✨Fear - Sợ Hãi - Thái Hà

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, ...
mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Fear - Sợ Hãi - Thái HàFear - Sợ Hãi - Thái HàFear - Sợ Hãi - Thái Hà

Hầu hết chúng ta ai cũng đã trải qua những giây phút hạnh phúc lẫn khó khăn trong cuộc sống. Tuy nhiên có nhiều người ngay lúc đang vui sướng nhất mà lòng vẫn trĩu nặng lo sợ, sợ ngày vui sẽ qua mau, sợ không như mong cầu, sợ phải xa cách người thương và một nỗi sợ lớn nhất, sợ thân xác mình sẽ tàn hoại. Cho nên ngay lúc biết bao điều kiện của hạnh phúc có đó niềm vui vẫn không trọn vẹn. Chúng ta cứ nghĩ rằng để được hạnh phúc thì phải tránh né hay quên đi lo sợ. Chúng ta không mấy thoải mái khi phải nghĩ đến những gì đã làm cho ta lo sợ, rồi chúng ta chối bỏ: “Thôi! Thôi! Tôi không muốn nghĩ tới chuyện đó!” Chúng ta nhắm mắt làm ngơ nhưng lo sợ vẫn còn đó trong ta. Cách duy nhất để bớt đi lo sợ và thật sự hạnh phúc là nhận diện lo sợ và quán chiếu gốc rễ của lo sợ. Thay vì tránh né, ta sử dụng khả năng tỉnh giác và quán sát tinh tường. Chúng ta lo sợ những gì ngoài tầm kiểm soát của ta. Chúng ta sợ bệnh, sợ già, sợ mất đi những gì mà ta trân quý. Chúng ta cố ôm giữ địa vị, tài vật và người thương. Nhưng ôm giữ không giúp bớt lo sợ. Trước sau gì sẽ có một ngày chúng ta phải buông bỏ tất cả. Chúng ta không thể mang địa vị, tài vật, người ta thương theo chúng ta mãi. Chúng ta có thể nghĩ rằng nếu làm ngơ lo sợ thì lo sợ sẽ tan biến. Nhưng nếu cứ làm ngơ, cứ chôn chặt lo sợ vào lòng thì lo sợ vẫn ở đó và luôn làm ta căng thẳng. Chúng ta cảm thấy bất lực. Nhưng chúng ta có khả năng quán chiếu, nhìn sâu vào lo sợ và từ đó, lo sợ không còn khống chế được ta. Chúng ta có khả năng chuyển hóa lo sợ. Thực tập sống tỉnh thức từng giây phút hiện tại, ta gọi đó là CHÁNH NIỆM, sẽ giúp ta can đảm đối diện lo sợ và không còn bị lo sợ bức bách. Chánh niệm có nghĩa là nhìn sâu, là ý thức “tự tính tương tức” (true nature of interbeing) của vạn vật và ý thức rằng không có gì sẽ mất đi. Tất cả chúng ta ai cũng từng lo sợ, nhưng nếu chúng ta biết nhìn sâu vào lo sợ thì ta có thể giải tỏa lo sợ và tìm lại nguồn vui. Lo sợ khiến chúng ta chú tâm về quá khứ hoặc lo lắng cho tương lai. Nếu chấp nhận lo sợ thì ta khám phá ra rằng ngay lúc này, hôm nay đây ta còn sống, cơ thể ta đang hoạt động diệu kỳ, mắt ta đang thấy được trời xanh, tai ta còn nghe được tiếng nói của người ta thương. Bước thứ nhất của sự quán chiếu lo sợ là nhận diện mà không phán xét. Hãy nhận diện với tâm bình thản rằng lo sợ đang có đó trong ta, như thế cũng đủ để vơi bớt lo sợ rất nhiều. Tiếp theo, khi lo sợ đã lắng dịu, chúng ta ôm ấp niềm lo nỗi sợ một cách êm dịu và nhìn sâu vào nguồn gốc của lo sợ. Hiểu được nguồn gốc của lo sợ, ta buông bỏ được lo sợ. Hãy tìm hiểu xem lo sợ là do nguyên nhân hiện tại hay là do nguyên nhân từ xa xưa, từ khi ta còn nhỏ, mà ta đã ôm chặt trong lòng cho tới bây giờ? Khi chúng ta sử dụng chánh niệm để đối diện lo sợ thì chúng ta sẽ ý thức rằng chúng ta đang sống, rằng chúng ta còn có những gì ta trân quý và yêu thích. Nếu không phí thì giờ đè nén, bận tâm vì lo sợ, ta sẽ có thì giờ vui hưởng nắng ấm, trời trong, gió lành. Nếu quán chiếu sâu sắc và tỏ tường lo sợ thì ta sẽ khám phá ra rằng ta có thể sống một cuộc đời đáng sống. Nỗi lo sợ lớn nhất là sợ rằng khi chết ta không còn là gì nữa. Để thực sự giải thoát khỏi nỗi sợ đó, ta phải nhìn sâu dưới cái nhìn bản môn (ultimate dimension) để thấy được bản chất không sinh không diệt của ta. Phải từ bỏ định kiến rằng ta chỉ có một thân xác này và nó sẽ tàn hoại khi ta chết. Hiểu rằng ta không chỉ là một thân xác, rằng ta không đến từ hư không và sẽ tan biến vào hư không. Hiểu như thế ta sẽ giải thoát khỏi lo sợ. Đức Bụt là một con người như tất cả chúng ta. Ngài cũng đã từng lo sợ nhưng ngài thường xuyên thực tập chánh niệm và quán chiếu sâu