✨Ehon - Sleepy Little Yoga - Yoga Cùng Muông Thú: Ngủ Ngon Tròn Giấc (Tái Bản 2020)

Lời nói đầu Khi tiếp xúc trực tiếp với trẻ thì bạn sẽ biết rằng, những điều chúng lĩnh hội mỗi ngày từ thực tiễn hoàn toàn có thể được diễn giải thông qua ngôn ngữ biểu tượng cổ.Khi bạn yêu cầu một đứa trẻ phải khỏe mạnh như một chú sư tử hoặc tràn đầy năng lượng sinh lực như một chú đại bàng, bé sẽ nhanh chóng có được năng lượng và hóa thân thành động vật đó. Ngược lại, người lớn chúng ta lại sử dụng lý trí để xác định rõ ràng quá trình chuyển hóa. Vì thế, chúng ta khó có thể đạt được kết quả như các bé.

Nhờ hiểu các nguyên tắc cũng như giá trị của Yoga mà chúng ta có thể bắt chước các tư thế (asana) trong khoảng thời gian dài, nhưng không mất sức. Dần dần, chúng ta sẽ cảm thấy sự bất động vật lý này cũng đồng thời sản sinh ra sự tĩnh lặng trong trí óc. Sau đó, chúng ta sẽ phải luyện thở, tập trung, điều khiển các giác quan và thiền.

Giới thiệu Đó là một quá trình. Vì thế, Yoga cùng muông thú: Ngủ ngon tròn giấc sẽ trình bày các nguyên tắc và mục tiêu một cách chi tiết, giúp việc giáo dục các bé tinh tế hơn so với Yoga dành cho người lớn.

Đôi khi Yoga dành cho người lớn giải thích tư tưởng Yoga truyền thống sai lệch, coi Yoga như một môn thể dục giúp người tập giảm cân. Ngược lại, người lớn luyện tập Yoga cùng trẻ luôn giữ quan niệm Yoga chỉ là trò chơi với các bé và chẳng cần giữ các tư thế trong thời gian dài và tĩnh lặng.

Trên thực tế, trẻ chẳng bao giờ ngồi yên một chỗ. Vì thế, hãy tôn trọng cơ thể của các bé, rồi cùng tạo ra các câu chuyện với mỗi con vật có dáng điệu thú vị dưới đây. Qua đó, giúp các bé hiểu chúng và thoải mái luyện tập.

Chơi tự phát sẽ kích thích khả năng phục hồi và phát triển cảm xúc, ví dụ như lúc trẻ dồn hết tình cảm của mình vào những câu chuyện tưởng tượng. Các bé sẽ hóa thân thành các nhân vật, dũng cảm, tức giận… Điều này giúp các bé hiểu và xử lý tốt hơn những tình huống xảy ra trong cuộc sống hàng ngày.

Trải qua thời gian luyện tập, chắc chắn trẻ sẽ sáng tạo, tưởng tượng và tĩnh tâm tốt hơn.

Cuốn sách dành tặng cho những độc giả nhỏ tuổi, nhưng sở hữu khả năng sinh tồn tuyệt vời. Và bạn hãy tin rằng các bé chơi và cảm thấy hạnh phúc chỉ khi nhận đủ tình yêu thương và sự hiện diện của chúng mỗi ngày.

Các bài tập trong sách khiến trẻ bình tĩnh và tràn đầy năng lượng, thường được luyện tập vào cuối ngày. Nhắm mắt để nghỉ ngơi, thở như ong là kỹ thuật thở giúp trẻ vượt qua chứng mất ngủ. Với luyện tập yoga, trẻ có thể bình tĩnh, thư giãn và có những giây phút bình yên và tĩnh lặng. Cuốn sách được thiết kế vui tươi, không khô cứng, khiến trẻ có nhiều động lực thực hành.

Những người hướng tới bất bạo động, tôn trọng bản thân và người khác, biết hài lòng, sống độc lập và luôn tìm hiểu bản thân mình là những người có tâm hồn đẹp nhất.

