✨Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan

[Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những giúp cho chúng ta ...

[Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan

 

Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những giúp cho chúng ta khoẻ mạnh hơn, mà còn có thể cứu được Trái Đất đang ngày càng nóng lên một phần do ảnh hưởng của việc chăn nuôi động vật. Hơn nữa, một số lại hướng đến yếu tố nhân đạo, quyền được sống, quyền được yêu thương của động vật cũng nên được đối xử công bằng.

Chế độ ăn uống thực vật không những giúp bạn khoẻ mạnh hơn, chống được nhiều bệnh tật mà còn có thể đảo ngược được hầu hết các loại bệnh trong đó có cả tim mạch; tiểu đường; cholesterol; và các bệnh mãn tính khác. Không những thế, đây là phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả được mọi người hưởng ứng.

Chín năm sau khi Bác sĩ Thomas cùng với cha của mình, Tiến sĩ T.Collin Campbell viết cuốn Sách The China Study (Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện). Bác sĩ Thomas thấy rằng: cần phải đưa thông tin chi tiết hơn về việc làm thế nào để thay đổi chế độ ăn hiện tại của bạn sang chế độ ăn thực vật toàn phần dễ dàng; đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng thông qua hướng dẫn mua sắm; phân biệt các loại thực phẩm “tốt – không tốt”; thực phẩm cần có trong gia đình; công thức nấu ăn tuyệt vời. Đó là lý do cuốn sách “Liệu trình dinh dưỡng” được ra đời.

Nếu như bạn đã và đang nghĩ đến chế độ thực vật, đang ăn theo chế độ này. Hay một lý do nào đó, bạn muốn cải thiện sức khoẻ của mình. Còn ai đã đọc cuốn “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện” thì quá tuyệt vời. Đây là cuốn sách thứ 2 nên sở hữu cho gia đình của mình.

 

NỘI DUNG CUỐN SÁCH:

Phần 1:

Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện theo nghiên cứu khoa học hiện đại là gì?

Ba nhóm thực phẩm chính theo quan điểm của Bác sĩ Thomas, thay vì các nhóm dinh dưỡng theo tháp dinh dưỡng của USDA.

Làm thế nào để chuyển đổi từ việc ăn theo cách truyền thống để chuyển sang ăn theo chế độ thực vật toàn phần, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

Phần 2: Những chủ đề đáng chú ý

Thực vật tinh chế: Đường và đậu nành. Dầu ăn và chất béo

Thực vật hữu cơ; thực vật biến đổi gen; sự cuồng thuốc bổ

Làm thế nào để nuôi con của bạn khoẻ mạnh bằng việc ăn theo chế độ thực vật toàn phần.

Phần 3: Liêu trình dinh dưỡng 02 tuần của Bác sĩ Thomas Campbell

Loại bỏ thói quen xấu; tiếp nhận cái mới.

Hướng dẫn cách mua sắm và thực đơn dinh dưỡng

Công thức nấu ăn, bữa sáng; trưa; tối từ các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng trên thế giới.

 

ĐÔI NÉT VỀ TÁC GIẢ:

Xuất thân trong 01 gia đình làm Y Khoa, Bác sĩ Thomas Campbell cũng theo chân của cha mình và làm nên những kỳ tích đáng được khen ngợi trong sự nghiệp Y khoa của mình. Bác sĩ cùng cha của mình, Tiến sĩ T.Collin Campbell đã viết cuốn sách The China Study (Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện – Đây là một chứng minh khoa học về tầm quan trọng giữa dinh dưỡng thực vật toàn phần và sức khoẻ), được phát hành rộng rải trên nước Mỹ và được dịch ra nhiều thứ tiếng.

Bác sĩ Thomas tốt nghiệp Đại học Cornell, ông cũng là Giám đốc Y khoa của Trung tâm Dinh dưỡng T.Collin Campbell, một trung tâm cung cấp hàng đầu, hợp tác với eCornell, giáo dục trực tuyến về dinh dưỡng thực vật toàn phần.

