✨Sách - Chế Độ Ăn Bổ Trí Não Giảm Stress - Chính Thông Book

Tác giả : . NGUYỄN THỊ MINH KIỀU

NXB: NXB PHỤ NỮ

Nhà Phát hành : Cty văn Hóa việt Thư

Kích thước : 15x21 cm

Năm xuất bản : 2023

Số trang : 200

Khối lượng : 400 grams

Bìa : bìa mềm

Cuốn sáchCHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO - GIẢM STRESSsẽ tư vấn cho bạn 6 bước để nuôi dưỡng trí não, nhất là khi trong tình trạng stress.

ận diện mức độ tiếp xúc với stress của mình để loại bỏ bớt hay giảm nhẹ đi, nhằm bảo vệ não.

2.Đánh giá ảnh hưởng gây tổn hạn của stress lên não và cơ thể mình, để tìm cách đối phó thích hợp và hiệu quả.

3.Xây dựng cách ăn uống ổn định năng lượng và giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, để phục hồi và tái tạo hoạt động tối ưu cho não.

ện tập cơ thể - thở - tịnh tâm - giấc ngủ, để cung cấp những yếu tố trợ lực quý giá giúp phát huy thêm cho não.

5.Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể.

khảo khoảng 100 món ăn bổ trí não - giảm stress với các nguyên liệu có tác dụng bổ trí não và cách chế biến thích hợp cho người đang trong tình tạng stress, để đưa vào thực đơn bổ trí não - giảm stress cho mình.

Sản phẩm bán chạy nhấtTop 100 sản phẩm Món Ăn Bài Thuốc bán chạy của thángGiá sản phẩm trên F đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, , hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như Phụ phí đóng gói, phí vận chuyển, ,

Cuốn sách

CHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO - GIẢM STRESS

sẽ tư vấn cho bạn 6 bước để nuôi dưỡng trí não, nhất là khi trong tình trạng stress.

ận diện mức độ tiếp xúc với stress của mình để loại bỏ bớt hay giảm nhẹ đi, nhằm bảo vệ não.

2.Đánh giá ảnh hưởng gây tổn hạn của stress lên não và cơ thể mình, để tìm cách đối phó thích hợp và hiệu quả.

3.Xây dựng cách ăn uống ổn định năng lượng và giàu chất dinh dưỡng thiết yếu, để phục hồi và tái tạo hoạt động tối ưu cho não.

ện tập cơ thể - thở - tịnh tâm - giấc ngủ, để cung cấp những yếu tố trợ lực quý giá giúp phát huy thêm cho não.

5.Lập kế hoạch cuộc sống giàu năng lượng cho não và cơ thể.

khảo khoảng 100 món ăn bổ trí não - giảm stress với các nguyên liệu có tác dụng bổ trí não và cách chế biến thích hợp cho người đang trong tình tạng stress, để đưa vào thực đơn bổ trí não - giảm stress cho mình.

Phono Sapiens: Loài Người Mới Sinh Ra Từ Điện Thoại Thông Minh

Phono Sapiens: Loài Người Mới Sinh Ra Từ Điện Thoại Thông Minh Cuộc Cách mạng Công nghiệp lần thứ tư mang đến nhiều thay đổi đột phá về công nghệ và cách con người ứng

Bộ Kho Tri Thức Thế Giới Vận Hành

Britannica Thế hệ mới là sản phẩm của Encyclopedia Britannica, chuyên trang nổi tiếng trên toàn thế giới về dòng sản phẩm Bách khoa thư. Bộ sách gồm 8 cuốn, tương ứng với 8 chủ

THUẬT TƯ TƯỞNG

THUẬT TƯ TƯỞNG là cuốn sách hướng dẫn các phương pháp suy luận, phân tích giúp người đọc có thể phán đoán một cách chính xác, logic theo tinh thần khoa học. Vì tư tưởng

Sách - Đánh Giá Kỷ Nhân Sinh - Tản Mạn Về Thế Giới - John Green - NXB Trẻ

Sách - Đánh Giá Kỷ Nhân Sinh - Tản Mạn Về Thế Giới Kỷ nhân sinh là thời đại địa chất hiện tại, khi con người đang định hình một cách sâu sắc diện mạo

1000 Phát Minh Và Khám Phá Vĩ Đại

Ba triệu năm sáng tạo và tò mò đã tạo ra hàng chục nghìn sáng chế và phát minh. Những sáng chế và phát minh từng đáp ứng được các nhu cầu cơ bản của

Sách - Nhìn Lại Bản Chất Con Người - Văn Thành Book

Sự khác biệt giữa các cách cảm nhận về bản chất con người có thể đã phát sinh từ sự khác biệt giữa các môi trường sống khác nhau, chẳng hạn như giữa một môi

365 ngày khủng long

Giới thiệu sách Cuốn sách ‘365 ngày khủng long’ mời bạn cùng du hành vào một thế giới cổ xưa và kỳ lạ. Trong cuộc gặp gỡ khó quên kéo dài suốt 365 ngày này,

Sách - Cha Mẹ Phải Làm Gì Khi Con Chậm Chạp - Tân Việt Books

Sách - Cha Mẹ Phải Làm Gì Khi Con Chậm Chạp

Combo: Trí Óc Vận Hành Như Thế Nào + Khai Sáng Thời Hiện Đại

1. Khai Sáng Thời Hiện Đại Chúng ta nên thay đổi suy nghĩ của mình (nếu có) rằng nhân loại đang đứng bên bờ vực. Mọi người đang sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn, tự

Sách - Hỏi Đáp Nhanh Trí - Đố Vui Hại Não (Tái Bản 2025)

Hỏi Đáp Nhanh Trí - Đố Vui Hại Não Tập hợp các câu đố vui, hài hước, "hỏi xoáy đáp xoay", tưởng không dễ mà lại dễ không tưởng. Lời giải chứa đựng những yếu

Sách GIÁO DỤC VIỆT NAM THỜI KỲ THUỘC ĐỊA QUA TÀI LIỆU VÀ TƯ LIỆU LƯU TRỮ (1858 - 1945) ( Kiến thức lịch sử/ Tặng kèm Bookmark)

Chính sách giáo dục thuộc địa của Pháp mang lại cả những điều tiêu cực và tích cực, có những đóng góp ảnh hưởng đến giáo dục hiện đại. Với mục đích cung cấp tài

Sách - How art works - Hiểu hết về nghệ thuật (DK) (Nhã Nam Official)

Tác giả: DK Dịch giả: Tiểu Vũ Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 223 Kích thước: 19.5x23 cm Ngày phát hành: 2024 Cuốn sách trực quan, đơn giản và đầy đủ nhất về nghệ

Combo 2Q: Lược Sử Thiên Văn Học + Vũ Trụ Trong Vỏ Hạt Dẻ (Bách Khoa Toàn Thư Khoa Học Khám Phá Vũ Trụ)

1/ Lược Sử Thiên Văn Học Trong rất nhiều lĩnh vực và phạm vi nghiên cứu về tự nhiên, dường như thật đáng ngạc nhiên khi mà thiên văn học - lĩnh vực nghiên cứu

Sách - Mười Vạn Câu Hỏi Vì Sao - Bộ Mới - Đông A

Mười vạn câu hỏi vì sao - Bộ mới Thông tin: - Tác giả:Nhiều tác giả - NXB:NXB Dân Trí - Năm XB: 2023 - Dịch giả:Ngô Minh Vân - Số trang:76 trang/tập - Kích

KHĂN GÓI LÊN SAO HỎA – Giới hạn nào cho con người trong hành trình khám phá không gian? – Mary Roach – Phạm Danh Việt dịch – Nhã Nam – NXB Thế Giới (Bìa mềm)

Khám phá không gian không chỉ là những vấn đề lý thuyết khoa học hàn lâm, những huân chương hào nhoáng. Nó là nhiệm vụ khiến con người phải từ bỏ một số quan niệm

The Big Book Of Brain Games - 1000 Câu Đố Tư Duy Về Toán, Khoa Học & Nghệ Thuật

Đáp ứng niềm đam mê khám phá những điều chưa biết và thử sức với các trò chơi trí tuệ của bạn đọc, Đông A và NXB Dân Trí trân trọng giới thiệu The Big

Combo sách Kỳ quan thế giới và Sách Ai cập cổ đại ( bộ 2 cuốn ) - Tổng hợp kiến thức bách khoa về địa lý lịch sử - Á Châu Books, bìa cứng in màu

SÁCH BÁCH KHOA TOÀN THƯ - SÁCH AI CẬP CỔ ĐẠI ( ANCIENT EGYPT ) - SÁCH THAM KHẢO KIẾN THỨC VỀ LỊCH SỬ NỀN VĂN MINH AI CẬP TRONG THỜI KỲ CỔ ĐẠI -

Sách - Tâm Lý Học Tình Yêu - Vũ Chí Hồng - 1980 Books

Sách - Tâm Lý Học Tình Yêu Thông qua lăng kính triết học và khả năng phân tích những quan điểm của các triết gia đa hệ phái, Tâm lý học tình yêu sẽ diễn

THẾ GIỚI NHƯ TÔI THẤY (The World As I See It) - Albert Einstein - Đinh Bá Anh, Nguyễn Vũ Hảo, Trần Tiễn Cao Đăng (dịch) - Bùi Văn Nam Sơn (hiệu đính) - (bìa cứng)

“Nếu trước đây, con người đã từng được coi là có giá trị xã hội khi được giải phóng ở mức độ nào đó khỏi thói ích kỷ cá nhân, thì hiện nay, con người

Timeline - Lược Sử Trực Quan Từ Sông Ra Biển

Các dòng sông – Lược sử trực quan từ sông ra biển đưa người đọc vào một chuyến hành trình qua những dòng sông lớn trên thế giới, bao gồm Nile, Amazon, Mississippi và nhiều

Sách - THIÊN VĂN HỌC - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Bìa Cứng)

Giới thiệu sách Thiên Văn Học - Khái Lược Những Tư Tưởng Lớn (Bìa Cứng) - Gía bìa: 450.000vnđ Xuyên suốt lịch sử, ngành thiên văn học luôn hướng đến mục tiêu lý giải vũ

Câu Chuyện Âm Nhạc - Lịch Sử Âm Nhạc Dành Cho Trẻ Em - Bìa Cứng

Câu Chuyện Âm Nhạc - Lịch Sử Âm Nhạc Dành Cho Trẻ Em - Bìa Cứng Thông tin chi tiết Mã hàng 8935352626818 Độ Tuổi 11+ Tên Nhà Cung Cấp Nhà Xuất Bản Kim Đồng

CỤC DIỆN THẾ GIỚI ĐẾN NĂM 2045 – TS. Nguyễn Minh Vũ - NXB Chính trị quốc gia sự thật

Cục diện thế giới là bức tranh toàn cảnh thế giới và khu vực, thưởng phản ánh tình hình mọi mặt của thế giới trong một khoảng thời gian nhất định, thể hiện tương quan

A Lê Hấp! Thế Giới Hoa

A LÊ HẤP! THẾ GIỚI HOA Thực đơn của bẫy ruồi Venus có món gì? Súng Amazon lớn như thế nào? Xương rồng có phải hoa không? Đáp án cho những câu hỏi lý thú

Không Ai Cản Được AI: Hiểu AI Từ Căn Gốc Để Phát Triển Sự Nghiệp

Các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và quản lý - Chuyên gia công nghệ và sáng tạo - Doanh nhân và start-up - Giới trẻ, đặc biệt là thế hệ Z và Alpha -

DK - Thuyết Minh Trực Quan Nhất Về Khoa Học

Khoa học – Thuyết minh Trực quan Nhất: Sách kể lại câu chuyện lịch sử khoa học của con người, từ thời cổ đại cho tới kỷ nguyên công nghệ Bên cạnh những hình ảnh

(In màu toàn bộ) ROMEO ĐI TÌM CÔNG CHÚA – Nguyễn Tiến Dũng và Lê Bích Phượng – Sputnik – NXB Thông tin và Truyền thông (bìa mềm)

Sách đố vui là một thể loại sách không thể thiếu, việc tò mò tìm lời giải là một cách vừa học vừa chơi rất hiệu quả. Các câu đố trong cuốn sách này được

Sách - Lấp Đầy Trống Rỗng - Chữa Lành Tổn Thương Cảm Xúc Thời Thơ Ấu - Thiện Tri Thức

Sách - Lấp Đầy Trống Rỗng - Chữa Lành Tổn Thương Cảm Xúc Thời Thơ Ấu Cuốn sách được xem là rất hữu ích, dành cho: Những người đang cảm thấy mình trống rỗng; có

Sách - Khám Phá Toán Học Thú Vị Quanh Ta Dành Cho Độ Tuổi 6+ - Đinh Tị Books

Mã sản phẩm: 8935212365314 Tác giả: Nhiều tác giả ( Anna Weltmann & Paul Boston) Dịch giả: Thùy Dương dịch, Lan Anh hiệu đính Độ tuổi: Dành cho độ tuổi 6+ Kích thước: 20,5x24,5 Nhà

[Einstetin Books] Phụ huynh khôn ngoan giả vờ ngốc nghếch

Mô tả: Phụ Huynh Khôn Ngoan Giả Vờ Ngốc Nghếch Các bậc phụ huynh ngày nay thường tự mình gánh quá nhiều trách nhiệm, luôn giám sát tốc độ trưởng thành của trẻ mọi nơi

Sức Khỏe, Tâm Tính Người Cao Tuổi (Bản in năm 2023)

Sách - Năng Lượng - lịch sử nhân loại từ than củi tới hạt nhân

Richard Rhodes - Tác giả từng đoạt Giải thưởng Pulitzer và Giải thưởng Sách Quốc gia tiết lộ lịch sử hấp dẫn đằng sau sự chuyển đổi năng lượng theo thời gian — gỗ thành

Tôn Tử Binh Pháp (Tái Bản)

Tôn Tử nói: "Biết người biết mình, phần thắng sẵn dành; biết đất biết giời, phần thắng vẹn mười." Tôn Tử binh pháp là một trong những luận thuyết về chiến lược và chiến thuật

Combo 2 cuốn Khái lược những tư tưởng lớn (Chủ đề Sinh học, Thiên văn học)

Combo 2 cuốn Khái lược những tư tưởng lớn (Chủ đề Sinh học, Thiên văn học) "Khái lược những tư tưởng lớn" là bộ sách được Đông A mua bản quyền và phát hành những

Những Câu Hỏi Lớn - Vật Lý

Những Câu Hỏi Lớn - Vật Lý ------------ NHỮNG CÂU HỎI LỚN đề cập đến những vấn đề cơ bản trong khoa học tự nhiên và xã hội, nhưng vẫn khiến những bộ óc vĩ

Biên Niên Sử Về Khủng Long - Từ Tiến Hóa Tới Diệt Vong (PN)

Giới thiệu sách Biên Niên Sử Về Khủng Long - Từ Tiến Hóa Tới Diệt Vong Hơn 200 triệu năm trước, một sự kiện chấn động xảy ra vào cuối kỷ Nhị Điệp đã khiến

Sách - Phong Thủy Hiện Đại Dành Cho Mọi Nhà - Chính Thông Book

Phong Thủy Hiện Đại Dành Cho Mọi Nhà Phong thủy là một hệ thống đánh giá cảnh quan nhằm tìm những địa điểm tốt lành để xây dựng nhà cửa, là một loại nghệ thuật

Sách - Bộ Solutoy - Ngày Đi Học: Bây Giờ Tớ Cũng Đi Học Đây - Chính Thông Book

Bộ Solutoy - Ngày Đi Học: Bây Giờ Tớ Cũng Đi Học Đây Bộ sách giàu màu sắc thích hợp dạy bé về những kiến thức xung quanh cuộc sống bằng những nét vẽ, hình

Sách - Combo 3 cuốn Thân Nhiệt : Năng Lượng Cốt Yếu Của Sự Sống - Chìa Khóa Để Sống Khỏe Mạnh Và Trường Thọ - Quyết Định Sinh Lão Bệnh Tử

1. Thân Nhiệt: Năng Lượng Cốt Yếu Của Sự Sống - Tác giả: Nguyễn Vân Nam - Nguyễn Thị Bích Hồng Ngày nay thân nhiệt bình thường của con người là 36.5°C. Như vậy, so

Quốc Văn Giáo Khoa Thư

Mã hàng 8935235241879 Tên Nhà Cung Cấp Nhã Nam Tác giả Trần Trọng Kim, Nguyễn Văn Ngọc, Đặng Đình Phúc, Đỗ Thận NXB Dân Trí Năm XB 2024 Trọng lượng (gr) 600 Kích Thước Bao

Khoa học của nghệ thuật trà – Tony Gebely

Khoa học của nghệ thuật trà – Tony Gebely Cuốn sách “Khoa học của nghệ thuật trà” của tác giả Tony Gebely là một tác phẩm tiên phong trong việc mang đến cho độc giả

Sách - Thí Nghiệm Và Kiểm Định Công Trình

Công ty phát hành: Nhà xuất bản Xây dựng Tác Giả: Nguyễn Trung Hiếu - Lê Huy Như NSX - NXB: Xây dựng Ngôn Ngữ: Tiếng Việt Loại Sản Phẩm: SÁCH KIẾN THỨC TỔNG HỢP

Kỹ Thuật Bảo Dưỡng Và Sửa Chữa Ô Tô Hiện Đại - Kỹ Năng Cơ Bản Sửa Chữa Ô Tô

Ô tô ngày càng được sử dụng rộng rãi như một phương tiện đi lại cá nhân cũng như vận chuyển hành khách và hàng hóa. Sự gia tăng nhanh chóng về số lượng xe

Sách - Trò Chơi Tâm Lý Tiền Bạc - Michael Lewis - 1980 Books

TRÒ CHƠI TÂM LÝ TIỀN BẠC Trò chơi tâm lý tiền bạc là một cuốn sách hấp dẫn mang đến cái nhìn cận cảnh về một nhân vật và một ngành công nghiệp đầy tranh

Combo - Sách Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia TP Hồ Chí Minh (2 cuốn) - 2025 cho 2k7 VietJack

Cuốn sách "Tuyển tập 30 đề thi đánh giá năng lực Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh" sẽ là tài liệu tham khảo cần thiết cho giáo viên ở phổ thông và

Sách - Bé Làm Họa Sĩ - Những Nét Vẽ Đầu Tiên - Dành Cho Các Bé Từ 5 - 6 Tuổi - Quyển B - Đông A

Bé Làm Họa Sĩ - Những Nét Vẽ Đầu Tiên (5 - 6 Tuổi) Quan tâm đến việc chỉ dẫn và bồi dưỡng những nét vẽ đầu tiên của trẻ nhỏ là điều hết sức

Combo 2 Cuốn Khám Phá Khoa Học Hay-Mở Khóa Vũ Trụ + Vật Lý Thiên Văn Cho Người Vội Vã

Combo 2 Cuốn Khám Phá Khoa Học Hay-Mở Khóa Vũ Trụ + Vật Lý Thiên Văn Cho Người Vội Vã 1/Mở Khóa Vũ Trụ Cuốn sách là tài liệu khoa học tổng hợp quý giá,

Sách - Cuộc Đời Và Đạo Nghiệp Của Hoà Thượng Tuyên Hoá - Văn Thành Book

Cuộc Đời Và Đạo Nghiệp Của Hoà Thượng Tuyên Hoá Nội dung quyển sách này gồm những mẩu chuyện có liên quan từ khoảng đời thơ ấu đến lúc trưởng thành xuất gia tu đạo

Sách - Trung Châu Tử Vi Đẩu Số - Tứ Hóa Phái - Trọn Bộ 2 Tập - Thời Đại

Tương truyền, Tử Vi Đẩu Số có nguồn gốc từ Khâm Thiên Giám của triều đại nhà Đường ở Lạc Dương, Trung Châu. Trung Châu là tên một vùng đất cổ, tức “Trung Thổ”, “Trung

Khai Mở Tâm Thức

TÁC GIẢ: Dr. John Demartini Dịch giả: Lê Thanh Sơn THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 169.000 Kích thước: 13x19 Số trang: 278 Mã EAN: 8936066699990 NXB liên kết: NXB Thanh Niên Sách do Công

Horrible Geography - Đảo Hoang

Mã hàng 8934974167174 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Anita Ganeri NXB NXB Trẻ Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20 x 14 cm Số trang 128 Hình

Combo Khoa Học Khám Phá : Cái Vô Hạn Trong Lòng Bàn Tay và Hỗn Độn Và Hài Hòa ( Tặng Kèm Sổ Tay)

Combo Khoa Học Khám Phá : Cái Vô Hạn Trong Lòng Bàn Tay và Hỗn Độn Và Hài Hòa Khoa Học Khám Phá - Cái Vô Hạn Trong Lòng Bàn Tay Nội dung sách đề

Dòng Chảy Ý Thức (10 Bài Luận Xuất Sắc Của Tiến Sĩ Oliver Sacks)

DÒNG CHẢY Ý THỨC - 10 bài luận xuất sắc của Tiến sĩ Oliver Sacks Dòng chảy ý thức - cuốn sách cuối cùng của Tiến sĩ Oliver Sacks Trong Dòng chảy ý thức, tiến

Sách - Dán Hình Trang Phục Công Chúa - Tập 6 - Công Chúa Kiêu Sa - Đinh Tị Books

Dán Hình Trang Phục Công Chúa - Tập 6 - Công Chúa Kiêu Sa Tập sách Dán Hình Trang Phục Công Chúa - Tập 6 - Công Chúa Kiêu Sa gồm nhiều hình dán xinh

Cuốn Sách Nâng Cao Sự Hiểu Biết Về Triết Học-Biết Tuốt Về Triết - Trò Chuyện Giữa Triết Gia Và Bạn Trẻ Về Những Vấn Đề Triết Học Căn Bản

Ta có thể thay đổi thế giới không? Tại sao có chiến tranh? Tiền có mang lại hạnh phúc không? Có lẽ ai trong chúng ta cũng có lúc đặt ra những câu hỏi này,

Toán học - Khái lược những tư tưởng lớn

Toán học - Khái lược những tư tưởng lớn Số ảo là gì? Liệu hai đường thẳng song song có bao giờ gặp nhau? Làm cách nào để toán học giúp chúng ta dự đoán

Bách khoa thư cho cả nhà - Thế giới chim muông bằng tranh

Inventaire illustré des oiseaux - Thế giới chim muông bằng tranh Cuốn Thế giới chim muông bằng tranh này đưa chúng ta rời khỏi mặt đất quen thuộc bay đến bầu trời nơi thế giới

Sách - Từ Điển Từ Láy Tiếng Việt Dành Cho Học Sinh - Khang Việt Book

Trong tiếng Việt thì láy” là một phương thức tạo từ đặc sắc, đồng thời, đây cũng là một hiện tượng ngôn ngữ phức tạp và đa dạng. Từ láy là sự hoà phối ngữ

9H TA HỎI (Chính tả) – Lê Trọng Nghĩa – Nguyễn Thùy - Thái Hà Books

9h ta hỏi là một cuốn sách nhỏ, dễ mang theo, tiện tra cứu. Trong sách là 100 mục từ dễ bị viết sai, nói sai trong tiếng Việt. Mong rằng với tập sách nhỏ

Sách - Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản - Thái Hà Books

Chủ Nghĩa Khắc Kỷ - Phong Cách Sống Bản Lĩnh Và Bình Thản Bạn mong muốn điều gì từ cuộc sống này? Có thể câu trả lời của bạn là muốn có một người bạn

Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối