✨Combo 2Q Sách Tư Duy - Tôn Giáo - Tâm Linh : Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) + Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt

1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhấtCon người cần giữ cho tâm...

Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
  1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) 

Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ với cách tốt nhất

Con người cần giữ cho tâm trí bình lặng và thấu đáo để có thể đương đầu với những thách thức mà thế giới đang đối mặt. Tỉnh thức là con đường đảm bảo cho chúng ta trải qua quá trình đương đầu này một cách có cân nhắc và thấu suốt, thay vì chỉ phản ứng bản năng, thụ động và thiếu suy nghĩ. Thực hành chánh niệm chính là phương pháp căn bản nhất để đời sống của bạn trở nên tỉnh thức. Đường về tỉnh thức (tựa gốc What is Mindfulness?) của tác giả Tamara Russell cung cấp cho độc giả những hướng dẫn gần gũi và dễ tiếp cận về chánh niệm - một thuật ngữ phổ biến trong thời gian gần đây nhưng ít người có thể hiểu được đầy đủ. Cuốn sách là một cẩm nang chia sẻ sự hiểu biết bao quát về chủ đề này, cũng như làm sáng tỏ một số nhầm lẫn thường thấy. Thông qua cái nhìn thấu đáo hơn về ý nghĩa, các cơ chế và nguồn gốc của chánh niệm, ai cũng có thể tìm ra một con đường để đưa sự tỉnh thức vào cuộc sống hằng ngày của mình.

Về căn bản, chánh niệm là sự nhận biết sâu sắc những gì bạn đang làm, những gì bạn đang tiếp nhận, nhìn nhận mọi việc như-nó-đang-là mà không phán xét. Khi phát triển khả năng nhận thức sâu sắc này, chúng ta sẽ nhận ra được những tác động của lối hành xử theo thói quen trong đời sống của mình trước đây đã ảnh hưởng thế nào mỗi khi ta kết nối với thế giới xung quanh, với công nghệ và những người khác.

Bằng góc nhìn của cả khoa học và tâm linh, Đường về tỉnh thức giúp bạn nhận ra rằng bạn đã có sẵn chánh niệm bên trong mình rồi và khám phá ra rằng sống tỉnh thức giúp ích cho cơ thể và tâm trí nhiều như thế nào. Bên cạnh đó, bạn cũng hiểu rõ các hệ thống não bộ chủ yếu mà bạn sử dụng và phát triển khi thực hành chánh niệm. Khi đã hiểu rõ cơ chế của chu kỳ chánh niệm, bạn có thể đưa chánh niệm vào những hoạt động và các mối tương tác hằng ngày.

  1. Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz

Các hòn đảo ở Thái Bình Dương dần biến mất.

Các loài đang bị tuyệt diệt.

Tình trạng ô nhiễm không khí, đất, nước và dịch bệnh… tràn lan khắp thế giới.

Sự tồn tại của chúng ta trên hành tinh này đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi biến đổi khí hậu.

Với “Thức tỉnh”, độc giả sẽ được chiêm nghiệm về những thay đổi thái độ và hành vi của chính chúng ta trong hành trình ứng phó với biến đổi khí hậu qua góc nhìn Phật Giáo. Chỉ bằng những hành động rất nhỏ, chúng ta – không phân biệt sắc tộc, tôn giáo, tuổi tác, ngành nghề – sẽ trở nên “thân thiện” hơn với chính ngôi nhà xanh của mình, từ đó đảm bảo một tương lai tươi sáng hơn cho thế hệ tương lai.

Hơn cả, tầm quan trọng của cuốn sách này không nằm ở nội dung mà hơn thế nằm ở một nhà lãnh đạo tín ngưỡng cùng những lời kêu gọi mạnh mẽ của Ngài nhằm khắc phục những thiệt hại mà con người đã gây ra cho hành tinh Trái đất. Phần lớn cuốn sách được viết bởi Franz Alt (tác giả duy nhất của 5 trong 10 chương sách), với ba chương khác dưới dạng phỏng vấn Đức Đạt Lai Lạt Ma, và chỉ có hai chương được Ngài chấp bút (và một trong những chương đó là một bài thơ dài).

Qua đó, chúng ta nhận ra được một điều rằng đối với Đức Đạt Lai Lạt Ma, cuộc khủng hoảng môi trường là có thật và cấp bách, và Ngài khuyến khích những người có thiện chí, với bất cứ đức tin nào, hãy thừa nhận sự phụ thuộc lẫn nhau của chúng ta với nhau và với hành tinh, đồng thời nỗ lực để xóa bỏ bất công và sửa chữa hành tinh.

Mua sản phẩm tại Shopee + FreeShip
I. GIỚI THIỆU Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút
Tác giả: Narada Mahathera Dịch giả: Phạm Kim Khánh Ngôn ngữ: tiếng Việt Năm xuất bản: 2024 Số trang: 540 Nhà phát hành: Cửu Đức Nhà xuất bản: Hồng Đức Kích thước: 16x24cm Loại bìa:
Sách: Làm Thế Nào Để Dạy Con Nên Người Tác giả: Thầy giáo Tiến sĩ: Thái Lễ Húc Nhà xuất bản: Hồng Đức Năm xuất bản: 2023 Công ty phát hành: Thái Hà Số trang:
Với sự hài hước mang thương hiệu cá nhân, những nghiên cứu tỉ mỉ về tội phạm có thật và cả các phân tích dễ hiểu về điều gì tạo nên một tên tội phạm,
Cuốn sách này là sự kết hợp độc đáo và kỳ ảo giữa trí tuệ của Phật giáo Tây Tạng áp dụng vào hoạt động kinh doanh, Năng đoạn kim cương mang đầy tính triết
“Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của mình.
Qua cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh và Hòa thượng Thích Huyền Quang đáng kính đã hết sức nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ứng dụng các giáo lý nhà Phật vào
ĐÔI DÒNG VỀ TÂM KINH MÌNH THUYẾT CHO MÌNH Kính thưa quý bạn đọc, Quý bạn đọc đang cầm trên tay cuốn sách nhỏ, thực ra là những dòng chia sẻ chân thành, giản dị,
Hạnh Phúc Không Tự Đến, Đau Khổ Không Tự Đi Kiếm tìm hạnh phúc bên ngoài chẳng khác nào cố gắng cột chặt một đám mây. Hạnh phúc không phải là một món đồ mà
Combo Những Quyển Sách Hay Của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh (Bộ 5 Cuốn) 1. Từng Bước Nở Hoa Sen Không nhơ cũng không sạch Không bớt cũng không thêm Trí tuệ Ba La Mật
Sách “Phật giáo với dân tộc: Từ thời nhà Lý đến nay” do Thượng toạ Thích Đức Thiện và thạc sĩ Nguyễn Thái Bình đồng chủ biên, góp phần đánh giá những đóng góp của
Combo Sách Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc Đức, Cải Tạo Vận Mệnh + Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi (Bộ 2 Cuốn) 1. Liễu Phàm Tứ Huấn - Tích Tập Phúc
Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức là những phương pháp nhiệm mầu thực tập thiền quán trong đời sống hàng ngày. Đọc nó, chúng ta cảm nhận được từng sát na hạnh phúc trong cuộc
Helen Keller (tên đầy đủ là Helen Adams Keller) là một nữ văn sĩ, nhà hoạt động xã hội và cũng là diễn giả người Mỹ nổi tiếng trên toàn thế giới. Bà được hậu
Jalal-ud-din Rumi (1207-1273) là nhà thần bí đồng thời là nhà thơ vĩ đại nhất của thế giới Islam cổ đại. Ông đóng vai trò quan trọng trong trường phái bí giáo Islam có tên