Những Thách Thức Của Nhà Lãnh Đạo (Tặng Notebook tự thiết kế)

Lãnh đạo giỏi hoàn thành mọi việc Lãnh đạo tài năng truyền cảm hứng để đạt được thành công vượt trội. Thương trường luôn thay đổi chóng mặt còn các nhà lãnh đạo phải luôn

Toy(e) Art File - Yugai Choshishi Gokuhi Temmatsu Sho (KITORA) (Japanese Edition)

Toy(e) Art File - Yugai Choshishi Gokuhi Temmatsu Sho (KITORA) (Japanese Edition) - fahasa

Bộ Truyện Cổ Tích Nước Ngoài Song Ngữ Anh – Việt - Tập 1 (5 Cuốn)

Bộ Truyện Cổ Tích Nước Ngoài Song Ngữ Anh – Việt - Tập 1 (5 Cuốn) Giới thiệu sách “Nếu bạn muốn con thông minh, hãy đọc truyện cổ tích cho chúng. Nếu bạn muốn

Liệu Có Sai Lầm Khi Tìm Kiếm Cuộc Gặp Gỡ Định Mệnh Trong Dungeon - Tập 13 - Tặng Kèm Bookmark

Liệu Có Sai Lầm Khi Tìm Kiếm Cuộc Gặp Gỡ Định Mệnh Trong Dungeon - Tập 13 “Nàng tiên ước hẹ dẫn lối diệt vong… Là Elf sao? Ý nói Gale?” Thị trấn Rivira tại

Disney Frozen 2: Forest Of Shadows

Frozen 2: Forest Of Shadows Anna wants nothing more than to be helpful to her older sister, and Queen of Arendelle, Elsa. However, as far as Anna can see, ever since her sister's coronation, Elsa

Khi Hơi Thở Hóa Thinh Không (Tặng Kèm Bộ Bookmark TiKi Gia Đình Yêu Thương)

Khi Hơi Thở Hóa Thinh Không là tự truyện của một bác sĩ bị mắc bệnh ung thư phổi. Trong cuốn sách này, tác giả đã chia sẻ những trải nghiệm từ khi mới bắt

30 Thói Quen Học Sinh Tiểu Học Cần Phải Rèn Luyện

"Trong 24 câu chuyện về chữ Hiếu, có một câu chuyện kể về đứa trẻ tên là Hoàng Hương. Khi mùa đông đến thường nằm vào chăn trước để chăn gối ấm sau đó mới

Kĩ Năng Sống Cho Học Sinh - Ứng Xử Và Giao Tiếp

Khi bạn nói với trẻ: "CON KHÔNG ĐƯỢC LÀM THẾ!" "NGUY HIỂM ĐẤY!" "KHÔNG TỐT ĐÂU!" Rất nhiều khi lại gợi lên trong trẻ sự tò mò và phản kháng ngấm ngầm. Bạn vừa quay

Combo 3 Cuốn: Grammar Go Ôn Luyện Trọng Tâm Ngữ Pháp Tiếng Anh Tiểu Học

Ngữ pháp có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc học tiếng Anh, vì nó bổ trợ đắc lực cho 4 kỹ năng: Nghe – Nói – Đọc – Viết. Và bộ sách Grammar

Những Câu Chuyện Lý Thú Về Cơ Thể Người - Cuộc Gặp Gỡ Kỳ Lạ Ở Tinh Cầu Tai To

Những Câu Chuyện Lý Thú Về Cơ Thể Người - Cuộc Gặp Gỡ Kỳ Lạ Ở Tinh Cầu Tai To Vào một ngày hè, ánh nắng giữa trưa lọt qua những lá cây ngô đồng

Giám Đốc Phát Triển Tài Năng

Giám Đốc Phát Triển Tài Năng Cuộc cách mạng trong lĩnh vực HR và L&D - Sự chuyển hóa vai trò từ Giám đốc Đào tạo & Phát triển / Chief Learning Officer (CLO) trước

