✨Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhâ...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%

Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”

Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình tư vấn và cho rất nhiều bệnh nhân, cũng như từ chính câu chuyện của mình, và những câu chuyện mà tác giả nghe được để góp nhặt thành những bài học hữu ích cho những người luôn có những suy nghĩ “overthinking”.

Cuốn sách xoay quanh các phản ứng tự động vô thức tiêu cực trong suy nghĩ, cảm xúc, hành vi; cách giảm thiểu tác động của chúng cũng như phương pháp lựa chọn giúp bạn làm chủ cuộc đời mình. Nếu điều gì đó trong cuốn sách chạm đến trái tim bạn, hãy trân trọng và vun trồng cho hạt giống ấy.

Cuốn sách này dành cho:

– Những bạn trẻ là học sinh sinh viên ở độ tuổi đang trưởng thành.

– Nhưng cũng có thể ở những đối tượng lớn hơn, như người đi làm và đã lập gia đình.

– Bất kỳ ai muốn giảm bớt suy nghĩ tiêu cực trong đầu để sống vui vẻ hạnh phúc hơn.

Nội dung cuốn sách bao gồm 04 phần chính:

– Phần 1: Tại sao tôi lại suy nghĩ nhiều như vậy?

– Phần 2: Tại sao tôi bị ảnh hưởng bởi cảm xúc khó chịu?

– Phần 3: Tại sao cứ lặp lại hành vi khiến mình hối hận?

– Phần 4: Tại sao tôi lại dễ bị tổn thương và ảnh hưởng?

