✨Snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chay

GIỚI THIỆUTrên hành trình sống xanh - ăn sạch của mình, chắc hẳn bạn thương không ít lần va vấp phải ti tỉ những món ăn vặt đầy hấp dẫn. Đừng quên Snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfo...

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chaySnack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods - Không chiên dầu, Đa dạng hương vị, Thanh đạm, Lành mạnh, Phù hợp Eat clean, Ăn vặt healthy, Tiện lợi, Thuần chay

GIỚI THIỆU Trên hành trình sống xanh - ăn sạch của mình, chắc hẳn bạn thương không ít lần va vấp phải ti tỉ những món ăn vặt đầy hấp dẫn. Đừng quên Snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods giòn tan và giàu dinh dưỡng luôn ở đây để thỏa mãn đam mê ăn vặt của bạn nhé! Snack gạo lứt nhà GU là sự kết hợp giữa hạt gạo lứt Việt Nam giàu chất xơ và công nghệ ép thuỷ lực hiện đại, giúp giữ trọn tối đa giá trị dinh dưỡng của gạo lứt và các loại ngũ cốc.   ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT ✓ Vị thanh đạm, bùi thơm, ngọt nhẹ, dễ ăn ✓ Là món ăn vặt healthy, giàu chất xơ ✓ Phù hợp eat clean, thực dưỡng, thuần chay ✓ Lành mạnh, không phụ gia, không chất bảo quản ✓ Quy trình chế biến hợp vệ sinh, đảm bảo an toàn sức khỏe ✓ Sản phẩm dễ bị vỡ khi vận chuyển xa bằng các kênh vận chuyển thông thường, bạn cân nhắc trước khi đặt nhé ✓ Sản phẩm có thể mất độ giòn theo thời gian, và có mùi dầu do lớp dầu gạo tự nhiên có trong vỏ gạo lứt, có thể khắc phục bằng cách quay trong lò vi sóng hoặc nồi chiên không dầu trong 1-2 phút   HƯƠNG VỊ Với hương vị thanh đạm, bùi thơm của các loại gạo kết hợp với hương vị đặc trưng của các thành phần đặc trưng, ngon miệng và dễ ăn ngay từ lần đầu tiên.    THÀNH PHẦN

  • Vị nguyên chất: Gạo lứt đỏ (94.4%), hạt diêm mạch, yến mạch, đường cỏ ngọt, hạt chia, muối hồng
  • Vị kẹp thơm: Gạo lứt đỏ (45%), trái thơm (35%), chanh, đường cát, đường bột dextrose monohydrate và nước đường bắp
  • Vị yến mạch socola: Yến mạch (39.4%), gạo lứt đỏ (28.5%), mật mía, bột cacao (1.5%), mạch nha, muối hồng, dầu dừa.
  • Vị nướng socola: Gạo lứt đỏ (77.2%), mật mía, bột cacao (3.5%), muối hồng, mật dừa nước.
  • Vị nướng mật dừa nước: Gạo lứt đỏ (82.3%), mật dừa nước (17.55%), muối hồng (0.15%).
  • Vị phủ granola siêu hạt: Gạo lứt đỏ (19.5%), hạnh nhân hạt, hạnh nhân lát, nhân bí sấy, hạt điều nướng, mạch nha, dầu dừa, mật dừa nước, mè trắng, nam việt quất, mứt vỏ cam, muối hồng.
  • Vị Phủ Macca: Hạt macca (45%), gạo lứt đỏ (30%), hạt bí, mạch nha, mật mía, muối hồng Himalaya
  • Vị kẹp bơ hạt điều: Gạo lứt đỏ (50%), hạt điều (49.5%), muối.
  • Hữu cơ cho bé ăn dặm: 100% gạo trắng hữu cơ 
  • Vị phủ mè hạt chia: Gạo lứt đỏ (34.3%), bột hạt điều, mè trắng (12.7%), mè đen (12.7%), hạt chia (3.9%), mật mía, mạch nha, muối hồng, dầu dừa.
  • Mix tứ vị: Vị phủ granola siêu hạt + vị phủ mè hạt chia + vị phủ yến mạch socola + vị nướng rong biển
  • Vị nướng rong biển: Gạo lứt đỏ (70.6%), mạch nha, rong biển (6%), mật mía, mè trắng, nước tương, bột bắp, dầu mè, muối hồng.   GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG Trong 100g snack  gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt (vị Nguyên chất) GUfoods có:
  • Năng lượng: 390 kcal
  • Carbohydrate: 83.2g
  • Protein: 9.5g
  • Chất béo: 2.1g Các vị khác: xem trên hình ảnh, infographics hoặc bao bì sản phẩm.   LỢI ÍCH & CÔNG DỤNG  
  1. Tốt cho hệ tiêu hóa.   Gạo lứt và các loại ngũ cốc nguyên hạt có trong snack rất giàu chất xơ, giúp ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa, hạn chế các vấn đề về hấp thụ dinh dưỡng, đầy bụng, khó tiêu... Chất xơ đóng vai trò  như một “cây chổi” giúp làm sạch đường ruột, giúp đường ruột hoạt động trơn tru hơn, qua đó cải thiện sức khỏe chung của hệ tiêu hóa.   
  2. Món ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe.   Snack gạo lứt là món ăn vặt lý tưởng mỗi ngày cho bạn thương muốn giữ gìn sức khỏe mà vẫn muốn có gì đó nhâm nhi mỗi lúc căng thẳng hay buồn miệng! Với kết cấu giòn xốp và nhẹ, snack có thể nhâm nhi được lâu mà không nạp vào cơ thể quá nhiều calo hay khiến bụng cảm thấy nặng nề. Bạn thương có thể dùng nhâm nhi lúc làm việc, xem phim thay thế các loại snack ăn vặt nhiều đường hay dầu mỡ.  
  3. Hỗ trợ quá trình tập gym, tập luyện thể thao.   Không chỉ là một món ăn vặt tiện lợi, snack gạo lứt với hàm lượng chất xơ cao giúp bạn thương no lâu, bớt thèm ăn, là một món ăn tiện lợi trước và sau khi luyện tập thể dục đó! Snack là một món ăn nhẹ lý tưởng để cung cấp năng lượng cho bạn thương trước buổi tập luyện mà vẫn hỗ trợ kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.  
  4. Phù hợp eat clean, ăn vặt healthy, thuần chay.   Snack gạo lứt ngũ cốc GUfoods với thành phần thuần thực vật, hương vị giòn ngon sẽ làm bữa ăn eat clean, healthy của bạn thương phong phú, mới mẻ hơn. Snack phù hợp cho mọi người, mọi lứa tuổi, kể cả những bạn ăn thuần chay, thực dưỡng hay eat clean. Món snack không chỉ là giải pháp ăn vặt lành mạnh mà còn làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày, hỗ trợ cung cấp năng lượng lành mạnh mà không ảnh hưởng đến các mục tiêu sức khỏe của bạn thương.  
  5. Tiện lợi mang đi mọi lúc, mọi nơi.   Dù là phiên bản dạng hũ hay dạng gói, snack nhà GU đều nhỏ gọn, tiện lợi mang đi mọi lúc mọi nơi và là món ăn vặt ăn ở đâu cũng được, ăn lúc nào cũng ngon. Dù bạn đang đi làm, đi học, hay đi du lịch, snack gạo lứt luôn sẵn sàng để trở thành bữa ăn nhẹ lý tưởng. Thiết kế bao bì nhỏ gọn giúp dễ dàng bảo quản, giữ nguyên độ giòn và hương vị, giúp bạn thương tận hưởng một ngày năng động mà không lo bị đói giữa giờ.   HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
  • Dùng trực tiếp sau khi mở bao bì.
  • Sản phẩm có thể mất độ giòn theo thời gian, và có mùi dầu do lớp dầu gạo tự nhiên có trong vỏ gạo lứt, có thể khắc phục bằng cách quay trong lò vi sóng hoặc nồi chiên không dầu trong 1-2 phút.   HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN Để nơi khô ráo, thoáng mát. Đóng kín sau khi sử dụng.   KHỐI LƯỢNG TỊNH Gói 40g / Hũ 80g / Hũ 100g / Hũ 150g / Hộp 170g / Hũ 200g   HẠN SỬ DỤNG 6 tháng kể từ ngày sản xuất  Ngày sản xuất: xem trên bao bì sản phẩm   *Lưu ý: 
  • Bao bì sản phẩm có thể thay đổi theo từng đợt nhập hàng.
