✨SÁCH - Stolen Focus : Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ - Johann Hari

Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Tác giả: Johann Hari

Công ty phát hành: Saigon Books

Nhà xuất bản: NXB Thế Giới

Năm phát hành: 10/2023

Số trang: 358

Kích thước: 15.5 x 23.5 cm

Mã sản phẩm: 8935278607786

Tựa gốc: Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention - and How to Think Deeply Again

Giới thiệu về sách Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ của Johann Hari là một tác phẩm sâu sắc, khám phá lý do tại sao khả năng tập trung của chúng ta đang suy giảm trong thời đại công nghệ. Cuốn sách chỉ ra rằng sự rạn vỡ trong khả năng chú ý không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là hệ quả của 12 thế lực lớn, từ tốc độ công nghệ đến chế độ ăn uống và ô nhiễm. Phát hành tháng 10/2023 bởi Saigon Books và NXB Thế Giới, tác phẩm dựa trên hơn 250 nghiên cứu khoa học, cung cấp giải pháp để lấy lại sự tập trung và tư duy sâu sắc.

Nội dung nổi bật của sách

• Thời đại suy giảm tập trung: Phản ánh thực trạng giảm chú ý qua các thế hệ, từ tu sĩ trung cổ đến sinh viên hiện đại chỉ tập trung 19 giây mỗi lần.

• 12 thế lực hủy hoại: Bao gồm tốc độ công nghệ, sụp đổ trạng thái dòng chảy, suy kiệt thể chất, công nghệ theo dõi, căng thẳng, và tác động từ chế độ ăn uống, ô nhiễm.

• Nghiên cứu khoa học: Dựa trên hơn 250 công trình, phân tích sâu về nguyên nhân và hậu quả của sự mất tập trung.

• Giải pháp thực tiễn: Hướng dẫn giảm thiểu vấn đề, khuyến khích hiểu và ngăn chặn các thế lực ảnh hưởng.

• Thực trạng sinh viên: Nghiên cứu cho thấy sinh viên chuyển đổi nhiệm vụ sau mỗi 65 giây, phản ánh tác động của công nghệ.

Điểm khác biệt của sách

• Cơ sở khoa học: Dựa trên dữ liệu từ hơn 250 nghiên cứu, mang tính học thuật cao.

• Góc nhìn toàn diện: Kết hợp các yếu tố từ công nghệ, tâm lý, đến môi trường sống.

• Giải pháp thực tế: Đưa ra cách tiếp cận để cải thiện tập trung giữa cơn bão công nghệ.

• Văn phong cuốn hút: Kết hợp phân tích và câu chuyện cá nhân, dễ tiếp cận với mọi độc giả.

Đối tượng phù hợp Cuốn sách dành cho:

• Người cảm thấy khó tập trung trong thời đại công nghệ.

• Độc giả quan tâm đến tâm lý học và tác động của công nghệ lên con người.

• Những ai muốn cải thiện tư duy sâu sắc và khả năng chú ý.

• Giáo viên, phụ huynh, và nhà nghiên cứu về giáo dục và công nghệ.

Về tác giả Johann Hari Johann Hari là một nhà báo và tác giả nổi tiếng, được biết đến với các tác phẩm như Chasing the Scream và Lost Connections. Với Stolen Focus, ông mang đến cái nhìn sâu sắc về sự suy giảm tập trung, kết hợp nghiên cứu khoa học và trải nghiệm cá nhân để giúp độc giả hiểu và đối phó với thách thức của thời đại.

Thông điệp cốt lõi “Để lấy lại sự tập trung, chúng ta phải hiểu và đối mặt với 12 thế lực đang âm thầm hủy hoại khả năng chú ý của mình.”

– Johann Hari

Tại sao nên sở hữu Stolen Focus: Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ?

• Hiểu biết sâu sắc: Giải mã nguyên nhân mất tập trung trong thời đại công nghệ.

• Giải pháp thiết thực: Hướng dẫn cải thiện sự chú ý và tư duy sâu sắc.

• Giá trị khoa học: Dựa trên hơn 250 nghiên cứu, đáng tin cậy và cập nhật.

• Thiết kế tiện lợi: 358 trang, kích thước 15.5 x 23.5 cm, dễ mang theo và đọc.