 

👁️ 16 | ⌚2025-09-07 15:49:15.279
VNĐ: 225,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell PlanSách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan
Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan
[Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những
Sách - Giáo trình Những nguyên lí cơ bản trong hóa học 2 Sách - Giáo trình Những nguyên lí cơ bản trong hóa học 2
Giáo trình Những Nguyên Lý Cơ Bản Của Hóa Học sẽ cung cấp cho các bạn sinh viên năm đầu chuyển từ phổ thông lên một lượng thông tin đầy đủ chính xác và dễ
Tủ nhựa đài loan 2 cánh lớn 4 cánh nhỏ trắng xanh Tủ nhựa đài loan 2 cánh lớn 4 cánh nhỏ trắng xanh
Kích thước:ngang 105x cao 145x sau 45 phủ bì(nắp 45 hong 40) Bên shop thường ráp sẵn nguyên tủ giao tới,nếu bạn lo lắng tủ quá to k đem lên lầu được,hoặc đem lên tầng
44 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh Căn Bản (Kèm CD) 44 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh Căn Bản (Kèm CD)
44 Tình Huống Đàm Thoại Tiếng Anh Căn Bản Trong thời đại toàn cầu hóa, nhu cầu người Việt học tiếng Anh ngày càng nhiều do sự phát triển giao lưu hợp tác mạnh mẽ
Cuốn sách: Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano Cuốn sách: Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano
Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano ------------ Những Nhạc Khúc Hay & Dễ Soạn Cho Đàn Piano Cuốn sách gồm những bài nhạc hay và dễ được biên soạn từ các
Ghế trang điểm nhựa màu hồng CC3008-S Nội thất Capta Ghế ăn nhà hàng thân nhựa PP màu hồng chân sắt sơn tĩnh điện màu trắng Ghế trang điểm nhựa màu hồng CC3008-S Nội thất Capta Ghế ăn nhà hàng thân nhựa PP màu hồng chân sắt sơn tĩnh điện màu trắng
Ghế Cafe nhựa màu hồng CC3008-S Nội thất Capta Ghế ăn nhà hàng thân nhựa PP màu hồng chân sắt sơn tĩnh điện màu trắng Ưu điểm của ghế cafe thân nhựa PP cao cấp
Bộ Sách 3 Cuốn Bộ Sách 3 Cuốn '' Carlos Slim: Bí quyết thành công của người đàn ông giàu nhất thế, giới Lời khuyên từ những nhà cố vấn hàng đầu thế giới – Tribe of mentor (Tập 2) , Lời khuyên từ những nhà cố vấn hàng đầu thế giới – Tribe of mentor (Tập 1) ,''
Carlos Slim: Bí quyết thành công của người đàn ông giàu nhất thế giới Nhắc đến người đàn ông như Bill Gates hay Warren Buffet mà không nhắc tời Carlos Slim thì chắc bạn vẫn
Triết Học Trung Quốc Thời Tiên Tần Triết Học Trung Quốc Thời Tiên Tần
Thời Tiên Tần là giai đoạn cực thịnh của triết học Trung Quốc với cuộc đại biến động đầu tiên trong lịch sử Trung Quốc. Cục diện " bách gia tranh minh" thời bấy giờ
Tiếng Anh 10 i-Learn Smart World trọn bộ (Sách học sinh, Sách bài tập, Vở ghi chép) Tiếng Anh 10 i-Learn Smart World trọn bộ (Sách học sinh, Sách bài tập, Vở ghi chép)
Tiếng Anh i-Learn Smart World là khóa học tiếng Anh dành cho học sinh THPT. i-Learn Smart World đã được phát triển bởi một đội ngũ giàu kinh nghiệm gồm các nhà văn, giáo viên
Máy Xay Sinh Tố Lock&Lock EJM436 (250W - 600ml) - Hàng Chính Hãng, Lưỡi Xay Inox 304, Thao Tác Một Chạm Đơn Giản, Chân Đế Chống Trượt - Tặng Kèm Ống Hút Và Cọ Rửa Máy Xay Sinh Tố Lock&Lock EJM436 (250W - 600ml) - Hàng Chính Hãng, Lưỡi Xay Inox 304, Thao Tác Một Chạm Đơn Giản, Chân Đế Chống Trượt - Tặng Kèm Ống Hút Và Cọ Rửa
Máy xay sinh tố Lock&Lock 600ml Personal Blender EJM436 - Hàng chính hãng, thao tác 1 chạm, lưỡi xay bén - JoyMall - Kích thước (W x H x D): 105.2 x 105.2 x 293
Tủ lùa 4 cánh Jang mi Juno Sofa 1m6 x 1m8 in hình 3D Tủ lùa 4 cánh Jang mi Juno Sofa 1m6 x 1m8 in hình 3D
*** Quý khách hàng vui lòng chọn sản phẩm nhà bán JUNO SOFA để nhận được sản phẩm đúng với chất lượng *** Kích thước: 1m6 x 1m8 Chất Liệu: Tủ Bằng Nhựa Đài
Bộ 4 Mật Ong Thiên Nhiên 5 Sạch Honeyboy 1kg Bộ 4 Mật Ong Thiên Nhiên 5 Sạch Honeyboy 1kg
Mật ong HONEYBOY xuất thân từ một gia đình có hơn 40 năm làm nghề nuôi ong mật tại Thị Trấn Ngãi Giao, Huyện Châu Đức, Vũng Tàu. Mật ong Thô Honeyboy đã được kiểm
Utopia - Địa Đàng Trần Gian (Tái Bản) Utopia - Địa Đàng Trần Gian (Tái Bản)
Utopia - Địa Đàng Trần Gian (Tái Bản) Trong suốt năm thế kỷ qua kể từ ấn bản đầu tiên, Utopia vẫn được cả thế giới tìm đọc - bất kỳ lúc nào và ở
Elon Musk Intl: Tesla, Spacex, and the Quest for a Fantastic Future Elon Musk Intl: Tesla, Spacex, and the Quest for a Fantastic Future
In the spirit of STEVE JOBS and MONEYBALL, ELON MUSK is both an illuminating and authorized look at the extraordinary life of one of Silicon Valley's most exciting, unpredictable, and ambitious entrepreneurs, ELON MUSK
First Friends 2 Class Book Pack First Friends 2 Class Book Pack
Very regular unit cycle Systematic and fun phonics instruction Regular reviews Values taught through stories in a family setting Plenty of pen to paper practice Lots of engaging resources - a unique alphabet poster, story
Lọc Gió Động Cơ Toyota Altis (2003-2008) - Bosch AT227 Lọc Gió Động Cơ Toyota Altis (2003-2008) - Bosch AT227
•Công nghệ tân tiến của bộ lọc gió Bosch.: - Các lớp lọc vi sợi làm bằng nhựa tổng hợp có khả năng thẩm thấu đặc biệt đảm bảo cung cấp lượng không khí
Disney Princess: Enchanted Pop-Ups - Công chúa Disney: Sách hình 3D hấp dẫn Disney Princess: Enchanted Pop-Ups - Công chúa Disney: Sách hình 3D hấp dẫn
Disney Princess: Enchanted Pop-Ups Features a fun pop-up on every page.
Bút bi cao cấp Parker Jotter XL Đ-MBlack CT TB6-2068512 Bút bi cao cấp Parker Jotter XL Đ-MBlack CT TB6-2068512
Thông Số Kỹ Thuật Thương hiệu Parker Dòng sản phẩm Parker Jotter Loại sản phẩm Bút bi cao cấp Parker Ngòi bút Medium, 1.0mm Chất liệu Thép không gỉ Trọng lượng 72 Kích thước 180
Để Tâm Không Bận Để Tâm Không Bận
Nếu bận tâm, trọng lực sẽ dồn vào vai, khiến chúng ta căng thẳng. Nếu không bận tâm, trọng lực sẽ được giải toả, chúng ta quay về một bản thân tự do tự tại
Gối Tựa Đầu Cao Su Non Bọc Da CIND QF002 Màu Kem Gối Tựa Đầu Cao Su Non Bọc Da CIND QF002 Màu Kem
Giới thiệu Gối tựa đầu ô tô cao su non bọc da QF002 màu kem - Gối tựa đầu ô tô cao su non bọc da QF002 màu kem với chất liệu giả da cao
RIO Book No.4 - Để bao bì truyền tải thông điệp Marketing - Bản Quyền RIO Book No.4 - Để bao bì truyền tải thông điệp Marketing - Bản Quyền
Công ty phát hành: RIO Book Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Lao Động Năm xuất bản: 2021 Số trang: 200 Giới thiệu sách: Bạn tò mò về thiết kế
Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Sách Tái Bản_Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan
[Sách Tái Bản] Liệu trình dinh dưỡng tối ưu_The Campbell Plan Ăn uống theo chế độ Thực Vật Toàn Phần (Whole Foods Plant Based) đang là xu hướng của thế giới. Điều này không những