Thông tin chi tiết Mã hàng 8936144201312 Tên Nhà Cung Cấp Phanbook Tác giả Nguyễn Tường Bách NXB NXB Lao Động Năm XB 2021 Trọng lượng (gr) 450 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13
Huyền Thuật Và Các Đạo Sĩ Tây Tạng Hành trình 12 năm trong đất Phật huyền bí Gần 100 năm kể từ ngày ra mắt, Mystyquet et Magiciens du Tibet, cuốn sách vang dội
Truyện Kiều là tác phẩm thơ nổi tiếng nhất của nền Thi ca Việt Nam. Người trẻ nào trong thời gian học Trung học cũng có dịp được nghe về Truyện Kiều và học một
Như tên gọi của kinh, Pháp cú thí dụ là những bài pháp ngắn, thông qua các câu chuyện sinh động và thú vị nói về nhân quả, thiện ác liên hệ trực tiếp đến
Hình tượng Bồ Tát Quán Thế Âm trong Phật giáo từ lâu đã đi vào lòng người như một chỗ dựa tinh thần trong những khi gặp nạn khổ. Cầu niệm danh hiệu Bồ Tát
Mua Thỉnh Kinh sách về đọc, tự mình sẽ được rất nhiều lợi ích. Chia sẻ, truyền rộng bằng cách cho mượn, biếu tặng Kinh sách đến nhiều người thì lợi ích ấy càng tăng
Tangka Tây Tạng là một loại hình nghệ thuật xuất hiện từ rất sớm. Theo Đại sư Tulku Thondup thì loại hình này đã có từ khoảng thế kỷ 7, sau đó phát triển mạnh
Chùa Phật Tích (Phật Tích tự) còn gọi là chùa Vạn Phúc (Vạn Phúc tự), là một ngôi chùa nằm ở sườn phía Nam núi Phật Tích (còn gọi là núi Lạn Kha, Non Tiên),
Mã hàng 8935278607311 Tên Nhà Cung Cấp Saigon Books Tác giả Thích Nhất Hạnh NXB Thế Giới Năm XB 2022 Trọng lượng (gr) 250 Kích Thước Bao Bì 20.5 x 13 cm x 1.2 Số
Hạnh Phúc Mộng Và Thực (Tái bản năm 2022). Hạnh phúc là gì? Tại sao những ý niệm của bạn về hạnh phúc lại lắm khi giam hãm bạn trong cực cùng khổ luỵ? Tại
Luân Hồi Tiền Kiếp Luân hồi tiền kiếp được gộp từ hai cuốn sách:12 Laws of Being Human và 12 Laws of Universe, mỗi cuốn sách gồm 12 điều luật vĩnh cửu được áp dụng
LỜI DẪN NHẬP Phật tử Trung Hoa sáng tác cái gì, trong vườn văn học Phật giáo Việt Nam có cái nấy. Ngoài phần nhập cảng tư tưởng, kinh sách từ Trung Quốc, nhiều học
Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng bước thoát
Kinh này được cho là ghi lại những lời nói của đức Phật Thích Ca trong khoảng thời gian cuối cuộc đời của mình. Đức Phật nói về những sinh vật trên “Thiên đàng” Trayastrimsa
Đạo Phật Và Đạo Bằng Hữu Đạo bằng hữu tâm linh bằng cách nào là toàn bộ của đời sống tâm linh? Làm sao nó hỗ trợ cho sự trưởng thành tâm linh của chúng
Nhiều người trong chúng ta tin rằng cuộc đời của ta bắt đầu từ lúc chào đời và kết thúc khi ta chết. Chúng ta tin rằng chúng ta tới từ cái Không, nên khi
Combo Phật Học Phổ Thông (Trọn Bộ 3 Tập) Phật học phổ thông là bộ sách giáo lý Phật học căn bản do Cố Hòa thượng Thích Thiện Hoa chủ trương biên soạn hoàn chỉnh,
Phật Thuyết Đại Thừa Vô Lượng Thọ Trang Nghiêm Thanh Tịnh Bình Đẳng Giác Kinh (Quyển 3) Cuốn sách gồm hai phần chính như sau: Phần 2: Đức tuân Phổ hiền Phần 3: Đại giáo
Dẫn Luận Về Phật Giáo (Tái Bản) – Vanlangbooks 1.Giới thiệu sách Cuốn sách hữu ích này nói về những lời dạy của Đức Phật và sự hội nhập của Phật giáo trong đời sống
Sách - Tứ Phần Luật San Bổ Yết Ma Huyền Ty Sao - bìa mềm Luận rằng ba pháp học lấy giới làm nền tảng. Hai pháp trì do "Tác",', "Trì" mà tiến thủ. Không
Gieo Trồng Hạnh Phúc (Bản Đặc Biệt) “Hãy dâng cho nhau hạnh phúc Và an trú phút giây này Hãy buông thả dòng sầu khổ Về nâng sự sống trên tay” Gieo Trồng Hạnh Phúc
Đức Phật chưa bao giờ phải làm việc một ngày nào trong đời cả. Ngài ra đời cách đây khoảng hai nghìn năm trăm năm về trước, lớn lên với thân phận một hoàng tử
Mở Con Mắt Thiền - Tình Thương Đạo Phật Ngày Nay: Những bài dịch trong tập sách này đều thể hiện giá trị sống thiết thực hữu ích cho việc thể nghiệm Phật pháp trong
Mô Tả Sản Phẩm Phật Thuyết Đại Thừa Vô Lượng Thọ Trang Nghiêm Thanh Tịnh Bình Đẳng Giác Kinh (Bìa cứng Da) Đây là một trong những kinh điển Đại thừa quan trọng thuộc Tịnh
TÌM HIỂU PHẬT HỌC PHỔ THÔNG - Cư sĩ Đức Minh (sưu tập) Dù có tu hành Phật pháp hay không, đều nên ăn chay, vì xét về phương diện khoa học hay Phật học,
Như vậy, tôi nghe : Một lúc Phật ở thành Vương Xá Ca Lan Đà Trúc Lâm, chúng đại Tỳ Kheo và vô lượng đại Bồ Tát câu hội. Chư đại Bồ Tát nầy đều
Kinh Địa Tạng Bồ Tát Bổn Nguyện là bộ kinh rất cơ bản xây dựng đời sống đạo đức của người đệ tử Phật. Trong đó làm con phải có hiếu với cha mẹ, làm
Tám Quyển Sách Quý QUYỂN 1 TU TÂM 1. Tu là cội phúc 2. Tu tâm 3. Tu và Tâm 4. Tâm Vương 5. Tâm Sở 6. Căn bản phiền não 7. Tùy phiền não
Buông - Để Thảnh Thơi, An Lạc Và Hạnh Phúc Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thế Giới. Công ty phát hành : Phương Nam Book. Tác giả : Đỗ Hồng Ngọc. Kích thước
Mục Liên Sám Pháp "Với Sám Pháp này; thật là cái kim chỉ nam cho người thời mạt pháp “tội trọng phúc khinh” nương vào đó để tu hành sám hối diệt tội; Sám Pháp
Một Trăm Truyện Tích Nhân Duyên Phật Giáo là một bản kinh Phật đặc sắc, nêu bật lên ý nghĩa nhân quả bằng những truyện tích nhân duyên rất sống động, được thuật lại với
Văn học Phật giáo Việt Nam –Một hướng tiếp cận (Tái bản lần thứ 1) Thích Hạnh Tuệ NXB Khoa Học Xã Hội – 375 trang Một công trình nghiên cứu văn học Phật giáo
Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt Đường Xưa Mây Trắng là một câu chuyện vô cùng lý thú về cuộc đời của Bụt được kể lại dưới ngòi bút hùng hồn đầy
Cư Trần Lạc Đạo Phú là bản văn đầu tiên của Việt Nam viết bằng chữ Nôm. Quan trọng hơn nữa, nó chỉ dạy cho chúng ta sống giải thoát ngay trong cuộc đời, được
Giới thiệu sách: Sách Tứ Diệu Đế - The four noble truths Đây là quyển sách được dịch giả Võ Quang Nhân dịch từ bản Anh ngữ. Quyển sách này là một trong những quyển
“THỨC TỈNH ĐIỀU VÔ HÌNH” Một tác phẩm hiếm có, truyền cảm hứng về chủ đề tâm linh, được kể với ngôn ngữ hoài nghi, hài hước và đầy minh triết. Chúng ta đang chứng
TIỂU SỬ HÒA THƯỢNG TUYÊN HÓA - TỪ HƯ KHÔNG ĐẾN – TRỞ VỀ HƯ KHÔNG “Khi đến thế gian, tôi không có gì cả. Khi rời thế giới này, tôi cũng không mang
Kinh Hoa Nghiêm là bộ kinh đại thừa, là vua trong các kinh, với nội dung siêu việt tuyệt luân hùng vĩ, tráng lệ nguy nga, thể hiện pháp thân, tư tưởng và tâm nguyện
Combo Sách Gieo Một Niệm Lành Và Trồng Một Thiện Tâm, Á Châu Books MÔ TẢ SÁCH Người xưa có câu: “Thiên hạ là gốc rễ, nhưng lòng người là duy nhất”. Nếu một người
Cuốn sách ghi chép cuộc đời của Sư bà trưởng Diệu Đáng (1924-1994), có thế danh là Lê Thị Tư, tên Pāḷi là Vissutañāṇī (nghĩa là người có trí tuệ lẫy lừng); thường được gọi
Tác giả John Bowker Người Dịch Dương Nguyên Phương Uyên Ngôn ngữ Tiếng Việt Năm xuất bản 2023 Số Trang 352 Nhà Phát Hành Văn Lang Nhà xuất bản Dân Trí Kích Thước 23.5 x
Trái Tim Của Bụt Trái tim của Bụt là những ghi chép tổng hợp những bài giảng của Thiền sư Thích Nhất Hạnh trong Khóa học Phật Pháp Căn Bản tại Làng Mai, Loubes-Bernac, Pháp.
Lời tựa được Thầy Thích Quảng Lâm -Trung tâm Biên phiên dịch Tư liệu Phật giáo quốc tế viết cho bộ sách Phật học căn bản. “Phật giáo dù khởi nguyên từ Ấn Độ, về
TỰ CHỮA LÀNH – LÀM SAO ĐỂ KHAI SÁNG? (TẬP 2) Bạn sẽ không thể phát triển được nếu như không bị phá vỡ để ánh sáng có thể chiếu vào cho phép bạn mở
Trang đầu 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Trang cuối
👁️ 4 | ⌚2025-09-18 03:26:00.102
VNĐ: 196,500
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Combo 2Q Sách Tư Duy - Tôn Giáo - Tâm Linh :  Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) + Thức tỉnh - Đức Đạt Lai Lạt Ma & Tiến sĩ Franz Alt
QC Shopee
1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ
Nửa Chừng Xuân của nhà văn Khải Hưng là cuốn tiểu thuyết viết về cuộc đời của cô gái trẻ tên Mai. Mai không chỉ đẹp người mà còn rất thông minh, và còn là
Ấn bản song ngữ Việt - Nhật của “Lược sử nước Việt bằng tranh” mang đến món quà tinh thần quý giá cho cho trẻ em người Việt đang sinh sống tại Nhật, cũng như
Ngữ pháp Tiếng Anh tổng hợp các chủ điểm ngữ pháp trọng yếu mà học sinh cần nắm vững. Các chủ điểm ngữ pháp được trình bày rõ ràng, chi tiết. Sau mỗi chủ
Khởi Nghiệp Và Vận Hành Đúng Hướng cung cấp một lộ trình chi tiết từ việc khởi đầu ý tưởng đến xây dựng và vận hành doanh nghiệp hiệu quả, bền vững. Tác giả Lê
5 Phút Đọc Truyện Cùng Con Yêu - Cô Bé Lọ Lem Và Những Truyện Cổ Tích Kinh Điển Khác Truyện cổ tích là một phần diêu kì trong cuộc đời của bất cứ bạn
Nồi chống dính phủ gốm Hàn Quốc dung tích 2.2L size 20cm Tên sản phẩm: Nồi chống dính phủ gốm Model: N20 Kích thước: Ø20 x cao 8.9cm (đường kính miệng 20cm, cao 8.9cm, dài
Anne Tóc Đỏ Dưới Chái Nhà Xanh Khi Matthew và Marilla Cuthbert ngỏ lời với một trại trẻ mồ côi để xin một cậu bé về đỡ đần họ tại nông trang Green Gables, cả
Đất Rừng Phương Nam - Phiên Bản Điện Ảnh Được viết bằng trái tim nhạy cảm, tài quan sát tinh tế, hiểu biết sâu sắc và vốn sống dồi dào, Đất rừng phương Nam là
Nhà phát hành: Đang cập nhật Tác giả: Nhiều tác giả Nhà xuất bản: NXB Đại học quốc gia Hà Nội Năm: 2023 Hình thức: Bìa mềm Kích thước: 19*27 cm Số trang 112 Sách
Môn Khoa học tự nhiên là môn học mới, được xây dựng và phát triển trên nền tảng các lĩnh vực Vật lí, Hoá học, Sinh học và Khoa học Trái Đất. Bước vào lớp
Cuốn sách là một phân tích chuyên sâu về sự phát triển của yoga hiện đại và sự biến đổi của nó so với nguồn gốc truyền thống. Singleton, một học giả về lịch sử
Kỹ Thuật Làm Hoa Giấy, Hoa Vải, Hoa Voan Và Hoa Lá Buông Kỹ thuật làm hoa giấy, hoa vải, hoa voan và hoa lá buông là lựa chọn đo ni đóng giày cho độc
- Hộp Bút Hít Nhựa No 3542 Xiaolingjing được làm từ chất liệu nhựa cao cấp, dễ dàng vệ sinh, an toàn khi sử dụng. Thiết kế khóa hít chắc chắn đảm bảo đồ vật
MÁY ÉP CHẬM CS600 Máy ép trái cây chậm thương mại đầu tiên trên thế giới 1. Hoạt động liên tục 24 giờ 2. Miệng ép 88mm 3. Thiết kế thời trang & kiểu dáng
YBM Start Toeic Listening
Gậy Bóng Chày Cải Tiến 2.0 Dài 81Cm Cứng Hơn – Thon và Nhẹ Hơn – Chọn Màu - Kèm Túi Đựng Gậy Bóng Chày Chuyên Dụng Chính Hãng miDoctor MÔ TẢ CHI TIẾT SẢN
️Thời gian: 8hAM - 10PM tất cả các ngày trong tuần 0906 046 118 Các bạn ở tỉnh inbox shop để được tư vấn. Ship COD toàn quốc 30k/đơn hàng, nhanh chóng, uy tín Sản
Ốp viền đèn pha, hậu xe Ford Ranger 2022 - 2023 mạ crom cao cấp dùng cho bản XLT, Wildtrak Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, với chất liệu nhựa ABS
Form | Kiểu dáng: Regular | Croptop Feature | Công năng:Kiểu dáng croptop trẻ trung & năng động; Siêu nhẹ và có thể gấp gọn, mang lại sự tiện lợi cho bạn dù ở bất
Bộ 4 dĩa ăn nID inox 304 có thiết kế đơn giản nhưng tinh tế, sang trọng. Sản phẩm, luôn giữ được độ sáng bóng tạo nên một bộ sản phẩm phù hợp với bất
1. Đường Về Tỉnh Thức (What is Mindfulness?) Khi hướng đời sống về sự tỉnh thức, con người có thể sử dụng tối đa tiềm năng của tâm trí và có thể làm mọi thứ