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
Con người vốn đã là sinh vật phức tạp, và trẻ em có lẽ còn phức tạp hơn thế bởi trẻ luôn không ngừng học tập, phát triển và thay đổi. Để có thể giúp
Giới thiệu sách: Chuyện con chuyện cha " tuy nhiên, vì các câu chuyện quá chân tình lại tràn đầy lòng kiên nhẫn, mình đâm ngờ. Ngờ rằng chúng đương nhiên có thật nhưng không
Danh ngôn cuộc sống là những câu nói đã được đúc kết từ kinh nghiệm sống, để cảm nhận, hiểu hơn về cuộc sống cũng như lấy đó làm động lực để vượt qua mọi
CẨM NANG BÉ GÁI TUỔI DẬY THÌ Tác giả: Nhiều tác giả Khuôn Khổ: 17x24 cm Số trang: 196 Định dạng: bìa mềm Trọng lượng: 340 gram Bộ sách: Giáo dục giới tính Xuất bản:
Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn Không Hoảng Loạn Khi Con Kết Bạn nói về tầm quan trọng của đời sống xã hội đối với trẻ, khuynh hướng không thể tránh của trẻ như
Combo Sách Cho Cha Mẹ: Giải Mã Trẻ "Cá Biệt" + Con Mình Chẳng Lẽ Lại Vứt + Thế Bây Giờ Mẹ Muốn Cái Giề 1. Sách Giải Mã Trẻ Cá Biệt: Hiểu, Giải Mã,
Tâm lý học đâu cần phải phức tạp Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng
Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí không hiểu được những điều
Có những thời điểm trong đời, chúng ta buộc phải đối diện với chính mình để trả lời hai câu hỏi quan trọng: “Ta là ai?” và “Ta muốn trở thành người như thế nào?”.
Tuổi dậy th.ì như một thế giới lung linh sắc màu nhưng cũng thật lắm “ngóc ngách” khó hiểu. Những ai đã đi qua tuổi dậy th.ì có lẽ chẳng bao giờ quên sự ngạc
Bước vào tuổi dậy thì, các bạn sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi đó không chỉ khiến bạn cảm thấy bất ngờ thú
Sách Hay Về Định Hướng Phát Triển: Làm Bạn Cùng Con Trong Thời Đại Công Nghệ Gửi thế hệ cha mẹ kiên định đầu tiên đang cảm thấy choáng ngợp trong việc định hướng cách
Sách Giúp Thấu Hiểu Trẻ: Hãy Nghe Con Nói Bạn đã bao giờ từng bị cha mẹ so sánh, chê trách vì không được như “con nhà người ta” hoặc trải qua bất đồng với
30 TUỔI - MỌI THỨ CHỈ MỚI BẮT ĐẦU “Bởi vì, ba mươi tuổi mọi thứ chỉ mới bắt đầu. Đừng sợ đau khổ. Tất cả những khổ đau phải trải qua ở tuổi đôi
- ISBN: 978-604-2-27701-3 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 14.5x20.5 cm - Số trang: 328 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 355 gram“Trên đời này làm gì có thứ gọi
Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ (Tái Bản Lần Thứ 11) Mỗi Ngày Tiết Kiệm Một Giờ (Tái Bản Lần Thứ 11) là cuốn sách về quản lý thời gian với cách tiếp cận thẳng
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Cẩm Nang Con Trai Tuổi Dậy Thì - Những Khúc Mắc Tâm Lí (Quyển 2) “Bài thơ “Children learn what they live” (Trẻ học cách hành xử theo môi trường sống) của tác giả Dorothi
- ISBN: 978-604-2-27691-7 - Tác giả: - Đối tượng: - Khuôn Khổ: 19x23 cm - Số trang: 132 - Định dạng: bìa mềm - Trọng lượng: 320 gramTôi xin thú nhận: TÔI YÊU SÁCH VỞ
CAO THỦ HỌC TẬP - 2 giờ đọc cuốn sách này sẽ giúp bạn rút ngắn khoảng thời gian 20 năm học tập trong tương lai Làm thế nào để các bạn trẻ đang trong
Con gái biết tuốt, một món quà tặng ý nghĩa và cực chất về dậy thì từ A-Z dành cho các bạn “chớm teen” và teen trai - gái. Cuốn sách nằm trong bộ sách
