✨Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)

Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns là người chỉ cho tôi cuốn sách này....

Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns là người chỉ cho tôi cuốn sách này. Cô là người Hà Lan, chuyên giảng dạy về giảm căng thẳng nhờ chánh niệm, cô đã đọc và rất thích nó. Một giá lớn xếp đầy đầu sách thuộc một khu vực rộng lớn bày những cuốn sách về chánh niệm – loại sách mà thậm chí chỉ vài năm trước thôi cũng không ai tin nổi lại có mặt trong một tiệm sách truyền thống ở bất cứ đâu. Bản thân cách bài trí nổi bật này đã là minh chứng cho việc chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên mới, trong đó việc đào tạo và thực hành chánh niệm đang nhanh chóng trở thành một phần không thể tách rời của cuộc sống. Sách của Eline Snel và công việc của cô với trẻ em ở Hà Lan là một phần của một phong trào lớn hơn nhiều xuất hiện trong 10 năm qua tại nhiều quốc gia nhằm đào tạo về chánh niệm trong các trường phổ thông. Ấn tượng đầu tiên của tôi về cuốn sách của Eline là cô đã đi tiên phong trong việc đưa ra cách tiếp cận trực tiếp, giàu trí tưởng tượng, và gần gũi với trẻ em.

 

Sách - Mô Hình Can Thiệp Sớm Denver Cho Trẻ Tự Kỷ Việt Nam hiện có khoảng 1 triệu trẻ mắc hội chứng tự kỷ ở các cấp độ khác nhau. Đối với trẻ tự
Lần Đầu Làm ông Bà Giới thiệu tác giả Louise Baty là một tác giả nổi tiếng đã viết cuốn sách "Lần Đầu Làm Ông Bà". Cuốn sách này đã trở thành một người bạn
Các bạn thân mến, dù là người lớn hay trẻ em, thì chúng ta đều là những cá thể khác nhau từ hình thể, kích thước đến những quan điểm, tính cách, thẩm mỹ, cảm
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Quyển 2 - E.A.S.Y - Nếp Sinh Hoạt Cho Bé Yêu Những năm trở lại đây, cùng với sự phát hành của hàng loạt các đầu
Thời đại công nghệ phát triển như vũ bão mang tới nhiều tiện ích, sự phát triển tuy nhiên cũng mang lại những mối nguy hiểm tiềm tàng. Việc nuôi dạy con trở nên khó
Đánh Thức Khả Năng Tập Trung Của Trẻ ------------ Tất cả phụ huynh trên thế giới đều mong muốn con mình có năng lực, tìm được những cơ hội tốt và có được cuộc sống
Dạy Trẻ Về Trí Thông Minh Tài Chính - Tiền Từ Đâu Mà Có? Túi Tiền và các bạn theo chân chú mèo Dodo đi lối vương quốc Chó, tình cờ gặp bạn cho lượng
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến 2 - Quyển 1 - Chào Con - Em Bé Sơ Sinh Các bạn thân mến, dù là người lớn hay trẻ em, thì chúng ta đều là
Đọc Vị Mọi Vấn Đề Của Trẻ - Giải Mã Mọi Vấn Đề Về Nuôi Con Nhỏ: Ăn - Ngủ - Kỷ Luật Hành Vi (Tái Bản) ------------ Thưa các ông bố, bà mẹ, các
Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình được khỏe mạnh. Tuy nhiên, đôi khi sự chăm sóc và quan tâm không đúng cách lại khiến việc nuôi con trở thành áp lực và khiến
PHÚC NUÔI DẠY CON Tác giả: Phạm Thị Thúy ------------- Các bậc Cha Mẹ thương yêu! Hành trình làm cha mẹ đầy khó khăn thử thách nhưng vô cùng hạnh phúc. Hạnh phúc đong đầy
Giới thiệu tác giả Tiến sĩ Shefali Tsabary nhận bằng tiến sĩ chuyên ngành Tâm lý lâm sàng, Đại học Columbia, New York. Bà được tiếp cận với quan điểm phương Đông từ rất sớm
Trong phần 1, cô Lệ đã đề cập tới rất nhiều vấn đề mà con trẻ và cha mẹ chắc chắn sẽ gặp phải trong những chặng đường đầu đời. Với phần 2, những vấn
Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi - Mẹ Kể Con Nghe (Tái Bản 2017) Thai giáo là hành trình cần sự đồng hành của cả bố, mẹ và các thành viên khác
Trẻ con đáng yêu nhưng rất khó chiều, nếu mẹ bỉm không biết cách hoặc chưa có kiến thức nuôi dạy con thì sẽ rất vất vả. Chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào để
Combo sách này chính là hành trình tuyệt vời, câu chuyện đầy cảm xúc tác động đến trái tim của tất cả mọi người. Bộ cuốn sách đầy cảm hứng mà tất cả chúng ta