sắc cho nên ngài đã bình thản khi đối diện lo sợ. Kinh chép rằng một hôm Bụt đang đi thì Angulimala, một tên giết người khét tiếng đuổi theo ngài và hô lớn bảo ngài dừng lại nhưng Bụt vẫn tiếp tục chậm rãi bình thản bước. Angulimala đuổi kịp Bụt và lớn tiếng hỏi tại sao ngài không chịu dừng lại. Đức Bụt trả lời: “Angulimala, ta đã dừng lại từ lâu, chỉ có ngươi là không dừng lại”. Và Bụt giải thích tiếp: “Ta đã dừng những hành động gây đau khổ. Tất cả các loài chúng sinh đều ham sống, sợ chết. Chúng ta phải nuôi dưỡng lòng thương và bảo vệ sự sống của mọi loài.” Angulimala tỉnh ngộ và xin Bụt giảng tiếp. Cuối cùng, Angulimala thề sẽ không bao giờ giết chóc, bạo ngược và xin Bụt xuất gia. Tại sao Đức Thế Tôn có thể bình tĩnh trước một tên giết người? Đây là một câu chuyện hiếm có nhưng tất cả chúng ta hằng ngày đều đã đối diện với hết lo sợ này đến lo sợ khác. Thực tập chánh niệm mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều. Thái Hà Books trân trọng giới thiệu tới bạn đọc cuốn sách "Fear - sợ hãi" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, với hơi thở, với tỉnh thức, chúng ta có thể đối xử với bất cứ điều gì xảy đến cho ta, để chúng ta cùng nhận diện không sợ hãi không chỉ là thói quen tốt mà còn là một niềm vui thâm diệu. Mỗi khi tâm ta không có sợ hãi, ta được tự do. Không ai có thể cho ta sự không sợ hãi. Ngay khi có đức Bụt ngồi đó bên cạnh, ngài cũng không thể cho bạn sự không sợ hãi. Nếu bạn tập được thói quen chánh niệm thì khi gặp khó khăn, bạn sẽ biết là bạn phải làm gì.

mua sản phẩm tại Shopee Mua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Đừng Chạy Nữa - Dùng Thời Gian Như Một Lãnh Đạo: Cách Người Điều Hành Giỏi Dùng Thời Gian Để Dẫn Dắt - Không Bị Dẫn Dắt Đừng Chạy Nữa - Dùng Thời Gian Như Một Lãnh Đạo: Cách Người Điều Hành Giỏi Dùng Thời Gian Để Dẫn Dắt - Không Bị Dẫn Dắt
Về tác giả – Brian Tracy: Người đã biến thời gian thành tài sản vĩ đại nhất của mình Brian Tracy là một tượng đài trong giới huấn luyện doanh nghiệp toàn cầu. Từ một
Chuyện Của Món (CB) Chuyện Của Món (CB)
Chuyện của món I. Giới Thiệu Sách Chuyện Của Món “Miếng ăn tưởng như là chuyện cỏn con hằng ngày mà sao quan trọng quá vì mỗi ngày, ai cũng sẽ hỏi: ‘Nay ăn gì?’
Sách - Internet Của Tiền Tệ Sách - Internet Của Tiền Tệ
Internet Của Tiền Tệ Ngày xuất bản 01-2018 Kích thước 16 x 24 cm Dịch Giả Thu Hương Loại bìa Bìa mềm Số trang 212 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Đại Học Kinh Tế
Những Di Chúc Bị Phản Bội- NNA Những Di Chúc Bị Phản Bội- NNA
Giới thiệu sách Những Di Chúc Bị Phản Bội
Học Cách Cảm Ơn Học Cách Cảm Ơn
VẺ ĐẸP CỦA SỰ CÔ ĐƠN - Bìa Cứng VẺ ĐẸP CỦA SỰ CÔ ĐƠN - Bìa Cứng
Mọi lời nói, việc làm đều được chi phối bởi định luật nhân quả, nó là một quy luật rất tự nhiên. Trong tình yêu cũng vậy, nếu chúng ta chỉ vì tham vọng bản
Sách - Quảng cáo theo phong cách Ogilvy (Tái bản 2018) Sách - Quảng cáo theo phong cách Ogilvy (Tái bản 2018)
Quảng Cáo Theo Phong Cách Ogilvy (Tái Bản 2018) Quảng cáo theo phong cách Ogilvy – cuốn sách marketing kinh điển mà bất cứ ai tham gia hay như quan tâm tới lĩnh vực quảng
Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) (TH-AP) Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) (TH-AP)
  Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) 1. Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn Hãy sống
Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) THA Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) THA
  Combo Sách Tâm - Sức Mạnh Khiến Cuộc Đời Như Mình Mong Muốn + Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn (Bộ 2 Cuốn) 1. Hãy Sống Cuộc Đời Như Bạn Muốn Hãy sống
Tôi Lái Máy Bay Đến Đại Học - Làm Sao Để Một Học Sinh Mất Gốc Thi Đỗ Đại Học Top Đầu? - Trần Ngọc Nam - (bìa mềm) Tôi Lái Máy Bay Đến Đại Học - Làm Sao Để Một Học Sinh Mất Gốc Thi Đỗ Đại Học Top Đầu? - Trần Ngọc Nam - (bìa mềm)
Tôi Lái Máy Bay Đến Đại Học - Làm Sao Để Một Học Sinh Mất Gốc Thi Đỗ Đại Học Top Đầu? - Trần Ngọc Nam - (bìa mềm) ------------   Đầu tiên, bạn sẽ
Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi Cả Cuộc Đời: Người Khác Đối Xử Thế Nào Với Bạn Là Do Bạn Dạy (ML) Thay Đổi Một Suy Nghĩ Thay Đổi Cả Cuộc Đời: Người Khác Đối Xử Thế Nào Với Bạn Là Do Bạn Dạy (ML)
Trong cuốn sách này, tác giả đã tổng kết ra những trường hợp điển hình, thông qua đào sâu phân tích và thảo luận để dẫn mọi người cùng tìm kiếm và “nhìn thấy" mô thức sống hiện nay của họ. Những đau khổ của cuộc đời có muôn hình vạn trạng, nhưng mô thức nội tại thì gần như đều giống nhau, ví dụ mô thức bi quan, mô thức đấu tranh nội tâm, mô thức đau khổ, mô thức giả vờ bận rộn, mô thức tự cao tự đại, mô thức chỉ trích, mô thức làm nạn nhân, mô thức thao túng, mô thức sợ hãi, mô thức la âu... Trong những trường hợp sinh động này, bạn có thể nhìn thấy bóng dáng của mình, đồng thời phát hiện ra mô thức sống mà mình đang vận hành. Chỉ khi nhìn thấy mô thức sống của chính mình, con người mới tự nhiên thay đổi. Tác giả gọi quá trình thay đổi này là “nâng cấp sinh mệnh". Bản thân tác giả cũng đã từng trải nghiệm việc đi trên con đường ấy, vì vậy, có lẽ tác giả biết còn rất nhiều tâm hồn khác nhau đang trải qua những đau khổ vô minh giống như ông và cần được đánh thức! Thông qua cuốn sách này, có thể giúp cuộc đời của bạn đọc trở nên tốt đẹp hơn. Cuộc đời của mỗi chúng ta đều có thể vô cùng đẹp đẽ, và cũng có thể tầm thường vô vị, mấu chốt là ở chỗ chúng ta có thể nhìn thấy và cảm nhận mô thức sống của mình đồng thời không ngừng nỗ lực để theo đuổi một cuộc đời tốt đẹp hơn hay không. Vì vậy, khi bạn đang than thở cuộc đời không như ý, oán trách bất công, hãy tự hỏi bản thân rằng: Mình đã tạo ra tất cả mọi thứ ngày hôm nay như thế nào? Loại mô thức nội tại nào của mình khiến thế giới đối xử với mình như vậy. Hãy mở cuốn sách này ra, có lẽ trong đây có câu trả lời mà bạn cần!
Combo Sách : Trở Về Từ Xứ Tuyết + Đắc Nhân Tâm - First News Combo Sách : Trở Về Từ Xứ Tuyết + Đắc Nhân Tâm - First News
Combo Trở Về Từ Xứ Tuyết + Đắc Nhân Tâm ------------   Từ ngày ấy, Đắc Nhân Tâm trở thành cuốn sách không-chịu-nằm-yên-trên-kệ. Ngoài ý được tái bản liên tục ở khắp nơi trên thế
Combo 2 Quyển: Bí Mật + Thông Điệp Của Nước Combo 2 Quyển: Bí Mật + Thông Điệp Của Nước
  Combo 2 Quyển: Bí Mật Và Thông Điệp Của Nước  Sự tồn tại của nước là một lý do quan trọng làm trái đất trở nên khác biệt, biến nó thành 1 hành tinh
Sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Thao Túng Ký Ức Sách Tư Duy - Kĩ Năng Sống : Thao Túng Ký Ức
Thao Túng Ký Ức   Thao túng ký ức là cuốn sách tổng hợp những nghiên cứu mới nhất về não bộ và trí nhớ: cơ chế ghi nhớ của não bộ, các yếu tố
Sách Bí quyết bấm huyệt chữa bệnh First News Sách Bí quyết bấm huyệt chữa bệnh First News
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Katsusuke Serizawa Ngày xuất bản: 2022 Kích thước: 20.5 x 28.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Loại bìa: Bìa cứng Số trang:
NLP Căn Bản (*** Sách Bản Quyền ***) NLP Căn Bản (*** Sách Bản Quyền ***)
NLP Căn Bản (*** Sách Bản Quyền ***) Công Ty Phát Hành: Alpha Books ------------ GIỚI THIỆU TÁC PHẨM NLP Căn Bản (*** Sách Bản Quyền ***) Bằng cách khám phá suy nghĩ và hành động của những người
Sách - Combo You Can Không Gì Là Không Thể + Nghĩ Giàu Và Làm Giàu (Bìa Mềm) - First News Sách - Combo You Can Không Gì Là Không Thể + Nghĩ Giàu Và Làm Giàu (Bìa Mềm) - First News
  1. YOU CAN KHÔNG GÌ LÀ KHÔNG THỂ Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2020 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x
Tích Cực Độc Hại Tích Cực Độc Hại
Tích Cực Độc Hại Cuộc sống hằng ngày của chúng ta bao gồm hàng trăm quyết định - một số quyết định rất quan trọng đối với chúng ta, nhiều quyết định khác thì không.
Tư duy ngược dịch chuyển thế giới - Bản Quyền Tư duy ngược dịch chuyển thế giới - Bản Quyền
Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác giả: Adam Grant Ngày xuất bản: 2020 Kích thước: 16 x 24 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng hợp Số trang: 344 Gía: 178.000VNĐ Xuất
NLP Căn Bản NLP Căn Bản
NLP Căn Bản  ------------   Bằng cách khám phá suy nghĩ và hành động của những người thành công, bạn có thể học được những kỹ năng và công cụ để biến đổi cuộc sống
Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Mềm Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Mềm
Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Mềm ------------   Mọi lời nói, việc làm đều được chi phối bởi định luật nhân quả, nó là một quy luật rất tự nhiên. Trong tình
Sách Thái Hà - Mood Book: Đọc Vị Cảm Xúc (Tặng Sổ Tay) Sách Thái Hà - Mood Book: Đọc Vị Cảm Xúc (Tặng Sổ Tay)
Tâm lý học đâu cần phải phức tạp Với những mô tả về nét đặc trưng của 100 tâm trạng, cảm xúc, cảm giác, trạng thái tinh thần và các tật trong tính cách, cùng
THINK CLEAN - ĐỪNG TIN VÀO TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN NGHĨ! - Kim Oanh - Mochi Books - NXB Thế Giới. THINK CLEAN - ĐỪNG TIN VÀO TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN NGHĨ! - Kim Oanh - Mochi Books - NXB Thế Giới.
Think Clean – Đừng tin vào tất cả những gì bạn nghĩ là cuốn sách xuất hiện đúng lúc mà con người hiện đại đang mệt mỏi hơn bao giờ hết. Họ mệt mỏi bởi
Không Bao Giờ Là Đủ_FN Không Bao Giờ Là Đủ_FN
Không Bao Giờ Là Đủ   Bằng cách này hay cách khác, Donald Trump đã là chủ đề bàn tán trên khắp đất nước Mỹ suốt gần bốn mươi năm nay. Không một ai trong
VIẾT & SỐNG – Những Chia Sẻ Thiết Thực Về Cách Viết Và Cách Sống – Anne Lamott – Phương Ánh dịch – First News VIẾT & SỐNG – Những Chia Sẻ Thiết Thực Về Cách Viết Và Cách Sống – Anne Lamott – Phương Ánh dịch – First News
Đây là quyển sách thiết yếu dành cho mọi thế hệ nhà văn, dù trẻ hay già. Trong quyển sách, tác giả Anne Lamott đã truyền đạt tất cả những kinh nghiệm của mình trên
Sách - Made In Japan (Tái Bản 2018) Sách - Made In Japan (Tái Bản 2018)
Mô tả: Made In Japan (Tái Bản 2018) Made in Japan - Akio Morita là cuốn sách do chính Akio Morita viết về ông và những người sáng lập Sony, cùng những đồng nghiệp khác
VẺ ĐẸP CỦA SỰ CÔ ĐƠN VẺ ĐẸP CỦA SỰ CÔ ĐƠN
Mọi lời nói, việc làm đều được chi phối bởi định luật nhân quả, nó là một quy luật rất tự nhiên. Trong tình yêu cũng vậy, nếu chúng ta chỉ vì tham vọng bản
Sự Thật Tàn Nhẫn Về Gia Đình, Con Cái Và Tiền Bạc - MinhAnBooks Sự Thật Tàn Nhẫn Về Gia Đình, Con Cái Và Tiền Bạc - MinhAnBooks
BIZBOOKS – SÁCH SỰ THẬT TÀN NHẪN VỀ GIA ĐÌNH, CON CÁI VÀ TIỀN BẠC - MinhAnBooks Tình yêu, hôn nhân và những đứa trẻ - Đó là các nghi lễ đánh dấu những phần
Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản 2019) Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh (Tái Bản 2019)
Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh do Bác sĩ Trương Thìn – Nguyên Viện Trưởng Viện Y Dược Học Dân Tộc TP.HCM - viết lời giới thiệu và hiệu đính, dựa trên quyển sách nổi
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide - vận dụng Tư duy thiết kế vào quá trình phát triển những giải pháp sáng tạo trong công việc Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide - vận dụng Tư duy thiết kế vào quá trình phát triển những giải pháp sáng tạo trong công việc
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide ------------ Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả - The Design Thinking Quick Start Guide   
Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công
Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công ------------   Diễn thuyết không chỉ là kỹ năng trình bày trước đám đông mà còn là một môn nghệ thuật đầy quyền năng. Với cuốn sách Nghệ
Có Cách : Nuôi Dưỡng Sự Sáng Tạo Từ Niềm Tin Có Cách Có Cách : Nuôi Dưỡng Sự Sáng Tạo Từ Niềm Tin Có Cách
Bạn muốn định nghĩa thế nào về “Sáng tạo”?  Với cuốn sách mới nhất mang tên “Có Cách”, tác giả Hoàng Nguyễn và RIO Book có một cách hiểu riêng về sáng tạo: “Sáng tạo
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả (SGB) Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả (SGB)
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả ------------   TƯ DUY THIẾT KẾ ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ Bạn nhận được gì từ "The design thinking quick start guide"? Bạn có thể xem
Combo 2 Cuốn sách song ngữ Trung - Việt cực hay: Cùng Bạn Trưởng Thành + 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất Combo 2 Cuốn sách song ngữ Trung - Việt cực hay: Cùng Bạn Trưởng Thành + 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất
Combo 2 Cuốn sách song ngữ Trung - Việt cực hay: Cùng Bạn Trưởng Thành + 999 Lá Thư Gửi Cho Chính Mình - Những Lá Thư Ấn Tượng Nhất ------------ 1. 999 Lá Thư
Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân
Refresh! 20 Ngày Làm Mới Bản Thân ------------   Đầu tiên, cuốn sách được ví như là một món quà tri ân mà tác giả muốn gửi đến những con người Việt Nam thân thiện
Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công
Nghệ Thuật Diễn Thuyết Để Thành Công ------------   Diễn thuyết không chỉ là kỹ năng trình bày trước đám đông mà còn là một môn nghệ thuật đầy quyền năng. Với cuốn sách Nghệ
Sách - Nhà có Em Bé - Nhan Bồi Kim Sách - Nhà có Em Bé - Nhan Bồi Kim
Sách - Nhà có Em Bé Tác giả : Nhan Bồi Kim Dịch giả :Tuệ Văn Nhà xuất bản: Phụ nữ Kích thước : 17x23 cm Năm xuất bản : 2017 Số trang : 652
Dọn Đường Tâm Lý, Thuyết Phục Chắc Thắng Dọn Đường Tâm Lý, Thuyết Phục Chắc Thắng
Điều gì làm nên sự khác biệt giữa một người giỏi giao tiếp và một người giỏi thuyết phục? Tác giả sách bán chạy Robert Cialdini, đồng thời là nhà tâm lý học được trích
Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content) Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content)
Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content) ------------  
Sách - Tôi Đi Tìm Tôi - Nguyễn Phi Vân Sách - Tôi Đi Tìm Tôi - Nguyễn Phi Vân
Tôi Đi Tìm Tôi - Nguyễn Phi Vân Tác giả: Nguyễn Phi Vân Công ty phát hành: Saigon Books Nhà xuất bản: NXB Văn hóa – Văn nghệ Năm phát hành: 09/2019 Số trang: 248 Kích thước: 14 x 20.5 cm Giới thiệu về sách Tôi Đi Tìm Tôi Tôi Đi Tìm Tôi của Nguyễn Phi Vân, phát hành tháng 09/2019 bởi Saigon Books và NXB Văn hóa – Văn nghệ, là tập hợp những câu chuyện lan man, những suy ngẫm sâu sắc về hành trình sống và tìm lại chính mình. Không theo cấu trúc khuôn mẫu, sách như một hành trình "wabi-sabi" – không hoàn hảo nhưng đầy ý nghĩa, đưa người đọc trở về quá khứ qua 20 "ga tàu" ký ức, nơi có niềm vui, nỗi buồn, thành công và thất bại. Tác phẩm là lời mời gọi sống theo nhịp đập trái tim, tìm thấy sự yên bình trong hành trình tự khám phá. Nội dung nổi bật của sách - Hành trình ký ức: 20 chương sách như 20 ga tàu ngược thời gian, tái hiện quá khứ với những con người, kỷ niệm, và bài học đổi đời. - Cảm xúc chân thực: Những câu chuyện về bạn bè, tuổi thơ, hình ảnh mẹ, bao gạo, buồng dừa – tất cả khắc sâu trong trái tim tác giả. - Suy ngẫm sâu sắc: Tác giả chia sẻ về thành công, thất bại, nỗi đau, và sự thấu hiểu cuộc đời qua những lần "té sấp mặt". - Tự do cá nhân: Khuyến khích sống thật với chính mình, phá bỏ khuôn mẫu, và tìm ý nghĩa trong sự không hoàn hảo. Điểm khác biệt của sách - Phong cách tự do: Không theo cấu trúc hay khuôn mẫu, sách mang tinh thần “wabi-sabi” – vẻ đẹp của sự không hoàn hảo. - Ký ức sống động: Những câu chuyện về con người và kỷ niệm được kể với cảm xúc chân thật, chạm đến trái tim người đọc. - Tính phản tư cao: Mỗi chương là một lần nhìn lại, giúp người đọc thấu hiểu bản thân và cuộc đời. - Ngôn ngữ gần gũi: Lối viết lan man nhưng sâu sắc, dễ dàng kết nối với cảm xúc của độc giả. Đối tượng phù hợp Cuốn sách dành cho: - Những ai đang trên hành trình tìm kiếm ý nghĩa và sự yên bình trong cuộc sống. - Người muốn nhìn lại quá khứ để hiểu rõ hơn về bản thân và hiện tại. - Độc giả yêu thích sách tự truyện, suy ngẫm, và những câu chuyện đời thường đầy cảm hứng.
Sách - Trái tim, hơi thở, tâm trí (Heart, Breath, Mind) (Leah Lagos) - Nhã Nam Official Sách - Trái tim, hơi thở, tâm trí (Heart, Breath, Mind) (Leah Lagos) - Nhã Nam Official