Bồi Dưỡng Năng Lực Tự Học Môn Khoa Học Tự Nhiên 8

Bồi Dưỡng Năng Lực Tự Học Môn Khoa Học Tự Nhiên 8 Cuốn sách có nội dung bám sát chương trình giáo dục phổ thông mới, dạy theo định hướng phát triển phẩm chất, năng

Củng Cố Kiến Thức Luyện Giải Bài Tập Đại Số Toán 9 (Theo Chủ Đề)

Củng cố kiến thức luyện giải bài tập đại số 9 là cuốn sách tổng hợp 4 chương với 20 chủ đề kiến thức trọng tâm của chương trình Đại số 9. Củng cố kiến

Sói Và Dương Cầm - Tập 2

Khi nhìn rõ dòng chữ "Happy Birthday" nguệch ngoạc trên chiếc bánh ga tô đó, hắn mới nhớ ra hôm nay là sinh nhật của mình. Nụ cười bất giác lan tỏa trên khuôn mặt,

Đông Dương: Một Nền Thuộc Địa Nhập Nhằng Giai Đoạn 1858 - 1954 (Omega Plus) - Bản Quyền

Sách - Đông Dương: Một Nền Thuộc Địa Nhập Nhằng Giai Đoạn 1858 - 1954 (Omega Plus) Pháp thuộc là giai đoạn lịch sử quan trọng đối với tương lai của các xã hội trên

Thương Tâm Tiểu Tiễn

Bạch Sầu Phi luôn muốn chắp cánh bay cao, để đạt mộng tưởng trở thành nhân vật võ lâm hàng đầu kinh thành, đã phản bội mưu sát đại huynh Tô Mộng Chẩm. Tô Mộng

Năng Đoạn Kim Cương - Áp Dụng Giáo Lý Của Đức Phật Vào Quản Trị Doanh Nghiệp Và Đời Sống

Năng Đoạn Kim Cương - Áp Dụng Giáo Lý Của Đức Phật Vào Quản Trị Doanh Nghiệp Và Đời Sống Cuốn sách này là sự kết hợp độc đáo và kỳ ảo giữa trí tuệ

Sách Unstoppable Us – Không Thể Dừng Bước - Tập 1: Loài Người Chinh Phục Thế Giới Như Thế Nào - Alphabooks - BẢN QUYỀN

“Unstoppable Us – Không thể dừng bước” là tác phẩm lịch sử dành cho thiếu nhi được chuyển thể từ tác phẩm nổi tiếng “Sapiens – lược sử loài người” của tác giả Yuval Noah

Những Mẩu Chuyện Vụn Vặt Của Maru - Maru Một Ngày Xui Xẻo

Bộ sách xoay quanh những câu chuyện vụn vặt của bạn mèo có tên là Maru. Bạn mèo Maru không những rất tự lập, mà còn có tư duy biết quan sát những sự vật

Tô Màu Khám Phá Thế Giới - Những Người Lính Cứu Hỏa

Tô Màu Khám Phá Thế Giới - Những Người Lính Cứu Hỏa Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books. Tác giả : Nhiều Tác Giả.

Holmes Ở Kyoto - Tập 7 - Tặng Kèm Postcard

Aoi lên lớp Mười Hai, bắt đầu ý thức được về kì thi tuyển sinh đại học. Dù còn đôi chút vụng về, Aoi và Kiyotaka vẫn đang thu hẹp khoảng cách với nhau. Một

Bộ sách Truyện Ethon Châu Âu - Dành Cho Bé Từ 03 - 09 Tuổi (Bộ 10 Cuốn)

Bộ sách Truyện Ehon Châu Âu - Dành Cho Bé Từ 3 - 9 Tuổi (Bộ 10 Cuốn) Lời nói đầu/Giới thiệu sách Được mệnh danh là “thực phẩm nuôi dưỡng tâm hồn trẻ thơ”

