Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga
Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ những lời dạy trong Yoga Sutra – The great Mother of all the teachings on yoga (tạm dịch: Kinh Yoga – Nguồn gốc vĩ đại của tất cả những lời dạy về Yoga) mà còn là những bài học quý giá để chạm đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.
Bí mật Yoga được viết với lời văn tự sự mộc mạc, câu chuyện của một cô gái thông qua Yoga và thay đổi trái tim đã biến đổi cả một vùng đất, tạo ra một trào lưu khai phóng cho cả một quốc gia.
Bí mật Yoga hé lộ những bí mật thậm chí những bậc thầy Yoga cũng có thể chưa biết. Những nguyên nhân khiến cho Yoga hiệu quả với người này còn người kia thì lại không? Những triết lý từ Yoga giúp đạt đến mọi thành công trong cuộc sống. Thông qua hành trình và lối dẫn dắt của nhân vật chính sẽ giúp chúng ta thực sự khám phá ra không chỉ bản chất thật sự của Yoga mà còn là hành trình trái tim tìm đến sự tự do và lòng trắc ẩn thuần khiết.
Sách Nhã Nam - Khoa Học Về Yoga (Bìa Cứng)
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga.
Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.
👁️
9 | ⌚2025-09-07 16:03:15.710
VNĐ: 539,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%




Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không
Dựa trên các nghiên cứu về phong cách lãnh đạo của người Do Thái, cuốn sách cung cấp những công cụ mà bạn cần để đối mặt với các vấn đề liên quan đến thuật
Khung bếp Rommelsbacher 3410/IN, 3405/IN dùng để chuyển bếp dương thành âm
Tô màu về các biểu tượng theo ý tưởng, trang trí để thư giãn và truyền cảm hứng.
Ngày 30 tháng 11 năm 2022, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 99/2022/NĐ-CP về đăng ký biện pháp bảo đảm. Theo đó, các trường hợp đăng ký giao dịch bảo đảm (đăng ký)
- Bình Sữa Nhựa PP 150ml Disney Núm Ti Silicone S1 Nuk NU11732 (Size M) với thiết kế lỗ tiết sữa ở mặt trên, sữa sẽ được đưa lên vòm họng và hòa cùng với
Sách PACE Books - Bản đồ chiến lược (Strategy Maps) - Robert S. Kaplan, David P. Norton ------------ Tác phẩm: “Bản đồ chiến lược” Tác giả: Robert S. Kaplan, David P. Norton Dịch: Phan Thị
Sách - Tuổi Thơ Êm Đềm Là Vốn Liếng Tâm Lý Một Đời - MCBooks Lưu ý: Chỉ có sách chính hãng mới có thể quét mã QR-code để nhận các bản Audiobooks - Sách
“Tôi lúc 6 tuổi: Mẹ ơi, 25 tuổi con sẽ mua cho mẹ một căn nhà lớn và chiếc xe hơi! Tôi lúc 25 tuổi: Mẹ yêu, shipper đến rồi con còn thiếu 20k để
THÔNG TIN CHI TIẾT: Thương hiệu: [IBIE]; Chất liệu chính: [Gỗ cao su]; Màu sắc: [Màu trắng]; Thời hạn bảo hành: [24 tháng]; Thời gian giao hàng: [7-10 ngày]; Phòng chính: [Phòng ngủ]; Yêu cầu
Trong những ngày thời tiết chuyển mùa khô hanh này, chắc hẳn mái tóc của các nàng cũng bị thiếu ẩm và dễ trở nên hư tổn. Vậy nên các cô gái hãy chú trọng
Công ty phát hành: Bách Việt Tên Sách: Bởi vì ta thuộc về nhau Tác giả: Phan Anh Số trang: 208 Loại bìa: Mềm Ngày phát hành: 22/09/2019 Giới thiệu “Cô ngã vào vòng tay
Bữa Ăn Và Giấc Ngủ - Cẩm Nang Chăm Sóc Bé Sơ Sinh Tác giả Hà Chũn là đồng tác giả các cuốn sách về nuôi dạy con bán chạy như: Nuôi con không phải
Nồi cơm điện tử Cuckoo 1 lít CR-0631F/WHSIVNCV màu trắng bạc Thiết kế hiện đại, màu sắc trang nhã Nồi cơm điện tử Cuckoo 1 lít CR-0631F/WHSIVNCV màu trắng bạc sở hữu kiểu dáng nhỏ
What'S Happening To Me? (Boys) With bright, cartoon-style illustrations and clear diagrams this sensitive, detailed and informative guide explains male puberty in a reassuring and friendly way. It tackles everything from physical and hormonal changes
- Bình Súc Béc Xăng Liqui Moly 1803 tổng hợp từ các chất có hiệu lực làm sạch và bảo vệ tối ưu cho hệ thống phun xăng. Sản phẩm được sản xuất theo tiêu
The Sky Is Everywhere (Movie Tie-In) Jandy Nelson's beloved, critically adored debut is now an Apple TV+ and A24 original film starring Jason Segel, Cherry Jones, Grace Kaufman, and Jacques Colimon. “Both a profound meditation
Sách ngoại văn: Jojo's Bizarre Adventure - Jojo No Kimyouna Bouken (Japanese Edition) - fahasa
Phương Pháp Đầu Tư Warren Buffett (Tái Bản 2018) Cuốn sách này sẽ : Trình bày ngắn gọn tiểu sử của Bufett,một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới hiện nay. Tiết lộ những
Vĩ Đại Do Lựa Chọn Nhà xuất bản : NXB Trẻ. Công ty phát hành : NXB Trẻ. Tác giả : Morten T. Hansen. Kích thước : 14.5 x 20.5 cm. Số trang : 414.
Bộ ốp hõm cửa Kia Soluto Chất liệu: Nhựa ABS mạ Crom. Bộ sản phẩm bao gồm ốp 4 miếng hõm 4 cánh cửa.
Sách Thái Hà Book - How Yoga Works: Bí Mật Yoga Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không