Cẩm nang nhi khoa - Cách chăm sóc trẻ ốm tại nhà ------------ Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình được khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu con ốm hoặc có những biểu hiện không
Son-Rise: Phép màu cho trẻ tự kỷ Công ty phát hành: Thái Hà Tác giả: Barry Neil Kaufman & Raun Kaufman Khổ: 15.5×24 cm Số trang: 500 trang NXB: Lao động Năm xuất bản: 2022
“Như một lẽ tự nhiên và như bản năng, các loài động vật có vú khi sinh ra đã có sữa mẹ của chúng để bú trong những tháng sơ sinh trước khi chúng
Làm cha mẹ là một cảm xúc thiên liêng nhưng chẳng dễ dàng gì? Hành trình nuôi dạy một đứa trẻ trưởng thành chắc chắn sẽ có nhiều trông chênh cho bạn. Bắt đầu từ
“Tiểu đường” là căn bệnh rối loạn chuyển hóa cực kì phổ biến trong thế kỉ 21. Tiểu đường type 1, có mức insulin vô cùng thấp, đối lập hoàn toàn tiểu đường type 2,
Nhiều người lớn luôn miệng cho rằng những điều mình làm là “vì lợi ích của trẻ”; nhưng thực chất hành động bảo bọc, can thiệp quá mức của họ chỉ là “vì lợi ích
1/Giúp Con Tự Lập Từ 0 6 Tuổi Điều quan trọng nhất trong nuôi dạy trẻ trước 6 tuổi là làm cho trẻ có thói quen sinh hoạt cơ bản. Cha mẹ thường có xu
1. Làm Sao Để Con Thôi Ngang Bướng Làm sao để con thôi ngang bướng? Cùng con trưởng thành bằng phương pháp kỷ luật tích cực của cha mẹ Pháp Cuốn sách này ra đời
Tên sách Đánh thức khả năng tập trung của trẻ Tác giả Myung-kyung Lee Dịch giả Dương Quỳnh Thu Giá 139.000đ Số trang 276 trang Nhà xuất bản Lao động Khổ 15x23cm Nhà cung cấp
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản 2020) ------------ Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình.
Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Sức Mạnh Của Thói Quen Về cơ bản, người lớn và trẻ em không khác nhau là mấy. Bởi hầu hết những hành động hàng ngày của chúng ta
Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản 2020) ------------ Nuôi Con Không Phải Là Cuộc Chiến (Tái Bản) Bạn đã được làm mẹ, được ôm trên tay sinh linh bé bỏng của mình.
Chăm sóc con - Giải đáp những vấn đề thường gặp được chia thành 9 chương, bao gồm: Chuẩn bị cho sự chào đời của bé, Cho bé bú (ăn) và những vấn đề về
Liat Hughes Joshi là tác giả chuyên viết dòng sách về cách nuôi dạy con. Đây là cuốn sách thứ năm của cô. Cô viết bài cho các tờ báo lớn The Telegraph, The Sunday
Lần đầu làm cha mẹ có lẽ là trải nghiệm hạnh phúc nhất trong đời của mỗi người, bởi đó là lần đầu tiên chúng ta gánh vác trọng trách hạ sinh và nuôi nấng
Khi con cái càng trưởng thành và rời xa gia đình, cũng là lúc những người làm cha làm mẹ đang dần trở nên già yếu, và tuổi tác có thể khiến họ mất đi
Sách - Tự Tay Làm Trò Chơi Giáo Dục Sớm Dành Cho Bé Yêu 0-3 Tuổi Giáo dục sớm tốt nhất là gì? Kinh nghiệm nuôi dạy con của tác giản An Tiêu cho chúng
Cuốn sách chứa đựng đầy các ý tưởng thực tế và thú vị cùng với các hướng dẫn thực hiện tạo động lực cho trẻ em tự kỷ và trẻ em có các khó khăn
277 Lời Khuyên Dạy Con Của Giáo Sư ShichidaHoạt động tinh thần của con người có thể chia ra làm: tri thức, tình cảm và ý chí. Trẻ em cũng vậy, vì vậy việc giáo
BÌNH TĨNH RÈN CON – CHIẾN LƯỢC NUÔI DẠY CON TRAI BÌNH TĨNH HƠN, THƯ THÁI HƠN, HẠNH PHÚC HƠN với các chiến thuật áp dụng “kỷ luật mềm không nước mắt”: - Khen-ngợi-mô-tả-cụ-thể -
Trò Chơi Cho Con: Trò Vui Dễ Nhất Thế Gian Với Một Tờ Giấy ------------ “Mẹ ơi, mẹ chơi cùng con đi, nhé mẹ?” “Bố ơi, bố chơi cùng con được không?” Cảm xúc của
Combo 2Q: 90% Trẻ Thông Minh Nhờ Cách Trò Chuyện Đúng Đắn Của Cha Mẹ + Cách Khen Cách Mắng Cách Phạt Con Lời nói đầu/ giới thiệu sách ---------------------- 1. 90% Trẻ Thông Minh
Chuyện thường ngày của ông tướng tiểu học ------------ “Chuyện thường ngày của ông tướng tiểu học” Dành cho các bậc cha mẹ có con đang ở độ tuổi tiểu học và tiền tiểu học.
