✨Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)

Nhà phát hành: Nhã NamNhà xuất bản: Hà NộiTác giả: Watanabe JunichiDịch giả: Ngọc ChânSố trang: 216Kích thước: 14 x 20.5 cm Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người x...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Nhà phát hành: Nhã Nam

Nhà xuất bản: Hà Nội

Tác giả: Watanabe Junichi

Dịch giả: Ngọc Chân

Số trang: 216

Kích thước: 14 x 20.5 cm

 

Bạn có đang kiệt sức khi phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người xung quanh?

Bạn có thấy mình bị mắc kẹt trong vòng xoáy của những lo âu, sợ hãi và áp lực từ xã hội?

Bạn có muốn một cuộc sống tự do, tập trung vào những điều thực sự quan trọng và đạt được thành công đích thực?

Nếu câu trả lời là có thì cuốn sách này là dành cho bạn.

Cuốn sách này không khuyên bạn sống thờ ơ, vô cảm hay thiếu trách nhiệm. Mà nó là một hướng dẫn đầy thực tế và thú vị, giúp bạn nhận diện và loại bỏ những thứ phù phiếm và những mối bận tâm không cần thiết để tập trung năng lượng và thời gian vào những điều có ý nghĩa; giúp bạn có khả năng thanh lọc và loại bỏ những thông tin không quan trọng trong thời đại thông tin bùng nổ này; giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần, tăng cường khả năng phục hồi, cải thiện các mối quan hệ và chủ động đối phó với văn hóa “dễ tổn thương” ngày nay.

Đây là cuốn sách dành cho bất kỳ ai đang cảm thấy lạc lối, quá tải và mong muốn tìm kiếm sự cân bằng, bình yên và thành công trong cuộc sống.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
--------------------------Giới thiệu sách--------------------- Cuốn sách "Cẩm nang con gái" thích hợp cho lứa tuổi từ 9 đến 18. Các em sẽ được trang bị kiến thức về những vấn đề gần gũi trong cuộc sống
Tôi Có Một Con Chó Mực Tên Của Nó Là Tầ C.ả I have a black dog, his name is Depression. “Con chó mực lấy mất đi kí ức của tôi, nó làm tôi không
SÁCH - TÂM TRÍ VÀ BẢN CHẤT CON NGƯỜI TÁC GIẢ: Steven Pinker Dịch giả: Phí Mai THÔNG TIN XUẤT BẢN: Giá bìa: 239.000 Kích thước: 16x23 Số trang: 400 Mã EAN: 8 936066697675 NXB
Nội dung sách Ứng dụng DISC để hiểu từng người xung quanh bạn trong gia đình Cuốn sách gồm 5 chương, với công cụ DISC để thấu hiểu bản thân từ đó thấu hiểu các
Sách giải thích những khái niệm của môn đại số một cách đơn giản và dí dỏm thông qua hình ảnh và những ý tưởng gần gũi trong cuộc sống. Không nặng nề học thuật
1/Những Điều Thầm Kín Của Con Gái Tuổi Teen GIỚI THIỆU SÁCH Những Điều Thầm Kín Của Con Gái Tuổi Teen Tôi đã cười to và thấy tiếc rằng mình đã không đọc sách Những
CẨM NANG BÉ GÁI TUỔI DẬY THÌ Tác giả: Nhiều tác giả Khuôn Khổ: 17x24 cm Số trang: 196 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 340 gram Bộ sách: Giáo dục giới tính Xuất bản:
“Stop Overthinking: Sống tự do, không âu lo” thuộc chủ đề kỹ năng sống là cuốn sách self-help (gần như) đầu tiên mình đọc sau một khoảng thời gian dài bài trừ thể loại này
Cuốn Sách Tâm Lý Hay: Tâm Lý Học Chia Tay Sau chia tay, ngoại tình, bạo hành, tranh cã làm sao để vượt qua thời kỳ đen tối, tái tạo bản thân? Cuốn sách này
Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là thất bại” “Con gái phải ngoan ngoãn,
Bước vào lứa tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi đó không chỉ khiến bạn gái cảm thấy
"Đừng trách tôi mê game – Là do người làm game quá hiểu tâm lý!" Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao bạn lại gắn bó với một tựa game trong nhiều năm, trong
Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản 2019) (Bộ 2 Quyển) ------------ Combo Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì - Quyển 1 Và 2 (Tái Bản
Thế Kỷ Cô Đơn - Xích Lại Gần Nhau Trong Một Thế Giới Ngày Càng Xa Cách Quanh ta, mối quan hệ giữa người với người ngày càng xa cách. Công nghệ không phải là
MỞ RA CÁNH CỬA BƯỚC VÀO THẾ GIỚI TÂM LÝ HỌC THÔNG QUA HAI MƯƠI THÍ NGHIỆM KINH ĐIỂN VỀ NHÂN TÍNH! Thiện và ác, lý trí và tình cảm trong nhân tính liệu có
Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Sổ Tay Kiến Thức Sinh Lí (Quyển 1) Khi bước vào tuổi dậy thì, em sẽ không còn là một cậu bé tinh nghịch và bướng bỉnh
Phá Kén Sống ở trên đời, đối mặt với năm tháng chảy trôi và những biến chuyển vô thường, có ai lại chưa từng cảm thấy hoang mang, lạc lối? Những con người bị cuốn
1. Vị Thành Niên Viên Ngọc Quý - Cùng Con Đi Qua Bốn Giai Đoạn Của Tuổi Vị Thành Niên Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp
Cuốn sách vỡ lòng về tuổi dậy thì, chứa đựng lời khuyên thiết thực về tuổi dậy thì, giới tính và các mối quan hệ Bạn sẽ tìm được câu trả lời cho câu hỏi:
“Một quyển sách giá trị cho những ai, đặc biệt là người trẻ muốn hiểu chính mình và thực sự mong muốn thay đổi bản thân. Tôi đã đọc và sẽ đọc lại nhiều lần
Khi ngợi khen một người trẻ độc lập mạnh mẽ, có thể chúng ta không biết họ lớn lên trong môi trường phải làm bố mẹ của bố mẹ mình ra sao, cô đơn khắc
Những Lời Nói Tác Động Đến Trẻ Nhiều người lớn luôn miệng cho rằng những điều mình làm là “vì lợi ích của trẻ”; nhưng thực chất hành động bảo bọc, can thiệp quá mức
SƠ HỌC LUÂN LÝ Tác giả: Trần Trọng Kim Khổ sách: 14x20cm Số trang: 208 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-19009-2 In lần thứ 1 năm 2021 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Sách Sơ
Tâm Lý Học Tình Yêu - Bí Kíp Loại Bỏ Mối Quan Hệ Độc Hại Bạn có đang ở trong một mối quan hệ độc hại? Một mối quan hệ khiến bản thân bạn
Giải Mã Hành Vi, Kiếm Soát Cảm Xúc, Thấu Hiểu Tâm Trí Các cơ quan trong cơ thể của chúng ta không được lập trình trước hoàn toàn mà thay vào đó nó tự định
Cẩm Nang Con Trai (Tái Bản 2021) Thời kỳ trưởng thành thường mang tới những thay đổi lớn. Mọi thứ bỗng chốc trở nên lạ kỳ, thân hình phổng phao, vỡ giọng, râu tóc mọc
Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này
Tác giả: Abigail Baird Công ty phát hành: Saigon Books Mã sản phẩm: 8935278607564 Nhà xuất bản: NXB Công Thương Kích thước: 20.5 cm x 27.5 cm Số trang: 444 Năm phát hành: 07/2023 TEXTBOOK
Cuốn Sách Giải Mã Tâm Lý Học Tình Yêu: Red Flag Trong Tình Yêu Đàn ông không thật sự “sợ ràng buộc”. Khi một người đàn ông nói với bạn rằng anh ấy “sợ ràng
7 Cảm Xúc Lớn - Để Tâm An Giữa Bộn Bề Bất Ổn Bạn đã bao giờ: Hối tiếc về những gì từng làm, hoặc không làm? So sánh bản thân với những người xung
Ngài Cóc Đi Gặp Bác Sĩ Tâm Lý (Bìa Cứng) Trong cuộc sống, chắc hẳn chúng ta cũng có những lúc phải đối mặt với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là mọi người sẽ
Tâm Lý Học Bất Thường “TÂM LÝ HỌC BẤT THƯỜNG” – Giải mã những điều ẩn khuất trong tâm trí con người Bạn có bao giờ tự hỏi: điều gì nằm sau những hành vi
Combo 2 Cuốn Sách Tâm Lý Hay: Tâm Lý Học Nhận Thức+Tâm Lý Học Nhân Cách 1/Tâm Lý Học Nhận Thức Bạn căng thẳng trước những quyết định lớn. Bạn lo lắng khi phải đưa
1. Tâm Lý Học Hành Vi Cuốn sách giúp bạn thấu hiểu bản thân mình và tâm lý những người xung quanh! Được chấp bút bởi bậc thầy tâm lý hàng đầu Trung Quốc Khương
Đầu Óc Ở Nơi Nào Melody không giống như hầu hết mọi người. Mắc chứng liệt não từ khi sinh ra, cô bé không thể nói chuyện, đi lại hay tập viết. Nhưng Melody cực
Dẫn Luận Về Thiết Kế John Heskett làm thay đổi lối suy nghĩ chúng ta về thiết kế bằng cách nhìn nhận nó là một phần không tách rời với cuộc sống hàng ngày
Tủ sách Que Sera là một dự án mới của Book Hunter, với định hướng xuất bản phát hành những nội dung về nữ giới. Sau “Giấy dán tường vàng” của Charlotte Perkins Gilman, “TRIẾT
TRƯỞNG THÀNH CÙNG NỖI CÔ ĐƠN Cô đơn tích cực, đích thực thành công Trong thời đại mà tất cả mọi thứ đều đang thay đổi này, chúng ta nên sống thế nào? Thời đại
THAO TÚNG KÝ ỨC - Bạn nghĩ mình có trí nhớ tốt ư? - Bạn nghĩ rằng mọi ký ức của mình đều hoàn toàn chính xác? Đáng buồn là, trí nhớ không phải bản
Suối Nguồn Tươi Trẻ 2 với 8 chương sách và 2 phụ lục là một tập hợp đầy đủ những nghiên cứu, thảo luận của các chuyên gia y tế liên quan đến những khám
Tâm Lý Học Trẻ Em Trẻ em luôn là nguồn vui, là niềm hạnh phúc và hy vọng của gia đình, và cũng là tài sản cho một đất nước trong tương lai, nhưng điều
HỒ SƠ TÂM LÝ HỌC - T M THẦN HAY KẺ ĐIÊN - Điều gì đang xảy ra trong thế giới của những kẻ tâm thần “Có lúc, chúng ta gọi bệnh tâm thần là
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Tuổi Teen Hay- Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành + Tôi Muốn Về Nhà Dù Cho Đang Ở Nhà 1/ Không Biết Làm Sao Để Trưởng Thành - Từng
THÔNG TIN TÁC PHẨM Tên tác phẩm: Trường Phong Độ 1 Tác giả: Mặc Thư Bạch Người dịch: Mục Thể loại: Tiểu thuyết Thương hiệu: Sunday Books (thuộc Time Books) Nhà xuất bản: NXB Hà
Các cậu bé, cô bé tuổi teen phải đối mặt với thật nhiều những thách thức khác nhau và làm sao để hướng dẫn con cũng trở thành một thách thức lớn với cha mẹ.
CUỐN SÁCH VỚI ĐẦY NHỮNG CÂU CHUYỆN VÀ MINH HỌA DỄ THƯƠNG NÀY SẼ LÀ CÔNG CỤ ĐẮC LỰC GIÚP BẠN CHẤP NHẬN BẢN THÂN! Tôi tên Từ Mạn Mạn, là một nhà tư vấn
Những Câu Chuyện Đặc Sắc Dành Cho Lứa Tuổi Trưởng Thành (Tập 1) Lứa tuổi trưởng thành là thời kì đẹp nhất nhưng cũng luôn tiềm ẩn tính cách "nổi loạn". Khi bước vào giai
Có thể nói rằng chúng ta tiếp thu với trí thông minh của ta, trẻ thơ hấp thụ với chính sự sống tinh thần của trẻ. Trẻ thơ học nói ngôn ngữ mẹ đẻ đơn
- ISBN: 978-604-2-28309-0 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 232 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 310 gram - Bộ sách: Hướng nghiệp 4.0Kỉ nguyên
Trong cuộc đời tăm tối này, cái gì soi rọi cho chúng ta đây? Đức Phật dạy có bốn loại ánh sáng: – Ánh sáng mặt trăng cho ban đêm – Ánh sáng mặt trời
Cuốn sách giúp bạn thấu hiểu bản thân mình vànhững người xung quanh! Được chấp bút bởi bậc thầy tâm lý hàng đầu Trung Quốc Khương Nguy. Tâm lý học theo chủ nghĩa hành vi
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
- ISBN: 978-604-2-27701-3 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 328 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 355 gram“Trên đời này làm gì có thứ gọi
Mã hàng 8935246933572 Tên Nhà Cung Cấp MC Books Tác giả Địch Nhân Lục Người Dịch RX NXB NXB Hồng Đức Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 300 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14
Vị thành niên viên ngọc quý: Cùng con đi qua bốn giai đoạn của tuổi vị thành niên ------------ Vị thành niên viên ngọc quý như một tấm bản đồ chỉ đường trực tiếp đến
Cuộc Chiến Tuổi Dậy Thì “Có con ở tuổi dậy thì thật là mệt, người lúc nào cũng ở trạng thái căng thẳng như nghệ sĩ đang tập đi trên dây, nơm nớp lo âu,
Con Gái Tuổi Dậy Thì Muốn Nói Gì Với Cha Mẹ Tinh thần và thể chất của con gái khi bước vào giai đoạn dậy thì thường ở trạng thái mất cân bằng và rất
TÂM LÝ HỌC TÍCH CỰC Có bao giờ bạn cảm thấy năng lượng xung quanh mình quá tiêu cực không? Khi đối mặt với các vấn đề trong cuộc sống, bạn có xu hướng lựa
Thạc sĩ Xã hội học Nguyễn Thị Oanh vừa là một nhà tư vấn tâm lý thanh thiếu niên cũng vừa tham gia nhiều vào lĩnh vực giáo dục kỹ năng cho giới trẻ, học
Nội dung cuốn sách Hành trình trưởng thành - 32 quy tắc phát triển dành cho con gái ở tuổi dậy thì gồm 7 chương sách Chương 1: Xin chào nhé, tuổi dậy thì Chương
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 0 | ⌚2025-09-13 14:33:30.851
VNĐ: 91,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)Sách - Bớt nhạy cảm để sống thanh thản (Watanabe Junichi) (Nhã Nam Official)
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Watanabe Junichi Dịch giả: Ngọc Chân Số trang: 216 Kích thước: 14 x 20.5 cm Bạn có đang kiệt sức khi phải cố
Sự Giàu Và Nghèo Của Các Dân Tộc Trên thế giới có khoảng 200 quốc gia và vùng lãnh thổ. Tuy nhiên, chỉ có khoảng chưa đến 20% là các quốc gia phát triển. Theo
MÔ TẢ SẢN PHẨM Đường Đến Thành Công Đỉnh Cao - Những Lời Khuyên "Đắt Giá" Trong Kinh Doanh Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả :
“Nó rình rập và theo dõi chúng ta khắp nơi. Lặng lẽ tiếp cận bạn. Nói với bạn: ‘Cho ta… cơ thể này đi.’ Nếu Nó hỏi, đừng trả lời. Nếu thấy Nó, hãy lập
Mô tả sản phẩm Cuốn sách " Tôi Tài Giỏi, Bạn Cũng Thế" sẽ hỗ trợ người luyện tập tăng mạnh sự tự tin, đẩy mạnh trí nhớ. thuần thục việc xử dụng thời gian,
COMBO 3 CUỐN SÁCH CHUYỆN NGƯỜI HÀ NỘI Vẫn tiếp nối mạch của "Chuyện người Hà Nội" tập 1 và tập 2, "Chuyện người Hà Nội tập 3" này đưa bạn đọc đến với một
Ba Câu Hỏi - Khám Phá Làm Chủ Sức Mạnh Nội Tại Bậc thầy tâm linh được yêu mến trên toàn thế giới Don Miguel Ruiz là tác giả của cuốn Bốn thỏa ước nổi
Từ ngữ thông dụng Bổ sung nhiều từ chuyên ngành Trình bày đơn giản, rõ ràng Tiện dụng cho tra cứu, dịch thuật Để phục vụ cho nhu cầu học ngoại ngữ, từ điển là
Giới thiệu Dung dịch tẩy rửa phanh, dầu mỡ ô tô Liqui Moly 3318 Dung dịch tẩy rửa phanh, dầu mỡ ô tô Liqui Moly 3318 dùng để làm sạch dầu mỡ và bụi bám
Yêu Không Cần Gọi Tên Yêu Không Cần Gọi Tên là tập thơ gồm những bài thơ viết cho trẻ trong giai đoạn 5 đến 15 tuổi, với những vần thơ trong trẻo, dễ thương
Thông tin chi tiết: Công ty phát hành: MinhLongbooks Tác Giả: nhiều tác giả Số trang: 325 Năm xuất bản: 2022 Khổ sách: 11x18cm Hình thức :bìa mềm NXB: NXB Đại học Quốc gia Hà
Bạn đã bao giờ cảm thấy như cuộc sống liên tục thử thách bạn, khiến bạn phải không ngừng vật lộn để vượt qua những khó khăn và thất bại bất ngờ? Từ nỗi mất
“IELTS WRITING JOURNEY FROM BASICS TO BAND 6.0” Lộ trình 3 tháng tự học IELTS Writing, cuốn sách được chuyên gia tin tưởng giới thiệu Có điều kiện thì mới học được IELTS? Ngoài đổ
Điện thế: 12 V Dung lượng: 5 Ah Dài x Rộng x Cao x TC: 120 x 60 x 130 x 130 Ắc quy khô miễn bảo dưỡng Đồng Nai là loại ắc quy axit
Ở độ tuổi này, trẻ thường có mơ ước “lớn lên con muốn làm bác sĩ thú y (lính cứu hỏa, bác sĩ, nhà khoa học…)”, hầu hết mơ ước của trẻ xuất phát từ
Hoàng Tử Ếch - Cổ Tích Thế Giới Song Ngữ Cô công chúa gặp gỡ một chú ếch bên hồ sen. Chú ếch bỗng nói mình là một vị hoàng tử. Chuyện gì kì lạ
Vô ngã là nền tảng căn bản của các pháp tu, cũng chính là mục tiêu chứng đắc của các bậc A-la-hán và Bồ-tát. Ngã và Vô ngã là hai phạm trù đôi lập.Vô Ngã
Bạn biết không? Có đôi khi người ta thường nói dối, nhưng vô tình điệu bộ của họ lại đang tiết lộ sự thật. Và đó là lý do trong bất kì mối quan hệ
Thông Tin Sản Phẩm: Tác Giả Nguyễn Đình Tư Thể loại Danh nhân - Tác giả - Hồi ký - Tiểu sử - Tự truyện ISBN 9786045870181 Xuất Bản 1/2024 Trọng Lượng 610 gr NXB
Bút Chì Bấm Pentel Fiesta AX105W-A - Màu Đen - Nét ngòi 0.5mm rõ, mịn và đẹp sẽ khiến các tác phẩm vẽ, các bài viết của bạn trông sạch và gọn mắt hơn rất
Vè Che Mưa Cho Xe Ô Tô Công dụng: - Giảm tiếng ồn của gió gây ra: Với thiết kế động học sẽ làm hạn chế tiếng ồn mà gió gây ra khi bạn chạy
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hà Nội Tác giả: Watanabe Junichi Dịch giả: Ngọc Chân Số trang: 216 Kích thước: 14 x 20.5 cm Bạn có đang kiệt sức khi phải cố