✨Sách Toạ thiền trên ghế: Để tận hưởng cuộc sống thư thái ( Tâm an Yên và Thoải mái/ Tặng Kèm Bookmark)

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Dẫu không thể ngồi chính toạ. Dẫu đầu gối đau nhức. Bạn vẫn có thể ngồi thiền

Một ngày của bạn sẽ tươi mới hơn nữa bằng 10 phút ngồi thiền mỗi sáng. Tâm yên bình chính là phép màu khiến cuộc sống trở nên thoải mái. Và tọa thiền là cách thực hành hiệu quả nhất giúp bạn đạt đến tâm an yên.

Hà cớ gì mà những con người hiện đại lại có thiên hướng quan tâm tọa thiền đến vậy? Nguyên nhân phải chăng nằm ở “trạng thái tồn tại” của thời đại này – thời đại chúng ta đang sống – thời đại mà con người ngập ngụa trong tất thảy các loại thông tin, xã hội không ngừng biến đổi với tốc độ nhanh chóng mặt? Giữa trạng thái bộn bề đó, con người đang đánh mất sự an yên trong tâm, không thể điềm tĩnh, thư giãn. Công việc vất vả, quan hệ đồng nghiệp tồi tệ… Có lẽ rằng, những cảm giác các bạn đang phải đối mặt hằng ngày bắt nguồn từ xao động nơi tâm hồn, giả như đánh mất cái tôi bình yên, không thể an yên như ước nguyện.

Đúng thực rằng, tọa thiền sẽ giúp tâm không xao động và linh hoạt. Số đông thiền tăng nguyện cầu đạt đến cảnh giới đó của tâm và tọa thiền được đặt ở trung tâm trên bước đường tu hành đạt đến cảnh giới ấy. Những sự việc mang tính lịch sử nhân loại là minh chứng cho nhận định này.

Ngồi tĩnh tâm trong yên lặng, nhìn thấu nội tâm của bản thân chính là tọa thiền. Vì thế, trong lúc ngồi thiền, ta có thể cách xa khỏi vô vàn thông tin quấy nhiễu tâm mình, buông lơi khỏi đổi thay của nhân gian khiến tâm tư bất ổn. Tâm sẽ dần an yên, tĩnh lặng. Chỉ có điều, quả thực “khá khó để bắt đầu” tọa thiền. Do vậy, ở cuốn sách này, tôi muốn đề xướng việc “tọa thiền trên ghế”, tức là thiền khi đang ngồi trên ghế. Bằng cách đưa việc tọa thiền trên ghế chỉ trong 10 phút vào sinh hoạt hằng ngày, chắc chắn tâm sẽ đổi thay. Chúng ta có thể tiếp nhận nỗi khổ sở và đắng cay trong công việc, quan hệ với đồng nghiệp, hơn nữa, không đánh mất sự bình lặng và an yên ở tâm mình.

Trích đoạn sách

Tọa thiền trên ghế là gì?

Từ trước khi Phật giáo được sáng lập vào khoảng thế kỷ thứ năm trước Công nguyên, “tọa thiền” đã là phương pháp tu hành ở Ấn Độ. Việc tu tập thực hành của đạo Bà la môn hay Yoga cũng có tư thế giống với tọa thiền, với phương pháp theo dõi hơi thở tương tự, được truyền lại tới ngày nay. Ở Trung Hoa cũng có “Tiên đạo”, phương pháp tu hành để thành tiên, trong đó cũng thực hiện tọa thiền. Tiên đạo quan niệm nếu tọa thiền trong hang động sẽ được trường thọ.

Việc tọa thiền được áp dụng trong nhiều lĩnh vực có lẽ là vì những hiệu quả phổ quát mà hoạt động này mang lại: Đó là dành tặng quả ngọt cho cả cơ thể và tâm trí người thực hành. Những “người thực hành” nhận ra điều đó trong quá trình tọa thiền của mình rồi truyền lại cho con cháu thế hệ sau, cũng nhờ thế mà qua cả ngàn năm lịch sử, tọa thiền vẫn bất diệt, vẫn được truyền thừa đến tận ngày hôm nay.

Ba yếu tố quan trọng trong Thiền là tư thế, theo dõi hơi thở và tâm. Trong Thiền có khái niệm: “điều thân”, “điều tức”, “điều tâm”. Ý nghĩa của những khái niệm này là: điều chỉnh tư thế, điều chỉnh hơi thở, điều chỉnh tâm. Cả ba quá trình này hợp thành một thể và có mối liên quan mật thiết với nhau.

Nói ngắn gọn lại, nếu cả tư thế và hơi thở được điều chỉnh, tâm cũng được điều chỉnh. Ba hành động này nằm trong mối tương quan như thế. Chúng ta đều biết, tọa thiền được đặt ở vị trí trung tâm trong tu hành Thiền đạo. Tại sao lại như vậy? Đó là vì, mục đích mà Thiền là hướng đến việc tâm không bị bó buộc bởi bất cứ điều gì, một tâm an yên và bình lặng.

Chỉ có điều, tâm vốn không thể nhìn thấy bằng mắt, vì thế rất khó để đổi thay tâm. Mặt khác, chỉ cần tự ý thức thì ai cũng có thể điều chỉnh tư thế, rồi gắn kết với điều hòa hơi thở, xa hơn nữa là an định tâm. Nói ngắn gọn lại thì nhập môn tọa thiền bắt đầu từ công đoạn điều chỉnh tư thế, điều mà ai cũng có thể cố gắng làm được. Đây cũng là phương pháp thực tiễn tối ưu nhất để an định tâm; nói cách khác là để đạt được tâm an yên, không bị chi phối bởi chung quanh.

Về tác giả

Shunmyo Masuno – sinh năm 1953, tại tỉnh Kanagawa, Nhật Bản.

Ông là trụ trì chùa Kenkoji, phái Tào Động; đồng thời cũng là nhà thiết kế sân vườn, giảng viên khoa thiết kế môi trường đại học Mỹ thuật Tama. Sau khi tốt nghiệp khoa Nông nghiệp trường đại học Tamagawa, ông tu hành tại chùa Soji. Những sân vườn theo tư tưởng Thiền của ông nhận được đánh giá cao từ Nhật Bản và trên thế giới. Shunmyo Masuno là nhà thiết kế sân vườn đầu tiên nhận giải nghệ sĩ mới xuất sắc trong giải thưởng nghệ thuật của Bộ Giáo dục. Không chỉ vậy, ông còn nhận Huân chương Thập tự Cộng hòa Liên bang Đức.

Năm 2006, Masuno được chọn là một trong “100 người Nhật Bản được thế giới ngưỡng mộ” trên tạp chí Newsweek ấn bản tiếng Nhật.

Mua tại Shopee

Mua tại Tiki

Mua tại Lazada

Mua tại Tiktok

Sách - Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 14 - Cư Ngụ Nơi Vực Sâu - Tặng Kèm Bookmark

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 14 - Cư Ngụ Nơi Vực Sâu Không xong rồi! Cứu! Lần này thật sự tiêu đời rồi! Chẳng hiểu từ lúc

Sách - Dragon Ball Super - Tập 6 - Hỡi Các Siêu Chiến Binh, Hãy Tập Hợp! (Tái Bản 2025)

Dragon Ball Super - Tập 6 - Hỡi Các Siêu Chiến Binh, Hãy Tập Hợp! Giải đấu sức mạnh do Đấng Toàn Năng làm “chủ xị” đã chính thức khởi tranh!! Vòng loại do các

Thám Tử Xeno Và 7 Căn Phòng Kín - Tập 8

Thám Tử Xeno Và 7 Căn Phòng Kín - Tập 8 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Kyouichi NANATSUKI. Kích thước

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 10 - Nữ Vương Lên Sàn - Tặng Kèm Bookmark

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - My Hero Academia Illegals - Tập 10 - Nữ Vương Lên Sàn Cô nàng POP mất tích bấy lâu naybỗng dưng xuất hiện dưới nhân dạng một Villain!

Truyện Kể Từ Đại Dương - Chẳng Sợ Làn Nước Tối Tăm

Truyện Kể Từ Đại Dương - Chẳng Sợ Làn Nước Tối Tăm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Nhiều Tác Giả.

Sách - Nhiệm Vụ Tối Thượng Nhà Yozakura - Tập 16 - Hội Nghị Điệp Viên Hạng Vàng

Nhiệm Vụ Tối Thượng Nhà Yozakura - Tập 16 - Hội Nghị Điệp Viên Hạng Vàng Sau trận chiến với Momo, chủ tịch Hiệp hội Điệp viên Izumo đã triệu tập tất cả điệp viên

Sách - One Piece - Tập 8 - Đừng Chết! (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 8 - Đừng Chết! Không màng đến sống chết, Luffy mang trong m.ình niềm tin mạnh mẽ, quyết phân thắng bại với Krieg. Trận chiến cao cả của nhà hàng trên

Sách - Naruto - Tập 69 - Khởi Đầu Của Mùa Xuân Đỏ (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 69 - Khởi Đầu Của Mùa Xuân Đỏ Bằng việc sử dụng thuật “Luân Hồi Thiên Sinh”, Madara đã có được thể xác bằng xương bằng thịt! Naruto và các Vĩ thú

Sách - Naruto - Tập 64 - Thập Vĩ (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 64 - Thập Vĩ Kakashi lung lạc khi nhận ra Obito - người đồng đội năm xưa - chính là gã đeo mặt nạ. Nhưng câu nói của Naruto đã giúp Kakashi

Sách - Naruto - Tập 63 - Mộng Giới (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 63 - Mộng Giới Nhóm Naruto đã nắm được mấu chốt trong chiến lược của gã đeo mặt nạ! Một nỗi bất an dâng tràn trong Kakashi khi nhận ra tính tương

Sách - Naruto - Tập 14 - Hokage Vs. Hokage!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 14 - Hokage Vs. Hokage!! Kết giới giăng lên! Hokage Đệ Tam đại chiến Orochimaru!! Sử dụng cả bí thuật triệu hồi “Uế thổ chuyển sinh”, liệu Orochimaru có giết được Hokage…!?

Sách - Naruto - Tập 35 - Cặp Đôi Mới!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 35 - Cặp Đôi Mới!! Bởi chênh lệch quá lớn về sức mạnh, Naruto đã không thể đưa Sasuke trở về. Nhưng trước quyết tâm “Chỉ cần mạnh hơn nữa là được

Sách - Naruto - Tập 36 - Đội 10 (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 36 - Đội 10 Mục tiêu chính là phải vượt qua Hokage Đệ Tứ!! Quá trình tu luyện của Naruto bước vào giai đoạn cuối, dần đạt đến lĩnh hội thuật mới

Sách - Naruto - Tập 42 - Bí Mật Của Mangekyo…!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 42 - Bí Mật Của Mangekyo…!! Chân tướng của Pain, kẻ được tôn là Thần, thật ra là 6 kẻ cùng sở hữu “Rinnegan”. Jiraiya cảm nhận được một trong số đó

Sách - Dr.STONE - Tập 10 - Đôi Cánh Của Nhân Loại

- Tập 10 - Đôi Cánh Của Nhân Loại Bị Hyoga phản bội, Senku và Tsukasa quyết tâm cùng chiến đấu! Bộ đôi kì tích đối mặt với Hyoga!! Ở diễn biến khác, nhóm Senku

Sách - Dr.STONE - Tập 8 - Đường Dây Nóng

- Tập 8 - Đường Dây Nóng Sau khi nhóm Chrome thành công thâm nhập Đế quốc Tsukasa, một đường dây điện thoại bí mật đã được kết nối tại đây! Người đầu tiên gọi

Sách - Dr.STONE - Tập 20 - Cơ Chế Của Medusa

- Tập 20 - Cơ Chế Của Medusa Senku và Dr. Xeno, hai nhà khoa học mạnh nhất thế giới đá đã hợp tác để xác định nguồn phát sinh của sự kiện hóa đá

Sách - One Piece - Tập 5 - Chuông Nguyện Vì Ai? (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 5 - Chuông Nguyện Vì Ai? Cuối cùng Luffy cũng đối đầu với tên cựu hải tặc Kiahadore!! Trận chiến nảy lửa trên con dốc dẫn vào làng liệu sẽ có

Sách - One Piece - Tập 4 - Trăng Lưỡi Liềm (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 4 - Trăng Lưỡi Liềm Ngôi làng bình yên của Usopp bị hải tặc nhắm đến! Biết trước sự việc, nhóm Luffy đã quyết định ngăn chặn ý định tấn công

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 10 - Đại Hội Võ Thuật Lần Thứ 22 (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 10 - Đại Hội Võ Thuật Lần Thứ 22 Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira

Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 27

Dấu Ấn Hoàng Gia - Tập 27 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Chieko Hosokawa. Kích thước : 17.6 x 11.3

One Piece - Tập 108 (Bìa rời)

One Piece - Tập 108 (Bìa rời) Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Eiichiro Oda. Kích thước : 17.6 x 11.3

Sách - Nhất Quỷ Nhì Ma, Thứ Ba Takagi - Tập 20 - Tặng Kèm Postcard

Nhất Quỷ Nhì Ma, Thứ Ba Takagi - Tập 20 Cuộc đời đầy "tội nghiệp" của anh chàng Nishikata bên cạnh Takagi - Chuyên gia trêu chọc siêu ranh mãnh và... lầy lội...!! Chính vì

Sách - Chú Thuật Hồi Chiến - Tập 26 - Về Phương Nam - Tặng Kèm Card PVC

Chú Thuật Hồi Chiến - Tập 26 - Về Phương Nam Cuộc chiến vô tiền khoáng hậu giữa người mạnh nhất lịch sử và người mạnh nhất đương thời…!! Cùng lúc triển khai lãnh địa,

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 6 - Sai Lầm Của Bulma (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 6 - Sai Lầm Của Bulma Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên tuần san

Sách - My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng - Tập 8 - Yaoyorozu - Trỗi Dậy (Tái Bản 2025)

My Hero Academia - Học Viện Siêu Anh Hùng - Tập 8 - Yaoyorozu - Trỗi Dậy Buổi thi diễn tập cuối kì đã bắt đầu, hai người sẽ lập thành một đội để chiến

Bạch Tuyết Tóc Đỏ - Tập 23 - Tặng Kèm PVC Card

Bạch Tuyết Tóc Đỏ - Tập 23 Sau buổi dạ hội tại dinh thự Rugilia, Eisetsu đã nhờ Obi xác thực thông tin “dư đảng của Bergat đang lẩn trốn trong lãnh địa”. Obi đã

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - Tập 11

Học Viện Siêu Anh Hùng Vigilantes - Tập 11 Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Kim Đồng. Công ty phát hành : NXB Kim Đồng. Tác giả : Hideyuki Furuhashi. Kích thước : 17.6

Truyện Kể Từ Đại Dương - Hóa Ra Tớ Cũng Thật Tuyệt Vời

Truyện Kể Từ Đại Dương - Hóa Ra Tớ Cũng Thật Tuyệt Vời Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Lao động. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Nhiều Tác

Vịt Bông Bé Bỏng - Vịt Bông Và Ngày Đầu Tập Bay

Vịt Bông Bé Bỏng - Vịt Bông Và Ngày Đầu Tập Bay Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Nhiều Tác Giả. Kích thước : 21

Sách - One Piece - Tập 89 - Bad End Musical (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 89 - Bad End Musical Một bên, nhóm của Sanji đang gấp rút hoàn thành chiếc bánh nhằm xoa dịu chứng rối loạn của Mẹ. Bên kia, Luffy cũng đang chật

Sách - Naruto - Tập 66 - Thế Trận 3 Chân Mới (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 66 - Thế Trận 3 Chân Mới Để bảo vệ đồng đội khỏi sức mạnh áp đảo của phe Madara, Naruto đã dốc toàn lực và sử dụng triệt để sức mạnh

Sách - Naruto - Tập 34 - Khoảnh Khắc Gặp Lại...!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 34 - Khoảnh Khắc Gặp Lại...!! Thẳng tiến đến hang ổ của Orochimaru! Sau khi thâm nhập, đội Naruto đã gặp lại Sai. Nhờ tấm lòng luôn muốn gắn kết với Sasuke,

Sách - Naruto - Tập 4 - Cây Cầu Mang Tên Người Anh Hùng!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 4 - Cây Cầu Mang Tên Người Anh Hùng!! Sasuke ngã gục vì che chở cho Naruto…!! Khi đó, sự phẫn nộ cùng nỗi buồn vô tình đã gây ra những biến

Sách - Dr.STONE - Tập 19 - Thành Phố Ngô 1 Triệu Dân

- Tập 19 - Thành Phố Ngô 1 Triệu Dân Các thành viên của Vương quốc khoa học phân tán ra để tiếp tục triển khai kế hoạch chế tác liều chết hòng bắt giữ

Sách - Dr.STONE - Tập 13 - Chiến Tranh Khoa Học

- Tập 13 - Chiến Tranh Khoa Học Nhóm Senku cử Kohaku thâm nhập vào hậu cung trên đảo để tìm cách lấy được v.ũ khí hóa đá nằm trong tay tên thủ lĩnh. Cả

Sách - One Piece - Tập 71 - Đấu Trường Của Những Kẻ Bất Lương (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 71 - Đấu Trường Của Những Kẻ Bất Lương Xâm nhập vào vương quốc Dressrosa do Doflamingo cai trị, nhóm Luffy đột ngột chuyển mục tiêu từ phá hủy nhà máy

Sách - One Piece - Tập 86 - Kế Hoạch Ám Sát Tứ Hoàng (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 86 - Kế Hoạch Ám Sát Tứ Hoàng Cuối cùng thì kế hoạch ám sát Big Mom đã được đưa ra!! Đó cũng là cách duy nhất để làm tổn thương

Sách - One Piece - Tập 92 - "Oiran Komurasaki Giá Lâm" (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 92 - "Oiran Komurasaki Giá Lâm" Vậy là sinh vật mạnh nhất đã xuất đầu lộ diện!! Tứ hoàng Kaido đột ngột hiện ra trong hình dạng 1 con rồng khổng

Sách - One Piece - Tập 57 - Trận Chiến Thượng Đỉnh (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 57 - Trận Chiến Thượng Đỉnh Hải tặc mạnh nhất thế giới đã ra tay!! Để giải thoát cho Ace, binh đoàn của "Râu Trắng" đã lao vào trận chiến toàn

Sách - One Piece - Tập 46 - Phiêu Lưu Trên Đảo Ma (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 46 - Phiêu Lưu Trên Đảo Ma Trên con tàu mới, nhóm của Luffy hồ hởi tiến về đảo Người cá. Thế nhưng giữa chừng họ lại bị bão cuốn lấy

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 31 - Truy Lùng Cell Bọ Hung (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 31 - Truy Lùng Cell Bọ Hung Dragon Ball là bộ truyện tranh thiếu niên dài kì nổi tiếng của tác giả Toriyama Akira trên tuần

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 20 - Trời Long Đất Lở (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 20 - Trời Long Đất Lở Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng là câu chuyện kể về cậu bé có đuôi khỉ tên là Goku

Sách - Thanh Gươm Diệt Quỷ - Kimetsu No Yaiba - Tập 9 - Đại Chiến Dịch Xâm Nhập Phố Đèn Đỏ (Tái Bản 2025)

Thanh Gươm Diệt Quỷ - Kimetsu No Yaiba - Tập 9 - Đại Chiến Dịch Xâm Nhập Phố Đèn Đỏ Nhóm Tanjiro cùng Âm trụ Uzui Tengen hướng đến khu phố đèn đỏ nơi quỷ

Sách - One-Punch Man - Tập 22 - Ánh Sáng (Tái Bản 2025)

One-Punch Man - Tập 22 - Ánh Sáng Để đối phó với Phượng Hoàng Tái Sinh, Hoàng Đế Nhi Đồng đã phải xài đến bảo bối cuối cùng là Robot Dũng Sĩ Khổng Lồ. Tuy

