryan Martin đã giúp ta hiểu rõ hơn động cơ khiến ta bùng nổ và làm sao đương đầu với cảm giác giận dữ khi nó trỗi dậy, chỉ cho ta biết cách phân biệt giữa cơn giận có ích và cơn giận có tính phá hủy, từ đó biến cơn giận từ một trải nghiệm gây ra nhiều vấn đề trong cuộc sống trở thành một nguồn năng lượng giúp ta giải quyết vấn đề, giải phóng tư duy sáng tạo và dám đương đầu với sự bất công.

👁️ 24 | ⌚2025-09-06 12:00:42.449
VNĐ: 123,480
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tại sao ta nổi khùngTại sao ta nổi khùng
Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một cuốn sách hướng dẫn để
Tại Sao Ta Nổi Khùng Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Dr. Ryan Martin Dịch giả: Phạm Trang Nhung Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14 x20.5 cm Số trang: 332 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Tại
Comb Nóng, Phẳng, Chật - Tại Sao Thế Giới Cần Cách Mạng Xanh Và Làm Thế Nào Chúng Ta Thay Đổi Được Tương Lai và Cảm Ơn Vì Đến Trễ ( Tặng Kèm Sổ Tay
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
1.Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 Cuốn sách đầu tiên bàn về lịch sử chống lạm phát & khủng hoảng của cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ Được viết bởi Ben S. Bernanke
1.Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 Cuốn sách đầu tiên bàn về lịch sử chống lạm phát & khủng hoảng của cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ Được viết bởi Ben S. Bernanke
1.7 Bài Học Lãnh Đạo Trong Khủng Hoảng 7 Bài Học Lãnh Đạo Trong Khủng Hoảng giải thích lý do tại sao có nhiều nhà lãnh đạo lại thất bại khi gặp khủng hoảng trong
BỘ SÁCH VỀ CÁC DANH HỌA NỔI TIẾNG CỦA LAROUSSE Để thấu hiểu nghệ thuật hãy hiểu nghệ sĩ tạo ra nó “Mỗi tác phẩm nghệ thuật là một thực thể sống độc lập, chúng
BỘ SÁCH VỀ CÁC DANH HỌA NỔI TIẾNG CỦA LAROUSSE Để thấu hiểu nghệ thuật hãy hiểu nghệ sĩ tạo ra nó “Mỗi tác phẩm nghệ thuật là một thực thể sống độc lập, chúng
VỐN ĐỔI MỚI Các chuyên gia đổi mới Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt tiết lộ thành phần quan trọng – vốn đổi mới – giải thích lý do tại sao ý tưởng của
Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham muốn tạm thời được chế ngự, trừ khi chúng ta mơ và những giấc
Nhà xuất bản: Lao Động Tác giả: Thích Nguyên Tịnh Kích thước: 13 x 20.5cm Số trang: 348 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Ngày Về - Ghi Lại Những Kỷ Niệm Tại Làng Mai Ngày
HBR ON POINT 2021 - QUẢN TRỊ XUYÊN KHỦNG HOẢNG Nắm bắt tăng trưởng từ nghịch cảnh Với khủng hoảng do Covid-19 gây ra, rất nhiều doanh nghiệp trên toàn thế giới bị điêu đứng,
HBR ON POINT 2021 - QUẢN TRỊ XUYÊN KHỦNG HOẢNG Nắm bắt tăng trưởng từ nghịch cảnh Với khủng hoảng do Covid-19 gây ra, rất nhiều doanh nghiệp trên toàn thế giới bị điêu đứng,