Tổng Tập Đề Thi Olympic 30 Tháng 4 Toán 10 (Từ Năm 2014 Đến Năm 2018) (Tái Bản)

Tổng Tập Đề Thi Olympic 30/4 Toán 10 Cuốn sách tổng hợp kiến thức cơ bản cùng các đề thi Olympic 30 tháng 4, giúp các em học sinh nắm bắt lý thuyết. Bên cạnh

Bài Tập Toán Nâng Cao Lớp 5 - Mở Rộng Kiến Thức Sách Giáo Khoa - Bản Quyền

Sách bài tập toán nâng cao là bộ sách bổ trợ cho kiến thức trên lớp dành cho học sinh tiểu học. Bộ sách chia làm 5 cuốn, mỗi cuốn tương ứng với 1 lớp.

Cùng Nhảy Lên Nào - Ehon - Chơi Cùng Momo - Chú Bé Quả Đào (Tái Bản )

Ehon là sách tranh dành cho lứa tuổi từ 0 – 10. Ehon được ví như thực phẩm của tâm hồn, thói quen đọc Ehon cho con nghe được ví như bữa ăn hàng ngày

Chuột Típ Típ Ơi, Đừng Sợ!

Giới thiệu Những câu chuyện ngộ nghĩnh, đáng yêu về Chuột Típ luôn được các bạn nhỏ trên khắp thế giới yêu thích và hào hứng đón nhận. Chuột Típ cũng giống như các bé,

Magic Knight Rayearth 2 - Illustrations Collection (Japanese Edition)

Magic Knight Rayearth 2 - Illustrations Collection (Japanese Edition) - fahasa

Kaibutsu Jihen 15 (Japanese Edition)

Kaibutsu Jihen 15 (Japanese Edition) - fahasa

銀の匙 Silver Spoon 14

銀の匙 Silver Spoon 14 - fahasa

Spy x Family 1 (English Edition)

Spy x Family 1 (English Edition) An action-packed comedy about a fake family that includes a spy, an assassin and a telepath! Master spy Twilight is unparalleled when it comes to going undercover on dangerous

Đề Ôn Luyện Và Tự Kiểm Tra Tiếng Việt Lớp 2 - Tập 2

Đề Ôn Luyện Và Tự Kiểm Tra Tiếng Việt Lớp 2 - Tập 2 SÁCH CÓ RẤT NHIỀU ƯU ĐIỂM NỔI TRỘI NHƯ: 1. Sách được chia thành 2 phần rất dễ hiểu cho các

Bác Hồ Sống Mãi: Những Truyện Hay Về Bác Tập 2

“Cách dạy trẻ, cần làm cho chúng biết yêu Tổ quốc, thương đồng bào, yêu lao động, biết vệ sinh, giữ kỷ luật, học văn hóa. Đồng thời phải giữ toàn vẹn tính vui vẻ

Ôn Hè Tiếng Việt 5 (Dành Cho Học Sinh Lớp 5 Lên Lớp 6) (2022)

Dạng bài tập bám sát cấu trúc để thi giúp học sinh ôn tập và rèn luyện để tự tin khi bước vào năm học mới Hệ thống kiến thức năm học Ôn tập chuyên

Combo Vận Dụng Tâm Lý Học Để Bán Hàng Thành Công ( Tâm lý học thành công + Những Đòn Tâm Lý Trong Bán Hàng ) (Tặng Tickbook đặc biệt)

Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Tâm Lý Học Thành Công Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý

300 Trò Chơi Tư Duy Của Sinh Viên Trường ĐH Harvard

I.Giới thiệu sách 300 trò chơi tư duy của sinh viên trường đại học Harvard là cuốn sách trò chơi bán chạy với số lượng 10 triệu bản trên thế giới, gồm các trò chơi

Vở Bài Tập Mĩ Thuật 5 - Bản 1 (Chân Trời) (Chuẩn)