Tác giả: Leah Lagos Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: Thế Giới Số trang: 434 Kích thước: 14 x 20.5cm Ngày phát hành: 08-2023   Stress không nằm trong đầu mà ở trong
Cậu Bé Đạp Gió Rẽ Sóng (CB) Cậu Bé Đạp Gió Rẽ Sóng (CB)
Cậu bé đạp gió rẽ sóng I. Giới Thiệu Sách “Cậu bé đạp gió rẽ sóng” - một tác văn học thiếu nhi xuất sắc của nhà văn Triệu Lăng - là câu chuyện đầy
Sách - Hùng biện kiểu TED - Bí quyết diễn thuyết trước đám đông chuẩn TED Sách - Hùng biện kiểu TED - Bí quyết diễn thuyết trước đám đông chuẩn TED
Hùng Biện Kiểu TED 1 - Bí Quyết Diễn Thuyết Trước Đám Đông “Chuẩn” TED (Tái Bản 2018) Tác giả :Chris Anderson Kích thước :13 x 20.5 cm Nhà xuất bản :Nhà Xuất Bản Thế
Tôi Đi Tìm Tôi Tôi Đi Tìm Tôi
Tôi đi tìm tôi - những câu chuyện lan man, những suy nghĩ di gan, những con đường đã đến chưa đi, những bài học vỡ ra nhờ té sấp mặt trên đường đời gập
Trái Tim, Hơi Thở, Tâm Trí - Huấn Luyện Trái Tim Để Chế Ngự Stress Và Vươn Tới Thành Công Trái Tim, Hơi Thở, Tâm Trí - Huấn Luyện Trái Tim Để Chế Ngự Stress Và Vươn Tới Thành Công
Stress không nằm trong đầu mà ở trong cơ thể bạn – đây là chìa khóa để đạt được thành tích cao nhất mà Leah Lagos, một chuyên gia nổi tiếng quốc tế về phản
Loonshots: Từ Lạc Loài Đến Lẫy Lừng - Bản Quyền Loonshots: Từ Lạc Loài Đến Lẫy Lừng - Bản Quyền
Loonshots: Từ Lạc Loài Đến Lẫy Lừng - Bản Quyền ------------ Trong cuốn sách này, tác giả sẽ cho bạn thấy khoa học về sự chuyển pha đã gợi ra một cách tư duy mới
Khát vọng tới cái vô hạn - Những con số - Các vũ trụ - và con người Khát vọng tới cái vô hạn - Những con số - Các vũ trụ - và con người
Sách Khát vọng tới cái vô hạn - Những con số - Các vũ trụ - và con người Nhà xuất bản : Trẻ và Tri Thức Nhà phát hành : Công Ty TNHH Văn
Sách - Quảng cáo theo phong cách Ogilvy Sách - Quảng cáo theo phong cách Ogilvy
Mô tả: Quảng Cáo Theo Phong Cách Ogilvy (Ogilvy On Advertising) Với bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực quảng cáo, từng lên ý tưởng và chắp bút cho các quảng cáo của những thương
Sách - Máy Móc – Nền Tảng – Cộng Đồng Sách - Máy Móc – Nền Tảng – Cộng Đồng
Tác giả Nhiều tác giả Kích thước 16 x 24 cm Loại bìa Bìa mềm Số trang 380 Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thông Tin Và Truyền Thông
Sách - Power Pricing - Chiến Lược Định Giá Đột Phá Thị Trường Sách - Power Pricing - Chiến Lược Định Giá Đột Phá Thị Trường
Cuốn sách gồm 3 phần: nền tảng, phân tích từng chiến lược trong định giá và áp dụng chiến lược định giá trong tổ chức Phần 1: Tập trung giải quyết vấn đề lý thuyết
Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content) Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content)
Hơi Thở Con Sen/Content: Học Nghề/Làm Nghề (Những Tư Duy Marketing/Kinh Nghiệm Giúp Bạn Sống Tốt Với Nghề Content) ------------  
Sách - Vốn Đổi Mới - Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt Sách - Vốn Đổi Mới - Jeff Dyer, Nathan Furr và Curtis Lefrandt
Về cuốn sách Các tác giả đã dành nhiều thập kỷ để nghiên cứu cách mọi người có được những ý tưởng tuyệt vời và cách mọi người kiểm tra, cũng như phát triển những
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả (SGB) Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả (SGB)
Tư Duy Thiết Kế Đơn Giản Và Hiệu Quả ------------   TƯ DUY THIẾT KẾ ĐƠN GIẢN VÀ HIỆU QUẢ Bạn nhận được gì từ "The design thinking quick start guide"? Bạn có thể xem
Sách - NLP Căn bản (Tái bản 2019) Sách - NLP Căn bản (Tái bản 2019)
NLP Căn Bản (Tái Bản 2019) Đọc NLP căn bản, bạn sẽ: - Và làm được nhiều điều thú vị khác trong cuộc sống “NLP là một cách thức tiếp cận đầy giá trị và
Tích Cực Độc Hại Tích Cực Độc Hại
Tích Cực Độc Hại Cuộc sống hằng ngày của chúng ta bao gồm hàng trăm quyết định - một số quyết định rất quan trọng đối với chúng ta, nhiều quyết định khác thì không.
NLP Căn Bản NLP Căn Bản
NLP Căn Bản  ------------   Bằng cách khám phá suy nghĩ và hành động của những người thành công, bạn có thể học được những kỹ năng và công cụ để biến đổi cuộc sống
Hạnh phúc ngay trong ta Hạnh phúc ngay trong ta
      “Không có con đường nào dẫn đến khổ đau hay hạnh phúc, Mà khổ đau hay hạnh phúc chính là con đường! Nếu bây giờ và ở đây mà không tìm được
Combo sách Kỹ Năng Sống Hay: Buông Bỏ Buồn Buông (Tái Bản)+Kiếp Người - Vĩnh Cửu Và Vô Thường / Nghệ Thuật Sống Đẹp/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life Combo sách Kỹ Năng Sống Hay: Buông Bỏ Buồn Buông (Tái Bản)+Kiếp Người - Vĩnh Cửu Và Vô Thường / Nghệ Thuật Sống Đẹp/ Tặng Kèm Bookmark Happy Life
Combo sách kĩ năng sống dành cho mọi người.  Bộ sách sẽ giúp bạn bóc tách những lo âu, phiền não ra khỏi tâm trí; giúp bạn có một cái nhìn về cuộc sống lạc
Sách Combo 2 Quyển: Nhật Ký Thao Thức + Những giấc mơ ở hiệu sách Morisaki (Sách Kỹ Năng Sống/ Rèn Luyện Tư Duy/ Phát Triển Bản Thân Sách Combo 2 Quyển: Nhật Ký Thao Thức + Những giấc mơ ở hiệu sách Morisaki (Sách Kỹ Năng Sống/ Rèn Luyện Tư Duy/ Phát Triển Bản Thân
Sách Combo 2 Quyển: Nhật Ký Thao Thức + Những giấc mơ ở hiệu sách Morisaki (Sách Kỹ Năng Sống/ Rèn Luyện Tư Duy/ Phát Triển Bản Thân) 1.Nhật Ký Thao Thức  Trên tay bạn
Những Kẻ Cầu Toàn Đã Thay Đổi Thế Giới Như Thế Nào Những Kẻ Cầu Toàn Đã Thay Đổi Thế Giới Như Thế Nào
Tác giả sách bán chạy nhất của New York đã lần theo quá trình phát triển của công nghệ từ Thời đại công nghiệp đến Thời đại kỹ thuật số để khám phá yếu tố
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối
👁️ 47 | ⌚2025-10-02 03:30:03.006
QC Shopee
VNSKY - GÓI CƯỚC 4G VNSKY - GÓI CƯỚC 4G
Điện máy xanh Điện máy xanh
AYOOLA AYOOLA
Bluestone CPS Bluestone CPS
TPBank Thẻ tín dụng - IOS TPBank Thẻ tín dụng - IOS
Feelex Lazada KOL Feelex Lazada KOL
Đừng Chạy Nữa - Dùng Thời Gian Như Một Lãnh Đạo: Cách Người Điều Hành Giỏi Dùng Thời Gian Để Dẫn Dắt - Không Bị Dẫn Dắt Đừng Chạy Nữa - Dùng Thời Gian Như Một Lãnh Đạo: Cách Người Điều Hành Giỏi Dùng Thời Gian Để Dẫn Dắt - Không Bị Dẫn Dắt
Về tác giả – Brian Tracy: Người đã biến thời gian thành tài sản vĩ đại nhất của mình Brian Tracy là một tượng đài trong giới huấn luyện doanh nghiệp toàn cầu. Từ một
Sách Combo Bài Tập Tuần Toán và Tiếng Việt Lớp 4 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống Sách Combo Bài Tập Tuần Toán và Tiếng Việt Lớp 4 - Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống
THÔNG TIN CHI TIẾT Công ty phát hành QBooks Tác giả Nhiều tác giả Năm xuất bản 2023 Ngôn ngữ Tiếng Việt Nhập khẩu Trong nước Khổ sách 19 x 26,5 cm Hình thức Bìa
Sách Tô Màu - Super Heroes Siêu Anh Hùng - Rèn Luyện IQ EQ CQ - Tặng Kèm 18 Stickers Mỗi Tập - Combo 5 Cuốn - Việt Thư Sách Tô Màu - Super Heroes Siêu Anh Hùng - Rèn Luyện IQ EQ CQ - Tặng Kèm 18 Stickers Mỗi Tập - Combo 5 Cuốn - Việt Thư
Nhà phát hành: Công ty Văn hóa Việt Thư Tác giả Louis Ben Nhà xuất bản NXB Phụ Nữ Việt Nam Kích thước 19x27cm Số trang 18 trang Năm phát hành 2024 Loại bìa: Bìa
Sách - Dán Hình & Tô Màu IQ EQ CQ - Chibi Girl Tô Màu Bé Gái - Tinh Nghịch - Kèm Sticker - Combo 5 Cuốn - Việt Thư Sách - Dán Hình & Tô Màu IQ EQ CQ - Chibi Girl Tô Màu Bé Gái - Tinh Nghịch - Kèm Sticker - Combo 5 Cuốn - Việt Thư
MÔ TẢ SẢN PHẨM Nhà phát hành: Công ty Văn Hóa Việt Thư Tác Giả: Louis Ben Nhà xuất bản: Phụ Nữ Việt Nam Năm xuất bản: 2024 Kích thước: 29 x 21 cm Số
Sách - Hướng dẫn thực chiến Kiếm tiền xuyên biên giới từ Youtube (WU) Sách - Hướng dẫn thực chiến Kiếm tiền xuyên biên giới từ Youtube (WU)
Cuốn sách chính là cẩm nang thực chiến giúp bạn từ con số 0 xây dựng kênh, phát triển nội dung và tạo ra nguồn thu nhập thụ động ổn định.   Điểm nổi bật
Bán Đảo Ả Rập: Tinh Thần Hồi Giáo Và Thảm Kịch Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio Book) Bán Đảo Ả Rập: Tinh Thần Hồi Giáo Và Thảm Kịch Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio Book)
Bán Đảo Ả Rập - Thảm Kịch Hồi Giáo Và Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio book tại App MCBooks Applicayion bằng cách quét nhận dạng phía sau cuốn sách) Bán đảo Ả Rập là đế
TRÁI TIM, HƠI THỞ, TÂM TRÍ (HUẤN LUYỆN TRÁI TIM ĐỂ CHẾ NGỰ STRESS VÀ VƯƠN TỚI THÀNH CÔNG) - Leah Lagos - Hoàng Đức Long - Nhã Nam - NXB Thế Giới. TRÁI TIM, HƠI THỞ, TÂM TRÍ (HUẤN LUYỆN TRÁI TIM ĐỂ CHẾ NGỰ STRESS VÀ VƯƠN TỚI THÀNH CÔNG) - Leah Lagos - Hoàng Đức Long - Nhã Nam - NXB Thế Giới.
TRÁI TIM, HƠI THỞ, TÂM TRÍ (HUẤN LUYỆN TRÁI TIM ĐỂ CHẾ NGỰ STRESS VÀ VƯƠN TỚI THÀNH CÔNG) Tác giả: Leah Lagos Dịch giả: Hoàng Đức Long Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Năm
Bán Đảo Ả Rập: Tinh Thần Hồi Giáo Và Thảm Kịch Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio Book) (Tặng Thêm Bút Hoạt Hình Cực Xinh) Bán Đảo Ả Rập: Tinh Thần Hồi Giáo Và Thảm Kịch Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio Book) (Tặng Thêm Bút Hoạt Hình Cực Xinh)
Bán Đảo Ả Rập - Thảm Kịch Hồi Giáo Và Dầu Mỏ (Quà Tặng Audio book tại App MCBooks Applicayion bằng cách quét nhận dạng phía sau cuốn sách) Bán đảo Ả Rập là đế
Bộ Sách Vũ Trụ - Các Chòm Sao - Toàn Cảnh Về Bầu Trời Đêm Bộ Sách Vũ Trụ - Các Chòm Sao - Toàn Cảnh Về Bầu Trời Đêm
Bộ Sách Vũ Trụ - Các Chòm Sao - Toàn Cảnh Về Bầu Trời Đêm Vào một buổi tối bầu trời quang mây, cách xa đôi chút khỏi những vùng trời ô nhiễm bởi bụi
[ThangLong Bookstore]Người Đàn Ông Mang Tên Ove [ThangLong Bookstore]Người Đàn Ông Mang Tên Ove
Người Đàn Ông Mang Tên Ove Công ty phát hành: NXB Trẻ Tác giả: Fredrik Backman Nhà Xuất Bản: NXB Trẻ Năm xuất bản: 2021 Kích thước: 13 x 20 cm Loại bìa: Bìa mềm
Trạm Đọc | Combo 2 Cuốn : Bí Mật Của Nước + Thông Điệp Của Nước Trạm Đọc | Combo 2 Cuốn : Bí Mật Của Nước + Thông Điệp Của Nước
Thông điệp của nước Có khả năng thay đổi một cách sâu sắc thế giới quan của bạn. Tiến sĩ Masaru Emoto phát hiện rằng những tinh thể hình thành từ nước đóng băng có
Sách - Một Nghìn Từ Tiếng Anh Đầu Tiên - My First 1000 Words - Đông A Sách - Một Nghìn Từ Tiếng Anh Đầu Tiên - My First 1000 Words - Đông A
Thông tin ấn phẩm: 1000 từ tiếng Anh đầu tiên - My first 1000 words Tác giả: Việt Phước biên soạn Kích thước: 25,5 x 33,5 cm Số trang: 56 Hình thức: bìa cứng, in
Sách - Romans - Usborne Sách - Romans - Usborne
Sách - Romans - Usborne Who were the ancient Romans? Where did they go to eat, shop and wash? What did they do for fun? You'll find the answers to these questions and lots more
Bách Khoa Công Nghệ: Mở Mang Kiến Thức, Khơi Dậy Tiềm Năng Bách Khoa Công Nghệ: Mở Mang Kiến Thức, Khơi Dậy Tiềm Năng
Ngày nay, cuộc sống của con người tiện nghi hơn nhờ rất nhiều loại máy móc và công nghệ. Vậy chúng hoạt động như thế nào nhỉ? Bách khoa công nghệ sẽ trả lời cho em câu
Sách - Hoạt Động Giao Tiếp - Sơ Cấp 1 - Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản Sách - Hoạt Động Giao Tiếp - Sơ Cấp 1 - Ngôn Ngữ Và Văn Hóa Nhật Bản
Tiếp nối cho giáo trình Marugoto - Ngôn ngữ và Văn hóa Nhật Bản cấp độ A1 - nhập môn đã được xuất bản và ra mắt năm 2018, tiếp tục phát hành Marugoto -
Sách - Bách Khoa Toàn Thư Về Những Điều Bình Dị - Huy Hoàng Books Sách - Bách Khoa Toàn Thư Về Những Điều Bình Dị - Huy Hoàng Books
Bách Khoa Toàn Thư Về Những Điều Bình Dị I. Giới Thiệu Sách Mô tả sản phẩm Chúng ở khắp mọi nơi xung quanh chúng ta. Ta sư dụng chúng hằng ngày, đi ngang qua
Sách - Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Cứng - Giác Minh Luật - Skybooks Sách - Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Cứng - Giác Minh Luật - Skybooks
Sách - Vẻ Đẹp Của Sự Cô Đơn - Bìa Cứng Mọi lời nói, việc làm đều được chi phối bởi định luật nhân quả, nó là một quy luật rất tự nhiên. Trong tình
Quyển Sách Tuyệt Vời Về Khoa Học Quyển Sách Tuyệt Vời Về Khoa Học
Đối với loài người nhỏ bé chúng ta, Trái Đất có vẻ rất lớn. Một vài thế kỷ trước, người ta nghỉ rằng Trái Đất là thứ lớn nhất Vũ Trụ. Nhưng khi các kính
Sách - Tâm Lý Học Thành Công - Mindset (Tái Bản Mới Nhất - Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck) - Carol S. Dweck - NXB Lao Động Xã Hội Sách - Tâm Lý Học Thành Công - Mindset (Tái Bản Mới Nhất - Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck) - Carol S. Dweck - NXB Lao Động Xã Hội
Nhà tâm lý học nổi tiếng Carol S. Dweck sau nhiều thập niên nghiên cứu về thành công đã khám phá ra một ý tưởng thực sự mang tính đột phá – sức mạnh tư
CỘI NGUỒN CỦA HẠNH PHÚC - Bruce Hood – Duy Khiêm dịch – First News - NXB Dân Trí CỘI NGUỒN CỦA HẠNH PHÚC - Bruce Hood – Duy Khiêm dịch – First News - NXB Dân Trí
Chuyên gia về hạnh phúc nổi tiếng Bruce Hood đưa ra bảy bài học đơn giản làm thay đổi cuộc sống trong quyển sách mà ấn phẩm Booklist của Hiệp hội Thư viện Hoa Kỳ