  • Sản phẩm dễ bị vỡ khi vận chuyển xa bằng các kênh vận chuyển thông thường, bạn cân nhắc trước khi đặt nhé
  • Sản phẩm và nguyên liệu có thể được chế biến trên cùng dây chuyền với các thực phẩm và ngũ cốc có chứa gluten. Mặc dù GUfoods luôn nỗ lực kiểm soát để giảm thiểu nguy cơ nhiễm chéo, nhưng sản phẩm có thể không phù hợp với người dị ứng hoặc mẫn cảm với gluten.   XUẤT XỨ Việt Nam   Tên và địa chỉ tổ chức chịu trách nhiệm về hàng hóa: CÔNG TY TNHH GU GROUP Địa chỉ: 3/2 Ấp Vạn Hạnh, xã Trung Chánh, huyện Hóc Môn, Thành Phố Hồ Chí Minh   Phân phối bởi: CÔNG TY TNHH NGUYÊN BẢO FOODS Địa chỉ: Ấp Tân Lộc B, Xã Tân Dương, Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp   Snack gạo lứt: Vị Nguyên chất - Vị Hữu cơ cho bé - Vị Nướng rong biển  Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH GU GROUP - Chi nhánh Hóc Môn Địa chỉ: 505 đường Trung Mỹ - Tân Xuân, Ấp Chánh 2, xã Tân Xuân, huyền Hóc Môn,Thành phố Hồ Chí Minh.   Snack gạo lứt: Vị Nướng socola - Vị Phủ granola - Vị Phủ mè hạt chia - Vị Yến mạch socola - Vị Nướng mật dừa Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH TÂN MINH HƯƠNG Địa chỉ: Số 76/63 Đường 59, Phường 14, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.      Snack gạo lứt: Vị Phủ Macca  Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH MẮC CA MAI THAO Địa chỉ: 6A Thôn 8, Xã Gia Hiệp, Huyện Di Linh, Tỉnh Lâm Đồng, Việt Nam.   Snack gạo lứt: Vị Kẹp thơm Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH TÂY CÁT Địa chỉ: Số 374A/6 Ấp Tân Thạnh, Xã Phong Hòa, Huyện Lai Vung, Đồng Tháp.    Snack gạo lứt: Vị Kẹp bơ Sản xuất tại: CÔNG TY TNHH ĐẠT BUTTER  Địa chỉ: Số 4, Đường 217, Xã Hoà Phú, Huyện Củ Chi, Hồ Chí Minh, Việt Nam.   Đóng gói tại: CÔNG TY TNHH GU GROUP - Chi nhánh Hóc Môn Địa chỉ: 505 đường Trung Mỹ - Tân Xuân, Ấp Chánh 2, xã Tân Xuân, huyện Hóc Môn, Thành phố Hồ Chí Minh.  

    GUfoods #gaolut #snackgaolut #banhgaolut #snackhealthy #thuanchay #thucduong #thucphameatclean #thucphamsach #anvathealthy #snackitngot #gym #gymfood #healthyfood #eatclean #snack #healthysnack #veganfood

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
GIỚI THIỆU Trên hành trình sống xanh - ăn sạch của mình, chắc hẳn bạn thương không ít lần va vấp phải ti tỉ những món ăn vặt đầy hấp dẫn. Đừng quên Snack gạo
  Xuất xứ : Việt Nam. Ngày sản xuất: In trên bao bì Trọng lượng: In trên bao bì Thương Hiệu SK FOOD Sản phẩm có giấy chứng nhận an toàn vệ sinh thực phẩm.