Sách - One Piece - Tập 97 - “Thánh Kinh Của Tôi” - Bản Bìa Áo (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 97 - “Thánh Kinh Của Tôi” Ngay trước cuộc chinh phạt diễn ra, Kanjuro bất ngờ có động thái lạ... Chưa kể Momonosuke còn bị bắt cóc... Trong lúc Kinemon và

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 1 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 1 "Chứng rối loạn giao tiếp xã hội là việc cảm thấy khó khăn khi tương tác với người khác. Nó còn dùng để chỉ những

Sách - Naruto - Tập 26 - Ngày Từ Biệt…!! (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 26 - Ngày Từ Biệt…!! Chỉ cần kết liễu người bạn thân nhất của m.ình, thì sẽ nắm trong tay “sức mạnh”. Đúng như lời người anh trai Itachi, Sasuke đã thực

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 5 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 5 Từ khi kết bạn với Tadano, cuộc sống thường nhật của “nữ thần” sợ giao tiếp ngày càng thú vị hơn. Mối quan hệ của

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 17 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 17 Lễ hội văn hóa thứ hai vào mùa thu năm lớp 11 đầy ắp những sự kiện không thể nào quên. Từ cuộc hẹn hò

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 8 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 8 Chuyến du lịch ngoại khoá đầu tiên của Komi – “nữ thần” sợ giao tiếp bắt đầu! Cô nàng cực kì lo lắng vì hồi

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 9 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 9 Nghe lời Onemine rủ rê, người đẹp sợ giao tiếp Komi cố gắng tự làm những chiếc socola tình bạn gửi tặng các bạn cùng

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 22 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 22 Komi hồi hộp với lần đầu tiên dạo quanh New York. Tại cầu Brooklyn, nơi nối liền hai thành phố, Manbagi tuyên bố sẽ hành

Sách - Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 24 (Tái Bản 2025)

Komi - Nữ Thần Sợ Giao Tiếp - Tập 24 Komi và Tadano chính thức thành một cặp. Cả hai thậm chí còn ngại ngùng, gượng gạo hơn trước. Một “cách giao tiếp” mới của

Sách - One Piece - Tập 101 - “Siêu Sao Thượng Đài” (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 101 - “Siêu Sao Thượng Đài” Đặt niềm tin Luffy chắc chắn sẽ hồi phục và đánh bại Kaido, đồng đội của cậu vẫn kiên cường chiến đấu với các quản

Sách - Naruto - Tập 53 - Naruto Ra Đời (Tái Bản 2025)

Naruto - Tập 53 - Naruto Ra Đời Để có được sức mạnh cửu vĩ, Naruto bắt đầu tập luyện trên hoang đảo thuộc làng Mây. Với sự hỗ trợ của B, Naruto đã giải

Sách - One Piece - Tập 93 - "Nhân Vật Tiếng Tăm Của Làng Ebisu" (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 93 - "Nhân Vật Tiếng Tăm Của Làng Ebisu" Nhân cơ hội được cho gọi tới lâu đài của Orochi cùng với Oiran Komurasaki, Robin nhanh chóng đi thu thập thông

Sách - One Piece - Tập 63 - Otohime Và Tiger (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 63 - Otohime Và Tiger Cuối cùng, công chúa Shirahoshi cũng quyết định cùng Luffy rời tháp Vỏ Cứng để tới "Hải Lâm". Ở đó, họ đã gặp Jinbe và được

Sách - One Piece - Tập 83 - Hải Tặc - Tứ Hoàng Charlotte Linlin - Bản Bìa Áo (Tái Bản 2025)

One Piece - Tập 83 - Hải Tặc - Tứ Hoàng Charlotte Linlin VS. Tứ hoàng Big Mom!! Để đưa Sanji trở về, nhóm của Luffy đã đột nhập lên đảo Bánh Ngọt…!? Trong khi

Sách - Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 3 - Đại Hội Võ Thuật Khởi Tranh! (Tái Bản 2025)

Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng - Tập 3 - Đại Hội Võ Thuật Khởi Tranh! Dragon Ball - 7 Viên Ngọc Rồng là câu chuyện kể về cậu bé có đuôi khỉ tên

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối