Sức Bật Tinh Thần
10 THÓI QUEN CHO CUỘC SỐNG CHẤT LƯỢNG
Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần
Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ như giao thông tắc nghẽn hay dòng người nối đuôi nhau xếp hàng. Tuy nhiên, trong cùng một tình huống, một số người sẽ có thể phản ứng khôn khéo hơn số khác, bởi vì không ai giống ai. Bạn có lẽ cũng sẽ phản ứng lúc vầy lúc khác vào những thời điểm khác nhau, dù là về cùng một chuyện khiến bạn khó chịu. Có những ngày bạn ghét xếp hàng nhưng lại có ngày bạn chẳng thấy phiền gì, vì khi đó bạn có thể giết thời gian bằng việc dùng điện thoại.
Điều quan trọng ở đây là, bạn luôn có thể lựa chọn cách mình phản ứng. Bạn không phải là nạn nhân của hoàn cảnh mà trong đó những việc xảy ra luôn dẫn đến một phản ứng nhất định. Điều này không chỉ đúng với những sự kiện nhỏ mà cũng đúng với những sự kiện trọng đại, cả trong đời sống lẫn sự nghiệp của bạn.
Bạn sẽ được lợi khi biết chọn cách phản ứng phù hợp với hoàn cảnh. Bản chất của sức bật tinh thần là biết cách đưa ra những lựa chọn đúng đắn trong đời sống.
Xây dựng thói quen tư duy mới
Sức bật tinh thần (ý chí kiên cường và khả năng phục hồi) không phải là một kỹ năng độc lập giống như kỹ năng chơi đàn dương cầm. Nó bao gồm một loạt các thói quen tư duy mà ta hoàn toàn có thể học được. Ai cũng sở hữu vô số thói quen tư duy, và việc phát triển những thói quen này, theo đúng nghĩa đen, là quá trình kéo dài cả đời. Nghiên cứu chỉ ra rằng, có mười loại thói quen tư duy đóng vai trò chủ chốt trong việc rèn luyện sự kiên gan bền chí.
Điều kỳ diệu của đức tính này là bạn không cần phải thực hiện cả mười thói quen để có thể sống vui và làm việc hiệu quả. Chỉ cần tập trung hình thành một thói quen cũng đủ để tạo ra sự khác biệt đáng kể rồi.
“Sức bật tinh thần” sẽ trình bày 45 kỹ năng và hành động thiết thực giúp bạn có được phẩm chất này một cách dễ dàng và hiệu quả. Và mặc dù được viết dựa trên cơ sở là các nghiên cứu, chúng tôi cũng hướng đến tính thực tiễn cao để bạn có thể chọn cho mình hướng đi riêng.
Cuốn sách này mang đến cho người đọc những hiểu biết thực tế và được chia nhỏ thành những nội dung dễ tiếp thu, từ đó giúp chúng ta đối mặt với thách thức trong cuộc sống bằng tinh thần tỉnh táo, khách quan va có chủ ý mà không làm cạn kiệt năng lượng thể chất và tinh thần của ta.