Lợi ích sản phẩm Dinh dưỡng của 1 thanh năng lượng tương đương: - 15gram carbs = 1 lát bánh mỳ. - 5gram protein = 1 quả trứng. - 12,4gram chất béo = 1/2 quả
THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sản phẩm: Bánh phồng sữa cốt dừa Thương hiệu: T L Khối lượng tịnh / Thể tích thực: 420g Quy cách đóng gói : Sản phẩm được đóng bịch Ngày
1 gói rong biển nguyên chất nấu nước sâm, nước mát Thanh Thủy GIỚI THIỆU VỀ VIETTINMART THÔNG TIN SẢN PHẨM Tên sản phẩm: 1 gói rong biển nấu nước sâm Thành Phần: rong biển
BÁNH BISCOTTI: - Làm từ bột mì nguyên cám và hạt dinh dưỡng - Thơm ngon chuẩn vị biscotti Ý - Phù hợp ăn kiêng, eat clean, ăn vặt healthy - Món ăn pre-workout lý
BÁNH ĐỒNG TIỀN MIX HẠT DINH DƯỠNG   ---------------- THÀNH PHẦN: hạt điều, hạnh nhân, hạt bí, nho khô, bột mì, xoài, mơ, xí muội, mè rang, mạch nha   CÔNG DỤNG: - Hỗ trợ
Bánh thuyền hạt dinh dưỡng Mộc Lan mix các loại hạt lành mạnh hỗ trợ giảm câ n ăn kiêng   ------------------------------------------------------   THÔNG TIN SẢN PHẨM BÁNH THUYỀN HẠT   - Quy cách đóng
Bánh hạt dinh dưỡng NUT BITES Mailey – ăn vặt ngon miệng, không lo lắng về sức khỏe Dành cho người ăn kiêng, người theo chế độ eat clean, người bận rộn cần bữa phụ
Trang đầu Trang cuối
👁️ 7 | ⌚2025-09-29 10:00:02.937

QC Shopee
Bỗng chốt một ngày, chúng ta nhận ra sự thay đổi của bản thân. Có những sự thay đổi chậm rãi từng ngày từng ngày, đôi khi khiến chúng ta không chú ý. Có những
Bộ Sách Jim Rohn - Chìa Khóa Thành Công (Tái Bản) ------------   Bộ Sách Jim Rohn - Chìa Khóa Thành Công (Tái Bản) “Đừng đi trước tôi, có khi tôi sẽ chẳng theo sau,
Dù là ai, chúng ta cũng chỉ có thời gian là những khoảnh khắc được ban tặng ở hiện tại. Việc sống tại khoảnh khắc này với một cái tâm như thế nào sẽ quyết
Sống Đẹp Giữa Vô Thường - Không Trải Qua Mưa Bão Sao Thấy Được Cầu Vồng Cuộc sống của chúng ta không phải lúc nào cũng là một đường thẳng và dễ dàng, do đó,
"Làm thế nào có thể tận dụng những kinh nghiệm đau khổ trong quá khứ để xây dựng cuộc sống mơ ước? Cuốn sách thú vị này chứa các liệu pháp chữa lành giúp bạn
Công ty phát hành: Thái Hà Nhà xuất bản: NXB Lao Động Tác giả: John Mason Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 228 Năm xuất bản: 2023 Nếu câu trả lời là CÓ thì đã
Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ (Tái Bản) Ngay bây giờ hoặc không bao giờ sẽ giúp bạn khám phá ra hàng loạt ý tưởng giúp bản thân vượt qua sự trì hoãn hằng
Tâm hồn của mỗi đứa trẻ đều giống như một cái cây. Để cái cây lớn lên cứng cáp, tốt tươi thì ngoài việc được chăm bón, tưới tắm thường xuyên, thứ trước nhất mà
GIỚI THIỆU SÁCH Real Confidence - Không Còn Cảm Giác Nhỏ Bé Và Bắt Đầu Trở Nên Can Đảm Công ty phát hành Thái Hà Tác giả Psychologies Magazine Ngày xuất bản 12-2018 Kích thước
Hạt Giống Tốt Lành Để Con Trưởng Thành ------------ Tâm hồn của mỗi đứa trẻ đều giống như một cái cây. Để cái cây lớn lên cứng cáp, tốt tươi thì ngoài việc được chăm
Được biên soạn dựa theo Chương trình Giáo dục Phổ thông dành cho học sinh tiểu học, bộ sách Tiểu học vui gồm 5 cuốn tương ứng từ lớp 1 đến lớp 5. 101 câu
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Tất Cả Chúng Ta Đều Kì Lạ Nhà xuất bản: Dân Trí Tác giả: Seth Godin Dịch giả: Dương Hương Số trang: 168 Loại bìa: Bìa Mềm
Sách: Bạn Còn Cách Nhân Viên Hoàng Đế Bao Xa?   Mỗi chúng ta đều phải đem bản thân vận hành như một công ty. Công ty đó có tên là tên của chính bạn,
Nếu câu trả lời là CÓ thì đã đến lúc bạn nên đọc Sinh ra là một bản thể, đừng chết như một bản sao của John Mason. Đây là một trong những cuốn sách
Tác giả: Ryota Hosoya Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 21 x 26 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 48 Gía: 80.000VNĐ Mô tả sản phẩm: SỰ SỐNG BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU?
Chẳng phải tự nhiên mà cả văn phòng đều lén gọi Kurogane Kokoro là cô nàng sắt đá! Không chỉ sở hữu gương mặt lạnh tanh, cô còn làm việc chuẩn chỉnh và chính xác
Cơ thể con người là một cỗ máy tuyệt vời và đó thực sự là chủ đề hấp dẫn để chúng ta tìm hiểu, nghiên cứu. Các hệ cơ quan trong cơ thể cùng nhau
Những Người Phụ Nữ Siêu Ngầu Trong Sử Việt - Tập 2 - Nữ Anh Hùng Trong Chiến Tranh Tìm hiểu lịch sử Việt Nam qua các nhân vật nữ siêu “ngầu”, tại sao không
Xây Dựng Lối Sống Tích Cực Dành Cho Thanh Thiếu Niên - Sống Khỏe Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Văn Học. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Nhiều Tác
Thăm Dò Tiềm Thức - Carl Gustav Jung “Thăm dò tiềm thức” - Một hành trình khám phá thế giới ẩn sâu trong tiềm thức con người. “Thăm dò tiềm thức” là một trong những
GIỚI THIỆU Trên hành trình sống xanh - ăn sạch của mình, chắc hẳn bạn thương không ít lần va vấp phải ti tỉ những món ăn vặt đầy hấp dẫn. Đừng quên Snack gạo
GIỚI THIỆU Trên hành trình sống xanh - ăn sạch của mình, chắc hẳn bạn thương không ít lần va vấp phải ti tỉ những món ăn vặt đầy hấp dẫn. Đừng quên Snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods giòn tan và giàu dinh dưỡng luôn ở đây để thỏa mãn đam mê ăn vặt của bạn nhé! Snack gạo lứt nhà GU là sự kết hợp giữa hạt gạo lứt Việt Nam giàu chất xơ và công nghệ ép thuỷ lực hiện đại, giúp giữ trọn tối đa giá trị dinh dưỡng của gạo lứt và các loại ngũ cốc.   ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT ✓ Vị thanh đạm, bùi thơm, ngọt nhẹ, dễ ăn ✓ Món ăn vặt healthy, giàu chất xơ và dinh dưỡng lành mạnh ✓ Phù hợp eat clean, thực dưỡng, ăn nhẹ pre-workout ✓ Không đường, không chiên dầu, sản xuất bằng công nghệ ép thuỷ lực hiện đại ✓ Không phụ gia, không chất bảo quản ✓ Sản phẩm dễ bị vỡ khi vận chuyển xa bằng các kênh vận chuyển thông thường, bạn cân nhắc trước khi đặt nhé ✓ Sản phẩm có thể mất độ giòn theo thời gian, và có mùi dầu do lớp dầu gạo tự nhiên có trong vỏ gạo lứt, có thể khắc phục bằng cách quay trong lò vi sóng hoặc nồi chiên không dầu trong 1-2 phút   HƯƠNG VỊ Snack có vị thanh đạm, bùi thơm của các loại gạo và ngũ cốc, giòn rụm, ngon miệng và dễ ăn ngay từ lần đầu tiên.    THÀNH PHẦN Gạo lứt đỏ (94.4%), hạt diêm mạch, yến mạch, đường cỏ ngọt, hạt chia, muối hồng Himalaya.   GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG *Trong 100g snack gạo lứt ngũ cốc nguyên hạt GUfoods có: - Năng lượng: 390 kcal - Carbohydrate: 83.2g - Protein: 9.5g - Chất béo: 2.1g   LỢI ÍCH & CÔNG DỤNG 1) Tốt cho hệ tiêu hóa. Gạo lứt và các loại ngũ cốc nguyên hạt có trong snack rất giàu chất xơ, giúp ổn định hoạt động của hệ tiêu hóa, hạn chế các vấn đề về hấp thụ dinh dưỡng, đầy bụng, khó tiêu... Chất xơ đóng vai trò  như một “cây chổi” giúp làm sạch đường ruột, giúp đường ruột hoạt động trơn tru hơn, qua đó cải thiện sức khỏe chung của hệ tiêu hóa.    2) Món ăn vặt lành mạnh cho sức khỏe. Snack gạo lứt là món ăn vặt lý tưởng mỗi ngày cho bạn thương muốn giữ gìn sức khỏe mà vẫn muốn có gì đó nhâm nhi mỗi lúc căng thẳng hay buồn miệng! Với kết cấu giòn xốp và nhẹ, snack có thể nhâm nhi được lâu mà không nạp vào cơ thể quá nhiều calo hay khiến bụng cảm thấy nặng nề. Bạn thương có thể dùng nhâm nhi lúc làm việc, xem phim thay thế các loại snack ăn vặt nhiều đường hay dầu mỡ.