✨Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống (Tái Bản 2012)
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống:
Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những công việc của mình thì cuốn sách này chính là một kim chỉ nam giúp bạn kiểm soát công việc, tránh được căng thẳng, giảm stress và duy trì được một trạng thái tinh thần thoải mái và một sức khoẻ tốt. cùng với những tựa sách nổi tiếng của Tiến sĩ Ken Blanchard và Spencer Johnson được độc giả yêu thích như Vị giám đốc một phút, Phút nhìn lại mình, cuốn sách này đã mang lại một phương cách hữu hiệu giúp đạt được một cuộc sống tinh thần hạnh phúc và sự thành công việc cho hàng triệu bạn đọc thế giới.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Lời mở đầu
Mặt trái của htành công
Cú điện thoại bất ngờ
Cảm giác sợ hãi
Stress và hiệu quả công việc
Mối tương quan giữa stress và căng thẳng
Các nhân tố điều tiết stress
Hiệu ứng Domino
Thân thể khoẻ mạnh: Bưcớ đầu lấy lại cân bằng
Những bưcớ đầu tiên
Chuyến viếng thăm của john
Để có một lối sống lành mạnh
Làm thế nào để biết mình là một người khoẻ mạnh?
Chọn cho mình một lối sống lành mạ
Mời các bạn đón đọc!
👁️ 29 | ⌚2025-09-06 02:57:12.077
VNĐ: 52,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 52,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Combo Sách : The Club - Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land - Hành Trình Đưa Ý Tưởng Điên Rồ Thành Cỗ Máy Kinh Doanh Siêu Lợi Nhuận + Peak - Đỉnh Cao Dẫn Dắt Doanh Nghiệp Bằng Văn Hóa Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Combo 3 cuốn sách: Bí Mật Của Hạnh Phúc + Mặc kệ nó làm tới đi + Phớt lờ tất cả và bơ đi mà sống 1. Bí Mật Của Hạnh Phúc Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực
Combo Giải Mã Ngành Công Nghiệp Giải Trí Siêu Lợi Nhuận: Giải Mật Ngoại Hạng Anh + Disney's Land GIẢI MẬT NGOẠI HẠNG ANH Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
Những Chàng Trai Baltimore - Tiểu Thuyết Tác phẩm Bốn năm sau vụ án Harry Quebert hay Chuyện nàng Nola, Marcus Goldman đến Floride để tìm cảm hứng cho cuốn tiểu thuyết tiếp theo. Anh tình cờ gặp lại Alexandra Neville, mối
Sách - Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Sơ Cấp 1 - Bản Tiếng Nhật - NXB Trẻ Sách - Tiếng Nhật Cho Mọi Người - Sơ Cấp 1 - Bản Tiếng Nhật “Minna no Nihongo” là bộ giáo trình sơ cấp dành cho những ai muốn tìm hiểu về tiếng Nhật rất
BỘ VÒI LAVABO GẮN BÀN RANGOS RG-338V2B Sản phẩm: Bộ vòi lavabo gắn bàn Rangos RG-338V2B Chiều cao: 300 mm Thiết kế đầu vòi dài sang trọng, đẳng cấp Chất liệu: Đồng nhập khẩu cao cấp, tỷ lệ đồng 60% Lớp mạ:
DỰ ĐOÁN THEO TỨ TRỤ (QUANG BÌNH) Dự Đoán Theo Tứ Trụ Tứ Trụ còn gọi là Tử Bình hay Bát Tự là một loại thuật số căn cứ vào thiên can địa chi của giờ, ngày, tháng, năm, sinh, để luận
Ốp bậc cửa, nẹp bước chân Trong, Ngoài Xe Mazda Cx5 2018- 2020,2021 2022 chất liệu Titan Bộ Ốp Bậc Cửa Trong Ngoài Xe Mazda Cx5 2018-2022, chất liệu Titan có tác dụng che chắn và bảo vệ cho bậc chân lên xuống hạn chế những trầy xước hoặc hư hỏng cho
How To Hate Mate - Tập 2 _AZ How To Hate Mate - Tập 2 Trong một lần say rượu mất kiểm soát, Soo Bin đã vô tình thổ lộ tình cảm đơn phương bấy lâu nay của mình với người bạn cùng
Từ Ngày Em Đến Callum Roberts gặp Lilah MacDonald trong một tình huống ngượng ngùng. Với anh, cô là một người bướng bỉnh và tuyệt vời “theo cách không lời lẽ nào biểu đạt nổi.” Bởi Callum có tính
Developing Skills For The Toefl IBT - Writing - Kèm CD Developing skills for the Toefl iBT - Writing là một giáo trình luyện thi iBT đầy đủ và hệ thống nhất giúp người học nâng cao các kỹ năng và nguồn từ vựng trong writing.