👁️
22 | ⌚2025-09-06 11:45:14.967
VNĐ: 136,080
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%



“SỨC BẬT TINH THẦN” “SỨC BẬT TINH THẦN” XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất
Những thách thức bên trong và bên ngoài công việc ảnh hưởng đến cảm xúc và sức bật tinh thần của bạn như thế nào? Sức bật tinh thần của các nhân viên công ty,
Sức Bật Tinh Thần 10 THÓI QUEN CHO CUỘC SỐNG CHẤT LƯỢNG Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những
Sức Bền Tinh Thần Tác giả Yoon Hong Gyun Dịch giả Hường Hường Thể loại Tâm lý học ứng dụng Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bookland Giá
SỨC BỀN TINH THẦN - Kích hoạt khả năng tự phục hồi trong thời đại bào mòn năng lượng HỘI CHỨNG BURNOUT là tình trạng kiệt quệ về cả tinh thần lẫn thể chất mà
Tác giả: Louie Stowell, Alice James Dịch giả: Thanh Vân Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 272 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2021 Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh
Giá bộ: 336.000 VNĐ ------------- 1. QUYỀN TÁCH KHỎI ĐÁM ĐÔNG Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước:
Giá bộ: 256.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Kahn Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Giá bộ: 256.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Kahn Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtRobin Hills NXBtNXB Lao Động Năm XBt2021 Trọng lượng (gr)t200 Kích Thước Bao Bìt19 x 13 cm Số trangt134 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Những thách thức
1.Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta
Thông Điệp Của Bàn Chân - Tiết Lộ Bất Ngờ Về Cuộc Sống Mối quan hệ giữa bàn chân và vận mệnh theo quan niệm của người Nhật! Bạn có biết, mọi “suy nghĩ” và
Tinh thần bền bỉ là điều cần thiết giúp chúng ta vượt qua những khó khăn đang đe dọa chúng ta đi chệch khỏi mục tiêu của mình. Lối tư duy này thực sự có
Tinh thần bền bỉ là điều cần thiết giúp chúng ta vượt qua những khó khăn đang đe dọa chúng ta đi chệch khỏi mục tiêu của mình. Lối tư duy này thực sự có
Đừng để nỗi sợ hãi níu chân bạn tận hưởng thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Đã tới lúc bạn cần làm chủ nỗi sợ hãi và tăng cường sức bật tinh thần
Combo 2 Cuốn Sách Chiêm Tinh Hay- Luân Xa + Bản Đồ Tâm Thức 1/Luân Xa Thiền là loại hình rèn luyện mang tới vô số ích lợi cho người thực hành, giúp nâng cao
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Combo Nấu Ăn Khoa Học và An Toàn Cho Sức Khỏe: Dinh Dưỡng Xanh + Khởi Sự Ăn Chay (hãy bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân) Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân & Gia Đình Hình Thành Thói Quen Ăn Uống Tốt, Cải Thiện Sức Khỏe phù hợp với tất cả đọc giả. 1.Nước Ép Trị Liệu Và Chế
Explore the ocean and find amazing creatures hidden on each page.
Thành phố là nơi con ngươi gặp gỡ để trao đổi ý tưởng, giao dịch, hay chỉ đơn giản là thư giãn và hưởng thụ. Không gian công cộng đô thị - phố phường, quảng
Dây phơi quần áo, dây phơi bằng cáp thép bọc nhựa điều chỉnh độ căng bằng tăng đơ, đường kính dây phi 5mm sẽ là dụng cụ không thể thiếu cho mọi gia đình. Sản
Tình Yêu Đau Dạ Dày Tiêu Phàm là một chàng trai trong nóng ngoài lạnh, chín chắn và hay suy nghĩ. Vệ Đằng sôi nổi, cá tính, ấy thế mà cậu chưa từng có một
“Cuộc chiến kim loại hiếm” - Một tác phẩm điều tra sâu sắc, đưa ra góc nhìn khác biệt về mặt trái của cuộc cách mạng công nghệ xanh và số hóa. Cuốn sách được
BỘ NẸP BƯỚC CHÂN NGOÀI INOX DÀNH CHO XE MITSUBISHI XPANDER 2018-2019 Sản phẩm được thiết kế các chi tiết nổi, vừa có tác dụng bảo vệ chống trơn trượt, chống trầy xước bậc lên
Bút Chì 2B Cao Cấp Deli CU24910 - Màu Bạc Nguyên liệu gỗ được chọn lựa tỉ mỉ. Gọt bút không tốn sức, vòng cắt mịn, dễ dàng gọt nhọn. Viết chữ mượt mà, nét