The Wonder Weeks - Tuần Khủng Hoảng - 10 Bước Nhảy Vọt Diệu Kỳ Trong Những Tháng Đầu Đời Của Trẻ Cuốn sách Tuần khủng hoảng được viết với mục đích cung cấp thông tin
TỪ ĐÁY LÊN ĐỈNH Tác giả: Lại Quốc Việt Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Giá bìa: 289.000 Loài bìa: Bìa mềm Số trang: 280 Kích thước: 14x20,5cm
Đối với người học tiếng Hoa, việc lựa chọn một bộ giáo trình tốt là cơ sở bước đầu cho việc học tốt. Một bộ giáo trình tốt không những phải đảm bảo rèn luyện
Sách - Tư Duy Cộng Đồng ------------ Với start-up hay bất kỳ doanh nghiệp nào, việc làm thế nào để khách hàng quan tâm tới công ty và sản phẩm là điều không hề dễ
Bộ 2 đầu bàn chải đánh răng điện trẻ em Philips HX6032 Đầu bàn chải đánh răng điện trẻ em Philips HX6032 với lông bàn chải mềm mại, mật độ lông bàn chải cao, chất
Trải Nghiệm Khách Hàng Xuất Sắc ------------ Bạn đang cầm trên tay cuốn sách Trải nghiệm khách hàng xuất sắc được viết từ hơn 22 năm kinh nghiệm, qua nhiều vị trí, môi trường khác
Tiếng Gọi Của Hoang Dã Tiếng gọi của hoang dã là một tiểu thuyết kinh điển của nhà văn người Mỹ Jack London, được xuất bản vào năm 1903. Tiểu thuyết kể về chú chó
Giới thiệu sách - Sách tô màu này gồm 38 bức tranh với các chủ đề phong phú, từ nỗ lực, khí chất đến bình yên, hạnh phúc và tự do tận hưởng cuộc sống.
The Cheerleaders The Cheerleaders is Kara Thomas' edge-of-your-seat thriller about an eerie sequence of seemingly unrelated events that leaves five cheerleaders dead. 'Sharp, brilliantly plotted, and totally engrossing' - Karen McManus, New York Times-bestselling author
Kem chống nắng body Skin Aqua UV Body Whitening Lotion giúp bảo vệ làn da cơ thể khỏi tác hại của tia UV, đồng thời dưỡng sáng & đều màu da cơ thể hàng ngày.
Sách - Sân chơi trí tuệ cho trẻ - Não trái + Não phải 5 - 6 tuổi - quyển 1 Sách - Sân chơi trí tuệ cho trẻ - Não trái + Não phải
Công ty phát hành: 1980 Books Tác giả: Robert Winston Nhà xuất bản: NXB Dân Trí Năm xuất bản: 2020 Số trang: 128 Giới thiệu sách: Cuốn sách khoa học đáng yêu cho các bạn
It’s Nikki Maxwell’s birthday!! Will it be a blast or a bust? Find out in Nikki’s newest diary, the thirteenth installment in the #1 New York Times blockbuster bestselling Dork Diaries series! Nikki and her
1. GIỚI THIỆU VỀ CUỐN SÁCH THẢM KỊCH TRẮNG Vũng lầy tội ác Xác chết của một tài xế xe ôm công nghệ được phát hiện bên bờ sông vắng, được dàn cảnh như một
Mindmap Từ Vựng Tiếng Hàn Từ vựng chính là chìa khóa giúp cho việc học tiếng Hàn nhanh chóng. Tuy nhiên, việc ghi nhớ một khối lượng từ vựng khổng lồ không hề đơn giản,
* Lắp ráp và vận chuyển: + Tại TP.HCM: 100% freeship. SIB Decor giao tận nơi, lắp ráp hoàn thiện cho khách hàng tại TP.HCM (trừ Cần Giờ) từ 1-5 ngày (thứ 2 - thứ
QÚY KHÁCH VUI LÒNG KIỂM TRA KỸ THÔNG SỐ KỸ THUẬT TRÊN ẢNH TRƯỚC KHI ĐẶT MUA Xuất xứ: JAPAN Bảo hành: 6 tháng Mã nhà sản xuất: C0080 Lọc nhớt giúp lọc sạch các
+ Dùng cho bé: Vệ sinh da cho bé khi thay tã, bỉm + Dùng cho mẹ: Tẩy trang sau trang điể + Dùng trong gia đình: Dùng làm khăn ăn trong các bữa ăn
Sản phẩm được thiết kế các chi tiết nổi, vừa có tác dụng bảo vệ chống trầy xước bậc cốp và bậc cửa của xe trong quá trình sử dụng. Vừa có tác dụng trang
KỸ THUẬT GHI ÂM - MUSIC AND SOUND RECORDING Tủ sách Hiểu ngành giỏi nghề Ngày nay, thế giới có rất nhiều sách và tài liệu trong lĩnh vực xử lý âm thanh và âm
Lớp Có Tang Sự Không Cần Điểm Danh GIỚI THIỆU TÁC GIẢ: DOO VANDENIS Là một bạn trẻ thuộc thế hệ gen Z, học Công nghệ thông tin và đam mê viết truyện, Doo Vandenis
Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một cuốn sách hướng dẫn để
Tại Sao Ta Nổi Khùng Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi đóa, và bản chất thật của cơn giận - một
THÔNG TIN PHÁT HÀNH Tác giả: Dr. Ryan Martin Dịch giả: Phạm Trang Nhung Nhà xuất bản: Phụ Nữ Kích thước: 14 x20.5 cm Số trang: 332 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Tại
**Tiếp thị nội dung** là một thuật ngữ bao gồm tất cả dạng thức marketing liên quan đến việc tạo và chia sẻ nội dung. Nội dung được tạo ra dùng để hướng khách hàng
Comb Nóng, Phẳng, Chật - Tại Sao Thế Giới Cần Cách Mạng Xanh Và Làm Thế Nào Chúng Ta Thay Đổi Được Tương Lai và Cảm Ơn Vì Đến Trễ ( Tặng Kèm Sổ Tay
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
Bàn Về Ham Muốn: Tại Sao Chúng Ta Muốn Thứ Mà Ta Muốn ------------ Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham
**Thế giới khủng long: Vương quốc sụp đổ** (tên gốc tiếng Anh: **_Jurassic World: Fallen Kingdom_**) là một bộ phim phiêu lưu khoa học viễn tưởng Mỹ năm 2018 và là phần tiếp nối của
**_Captain America: Nội chiến siêu anh hùng_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Captain America: Civil War_**) là phim điện ảnh siêu anh hùng của Mỹ năm 2016 dựa trên nhân vật truyện tranh Captain America của
nhỏ|Những người [[thất nghiệp xếp hàng bên ngoài một nhà bếp từ thiện do Al Capone mở tại Chicago vào tháng 2 năm 1931, trong thời kì Đại khủng hoảng.]] liên_kết=https://vi.wikipedia.org/wiki/T%E1%BA%ADp tin:Real_GDP_of_the_United_States_from_1910-1960.svg|nhỏ|GDP thực tế hàng
**_Chiến tranh giữa các vì sao_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Star Wars_**) là loạt tác phẩm hư cấu sử thi không gian của Mỹ sáng tạo bởi George Lucas, tập trung chủ yếu vào một
Vào ngày 6 tháng 1 năm 2021, một nhóm người ủng hộ cựu Tổng thống Hoa Kỳ Donald Trump đã nỗ lực lật ngược cuộc bầu cử tổng thống 2020 bằng cách tiến vào Washington,
nhỏ|phải|Những mô hình khủng long đầu tiên là [[Iguanodon và Mantellodon được đặt ở Crystal Palace, Luân Đôn vốn có từ thời Victoria, là những hình tượng sớm nhất về khủng long]] nhỏ|phải|Tượng khủng long
**Cuộc khủng hoảng tại Venezuela** là cuộc khủng hoảng kinh tế xã hội và chính trị mà Venezuela đã trải qua từ năm 2010 dưới thời tổng thống Hugo Chávez và tiếp tục dưới thời
**Mại dâm ở Việt Nam** là một chủ đề về hoạt động mại dâm tại Việt Nam, cũng như những quy định của pháp luật về hành vi mua bán dâm, chủ chứa, môi giới
1.Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 Cuốn sách đầu tiên bàn về lịch sử chống lạm phát & khủng hoảng của cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ Được viết bởi Ben S. Bernanke
1.Chính Sách Tiền Tệ Thế Kỷ 21 Cuốn sách đầu tiên bàn về lịch sử chống lạm phát & khủng hoảng của cục dự trữ liên bang Hoa Kỳ Được viết bởi Ben S. Bernanke
KHUNG NẮN TẬP LUYỆN #THOÁI_HÓA_ĐỐT_SỐNG_CỔ - ĐÁNH TAN NỖI LO THOÁT VỊ, VIÊM ĐỐT SỐNG CỔ VỚI PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ❗️❗️➡️ SẢN PHẨM THƯ GIÃN - CẢI THIỆN VÓC DÁNG CHO MỌI NGƯỜI!!! ▶
KHUNG NẮN TẬP LUYỆN #THOÁI_HÓA_ĐỐT_SỐNG_CỔ - ĐÁNH TAN NỖI LO THOÁT VỊ, VIÊM ĐỐT SỐNG CỔ VỚI PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ❗️❗️➡️ SẢN PHẨM THƯ GIÃN - CẢI THIỆN VÓC DÁNG CHO MỌI NGƯỜI!!! ▶
KHUNG NẮN TẬP LUYỆN #THOÁI_HÓA_ĐỐT_SỐNG_CỔ - ĐÁNH TAN NỖI LO THOÁT VỊ, VIÊM ĐỐT SỐNG CỔ VỚI PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ❗️❗️➡️ SẢN PHẨM THƯ GIÃN - CẢI THIỆN VÓC DÁNG CHO MỌI NGƯỜI!!! ▶
KHUNG NẮN TẬP LUYỆN #THOÁI_HÓA_ĐỐT_SỐNG_CỔ - ĐÁNH TAN NỖI LO THOÁT VỊ, VIÊM ĐỐT SỐNG CỔ VỚI PHƯƠNG PHÁP ĐƠN GIẢN ❗️❗️➡️ SẢN PHẨM THƯ GIÃN - CẢI THIỆN VÓC DÁNG CHO MỌI NGƯỜI!!! ▶
1.7 Bài Học Lãnh Đạo Trong Khủng Hoảng 7 Bài Học Lãnh Đạo Trong Khủng Hoảng giải thích lý do tại sao có nhiều nhà lãnh đạo lại thất bại khi gặp khủng hoảng trong
BỘ SÁCH VỀ CÁC DANH HỌA NỔI TIẾNG CỦA LAROUSSE Để thấu hiểu nghệ thuật hãy hiểu nghệ sĩ tạo ra nó “Mỗi tác phẩm nghệ thuật là một thực thể sống độc lập, chúng
BỘ SÁCH VỀ CÁC DANH HỌA NỔI TIẾNG CỦA LAROUSSE Để thấu hiểu nghệ thuật hãy hiểu nghệ sĩ tạo ra nó “Mỗi tác phẩm nghệ thuật là một thực thể sống độc lập, chúng
**Nội Mông Cổ** (tiếng Mông Cổ: Hình:Oburmonggul.svg, _Öbür Monggol_; ), tên chính thức là **Khu tự trị Nội Mông Cổ,** thường được gọi tắt là **Nội Mông**, là một khu tự trị của Cộng hòa
**Bạo động tại Ürümqi, tháng 7 năm 2009** là một loạt các cuộc bạo động kéo dài nhiều ngày, bắt đầu nổ ra vào ngày 5 tháng 7 năm 2009 tại Ürümqi, thủ phủ của
**Nội chiến Trung Quốc** hay **Quốc Cộng nội chiến** (), kéo dài từ tháng 4 năm 1927 đến tháng 5 năm 1950, là một cuộc nội chiến tại Trung Quốc đại lục (với chính quyền
VỐN ĐỔI MỚI Các chuyên gia đổi mới Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt tiết lộ thành phần quan trọng – vốn đổi mới – giải thích lý do tại sao ý tưởng của
**Công giáo tại Việt Nam** là một bộ phận của Giáo hội Công giáo, dưới sự lãnh đạo tinh thần của các giám mục tại Việt Nam, hiệp thông với giáo hoàng. Với số tỉ
**Vụ án cưỡng chế đất đai tại Tiên Lãng** là vụ án về tranh chấp đất đai giữa ông Đoàn Văn Vươn ở Cống Rộc, Vinh Quang cùng gia đình và Ủy ban nhân dân
Vì sao khi nhắm mắt, chúng ta không thể đi theo một đường thẳng Vì sao trong dạ dày của khủng long lại có đá Trí nhớ của cá chỉ tồn tại có 7 giây,
Vì sao khi nhắm mắt, chúng ta không thể đi theo một đường thẳng Vì sao trong dạ dày của khủng long lại có đá Trí nhớ của cá chỉ tồn tại có 7 giây,
Vì sao khi nhắm mắt, chúng ta không thể đi theo một đường thẳng Vì sao trong dạ dày của khủng long lại có đá Trí nhớ của cá chỉ tồn tại có 7 giây,
10 Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Khoa Học Kỳ Thú Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành Linh Lan. Tác giả Nhiều Tác Giả. Kích thước 19.5 x 24.5
**Tranh chấp đất đai tại Đồng Tâm**, được biết đến trên các phương tiện thông tin đại chúng từ năm 2017 là vụ việc tranh chấp đất đai giữa một số người và chính phủ
**Biểu tình Phật giáo tại Huế 1993** là một cuộc biểu tình lớn của hơn 40.000 người dân Huế, diễn ra trước trụ sở Ủy ban nhân dân (UBND) thành phố vào ngày 24 tháng
Một vụ xả súng hàng loạt đã xảy ra tại Sân bay quốc tế Fort Lauderdale–Hollywood ở Quận Broward, Florida, Hoa Kỳ, vào ngày 6 tháng 1 năm 2017. Vụ tấn công xảy ra vào
Dưới đây là danh sách các cuộc biểu tình tại Hồng Kông tháng 12 năm 2019 ## Diễn biến ### Ngày 1 tháng 12: Diễu hành Khoảng 200 người đã diễu hành từ Quảng trường
MÔ TẢ SẢN PHẨMĐược thiết kế cách điệu với chiếc CUP VÀNG – biểu tượng của sự chiến thắng, của sự thành đạt.Đây quả thật là một món quà vô cùng ý nghĩa và sang
Các cuộc thảm sát và bất ổn dân sự ở Indonesia từ năm 1965 đến 1966 nhằm vào các thành viên và những người ủng hộ Đảng Cộng sản Indonesia (PKI), cũng như các nhóm
**Biểu tình bài Nhật tại Trung Quốc năm 2012** là một loạt các cuộc biểu tình bài Nhật Bản được tổ chức ở các thành phố lớn tại Trung Quốc và Đài Loan trong khoảng
**_Khoảng cách giữa chúng ta_** (tên gốc tiếng Anh: **_The Space Between Us_**) là một phim điện ảnh lãng mạn khoa học viễn tưởng của Mỹ năm 2017 do Peter Chelsom đạo diễn và Allan
nhỏ|phải|Khẩu hiệu phản đối Trung Quốc ở Vũng Tàu **Các cuộc biểu tình phản đối Trung Quốc lắp đặt giàn khoan thăm dò dầu khí HD-981** đã diễn ra trong tháng 5 năm 2014 (gần
Chúng ta ngập chìm trong ham muốn gần như trong mỗi phút giây ta thức. Nếu chúng ta ngủ thì ham muốn tạm thời được chế ngự, trừ khi chúng ta mơ và những giấc
Tại sao chúng ta cần đến WHEY PROTEIN?15p đến 1 tiếng sau khi tập là thời gian tuyệt vời để bạn bổ sung PROTEIN. Sau khoảng thời gian đó việc bổ sung Protein đem lại
Tại sao chúng ta cần đến WHEY PROTEIN?15p đến 1 tiếng sau khi tập là thời gian tuyệt vời nhất để bạn bổ sung PROTEIN.Sau khoảng thời gian đó việc bổ sung Protein đem lại
Nhà xuất bản: Lao Động Tác giả: Thích Nguyên Tịnh Kích thước: 13 x 20.5cm Số trang: 348 Loại bìa: Bìa mềm ---------------- Ngày Về - Ghi Lại Những Kỷ Niệm Tại Làng Mai Ngày