Bạt Phủ Xe Ô Tô Ford EcoSport, Everest, Escape, Focus, Explorer, Ranger - Chất Liệu Bạt Tráng Nhôm 3 Lớp Bạt Phủ Xe Ô Tô Ford EcoSport, Everest, Escape, Focus, Explorer, Ranger - Chất Liệu Bạt Tráng Nhôm 3 Lớp BẠT PHỦ ÔTÔ PHỦ BẠC CHỐNG NÓNG sẵn hàng đủ cỡ. 4-5-7 chỗ KÍCH THƯỚC
Sách - Easy English Conversation – Giao Tiếp Tiếng Anh Thật Dễ Dàng - MCBooks Nội dung cuốn sách: "Easy English Conversation – Giao Tiếp Tiếng Anh Thật Dễ Dàng" được thiết kế một cách khoa học và chi tiết, bao gồm các phần chính sau: PHẦN 1: Chào hỏi
Little Stories - The Best Book For Your Leisure Time Tiếng Anh hiện nay đã là một ngôn ngữ phổ biến tại Việt Nam, được nhiều người sử dụng thường xuyên trong học tập, công việc hay sinh hoạt đời thường. Ngoài vai trò là
YẾM ĂN EM BÉ KHÔNG THẤM NƯỚC HÌNH THÚ VUI NHỘN CÓ KHAY HỨNG - KU2253 - Thiết kế 2 mức nút bấm phía sau, có thể điều chỉnh kích thước cho vừa vặn với bé nhất; - Sử dụng được cả 2 mặt với họa tiết dễ thương - thời
Hướng Dẫn Môn Học Luật Thương Mại ( Tập 1 ) Luật Thương mại là môn học bắt buộc trong chương trình đào tạo đại học chuyên ngành Luật học, chuyên ngành Luật Kinh tế, Luật Thương mại quốc tế và là môn học quan trọng
Chuốt chì Thiên Long S-06 Thông số kĩ thuật : Thương hiệu Thiên Long Quy cách 18 chuốt/hộp Kích thước 55 x 55 x 32 mm Trọng lượng 16 gram Chuốt chì Thiên Long S-06 là dụng cụ hỗ trợ
Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ Tôi Muốn Giỏi Tiếng Anh Nhưng Tôi Không Muốn Chăm Chỉ ------------ Cuốn sách mà bất cứ ai cũng có thể đọc từ đầu đến cuối Cho đến bây giờ bạn vẫn chưa đọc được
Quản trị học (Tái bản 2022) NHÀ QUẢN TRỊ VÀ CÔNG VIỆC QUẢN TRỊ Quản trị là gì? Nhà quản trị là ai? Các nhà quản trị làm gì? Các nhà quản trị giữ vai trò như thế nào trong kết
Thảm da Taplo vân carbon Cao cấp dành cho xe Vinfast Lux SA2.0 Thảm da Taplo vân carbon Cao cấp dành cho xe Vinfast Lux SA2.0 là 1 trong các món phụ kiện cho xe. Thảm được thiết kế chuẩn form, cấu tạo bằng da microfiber nhẹ, mềm,
Sách - Anh hùng chiến sĩ Điện Biên Phủ (bìa cứng) Sách - Anh hùng chiến sĩ Điện Biên Phủ Tác giả: TỈNH ỦY ĐIỆN BIÊN - NHÀ XUẤT BẢN CHÍNH TRỊ QUỐC GIA SỰ THẬT Xuất bản năm: 2024 Số trang: 335 trang Khổ giấy:
Ly nến thơm Bartek Candles BAT9093 Lavender Garden 115g (Vườn hoa oải hương) - Trọng lượng: 115g, thời gian cháy 40-60 giờ liên tục. - Hương thơm tinh dầu thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe, và môi trường đáp ứng tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Châu Âu.
Bút Gel Màu Macaron mẫu mới, Deli Zhen Smooth Series, Ngòi 0.5mm, Mực đen, Mực Gel gốc dầu, Nhanh khô, Khả năng chống nước cao, Ghi Chép, Ghi Chú tiện lợi dùng cho học sinh, văn phòng Sản phẩm "Bộ 5 Bút Gel Màu Macaron Deli Zhen Smooth Series Ngòi 0.5mm, Mực đen" Thương hiệu: Deli dòng Zhen Smooth QUY CÁCH: 1 hộp 5 chiếc - Màu mực: đen - Loại mực:
Bộ 4 chắn bùn theo xe Toyota Veloz Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Giải Mật Ngoại Hạng Anh Những chiến lược kinh doanh tối mật & bước ngoặt lịch sử nào đã đưa Ngoại hạng Anh trở thành đế chế công nghiệp giải trí hàng đầu thế giới?
1. Bí Mật Của Hạnh Phúc Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực
Biểu tình bài Nhật tại Trung Quốc năm 2012 **Biểu tình bài Nhật tại Trung Quốc năm 2012** là một loạt các cuộc biểu tình bài Nhật Bản được tổ chức ở các thành phố lớn tại Trung Quốc và Đài Loan trong khoảng
**_Avengers: Cuộc chiến vô cực_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Avengers: Infinity War_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài siêu anh hùng của Mỹ năm 2018 dựa trên các nhân vật của Marvel Comics.
**_Nữ hoàng băng giá_** (còn gọi là _Băng giá_, ) là một bộ phim điện ảnh nhạc kịch kỳ ảo sử dụng công nghệ hoạt hình máy tính của Mỹ do Walt Disney Animation Studios
**Blackpink** (, cách điệu bằng việc viết hoa tất cả các chữ cái hoặc **BLɅϽKPIИK**) là một nhóm nhạc nữ Hàn Quốc do YG Entertainment thành lập và quản lý vào năm 2016, bao gồm
**Creepypasta** là những truyền thuyết kinh dị được chia sẻ trên khắp Internet. Creepypasta kể từ đó đã trở thành một thuật ngữ chung được dùng để chỉ về bất kỳ nội dung kinh dị
**_Người đẹp và quái vật_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Beauty and the Beast_**; còn có tựa Việt khác là **_Người đẹp và quái thú_**) là phim điện ảnh hoạt hình mang yếu tố nhạc kịch
**Công chúa tóc xù** (tên gốc tiếng Anh: **_Brave_**) (còn có tên gọi khác là **Nàng công chúa can đảm**) là phim hoạt hình máy tính thể loại tưởng tượng của Mỹ phát hành năm
**** diễn ra vào trưa 8 tháng 6, 2008 khi một người đàn ông đã cầm dao đâm liên tiếp làm chết 7 người và hơn 10 người khác bị thương ngay giữa trung tâm
**Bùi Huy Tuấn** (sinh ngày 15 tháng 9 năm 1970), thường được biết đến với nghệ danh **Huy Tuấn**, là một nam nhạc sĩ, nhà soạn nhạc, giám đốc âm nhạc kiêm nhà sản xuất
**Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Triều Tiên** (), gọi ngắn là **Triều Tiên** (, MR: Chosŏn) hay **Bắc Triều Tiên** (, MR: Puk-chosŏn) là một quốc gia ở Đông Á, tạo thành nửa phía
**Tập Cận Bình** (giản thể: 习近平; phồn thể: 習近平; bính âm: _Xí Jìnpíng_; phát âm: [ɕǐ tɕînpʰǐŋ], sinh ngày 15 tháng 6 năm 1953) là một chính trị gia người Trung Quốc. Ông hiện đang
**_Tom và Jerry_** () là một series phim hoạt hình của Mỹ được chiếu trên truyền hình và rạp hát với nhiều thể loại từ phim ngắn cho tới phim dài. Được sản xuất bởi
, viết tắt là **_CCS_**, còn được biết đến với nhan đề **_Thủ lĩnh thẻ bài_**, là một loạt _shōjo_ manga sáng tác và minh họa bởi nhóm nghệ sĩ Nhật Bản CLAMP. Manga đăng
**_Những người bạn_** (tựa gốc tiếng Anh: _Friends_) là một loạt phim truyền hình hài kịch tình huống Mỹ do David Crane và Marta Kauffman sáng lập, công chiếu lần đầu tiên trên kênh National
**_Bản danh sách của Schindler_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Schindler's List_**) là một bộ phim điện ảnh chính kịch cổ trang sử thi của Hoa Kỳ sản xuất và phát hành năm 1993 do Steven
thumb|Pearl Mackie trong vai Billy Potts, bạn đồng hành của Doctor thứ mười hai. Trong bộ phim truyền hình dài tập của BBC thuộc thể loại khoa học giả tưởng mang tên _Doctor Who_, cụm
là một ban nhạc rock toàn thành viên nữ người Nhật Bản đến từ Osaka. Nhóm do bốn cô nữ sinh trung học thành lập vào tháng 8 năm 2006, họ biểu diễn nhạc sống
**Kim So-hyun** (, sinh ngày 4 tháng 6 năm 1999) là một nữ diễn viên người Hàn Quốc. Cô bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 7 tuổi, ban đầu cô nhận được sự
**_Phi công siêu đẳng Maverick_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Top Gun: Maverick_**) là một bộ phim chính kịch hành động của Hoa Kỳ được phát hành vào năm 2022. Bộ phim được đạo diễn bởi
thumb|alt=một dòng chữ được khắc bằng các ký tự của người Maya|Mặt phía đông của tấm bia C từ [[Quiriguá|Quirigua ghi ngày tháng khởi đầu của chu kỳ _b'ak'tun_ thứ 13 theo lịch Maya. Được
**_Những người khốn khổ_** (tựa gốc: **_Les Misérables_**) là một bộ phim nhạc kịch, sử thi, lãng mạn năm 2012 của nước Pháp được sản xuất bởi Working Title Films và do công ty con
**Muse** là ban nhạc rock của Anh, được thành lập năm 1994 tại Teignmouth, Devon. Ban nhạc gồm 3 người bạn học: Matthew Bellamy (hát chính, lead guitar, piano, keyboard), Christopher Wolstenholme (bass, hát nền,
**Trượt băng nghệ thuật** (tiếng Anh: _figure skating_) là môn thể thao trong đó các cá nhân, đôi hoặc nhóm biểu diễn bằng giày trượt băng trên sân băng. Đây là môn thể thao mùa
**Nguyễn Thị Hòa** (sinh ngày 31 tháng 5 năm 1995), thường được biết đến với nghệ danh **Hòa Minzy**, là một nữ ca sĩ, người dẫn chương trình kiêm diễn viên người Việt Nam. Cô
**_Criminal Minds_** là một bộ phim truyền hình về cảnh sát và tội phạm Mỹ được tạo và sản xuất bởi Jeff Davis. Bộ phim lần đầu phát sóng trên CBS vào ngày 22 tháng
**Ngũ Cung** (thường được viết tắt là **5C**, còn được biết tới với cái tên **Pentatonic**) là một ban nhạc rock người Việt Nam được thành lập tại Hà Nội vào năm 2007. Sau khi
**_2012: Năm đại họa_** (tựa ) là một phim thảm họa của đạo diễn Roland Emmerich, phát hành năm 2009. Tác phẩm do Harald Kloser, Mark Gordon, và Larry J. Franco sản xuất, với kịch
**_Song lang_** là một bộ phim điện ảnh chính kịch âm nhạc của Việt Nam năm 2018 do Leon Lê đạo diễn kiêm dựng phim, đồng thời cũng là tác phẩm điện ảnh đầu tay
nhỏ|hochkant=1.5| Sách của [[Georg Büchmann về _Geflügelte Worte_, Ấn bản 12, năm 1880]] Dưới đây là các danh sách geflügelte Worte theo thứ tự A,B,C... và nghĩa tiếng Việt. ## A Star is born. nhỏ|[[Paul
Chuyển đổi số là quá trình thay đổi tổng thể và toàn diện của cá nhân, tổ chức về cách sống, cách làm việc và phương thức sản xuất dựa trên các công nghệ số.Chuyển
**_Harry Potter và Bảo bối Tử thần – Phần 2_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 2_**) là một bộ phim giả tưởng năm 2011 của đạo diễn David
**Truyện tranh** hay **mạn họa** là một phương tiện được sử dụng để diễn đạt ý tưởng bằng hình ảnh, thường kết hợp với văn bản hoặc thông tin hình ảnh khác. Thông thường, nó
**Giang Thanh** (chữ Hán: 江青; bính âm: _Jiang Qing_; nghệ danh là Lam Bình; 1914–1991) là người vợ thứ ba của Mao Trạch Đông, Chủ tịch nước Cộng hòa Nhân dân Trung hoa. Bà cũng
**_Indiana Jones và chiếc rương thánh tích_**, rút gọn thành **_Chiếc rương thánh tích_** (tiếng Anh: **_Raiders of the Lost Ark_** hoặc **_Indiana Jones and the Raiders of the Lost Ark_**) là một bộ phim
**Nguyễn Bằng Kiều**, thường được biết đến với nghệ danh **Bằng Kiều** (sinh ngày 13 tháng 7 năm 1973), là một nam ca sĩ người Mỹ gốc Việt. Theo học tại Nhạc viện Hà Nội,
**_English Vinglish_** (tựa tiếng Việt: _Tiếng Anh là chuyện nhỏ_) là bộ phim hài, tâm lý xã hội Ấn Độ phát hành năm 2012, phim được viết và đạo diễn bởi Gauri Shinde. Cốt truyện
**Frank James Lampard** OBE (sinh ngày 20 tháng 6 năm 1978) là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Anh và hiện là huấn luyện viên của câu lạc bộ bóng đá Conventry
**Ronaldo de Assis Moreira** (sinh ngày 21 tháng 3 năm 1980 tại Porto Alegre, Brasil), thường được biết đến với cái tên **Ronaldinho Gaúcho** hay đơn giản là **Ronaldinho** (), là một cựu cầu thủ
**Wayne Mark Rooney** (sinh ngày 24 tháng 10 năm 1985) là một cựu cầu thủ bóng đá và hiện là huấn luyện viên bóng đá cho câu lạc bộ EFL Championship Birmingham City. Anh thường
**John George Terry** (sinh ngày 7 tháng 12 năm 1980) là một cựu cầu thủ bóng đá kiêm huấn luyện viên bóng đá chuyên nghiệp người Anh từng thi đấu ở vị trí trung vệ.
**Jermaine Lamarr Cole** (sinh ngày 28 tháng 1 năm 1985), được biết đến với nghệ danh **J. Cole**, là một rapper, ca sĩ, nhạc sĩ và nhà sản xuất thu âm người Mỹ. Sinh ra
**_Xenoblade Chronicles_** là trò chơi thuộc thể loại hành động nhập vai, thế giới mở do Monolith Soft phát triển và Nintendo phát hành cho hệ máy Wii. Trò chơi ban đầu được phát hành
**Madonna Louise Ciccone** (; ; sinh ngày 16 tháng 8 năm 1958) là một nữ ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và diễn viên người Mỹ. Được gọi là "Nữ hoàng nhạc pop", Madonna gây
**John Christopher Depp II** (sinh ngày 9 tháng 6 năm 1963) là một nam diễn viên, nhà sản xuất điện ảnh và nhạc sĩ người Mỹ. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông là người
**Steven Allan Spielberg** (; sinh ngày 18 tháng 12 năm 1946) là một nam nhà làm phim người Mỹ gốc Do Thái. Ông bắt đầu sự nghiệp của mình trong kỷ nguyên New Hollywood và
**Virginia** (phát âm tiếng Việt: Vơ-gin-ni-a; phát âm tiếng Anh: ), tên chính thức là **Thịnh vượng chung Virginia** (), là một bang nằm tại khu vực Nam Đại Tây Dương của Hợp chúng quốc
**_Adventure Time_** (tiếng Việt: **Giờ phiêu lưu**) là loạt phim hoạt hình giả tưởng của Mỹ sáng tác bởi Pendleton Ward cho kênh Cartoon Network. Phim là sự hợp tác sản xuất giữa Frederator Studios