Nhà phát hành: ndbooks Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Phụ Nữ Việt Nam Tác giả: Nhiều tác giả Số trang: 50 Năm Xuất bản: 2024 Bìa mềm Gửi em gái – cuốn sách này
Năm XB 2021 Số trang 236 Cuốn sách”Tâm lý học ứng dụng” giúp độc giả: Trở nên dễ mến một cách chân thành, tạo dựng được ấn tượng tốt và không ngại ngần trong các
Cuốn Sách Về Tâm Lý Hay: Ám Thị Tâm Lý Chúng ta có thể dành thời gian để cố gắng kiểm soát các sự kiện trong cuộc sống của mình một cách gián tiếp, nhưng
Công ty phát hành: Văn Lang Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức Tác giả: Kairen Cullen Loại bìa: Bìa Mềm Số trang: 256 Năm xuất bản: 2023 Con người vốn đã là sinh vật phức
Sách Giáo Dục Hay Cho Trẻ: Tuổi Dậy Thì Ti Tỉ Chuyện Dù là con trai hay con gái, khi bước vào tuổi dậy thì, các bạn đều sẽ có sự biến đổi cả về
1.Tâm lý học nhân cách Bạn có từng cảm thấy các đồng nghiệp của mình chỉ là một đám ngốc? Bạn không sao chịu được cách hành xử của họ và đôi khi thậm chí
Vì sao nhiều người sợ sự thành công? Vì sao chúng ta thường thấy chán nản vào thứ Hai? Vì sao nhiều người tin tưởng cung hoàng đạo, bói toán, tarot…? … Lời giải đáp
Bạn có cảm thấy bất hạnh không? Bạn có cảm thấy bị đối xử tàn tệ không? Bạn có xu hướng nỗ lực rất nhiều trong mối quan hệ không? Bạn có kiệt quệ hay
Tác giả: Michael Heppell Khổ sách: 13x20cm Số trang: 188 Giá bán: 63,000 VNĐ In lần thứ 14 năm 2018 Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Quyển sách về quản lý thời gian với cách
Là bộ sách độc quyền Cách Để Trở Thành của Nhân Văn nói về những khía cạnh đa dạng của cuộc sống để có thể giúp chúng ta làm đẹp tâm hồn, tính cách con
Thông tin chi tiết Tác giả: Violeta Babic NXB: Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh Phát hành: First News - Trí Việt Năm xuất bản: 2021 Dạng bìa: bìa mềm Số trang: 148 Kích
Tâm lý học đang là lĩnh vực được xã hội quan tâm, ngày càng có nhiều người tìm hiểu và mong muốn dấn thân phát triển trong lĩnh vực này. Tuy nhiên, đây cũng chính
Dịch giả: Phúc Chi Nhi Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 280 Kích thước: 16x20.5 cm Ngày phát hành: 05-2022 TÁC GIẢ
Sách - Giáo Trình Tâm Lý Học Lâm Sàng Tác giả Nguyễn Thị Minh Hằng (Chủ biên) - Trần Thành Nam - Nguyễn Bá Đạt - Nguyễn Ngọc Diệp Nhà xuất bản NXB Đại Học
Đối với các chàng trai, khi tới một độ tuổi nhất định, thường là bắt đầu tuổi thiếu niên, bạn sẽ nhận thấy một vài biến đổi ngồ ngộ xuất hiện. Thậm chí bạn
Tâm lý học đang là lĩnh vực được xã hội quan tâm, ngày càng có nhiều người tìm hiểu và mong muốn dấn thân phát triển trong lĩnh vực này. Tuy nhiên, đây cũng chính
Giáo Dục Giới Tính Và Nhân Cách Dành Cho Bé Trai - Mọi Điều Bé Trai Cần Phải Biết - Tớ Tự Lập Và Tự Tin Trong Cuộc Sống Giáo dục giới tính và nhân
CẨM NANG T M LÝ GIÚP BẠN NHẬN THỨC S U SẮC HƠN VỀ BẢN THÂN! “Tôi là ai? Điểm mạnh và điểm yếu của tôi là gì? Mong muốn của tôi là gì?” Để
Cẩm Nang Tuổi Dậy Thì Dành Cho Bạn Gái Bước vào tuổi dậy thì, các bạn gái sẽ dần cảm nhận được những biến đổi cả về tâm lí và sinh lí. Những biến đổi
Giới thiệu sách Đứa Trẻ Khoẻ Mạnh Về Cảm Xúc Trẻ em là tương lai của thế giới, vì vậy, ta cần đặc biệt chú trọng một nền giáo dục thật phù hợp. Tuy nhiên,
Người trẻ ngày nay phải đối diện trước vô vàn lựa chọn, làm thế nào chúng ta có thể đưa ra lựa chọn đúng đắn và hợp lí ở giai đoạn chập chững bước vào
Trong tác phẩm Luận về tình yêu sâu sắc và lôi cuốn này, Osho – một trong những nhà tư tưởng vĩ đại nhất của thời đại – dẫn bạn vào cuộc hành trình hướng
Khám phá "Tâm Lý Học Ứng Dụng" - (NXB Tri thức - 2023): Chìa khóa mở cánh cửa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công! Bạn đang tìm kiếm chìa khóa mở cánh cửa
Combo 2 Cuốn Chữa Lành Tâm Hồn Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn+Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn 1/ Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn
Học Tập Cũng Cần Chiến Lược Vài năm trước, tôi tình cờ đọc được Học tập cũng cần chiến lược (Study Guides and Strategies-SGS) trên trang web , tác giả là Joe Landsberger ‒ lúc
Tất tần tật những thắc mắc về tâm sinh lí các bé gái tuổi dậy thì (9-18 tuổi) đều được giải đáp trong 2 cuốn sách này. Những câu hỏi của các bé gái, đang
Thành Phố Của Những Cô Gái Thân mật và giàu cảm giác, nổi loạn với một chút nguy hiểm, Thành phố của những cô gái kể về một câu chuyện tình yêu độc đáo lấy
Tôi Ước Mình Chưa Từng Được Sinh Ra Văn học, đối với tác giả, đơn giản cho thấy một hiện tượng nào đó mà không cố giải thích từng lý do và nguyên tắc cho
Giải Ngố Cho Con Trai Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này thường
Tuổi Trẻ Và Tình Yêu (Thiền Cho Tuổi Trẻ) Thiền là ánh sáng trong thân tâm giúp bạn ý thức, biết rõ chuyện gì đang xảy ra bên trong và chung quanh. Ánh sáng này
Trong cuốn sách “24 Bí Quyết Để Bạn Được Yêu Quý”, bạn sẽ tìm thấy những chia sẻ từ Carnegie - bậc thầy của nghệ thuật giao tiếp - dành cho những bạn trẻ, những
Bộ sách GIÁO DỤC GIỚI TÍNH - Cứu cánh của các bậc phụ huynh Hàng loạt vụ xâm hại tình dục trẻ em được phanh phui trên truyền thông gần đây khiến cho phụ huynh
Tâm lý con người vốn là ẩn số. Ai cũng muốn nắm bắt được cảm xúc của chính mình và nhìn thấu người khác, nhưng giữa hàng trăm cuốn sách về tâm lý, làm thế
Mã hàng 8935251416565 Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books Tác giả Tiêu Tuyết Lệ Người Dịch Minh Vũ NXB NXB Dân Trí Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 23 x
Combo 2 Cuốn Tâm Lý Học Hay- Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn + Nuôi Dưỡng Đứa Trẻ Bên Trong Bạn 1/Thế Giới Nội Tâm Của Những Đứa Trẻ Nổi Loạn
Tâm Lý Học Đám Đông (Tái Bản 2018) Kể từ khi xuất bản lần đầu tại Việt Nam, cuốn sách này đã được tái bản lại rất nhiều lần. Tác giả Gustave Le Bon (1841
Ngoan Cường Vượt Định Kiến ------------ Chắc hẳn trong chúng ta, ai cũng đều đã từng nghe những lời nói kiểu thế này: “Đàn ông 30 tuổi mà chưa có nhà, có xe là thất
Tên sách: EM MUỐN MÌNH LÀ AI, CÔ GÁI?! – Lời thông tuệ dành cho các cô gái sẽ thay đổi thế giới Tác giả: Illana Raia; Nguyễn Vân Hà dịch Khổ sách: 19x23.5cm –
Cái giá của đặc quyền là cuốn sách cần thiết cho các bậc phụ huynh đang hoang mang với những vấn đề ở đứa con tuổi teen của mình. Họ không hiểu vì sao những
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Trang cuối
👁️ 10 | ⌚2025-09-13 14:46:48.015
VNĐ: 125,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink”
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình
Sách - Expressions For English Speaking - 1 Ngày 5 Cụm 6 Từ - Cuốn Sách Làm Giàu Vốn Từ Vựng Tiếng Anh Expressions for English Speaking - 1 ngày 5 cụm 6 từ là
Điều Gì Làm Nên Thành Công Của Trẻ Cuốn sách này tập trung lý giải một số bí ẩn phổ biến nhất trong cuộc sống: Ai thành công, ai thất bại? Tại sao một số
TÁI BẢN 2023 Sự trở lại của Tranh dân gian Việt Nam – công trình nghiên cứu đồ sộ làm sống lại cả làng tranh Kim Hoàng. Sách đoạt giải thưởng Quốc gia 2019. ***
Chất liệu: Sứ Sương - Kẻ viền vàng 18k Điểm nhấn xanh mát cho căn bếp Chất lưọng sứ sương cao cấp Phù hợp với phòng bếp nhà bạn Set bao gồm: 1 đĩa, 3
Phải chăng khi ta càng lớn, nụ cười của chúng mình lại dần vơi đi? Chúng mình mải chạy theo guồng quay của cuộc sống, để tâm đến mọi người xung quanh mà quên mất
Như Cây Phong Ba Trên Đảo Hoàng Sa (Tập 2) Như Cây Phong Ba Trên Đảo Hoàng Sa là một quyển sách phóng sự viết về những ngư dân kiên cường bám biển, họ hiện
Có Anh, Em Không Cô Đơn Cuốn sách là những dòng tản văn nhẹ nhàng, tổng kết 85 câu chuyện chân thật như ở ngay bên cạnh bạn, có thể tạo cho bạn những đồng
Bếp Nhà Nam Không Có Lò Đã bao giờ bạn được thưởng thức một chiếc bánh ngon đến mức khi về nhà vẫn nhung nhớ hương vị đó, làm bạn hào hứng tìm kiếm ,
Norse Mythology
Khi Robin Chase đồng sáng lập ra Zipcar, cô không chỉ khởi sự một công cuộc kinh doanh mà còn đưa ra nền tảng cho một trong những ý tưởng quan trọng nhất về kinh
Giải Nhanh Bằng Máy Tính Bỏ Túi Môn Toán Kì thi THPT Quốc gia hằng năm và các kì thi khác đã được Bộ Giáo dục và Đào tạo áp dụng hinh thức trắc nghiệm
Mã hàng 8934974207337 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Dr Chris Balakrishnan, Matt Wasowski, Kristen Orr Người Dịch Phạm Miên Vũ NXB Trẻ Năm XB 2025 Trọng lượng (gr) 490 Kích Thước
@ - Ử À ĐỘ Ề Ả Ẩ Ấ Ạ Ệ Sổ tay ghi chép A5/ A6/ A7 Bìa Da Deli TÍNH NĂNG SẢN PHẨM: ️Bìa chất liệu da PU cao cấp, chống nước, màu
Tác giả: Việt Linh Khổ sách: 13x20cm Số trang: 392 Giá bán: 145,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-23708-7 In lần thứ 1 năm 2024 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Kẻo
Tìm Bình Yên Trong Gia Đình Công ty phát hành:tThái Hà Tác giả:tThích Nhất Hạnh Kích thước:t13 x 19 Ngày xuất bản : 2018 Loại bìa:tBìa mềm Số trang:t302 Nhà xuất bản: Thế Giới “Tìm
Luật kinh doanh bảo hiểm được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa X, kỳ họp thứ 8 thông qua ngày 9-12-2000, có hiệu lực thi hành từ ngày 01-4-2001.
Tình yêu thương là điều kì diệu nhất trong cuộc sống này. Nhưng như thế nào là yêu thương? Đôi khi tình yêu thương ẩn chứa trong điều thật bình thường, dung dị mà nếu
Bút Bi Bấm Xóa Được Pilot Frixion 0.5mm - Màu Xanh có kiểu dáng hiện đại, vừa tay cầm, tạo sự thoải mái cho người sử dụng. Ngòi bút êm ái, mực ra đều không bị
Sản phẩm được thiết kế các chi tiết nổi, vừa có tác dụng bảo vệ chống trầy xước bậc cốp trong của xe trong quá trình sử dụng. Vừa có tác dụng trang trí, làm
Ô dù che kính lái xe ô tô Toyota Altis cao cấp - OTOALO Ô dù che kính lái xe ô tô Toyota Altis cao cấp - Nếu đậu xe ngoài trời khi nhiệt độ
Cuốn Sách Khám Phá Tâm Lý Học Tuổi Teen: Overthinking - Đời Vẫn “Xink” Cuốn sách Overthinking – Đời vẫn” xink” là tác phẩm của bác sĩ tâm lý In Hyun Jin, qua quá trình