Vở Bài Tập Mĩ Thuật 5 - Bản 1 (Chân Trời) (Chuẩn) Sách được biên soạn theo định hướng phát triển phẩm chất và năng lực của học sinh, tiếp nối mạch nội dung phát

Ví đựng giấy tờ xe ô tô Hyundai Da Cao Cấp, Ví da đựng giấy tờ xe ô tô - OTOALO

Ví da đựng giấy tờ ô tô Hyundai cao cấp - OTOALO ️ Tên Sản phẩm: Ví da đựng giấy tờ xe Hyundai; ️ Màu sắc: Màu nâu đất; ️ Logo: In logo trên ví

Sách Kiến Tạo Harvard Hiện Đại - Alphabooks - BẢN QUYỀN

KIẾN TẠO HARVARD HIỆN ĐẠI Cuốn sách là bức tranh trung thực và giàu thông tin về trường đại học nổi bật nhất của Hoa Kỳ từ năm 1933 đến nay: bảy thập kỷ thay

Phụ Nữ Việt Nam Có Một Thời Như Thế

Phụ Nữ Việt Nam Có Một Thời Như Thế Cuốn sách tập hợp những lá thư thời chiến của nhiều cá nhân khác nhau, trong số hàng nghìn bức thư được Bảo tàng Phụ nữ

Tranh Truyện Ehon Nhật Bản - Đi Đi Lại Lại Trên Phố Lớn (Từ 1 - 6 Tuổi) (Tái Bản 2023)

Tranh Truyện Ehon Nhật Bản - Đi Đi Lại Lại Trên Phố Lớn (Từ 1 - 6 Tuổi) Một sáng tác độc đáo, mới lạ của tác giả Gomi Taro Tóm tắt Đây là cuốn

Gieo Mầm Yêu Thương - Biệt Đội Giải Cứu (Dành Cho Trẻ Từ 3-9 Tuổi)

Gieo Mầm Yêu Thương - Biệt Đội Giải Cứu (Dành Cho Trẻ Từ 3-9 Tuổi) Quả là một ngày hoàn hảo để lười biếng.” Bác bảo vệ công viên Percy nói. Bác ấy đang có

My Disney Stars And Heroes Level 1 Student’s Book With eBook

My Stars And Heroes Level 1 Student’s Book With eBook The Workbook provides additional practice for all the language and content introduced in the Student's Book. While it can be used in the classroom, teachers

Genie's Curse, The

For Rapunzel, being a princess has been nothing but fun. But everything goes wrong when she breaks a magical urn and blames it on her new friend, Ella. It turns out that the urn was

Mỗi Từ Là Một Chú Chim Đang Chờ Ta Dạy Hót

Mỗi Từ Là Một Chú Chim Đang Chờ Ta Dạy Hót Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Daniel Tammet. Kích thước : 20.5 x 14.5

Global Success - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Tiếng Anh 4 - Có Đáp Án

Global Success - Bồi Dưỡng Học Sinh Giỏi Tiếng Anh 4 - Có Đáp Án Với sứ mệnh giáo dục và truyền đạt kiến thức, chúng tôi hân hạnh giới thiệu bộ sách "Bồi dưỡng

Bởi Vì Tôi Sẽ Gọi Tên Em - Tặng Kèm 2 Bookmark + 1 Postcard

Bởi Vì Tôi Sẽ Gọi Tên Em NGOẠI TRUYỆN RẤT ĐƯỢC MONG CHỜ CỦA BỘ ĐÔI "NHẮN GỬI"!!!! Ở nơi mà các thế giới song song chỉ khác nhau ở những điểm nhỏ, và một

Doanh Nhân Và Thiền

Doanh Nhân Và Thiền Thiền giúp nhà kinh doanh thay đổi cách nhìn, thái độ đối với cuộc sống, công việc theo hướng tích cực, chuyển hóa các tâm hành tiêu cực của định kiến,

The Critter Club 9: Amy's Very Merry Christmas

The Critter Club 9: Amy's Very Merry Christmas Amy comes up with the perfect Christmas present for Ms. Sullivan in the ninth book of the Critter Club series. It’s holiday time in Santa Vista, and

Học Và Thực Hành STEM Đơn Giản - Khoa Học - Kiến Thức Kèm Bài Tập Bổ Trợ

Học Và Thực Hành STEM Đơn Giản - Khoa Học - Kiến Thức Kèm Bài Tập Bổ Trợ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : Đinh Tị Books.