Tác giả: Robin Sharma Nhà xuất bản: Harper Collins US Năm xuất bản: 2006 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 198 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780061125898 Kích thước:
Tác giả: Valentin Grivet Nhà xuất bản: Konemann Năm xuất bản: 2020 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 503 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9783741929281 Kích thước: 19.2 x
Listen Up Intermediate Listen Up! is designed to help intermediate level ESL students build their English listening comprehension. This series is divided into two parts, each consisting of one student book and one CD. Each
Tuyển Tập Những Ca Khúc Trữ Tình - Ngày Tân Hôn Là tuyển tập bao gồm những ca khúc: 1. Anh về tình đẹp quê hương 2. Anh đâu em đó 3. Bài ca của
Thích hợp viết hoặc ký văn bản Thiết kế với thanh cài nắp sắt không gỉ trang nhã đẹp mắt
Giới thiệu sản phẩm Nồi cơm điện KIPOR KP-N6518 Lòng nồi được làm từ hợp kim nhôm 5 lớp, phủ chống dính Teflon cao cấp chống dính vượt trội Lòng nồi dạng niêu, dày 3mm,
Bếp điện gia đình (bếp từ, bếp hồng ngoại…) - Thiết bị không thể thiếu trong căn bếp nhà bạn Một số đặc điểm nổi bật của Bếp từ đơn Ladomax HA-662 ( Tặng kèm
CHÉN CỬA - HÕM TAY NẮM CỬA CHỐNG TRẦY XƯỚC DÀNH CHO XE TOYOTA INNOVA VENTURER - Sản phẩm làm bằng chất liệu tổng hợp sáng bóng theo thời gian - Bộ sản phẩm
+cong vẹo cột sống, tạo cho bạn cảm giác êm ái, thoải mái nhất trên xế yêu. + Ruột gối làm bằng chất liệu cao su non với khả năng đàn hồi cực cao giúp
Chung một mái nhà Tập 1 Câu chuyện về cuộc sống hằng ngày của hai con người đang dần rút ngắn khoảng cách với nhau, tạo nên mối quan hệ trên cả tình anh em,
Tâm Lý Đầu Tư Của Warren Buffett Trong giới đầu tư, Warren Buffett nổi lên như một huyền thoại với triết lý đầu tư ấn tượng. Chỉ từ số vốn ít ỏi ban đầu, Buffett
Dự Đoán Đời Người Và Tứ Trụ Dự đoán theo 64 quẻ, vận mệnh và thuật vận đoán, thuật chiêm tinh, thuật tử vi đẩu số, thuật bát tự tử bình, thuật xem tường, ấn
Series Magnus Chase và các vị thần Asgard đã kết thúc, nhưng các nhân vật đáng yêu trong Cửu Giới của chúng ta vẫn còn rất nhiều điều để kể. Dưới ngòi bút độc đáo
“SỨC BẬT TINH THẦN” “SỨC BẬT TINH THẦN” XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất
Những thách thức bên trong và bên ngoài công việc ảnh hưởng đến cảm xúc và sức bật tinh thần của bạn như thế nào Sức bật tinh thần của các nhân viên công ty,
Những thách thức bên trong và bên ngoài công việc ảnh hưởng đến cảm xúc và sức bật tinh thần của bạn như thế nào? Sức bật tinh thần của các nhân viên công ty,
SỨC BẬT TINH THẦN XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất bại, phát triển sức
SỨC BẬT TINH THẦN XUYÊN QUA THẤT BẠI ĐỂ THÀNH CÔNG Bạn có thể luôn đứng dậy nếu biết cách đối mặt và tự tin vượt qua được nỗi sợ thất bại, phát triển sức
Công ty phát hành First News - Trí Việt Tác giả Susan Kahn Ngày xuất bản 2021 Kích thước 14.5 x 20.5cm Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Dân Trí Loại bìa Bìa mềm Ngôn
Sức Bật Tinh Thần 10 THÓI QUEN CHO CUỘC SỐNG CHẤT LƯỢNG Sống vui, làm tốt: Sức mạnh của Sức bật tinh thần Hằng ngày, chúng ta phải đối mặt với những phiền toái nhỏ
Đại dịch COVID-19 đã ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của người dân trên khắp thế giới. Tương tự như các vụ dịch virus đường hô hấp trước đây, chẳng hạn như SARS-CoV, MERS-CoV
nhỏ|Có những rối loạn cảm xúc ảnh hưởng đến những người thực thi quyền lực dưới bất kỳ hình thức nào, trong đó nổi bật là hội chứng hubris, chứng cuồng dâm, hamartia hoặc tự
Tinh thần bền bỉ là điều cần thiết giúp chúng ta vượt qua những khó khăn đang đe dọa chúng ta đi chệch khỏi mục tiêu của mình. Lối tư duy này thực sự có
Combo 2 Cuốn Sức Khỏe Tinh Thần: Thiền Trong Chuyển Động + Làm Sạch Tâm Hồn - Các Bài Tập Thiền 1.Thiền Trong Chuyển Động “Giống như khi chạy, thiền giúp ta bỏ lại những
**_Sức mạnh tình thân_** (tiếng Trung: **溏心風暴之家好月圓,** tiếng Anh: **Moonlight Resonance**) là một bộ phim lớn của TVB phát sóng lần đầu vào ngày 28 tháng 7 năm 2008. Dựa vào thành công của bộ
Sức Bền Tinh Thần Tác giả Yoon Hong Gyun Dịch giả Hường Hường Thể loại Tâm lý học ứng dụng Kích thước 14,5 x 20,5 cm Nhà xuất bản Dân Trí Thương hiệu Bookland Giá
SỨC BỀN TINH THẦN - Kích hoạt khả năng tự phục hồi trong thời đại bào mòn năng lượng HỘI CHỨNG BURNOUT là tình trạng kiệt quệ về cả tinh thần lẫn thể chất mà
Tác giả: Louie Stowell, Alice James Dịch giả: Thanh Vân Nhà xuất bản: Dân Trí Số trang: 272 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 06-2021 Một cuốn sách hay dành cho các bạn thanh
Nhiều nghiên cứu cho thấy lợi ích của khiêu vũ đối với sức khoẻ tinh thần và thể chất. Bên cạnh niềm vui, nó còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe não
**Liên đoàn Thế giới về Sức khỏe Tâm thần**, viết tắt **WFMH** (World Federation for Mental Health) là một _tổ chức phi chính phủ quốc tế_ hoạt động trong lĩnh vực nghiên cứu Sức khỏe
Giá bộ: 336.000 VNĐ ------------- 1. QUYỀN TÁCH KHỎI ĐÁM ĐÔNG Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước:
Giá bộ: 256.000 VNĐ --------------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Kahn Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Giá bộ: 256.000 VNĐ ------------ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Susan Kahn Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Tên Nhà Cung CấptTân Việt Tác giảtRobin Hills NXBtNXB Lao Động Năm XBt2021 Trọng lượng (gr)t200 Kích Thước Bao Bìt19 x 13 cm Số trangt134 Hình thứctBìa Mềm MÔ TẢ SẢN PHẨM: Những thách thức
1.Cơ Thể Tự Chữa Lành: Thực Phẩm Thay Đổi Cuộc Sống Cơ thể tự chữa lành: Thực phẩm thay đổi cuộc sống - Thần dược đến từ trái cây và rau củ giúp chúng ta
Ghế Massage Toàn Thân Ultimate phiên bản nâng cấpCuộc sống bận rộn, mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc căng thẳng. Massage với ghế massage sẽ giúp bạn phục hồi sức khoẻ, tinh thần tốt
Thông Điệp Của Bàn Chân - Tiết Lộ Bất Ngờ Về Cuộc Sống Mối quan hệ giữa bàn chân và vận mệnh theo quan niệm của người Nhật! Bạn có biết, mọi “suy nghĩ” và
Tinh thần bền bỉ là điều cần thiết giúp chúng ta vượt qua những khó khăn đang đe dọa chúng ta đi chệch khỏi mục tiêu của mình. Lối tư duy này thực sự có
Tinh thần bền bỉ là điều cần thiết giúp chúng ta vượt qua những khó khăn đang đe dọa chúng ta đi chệch khỏi mục tiêu của mình. Lối tư duy này thực sự có
Đừng để nỗi sợ hãi níu chân bạn tận hưởng thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Đã tới lúc bạn cần làm chủ nỗi sợ hãi và tăng cường sức bật tinh thần
Tác giả Tiến sĩ Rick Hanson và Forrest Hanson Biên dịch Trịnh Thị Phương Liên,Nguyễn Hà Phương Số trang 480 trang Khổ 15x 22.5cm Nhà xuất bản Hồng Đức, tháng 3năm 2022 Giờ đây chúng
Thoát Khỏi Những Nỗi Sợ Hãi Của Bạn - Để Tiến Bước Tới Thành Công Đừng để nỗi sợ hãi níu chân bạn tận hưởng thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Đã tới
Đừng để nỗi sợ hãi níu chân bạn tận hưởng thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Đã tới lúc bạn cần làm chủ nỗi sợ hãi và tăng cường sức bật tinh thần
Combo 2 Cuốn Sách Chiêm Tinh Hay- Luân Xa + Bản Đồ Tâm Thức 1/Luân Xa Thiền là loại hình rèn luyện mang tới vô số ích lợi cho người thực hành, giúp nâng cao
Combo Thần Dược Dinh Dưỡng: Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe + Thần Dược Xanh + Dinh Dưỡng Xanh (4 Cuốn) Bạn ăn thế nào thì bạn sẽ trở thành thế ấy.
Những lợi ích mà Alpha Pump ™ mang lạiNếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ tập luyện sung sức hơn, Alpha Pump là lựa chọn thích hợp nhất. Chỉ cần pha 1
Combo Nấu Ăn Khoa Học và An Toàn Cho Sức Khỏe: Dinh Dưỡng Xanh + Khởi Sự Ăn Chay (hãy bảo vệ sức khỏe gia đình và bản thân) Dinh Dưỡng Xanh Trong hơn 35
Ghế Massage Toàn Thân RT-A7 (Dòng Cao Cấp)là phiên bản mới được cải tiến nhiều tính năng, nổi bật về thiết kế đem đến hiệu quả toàn diện. Sản phẩm dành cho mọi lứa tuổi
Combo Chăm Sóc Sức Khỏe Cho Bản Thân & Gia Đình Hình Thành Thói Quen Ăn Uống Tốt, Cải Thiện Sức Khỏe phù hợp với tất cả đọc giả. 1.Nước Ép Trị Liệu Và Chế
Đi tìm thần được bên trong cơ thể (tên gốc là Sổ tay hướng dẫn sử dụng cơ thể người) của tác giả Ngô Thanh Trung đã đưa ra luận điểm về mối quan hệ
Bệnh tim mạch là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, liên quan đến tất cả các chức năng của cơ thể. Toàn thế giới đã có khoảng 40 triệu người bị bệnh tim dùngthường xuyên,
ĐÂY LÀ GIFT SEPHORA NÊN MỌI NGƯỜI YÊN TÂM Ạ Mang thông điệp “mỹ phẩm làm bạn cảm thấy xinh đẹp, tự tin hơn nhưng không che lấp sự độc đáo mà chỉ mình bạn
Combo 2 Cuốn: Luân Xa + Khai Mở Luân Xa 1/Luân Xa Thiền là loại hình rèn luyện mang tới vô số ích lợi cho người thực hành, giúp nâng cao cả sức khỏe thể
Những Phương Thức Phục Hồi Sức Khỏe Theo Tự Nhiên Đây là những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. Đây là những nghiên cứu của những
Power vs Force - Trường năng lượng và những nhân tố quyết định tinh thần, sức khỏe con người - Bản kỷ biệm 15 năm (Bìa cứng) Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả:
LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐI Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên Trầm cảm - căn bệnh của thời đại 4.0 Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn
COMBO DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH: DINH DƯỠNG CHỮA LÀNH VÀ DINH DƯỠNG XANH SỐNG KHỎE MẠNH GỒM 2 CUỐN: _ Dinh dưỡng chữa lành _ Dinh dưỡng xanh sống khỏe mạnh Kho báu quý giá
thumb|[[Lạc lõng trong xã hội là một trong những chủ đề chính trong các tác phẩm của Francisco Goya như _The Madhouse_.]] Sự phát triển của **bệnh xá tâm thần** và sự chuyển đổi dần
Tinh dầu Hoa Hồng nguyên chất_Tinh dầu cao cấp, giảm căng thẳng, mệt mõi, stress hiệu quả nhất hiện nay. Thương hiệu: Hoa Nén Dung tích: 10ml Được sản xuất bởi công ty TNHH MTV
Những lá thư có thể tạo nên câu chuyện điện ảnh, lá thư cũng có thể tạo nên cảm hứng bất tận về âm nhạc hay gợi về những kỉ niệm hoài cổ xa xôi…
Thứ đắng nhất không phải là thuốc, mà là sự hối hận khi nhận ra đã quá muộn để thay đổi lối sống. Thứ đắt nhất không phải là tiền bạc, mà là thời gian
Mối quan hệ giữa bàn chân và vận mệnh theo quan niệm của người Nhật Bạn có biết, mọi suy nghĩ và kí ức của chúng ta đều được khắc ghi trên bàn chân Với
(**)Mua 1 lo Tinh Da u 50ml ba n se đu o c TA NG 1 lo tinh da u 10ml ba t ki Mua 1 lo Tinh Da u 100ml ba n se đu