Tác giả: Robert T. Kiyosaki Dịch giả: Tạ Nguyễn Tấn Trương Khổ sách: 13x20.5cm Số trang: 530 Giá bán: 155,000 VNĐ NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 33 năm 2019 Giới thiệu
Một ngày nọ, bé Minh chợt nảy ra ý tưởng nuôi tóc dài. Với mái tóc lượt thượt, trông bé sẽ thật "ngầu" và nổi bật. Mẹ hết lời khuyên can nhưng bé khăng khăng
Cha Mẹ Độc Hại Mọi người thường cho rằng cha mẹ là bến đỗ an toàn nhất của con trẻ, mọi chuyện cha mẹ làm đều là vì yêu thương con. Tuy nhiên có một
Chưa Một Lần Đau Sao Là Tuổi Trẻ - Chia Sẻ Của Tuổi Teen Về Những Va Vấp Đầu Đời Ở những năm tuổi trẻ, sẽ có không ít lần bạn cảm thấy thất bại,
101 Tips Giúp Con Phát Triển - Giúp Con Vui Khỏe Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Hồng Đức. Công ty phát hành : Văn Lang. Tác giả : Caroline Roope. Kích thước :
Để Con Được Chích Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Nhã Nam. Tác giả : Uyên Bùi. Kích thước : 14 x 20.5 cm. Số trang :
Những Lời Nói Tác Động Đến Trẻ Nhiều người lớn luôn miệng cho rằng những điều m.ình làm là “vì lợi ích của trẻ”; nhưng thực chất hành động bảo bọc, can thiệp quá mức
100 Sai Lầm Của Bố Mẹ Khiến Con Thất Bại Tất cả các ông bố, bà mẹ đều sợ mắc phải những lỗi lầm dẫn đến việc phủ nhận mọi cố gắng nuôi dưỡng và
Trong cuốn sách “Yêu thương chưa đong đầy, đừng uốn nắn kỷ luật” bác sĩ chuyên khoa Thần kinh Masami Sasaki sẽ chỉ ra cho chúng ta thấy rằng để nuôi dạy con có được
Combo 2 Cuốn: Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn + Lần Đầu Làm Mẹ 1.Khen Sao Cho Đúng, Mắng Sao Cho Chuẩn Chúng ta đều muốn những điều tốt nhất dành cho con
Cẩm Nang Về Sức Khỏe Tinh Thần Dù Khỏe Dù Đau, Làu Làu Biết Tuốt là bộ cẩm nang nuôi con khỏe, đúng khoa học được biên soạn bởi các chuyên gia trong ngành. Bộ
Sách - Tự Tay Làm Trò Chơi Giáo Dục Sớm Dành Cho Bé Yêu 0-3 Tuổi Giáo dục sớm tốt nhất là gì? Kinh nghiệm nuôi dạy con của tác giản An Tiêu cho chúng
Combo Sách Dạy Con Tuổi Dậy Thì: Cẩm Nang Bé Gái Tuổi Dậy Thì (Quyển 1 + 2) + Tuổi Dậy Thì Nói Gì Với Con (Trọn bộ 3 cuốn/ Tặng kèm bookmark Green Life)
1. Kỷ Luật Mềm Trong Gia Đình Nếu ví như năng lực của một đứa trẻ là chiếc cốc, còn kiến thức là lượng nước đổ vào, thì nếu chiếc cốc càng to, trẻ sẽ
Làm Cha Mẹ Tỉnh Thức Khi nuôi dạy con cái, ta thường xuyên bắt gặp mình đứng trước cuộc chiến giữa lý trí và con tim, như luôn phải đi thăng bằng trên dây. Một
Combo Dạy Con Làm Việc Nhà + 36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành (Bộ 2 Cuốn) 1. Dạy Con Làm Việc Nhà Với tập sách Dạy Con Làm Việc Nhà
Cẩm Nang Nuôi Dưỡng Trẻ - Tâm Tư Con Trẻ Sự tác động của gia đình, xã hội và môi trường sống về tâm lý, cảnh quan có ảnh hưởng không nhỏ đến tiến trình
Mật Mã Trẻ Thơ - Dạy Con Không Áp Lực Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Saigon Books. Tác giả : Danielle Dick. Kích thước : 15.5
Tác giả: Alex Gino Dịch giả: Nguyên Hương Nhà xuất bản: Hội nhà văn Số trang: 154 Kích thước: 14 x 20,5cm Ngày phát hành: 08-2016 Sinh ra là con gái, mắc kẹt trong hình
Mẹ Kiên Cường Con Trai Mạnh Mẽ Đây là cuốn cẩm nang sống còn đối với những bà mệ yêu con. Cuốn sách sẽ mang đến một lộ trình giúp mẹ trở nên “đủ tốt”
Ngày Mẹ Làm Mẹ ------------ Trở thành bố mẹ luôn là điều tuyệt vời đối với mỗi người. Hành trình ấy trải qua biết bao cảm xúc từ bất ngờ, hồi hộp, vỡ òa, hạnh
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Trang cuối
👁️ 15 | ⌚2025-09-12 04:06:30.990
VNĐ: 59,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)Ngồi yên như một chú ếch - Những bài tập chánh niệm dành cho các bé (và cha mẹ)
Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một
Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người 1. Truyện Cổ Nước Nam Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện
Những Nội Dung Cơ Bản Và Mới Trong Các Nghị Quyết Của Ban Chấp Hành Trung Ương Đảng, Bộ Chính Trị Khóa Xii
Có những điều thật kỳ lạ trong đêm Giáng sinh. Như, bạn không hiểu vì sao mỗi khi ông già Noel xuất hiện, bố bạn lại đi đâu mất tiêu, sau đó bạn hờn trách,
**** THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ SẢN PHẨM Tác giả: Nhiều tác giả Ngôn ngữ: Tiếng Việt Năm xuất bản: 2025 Số Trang: 161 Loại phiên bản: Phiên bản hàng năm Nhà Phát Hành: CÔNG
“Nếu sống được tới khi mặt trời lên, tôi sẽ thực hiện toàn bộ những ước mơ quan trọng nhất trong đời” Con người luôn bị lầm tưởng là một sinh vật nhỏ bé, yếu
Những Truyện Hay Viết Cho Thiếu Nhi - Ma Văn Kháng Tập truyện bạn đọc đang cầm trên tay đây là những truyện ngắn có nội dung gần gũi với tuổi thơ. Được chọn lọc
Sách - Ôn hè Toán 2 (Dành cho học sinh lớp 2 lên lớp 3) THÔNG TIN CHI TIẾT Tác giả: Nguyễn Văn Quyền - Uyển Uyển - Nguyễn Văn Quân Số trang: 75 Khổ
CAM KẾT VÀ BẢO HÀNH - Đảm bảo và cam kết sản phẩm đúng với mô tả và hình ảnh của shop. - Đổi trả sản phẩm miễn phí trong vòng 7 ngày nếu sản
Hành trình khám phá thế giới biểu tượng Việt Nam Trong suốt hàng ngàn năm lịch sử, người Việt đã sáng tạo và lưu truyền một kho tàng biểu tượng văn hóa phong phú, phản
Cuộc Cách Mạng Nền Tảng Airbnb, Uber, Grab, YouTube, Amazon, Facebook, Twitter… những cái tên xuất hiện không lâu trên thị trường nhưng đã tạo ra những thay đổi chấn động và hiện đang dẫn
Tư Duy Khủng Xuyên Thủng Ranh Giới " Quà tặng: Tờ Thông điệp gửi tới bạn trong năm nay Thương hiệu: Bloom Books Tác giả: Richard Newton Dịch giả: Charly Trang Lê Khổ sách: 14.5x20
Công ty phát hành: 1980 Books Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Đại Học Kinh Tế Quốc Dân Tác giả: Lolly Daskal Số trang: 300 Năm xuất bản: 09-2018 Kích thước: 13 x 20 cm
Combo Sách- Bài tập phát triển năng lực Toán 11 Tập 1+ Tập 2
Sự Minh Triết Của Tài Chính- Cuốn Sách Giúp Làm Chủ Tài Chính Kinh Doanh Hay Một cuốn sách tài chính không có bất kỳ biểu đồ hay phương trình nào cả. Thay vào đó,
Với hình ảnh bắt mắt cùng một kho kiến thức lí thú, bộ sách Em muốn biết vì sao đã hấp dẫn hàng ngàn độc giả nhí trên toàn thế giới. Cuốn sách Em muốn
Gã Hề Ma Quái - Tập 1 Cuộc điện thoại giữa đêm. Lời hứa thuở thơ ấu. Những ký ức day dứt, điên cuồng và chực trào. Gã hề trong ống cống. Giờ đây, những
ÁN MẠNG TRÊN BẾN THUYỀN: Khi Daniel, một chàng thanh niên kiệm lời bí ẩn được phát hiện bị sát hại dã man trong một ngôi nhà thuyền ở London, hàng loạt những nhân chứng,
Mãi Đừng Xa Tôi (Tái Bản 2018) là câu chuyện mang tính khoa học giả tưởng, lấy bối cảnh nước Anh cuối thế kỷ 20. Kathy, Ruth và Tommy xuất thân từ một ngôi trường
Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Nội dung gồm có: Chủ đề 1. Nguyên tử. Nguyên tố hóa học Chủ đề 2. Sơ lược về bảng tuần hoàn các nguyên tố hóa học
Phân tích khách hàng for dummies viết về việc sử dụng dữ liệu để đưa ra những quyết định đúng đắn hơn về khách hàng và vì khách hàng. Đọc sách bạn sẽ tìm hiểu
Bộ đề thi thử Tốt nghiệp THPT môn tiếng Anh 2025 Đặc điểm nổi bật: * Trọn bộ 28 đề thi thử Tốt nghiệp THPT 2025 (Gồm 2 cuốn: tập 1 & 2) * Viết
Lần đầu tiên tôi biết đến Ngồi yên như một chú ếch là khi đang lục lọi ở một nhà sách lớn giữa trung tâm thành phố Amsterdam hồi tháng Tư năm 2011. Joke Hellemanns
Hít Thở Để Vượt Qua Giới thiệu tác giả Eline Snel là một cái tên quen thuộc với những ai quan tâm đến việc rèn luyện mindfulness (chánh niệm) cho trẻ em. Bà là một
Combo 7 Cuốn Của Tủ Sách Đời Người 1. Truyện Cổ Nước Nam Một công trình lớn của Nguyễn Văn Ngọc là Truyện cổ nước Nam (1934), sưu tầm và phóng tác theo những truyện
nhỏ|phải|Một cuộc diễn hành để ban phước cho những con ngựa trước nhà thờ San Pedro de Santa Bárbara de Heredia ở [[Costa Rica]] **Ban phước lành cho thú vật** (_Blessing of animals_) là các
**Trương Hoàng Xuân Mai** (sinh ngày 5 tháng 1 năm 1995), thường được biết đến với nghệ danh **Xuân Mai**, là một cựu ca sĩ kiêm diễn viên người Việt Nam. Cô bước chân vào
**Đảo Hà Nam** là một bãi phù sa cổ, có địa hình thấp hơn mực nước biển (khi thủy triều lên) ở phía nam sông Chanh, chu vi đê 34 km, trong địa phận thị xã
:thế=Sư trưởng Hà Dũng - Cao đồ của cụ Hà Châu biểu diễn Quan Âm chưởng; chặt bể gạch tuynel.|nhỏ|220x220px|Sư trưởng Hà Dũng - Cao đồ của cụ [[Hà Châu biểu diễn Quan Âm chưởng;
I.VÂN TIÊN TẠ THẦY XIN VỀ ĐI THI Trước đèn xem truyện Tây minh Gẫm cười hai chữ nhân tình éo le. Hỡi ai lẳng lặng mà nghe, Mà răn việc trước, lánh dè thân