Sách - Ôn luyện cơ bản và nâng cao Toán 7 Tập 2 (Bám sát SGK Cánh Diều)

Công ty Học Liệu Sư Phạm giới thiệu: Thông tin chi tiết: Tác giả: Nguyễn Thị Tuyền, Ngô Thị Hà, Đỗ Anh Thư, Trần Thủy Trúc Nhà phát hành : Học liệu Nhà Xuất Bản

Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài - Louis Pasteur - Thầy Thuốc Vĩ Đại Của Nhân Loại

Kể Chuyện Cuộc Đời Các Thiên Tài - Louis Pasteur - Thầy Thuốc Vĩ Đại Của Nhân Loại Chưa bao giờ chính thức theo học y khoa, nhưng Louis Pasteur vẫn được coi là một

Hamlet

The Library offers the definitive, updated edition of "Hamlet," with newly edited text, explanatory notes, scene summaries, and more. "Hamlet" is Shakespeare's most popular, and most puzzling, play. It follows the form of a "revenge

Grit: Why Passion And Persistence Are The Secrets To Success

Grit: Why Passion And Persistence Are The Secrets To Success Talent is overrated - learn what truly makes you succeed Angela Duckworth’s seminal work on why passion and perseverance matter more than anything Why do

Captain Marvel Vol. 7: The Last Of The Marvels

Captain Marvel Vol. 7: The Last Of The Marvels Vacation — all she never wanted! Carol Danvers and Jim Rhodes have rekindled their relationship (and their vacation plans!) just in time to get a distress

Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Kỹ Năng

Bách Khoa Toàn Thư Cho Bé - Rèn Luyện Kỹ Năng Những câu chuyện trong tập sách này sẽ giúp bé hình thành những thói quen và phẩm chất tốt, ảnh hưởng đến việc hình

Dế Mèn Phiêu Lưu Ký – (Minh Họa Màu) - Tạ Huy Long Minh Họa - Ấn Bản Kỉ Niệm 100 Năm Tô Hoài

“Dế Mèn phiêu lưu ký” là truyện dài của nhà văn Tô Hoài kể về cuộc phiêu lưu của chú Dế Mèn cùng các bạn bè. Những khó khăn nguy hiểm gặp trên đường đi

45 Đề Ôn Luyện Và Kiểm Tra Toán 3 - Tập 2 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giao Dục Phổ Thông Mới)

45 Đề Ôn Luyện Và Kiểm Tra Toán 3 - Tập 2 (Biên Soạn Theo Chương Trình Giao Dục Phổ Thông Mới) Cùng với việc biên soạn sách giáo khoa theo Chương trình Giáo dục

Weird But True! 4: Wild And Wacky Sticker Doodle Book

Weird But True! 4: Wild And Wacky Sticker Doodle Book Love Weird But True? Get ready for even more wacky fun, where YOU get to illustrate just how bizarre our world can be. Discover amazing

Mặc Gì Hôm Nay? - Phù Hợp Với Hoạt Động

Mặc Gì Hôm Nay? - Phù Hợp Với Hoạt Động Đến sân quần vợt ai lại đi dép lê? Đi học mà mặc đồ ngủ có ổn không nhỉ? Đi xem kịch có nên đội

Trong Tôi Có Nhiều Tôi - Thơ Tuyển

Trong Tôi Có Nhiều Tôi - Thơ Tuyển - Tập thơ mới « Trong tôi có nhiều tôi » của chị, là những chắt lọc trải nghiệm, tinh thần qua 20 năm, một hành trình

Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối